Un nadó pot dormir a l'esquena?

Tan aviat com els pares acabats de tornar tornin de la maternitat amb un paquet de color rosa o blau, una de les primeres preguntes esdevé la qüestió de l'organització del son del nadó. En el seu estómac o esquena per posar-lo, és perillós dormir a l'esquena i per què, en quina posició és més segur per a un nadó dormir en els primers mesos de vida? Tractarem de donar respostes a aquestes preguntes en aquest article.

Teòricament i fisiològicament, un nadó pot dormir en qualsevol posició, igual que els seus pares, a l'esquena, a l'estómac o al costat. En aquest cas, depèn molt de la pròpia elecció del nadó: els nounats escullen de forma intuïtiva la posició més semblant a la seva posició intrauterina. No obstant això, un nen sense motlles es compromet a dormir en la posició que els seus pares escullen per ell: és massa petit i la necessitat de dormir és massa gran.

En decidir sobre una postura per dormir un nadó, la mare i el pare han de ser conscients de les possibles conseqüències, ser conscients de la probabilitat de síndrome de mort sobtada del nadó. Les seves veritables raons per a la ciència no es coneixen del tot, però els factors predispositius són bastant evidents:

• prematuritat;
• nadó masculí;
• temporada d'hivern;
• un nen de bessons;
• l'edat de la mare en el moment del naixement és inferior a 18 anys;
• dormir a l’estómac.

Això no vol dir que tots els nadons que dormen als estómacs corren el risc de morir de sobte per la raó no òbvia que va provocar el cessament de la respiració durant el son. Molts nadons dormen bé a la panxa i romanen vius i sans. Però el risc encara no val la pena.

El fet de dormir al costat és menys perillós a partir d’aquestes consideracions que el nen pot fer burp en un somni. Tanmateix, al costat dels fills, els nens poques vegades dormen bé i durant molt de temps: una ploma i una cama estan adormides.

Aquesta posició té els seus inconvenients: amb un nas secreció, un nadó d'uns mesos tindrà dificultats per respirar en una posició horitzontal a la part posterior, i el nas secreció (fisiològica i patològica) és bastant freqüent en els nadons.

Els nens que són propensos a la regurgitació poden ofegar-se en un somni si dormen a l'esquena i el còlic infantil intestinal, si molesta a un nadó, és més difícil de tolerar en una posició de l'esquena.

Si decideixes a favor de dormir a l'esquena, hauràs de saber que aquesta postura del nadó requerirà una actitud més acurada dels pares. Per evitar l'asfixia de la burp, cal posar el nen amb el cap girat cap a un costat. Aquesta posició evitarà la ruptura dels òrgans respiratoris. El més important - cada vegada que giri el cap del nadó en diferents direccions. Si, una vegada que el nadó dormia amb el cap girat a la dreta, a la següent hora de dormir, haureu de girar el cap a l’esquerra. Això contribuirà al desenvolupament simètric del teixit muscular del coll i de la cintura de les espatlles.

Alguns nens es neguen rotundament a dormir a la part posterior. Així, els nens poden deixar que els seus pares es queden adormits en una posició còmoda i còmoda per a ells, sigui el que sigui. I, a continuació, quan el nadó s'adormi, caldrà traslladar-lo a una posició més segura - a l'esquena amb el cap girat a un costat.

Malgrat les diferents opinions dels experts, es considera que la posició més segura està al costat. Fins a un mes d’edat, l’infant no serà capaç d’envoltar en el seu somni, i quan sigui major, els pares podran reconsiderar completament la posició, combinant-la amb el somni al darrera, l’abdomen.

Quan la respiració nasal és difícil en una postura del costat del nen més fàcil de respirar, amb arrels el contingut de l'estómac no entrarà a les vies respiratòries i no causarà asfixia. Aquesta postura també és molt útil en els còlics infantils: és convenient que el nen pressioni les cames cap a l'estómac, encara que estigui embolicat, és més convenient que la mare apliqui un bolquer calent o un coixí calefacció al ventre del còlic.

La posició lateral també té els seus desavantatges: el nen pot de sobte girar la cara. Per evitar que això succeeixi, els metges recomanen als rodets petits sortir del bolquer. Es recomana posar-se al davant del nadó, per evitar un cop a la panxa, i el segon, des de l'esquena, per eliminar un cop d'Estat. En aquest cas, la molla estarà fixada de manera segura entre els rodets tous i dormirà amb més tranquil·litat i solidesa.

El famós pediatre Evgeny Komarovsky va derivar diverses regles efectives per al somni saludable en els nadons. No obstant això, argumenta que la postura pot ser qualsevol, en la qual el nen i els seus pares són còmodes i tranquils. És cert que Komarovsky encara adverteix de dormir a l'estómac a una edat primerenca, especialment aquells pares que fumen en un apartament, que trien matalassos massa suaus per als seus fills i que des dels primers dies proporcionen al nen un coixí.

Perquè el somni donés plaer al nen, i els seus pares van aportar un alleujament moral i un merescut descans. Komarovsky aconsella centrar els seus esforços en no triar una postura determinada per al somni dels infants, sinó per organitzar les condicions adequades per a un somni confortable i segur.

• El viver hauria de ser ventilat regularment (diverses vegades al dia).
• És important evitar la presència a la llar d'infants de grans joguines toves, que no afectin els óssos i els zaek, sinó els grans col·lectors de pols. Pols: el principal enemic dels òrgans respiratoris del nadó.
• La temperatura de l'aire al dormitori dels nens no ha de superar els 21 graus centígrads. Pot semblar als pares que és massa fred, però les característiques de la termoregulació dels bebès són tals que aquesta temperatura és òptima per a la seva salut.
• La humitat al dormitori hauria de mantenir-se a un nivell del 50-70%, especialment important en aquells casos en què el nadó tingui nas secreció, la tos o les vies respiratòries des del naixement siguin més estretes del necessari (estridor).
• No compreu un matalàs tou. Només un matalàs ortopèdic dur ajudarà a assegurar la posició més segura del cos, en què la molla no "caurà". És útil per als músculs i els nadons.

• Els menors de 2 anys no necessiten cap coixí N’hi ha prou de posar sota el cap un bolquer net, plegat quatre vegades - per si la molla esclata en un somni. El bolquer "l’ho fa" i no cal canviar tot el llit.
• Hauria d’excloure la llum intensa, els sons forts a l’habitació on dorm el nen.

Per embolicar un nen o no - l'elecció dels pares en una situació determinada. Independentment de com dorm el nen, Komarovsky recomana canviar les seves postures de tant en tant. El primer mes, el somni al costat és òptim.Al final del període neonatal (al final del primer mes), és possible impartir una posició a mig costat al nen, que és transicional entre dormir d’un costat i dormir a la part posterior. A continuació, podeu alternar amb seguretat la postura de la part posterior amb les posicions laterals per dormir.

Al cap de 4 mesos, es pot permetre que les molles mostrin la seva voluntat i escullin la seva posició corporal per dormir i descansar, es redueix el risc de síndrome de mortalitat infantil sobtada i un nen que ja ha après molt i ha après molt té les seves pròpies preferències.

Pel que fa a la posició del nadó durant el son, consulteu el següent vídeo.