Què és una condició psicosomàtica i per a quins símptomes es pot identificar?
Sovint en la vida passa que hi ha una malaltia, però no hi ha motius objectius. O el nen és tractat per diferents mètodes i el resultat no s'aconsegueix: la malaltia no retrocedeix. En aquest cas, parlar de la condició psicosomàtica, que requereix un enfocament especial. Com es pot conèixer aquest estat, en aquest material ho explicarem.
Característiques
La psicosomàtica és una condició en la qual les manifestacions físiques de la malaltia apareixen en el fons d’un determinat estat mental, trastorn mental o un conflicte psicològic intern greu que la persona no reconeix. És a dir, el procés es va llançar a l'esfera mental i emocional i va afectar la condició física.
L’interès dels metges en l’estreta connexió entre el component mental i la salut corporal es va manifestar fins i tot en els temps dels antics curanderos i filòsofs grecs, però la psicosomàtica es va convertir en la secció oficial de la ciència mèdica només al començament del segle passat. La prevalença d'aquestes malalties segons diverses estimacions oscil·la entre el 64 i el 85%. Això significa que per a la majoria de la gent la causa arrel de la malaltia és un factor psicològic.
Mecanismes
Tothom, fins i tot nadons, experimenta estrès. Per si sol, l’estrès és una condició humana normal. Quan hi ha por o ansietat, ressentiment o ira, es posa en marxa un mecanisme de protecció al cos, que s'anomena estrès. L’escorça cerebral dóna l’ordre a la musculatura per posar tot en "alerta": els músculs s’estrenyen i comencen a produir-se les hormones de l’estrès. Quan passi el perill, el cos es relaxa. No obstant això, amb la relaxació crònica per estrès prolongat no es produeix. En aquest cas, de manera invisible, la circulació sanguínia dels teixits comença a alterar-se, es produeixen disfuncions en el metabolisme cel·lular. La malaltia es desenvolupa gradualment.
Els experts creuen que el paper més important en la formació de la malaltia és l’hormona adrenalina. Sota l'estrès, aquesta hormona en particular es produeix més. Si més endavant, quan l’estrès s’acaba, l’adrenalina no troba una sortida (en l’activitat muscular o el crit com a expressió de l’emoció), és probable que continuïn les pinces musculars i començarà el deteriorament gradual i inevitable del cos.
D'acord amb aquest principi, es desenvolupen tots els estats psicosomàtics: els que vénen després de l'inici de la malaltia i els que ho precedeixen.
Raons
Perquè es produeixi una malaltia psicosomàtica, la persona ha de tenir una predisposició fisiològica: la possible disposició d’un òrgan o sistema a fracassar. Les causes són externes i internes. Sovint, actuen conjuntament, la causa externa (trets de la personalitat, catàstrofe, pèrdues, etc.) només reforça i dóna suport als factors d'estrès interns: ira, ressentiment, por i molt més.
Sovint, les condicions psicosomàtiques es desenvolupen per diversos motius.
- Conflicte dins de l'individu - La inconsistència de desitjos i oportunitats, necessitats i responsabilitats crea un estat de sobrecàrrega emocional. Molt sovint, la persona mateixa no en dóna compte, ja que el conflicte es desenvolupa a nivell de l’inconscient.
- Experiència amb experiència. Normalment estem parlant d'un trauma emocional sever de la infància. Les persones amb aquestes ferides estan molt ansioses, no saben relaxar-se.
- Els beneficis de la malaltia - una persona necessita estar malalt.Es posa atenció als pacients, cuidats, tenen el dret de no fer el que no volen fer, per exemple, per anar a treballar o anar a l'escola.
- Auto-suggeriment o suggeriment extern - la persona mateixa, o algú que li confiés, va inspirar que estava malalt. A poc a poc es detecta la malaltia.
- Característiques de la personalitat - infantilisme, incapacitat per expressar els seus sentiments, reticències, autoestima inadequada, dependència de les opinions dels forasters.
- Identificar-se amb un ésser malalt - Al nivell subconscient, una persona comença a copiar la que li és estimada. Sovint aquesta persona ja ha mort. Juntament amb la còpia, les malalties també són heretades.
- Castigar-se a si mateix - Una persona pateix una sensació de culpabilitat, es odia i, de fet, es castiga amb una malaltia.
Símptomes
Els símptomes no sempre tenen una imatge clara, sovint la gent es queixa d'una àmplia varietat de trastorns - de dolors abdominals periòdics o mals de cap davant diarrea sobtada no raonable, palpitacions, pressió arterial alta. Sovint, per motius psicosomàtics, s'observen pit i mals de cap, dolors a l'abdomen, articulacions i músculs. El problema és que quan vas al metge, ni les proves ni els exàmens mostren canvis ni desviacions de la norma. Un tret distintiu d’aquests símptomes és la seva clara vinculació a certs estats emocionals: l’estómac, per exemple, comença a danyar-se just abans d’un esdeveniment important i el cap fa mal després d’una forta emoció negativa que una persona podria experimentar durant un argument.
Quan l’estat psicosomàtic s’oblida, les anàlisis i els exàmens instrumentals mostren canvis en l’òrgan malalt, però és difícil que el metge anomene la causa de la malaltia.
Els símptomes més comuns d’una condició psicosomàtica són:
- dificultat per respirar i marejos;
- sensació de pesadesa al cor;
- abraçadores musculars;
- calfreds o buits;
- diarrea i restrenyiment;
- acidesa i eructes;
- disminució de la funció sexual, desitjos;
- debilitat i fatiga;
- congestió nasal, tos.
A més, els nens solen desenvolupar insomni i manifesten enuresi. Molts nens amb afeccions psicosomàtiques tenen una erupció cutània, sovint se'ls demana que beguin, poden experimentar nàusees i fins i tot vòmits sense cap raó aparent.
Si, en un context psicològic, es redueix la immunitat, el nen sol començar a patir malalties víriques, ARVI.
Què fer
Si la psicosomatosi no es tracta, la malaltia es desenvoluparà d'acord amb totes les lleis de la progressió. Es registraran lesions orgàniques de l’òrgan i els trastorns funcionals. Una persona estarà condemnada a medicaments constants, perdrà la llibertat, quedarà limitada significativament per la seva malaltia. Per tant, si sospiteu un trastorn psicosomàtic, heu de visitar un psicoterapeuta, un psicòleg o un psiquiatre. Aquests especialistes us ajudaran a trobar la veritable causa de la malaltia. El tractament de la psicosomatosi és llarg i minuciós. Es dediquen a un metge d’un determinat perfil, un psicoterapeuta, el principal és que el propi desig d’estar saludable d’una persona. Sense ella, l’èxit no es pot aconseguir.
Tots els mètodes i tècniques psicoterapèutiques actuals que s'utilitzen avui en dia s’utilitzen en el tractament, i la teràpia artística i la teràpia familiar ajuden bé a la psicosomàtica infantil. Paral·lelament a l'establiment i eliminació gradual de la causa arrel, una persona rep un tractament simptomàtic - per alleujar el dolor, els símptomes físics. Sovint en el règim de tractament s'inclouen antidepressius i, en casos especialment difícils, tranquil·litzants.
Dins dels mètodes psicològics, la hipnosi, la PNL, la psicoanàlisi i la teràpia gestalt s'utilitzen amb més freqüència. Els familiars i amics del pacient intenten connectar-se al tractament, ja que tenen una gran responsabilitat en el procés de rehabilitació. S'aconsella sobre com tractar amb el pacient, què fer, com ajudar-lo durant la fase de recuperació, com evitar que el problema torni de nou.
Previsions
Parlant de projeccions, s’hauria d’entendre que només s’aconsegueix un efecte positiu bastant ràpid si s’observa la condició psicosomàtica i es detecta en les primeres etapes. Com més temps ha passat una persona en aquest estat, més gran serà la probabilitat que el factor d'estrès es converteixi en un tret de caràcter, i després la cura serà una tasca força difícil.
Però també és difícil donar prediccions positives en cas que una persona creï una malaltia com a benefici, si ho necessita per aconseguir uns objectius. Per participar en la malaltia en aquest cas, simplement no té cap motivació. I una altra categoria de pacients que són més difícils de tractar, aquells que no creuen en la causa, es nega a ser-ne conscient.
Més informació sobre la psicosomàtica, vegeu el següent vídeo.