Psicosomàtica del meteorisme en nens i adults
La flatulència és molt freqüent en nens i ancians, però les persones de mitjana edat solen patir una acumulació excessiva de gasos als intestins. No sempre el tractament i les dietes ajuden, a més, no sempre és possible establir la causa d’aquest fenomen. En aquests casos, val la pena considerar la possibilitat de la naturalesa psicosomàtica de l'excés de formació de gasos intestinals.
Informació general
La flatulència a la medicina es denomina inflor causat per una gran acumulació de gasos digestius. A tots els adults sans, es formen fins a 0,5 litres de gasos i s'excreta sense problemes en els intestins per dia. No ho sentim, és un procés fisiològic normal. Si l’acumulació de gasos supera els 3 litres, parlem de flatulència. La composició dels gasos intestinals conté substàncies que són alliberades en el procés de metabolisme: nitrogen, diòxid de carboni, metà, oxigen i hidrogen, així com una certa quantitat d'amoníac i sulfur d'hidrogen.
Omplir l'intestí amb gas digestiu provoca els símptomes característics: es produeixen girs estomacals, puchitis, apareixen rantes desagradables, comença un singlot, hi ha una sensació de plenitud a l'estómac, pot haver dolors bastant greus que es retiren immediatament després de la descàrrega del gas a través de l'obertura natural (anal).
El procés mateix de descàrrega de gasos, que es coneix popularment com una paraula grosera, té el nom llatí harmònic "flatus". I el so que es produeix en aquest cas es denomina ressonància d'esfínter.
Sovint, la flatulència és un signe de trastorns del tracte gastrointestinal. És un dels símptomes de la disbacteriosis, la pancreatitis, l’enterocolitis. Es pot produir una hemorràgia abdominal en infecció intestinal aguda, invasions helmíntiques, així com en violació de la permeabilitat intestinal. Si una persona menja precipitadament, empassa molt d'aire amb menjar, sovint també desenvolupa flatulència.
Si no es troba cap patologia, els metges recomanen buscar la causa de sensacions desagradables en la dieta: evitar aliments rics en hidrats de carboni, llegums, cols i pomes, begudes carbonatades, pa negre, cervesa i kvas, així com productes lactis si hi ha intolerància a la lactosa.
El tractament sol consistir en eliminar la causa de la formació de gasos més gran. Si es tracta de cucs, es dóna teràpia antihelmíntica, amb disbacteriosis, es prescriuen probiòtics, etc.
Quan es troba el problema psicosomàtic?
Es pot sospitar el caràcter psicosomàtic de la flatulència quan no hi ha motius objectius per augmentar la formació de gasos: l'enquesta no revela anomalies en el tracte gastrointestinal, no hi ha invasions helmíntiques, disbiosis o la nutrició humana no conté productes que promoguin la fermentació i la formació de gasos en l'intestí. En aquest cas, els metges als quals fa referència el pacient, solen dir que la culpa és "l'estrès". La causa d'aquestes tensions i ajuden a trobar psicosomàtiques.
També heu de prestar atenció a situacions en què el tractament prescrit no produeix alleugeriment, la formació de gasos disminueix lleugerament o no disminueix. En aquest cas, la causa de la malaltia també pot ser psicògena.
Si apareixen episodis de flatulència amb regularitat envejable, també val la pena pensar en quines causes emocionals i psicològiques poden provocar-ho.
Causes psicosomàtiques
La psicosomàtica tracta un símptoma o una malaltia en un complex: fisiologia, anatomia i psicologia.Per tant, és possible establir exactament quines tensions i emocions poden afectar la probabilitat de desenvolupar una determinada malaltia.
Des del punt de vista psicosomàtic, igual que amb el punt de vista fisiològic, l'intestí duu a terme dues funcions importants: participa en la digestió dels aliments i l'assimilació de substàncies útils. Quan s’aplica a la metafísica, l’aliment ha de ser entès com a informació que una persona rep de l’exterior. Aprendre en aquest cas significa acceptar certa informació de l’exterior.
Els "aliments" informatius són esdeveniments, impressions, problemes als quals s'enfronta una persona. Si accepta fàcilment la informació, la processa de manera oportuna, no s'amaga dels problemes, accepta amb gust noves idees i tendències, crítiques i consells, aprèn alguna cosa útil per a ell mateix, i no sol tenir problemes amb els intestins.
En violar l’acceptació i el processament d’informació externa, una persona experimenta estrès, la manca de voluntat d’acceptar alguna cosa, la manca de voluntat de "digerir" (diu així: "No digereix res ni algú"), el cos respon prou ràpidament i crea un problema real amb la digestió. en particular, l'excés de producció de gasos digestius.
La base de la flatulència, segons investigadors en el camp de la psicosomàtica, és la por, la por d’una persona per fer front a la realitat i als problemes. Les hormones d'estrès, que es produeixen cada vegada que rebutgen conscientment o sense saber-ho una proposta útil, un consell o una solució a un dolor, causen alteracions metabòliques a nivell cel·lular, cosa que provoca alteracions de la motilitat intestinal, apareixen espasmes. Aquests sentiments es descriuen amb molta precisió a la literatura i al folklore: qui té por en una situació estressant diu que "tot el que es troba a l'interior es comprimeix de la por". Aquesta no és només una bella comparació (realment ho és).
El món es comunica amb nosaltres a través de determinats esdeveniments, persones. Fins i tot una frase dels desconeguts que passen per una parada d'autobús o en una botiga pot ser un indici per a vosaltres. Les persones que solen patir flatulències es caracteritzen per la seva inflexibilitat i el seu conservadorisme. No volen acceptar i "digerir" tot el que sigui nou (per tant, la malaltia està tan estesa entre la gent gran, que és gairebé impossible de convèncer).
El problema continua sense resoldre, la informació i les indicacions no s'accepten, el cos no té més remei que cridar l'atenció d'una persona (la seva part conscient) amb dolor agut.
Els psicoanalistes fan atenció als següents requisits previs per al desenvolupament de la flatulència crònica:
- desplaçament constant al capdavant dels detalls de l'experiència negativa, els esdeveniments desagradables, l'existència mental d'una persona en el passat i no en el present;
- incomoditat per la impossibilitat o la manca de voluntat per completar una empresa, assignació, treball, tasca;
- una persona ha acumulat moltes idees, però no les pot adonar, amb por o no segur que les seves idees tinguin èxit (literalment, el rebenten des de dins);
- una persona sent excessivament la seva importància, està ple de satisfacció i d'orgull per si mateix.
Una altra categoria de persones que pateixen de flatulència són les persones que estan acostumades a experimentar la por a la societat abans que siguin acceptades o rebutjades. Són membres ideals dels "extres", disposats a estar d’acord i anar on van tots els altres. El principal és no destacar, no perdre la reputació, no ser objecte de la condemna d’altres persones.
Als nens
Els psicoterapeutes creuen que els que "mengen tot seguit" estan sotmesos a una major formació de gasos intestinals, és a dir, persones que prenen absolutament tot del món que ve: el necessari, el innecessari, el útil i el nociu. Així que sovint fan adolescents i nens de l'edat secundària. No són massa exigents a les cites, a la música, a les pel·lícules i absorbir tot.El mecanisme meteorològic dels nens difereix normalment d’un adult: la formació de gasos es desenvolupa perquè l’intestí està sobrecarregat, hi ha massa informació, és impossible digerir-ho i assimilar-ho tot, i el nen no té l’experiència de vida, el coneixement i la preparació necessaris.
Tingueu en compte que els infants tenen l’anomenada còlica infantil, a la qual el medicament encara no pot trobar una explicació racional, comença al naixement i acaba en 3-4 mesos. És a aquesta edat que es completa la primera etapa més informativa de l’adaptació. Després del naixement, aquesta abundància de sons, imatges, sensacions tàctils cau sobre el bebè que simplement no pot processar i digerir tot el que sent i percep. Quan un nadó s'acostuma a aquest món, comença a reconèixer a la seva mare, somriu per primera vegada, s'acostuma a menjar, a un règim de dia, a la llum i als sons, el còlic sol desaparèixer sense deixar rastre. Per tant, el còlic infantil es pot considerar l'exemple més destacat del meteorisme psicosomàtic.
Els escolars solen tenir un ventre inflat abans d'esdeveniments importants, per exemple, abans de competicions o exàmens. Aquesta és una típica formació de gasos psicosomàtics, causada per la por de no afrontar, no guanyar, i el nen es nega a acceptar i "digerir" la idea de perdre o fer una mala marca. Els nens que són capaços d'acceptar la idea de la seva pròpia victòria i la possibilitat de perdre no solen patir dolors estomacals abans d'esdeveniments decisius.
Tractament
Un adult necessita pensar amb deteniment i entendre que no tots els esdeveniments són dolços, com el menjar, són amargs, amargs i fins i tot enverinats. Intentes menjar només el que t'agrada, per exemple, només pastissos. La dieta ha de ser equilibrada. La ració d'informació també requereix diferents "aliments": comencen a percebre les crítiques amb més calma i més constructivitat, a interessar-vos en les ofertes dels altres, a les novetats.
És important que un nen aprengui a acceptar una quantitat limitada d’informació, a no sobrecarregar-se, a triar diverses adreces prioritàries i a rebre nova informació.
Per separat, cal treballar amb temors tant en nens com en adults. Els dolors abdominals psicosomàtics es reduiran si la persona confia en si mateix, en les seves habilitats, en la seva capacitat per resoldre tots els problemes procedents de fora.
Sobre el que la gimnàstica ajudarà amb la flatulència, vegeu el següent vídeo.