Psicosomàtica de la migranya en adults i nens

La migranya sovint es confon amb un mal de cap. Quan una persona té mal de cap, diu que "ha començat una migranya". De fet, es tracta d’una malaltia neurològica separada, que afecta fins al 10% dels habitants del món, i és més característica de les dones. En aquest article parlarem de les causes psicosomàtiques que poden conduir al desenvolupament de la migranya.

La migranya té el segon nom - hemikrania (o "meitat del cap"). Això reflecteix plenament l’essència de la malaltia neurològica, manifestada per episodis de dolor de cap insoportable a la meitat del cap. Al mateix temps, no hi ha cap raó objectiva d’aquest dolor: no hi ha hagut ferits, ni un cop, un tumor cerebral no s’ha detectat en l’examen. El desenvolupament del dolor no afecta el nivell de pressió arterial, i tampoc augmenta el paper de la pressió intracranial.

Els atacs es poden produir un parell de vegades a l'any i diverses vegades a la setmana. És individual. Si els atacs són freqüents i molt dolorosos, la persona pot quedar inhabilitada perquè es considera que està discapacitat. Els investigadors clínics no coneixen encara com es desenvolupen les migranyes i per què. Hi ha suposicions que afecten els factors d’estrès i aliments, la ingesta d’alcohol, la meteorització.

La psicosomàtica considera que qualsevol mal de cap és una resposta inadequada del cos humà a determinades situacions. Es pot comparar amb les al·lèrgies, només la pell o el nas no pateix, sinó el cervell. A causa de la sobrevaluació, una persona estreny els vasos, el cervell rep menys oxigen i es produeix un dany hipòxic.

Els psicoterapeutes que van observar persones amb migranya van trobar que, per regla general, les persones vivien amb un sentit de la seva importància. Aquests significats són molt exagerats. Com més gran és l'opinió d'una persona, més propensa a l'orgull, més forta serà la migranya.

La malaltia és promoguda per demandes i reclamacions excessives que una persona presenta habitualment al món i a la gent. La gent i el món, naturalment, no sempre responen a les expectatives de l’orgull, de manera que una persona acumula irritacions, decepcions i fins i tot agressions, perquè la realitat que va inventar és molt diferent del que passa a la vida.

Atès que el dolor generalment comença en el lòbul temporal, i en la psicosomàtica és responsable de les capacitats intel·lectuals, de l'idealisme i de la puntualitat, de la recerca d'una connexió entre les causes i els efectes, llavors cal buscar la causa d'una migranya.

Sovint, aquestes situacions condueixen a una migranya: una persona que té una gran opinió de si mateix, construeix al seu cap una imatge del món que no té res a veure amb el real, és idealitzat. Comença a exigir que el món i les persones actuïn d'acord amb les seves idees; això és condemnat al fracàs des del principi. Una persona experimenta una primera decepció forta, i després tracta diligentment de suprimir l'agressió que ha sorgit.

Cefalea, cada un dels seus atacs és una manipulació, amb l’ajuda de la qual una persona encara no perd l’esperança d’aconseguir la seva pròpia. Per això, els atacs de migranya comencen en els moments més crucials per a una persona quan es troba en una cruïlla de camins: acceptar la realitat i acceptar-la, o anar a la batalla i guanyar. No pot fer ni un ni l'altre, i simplement s'amaga en el mal de cap, amagant-se darrere d'ella com a escut.

Si al mateix temps una persona és un gran pedant i exigeix ​​que tot sigui el més detallat possible, els atacs normalment comencen en els moments en què el curs habitual dels esdeveniments i de l'ordre són pertorbats. Així doncs, els dolors greus comencen en una dona quan algú comença a escampar coses, no els poseu al lloc adequat. Fins que s’estableixi l’ordre, patirà i patirà.

La migranya en nens és poc freqüent i, bàsicament, es tracta de formes severes de la malaltia que es prenen genèticament. Els atacs es produeixen principalment a causa de la invasió dels adults cap al món interior i la vida habitual del nadó. Molt sovint, això succeeix quan la mare comença a netejar el viver, comença a reorganitzar les joguines i les coses personals del nen a la seva discreció. El mecanisme descrit anteriorment funciona.

Les causes psicosomàtiques del mal de cap dret han de buscar-se en el treball, la professió, l'estudi, els plans creatius i professionals ambiciosos, per guanyar ingressos, per a la planificació, en tot allò que sigui racional. El costat esquerre del cap sol ferir aquells que pateixen de decepcions i discrepàncies entre els ideals de la família, els familiars, en qüestions personals i fins i tot íntimes.

És molt senzill fer atacs rars i anular-los gradualment, però alhora és difícil, ja que necessiteu canviar completament la vostra actitud cap al món i la gent. És important acceptar el món, les persones i tots els esdeveniments exactament com són realment. No cal inventar res, esperar alguna cosa d’ells, idealitzar-los. Això ajudarà a evitar decepcions, estrès i agressions posteriors.

Hem de treballar amb un psicòleg o psicoterapeuta que es pugui arreglar fàcilment a la corona del cap del pacient, ja que és imprescindible aprendre a avaluar-se adequadament, sense autogestió i confiança que el món hagi d'estar obligat per tenir aquesta persona en ell.

Necessiteu mostrar agressivitat obertament - per parlar, si no us agrada alguna cosa, fer esports i nedar, ajudaran perfectament a tirar emocions i irritacions negatives. Com més una persona intenti esprémer les seves emocions i ocultar-les, més probable és l’agreujament.

En situacions on hi ha una clara sensació que l’atac s’acosta, és important deixar el problema que ara es preocupa, d’allunyar-se'n, mirant-ho tot des del costat. Relaxeu-vos, no feu res fins que siguin inevitables els signes d’acostar-se a un atac de migranya: relaxació i autocontrol, cosa que ajudarà a fer front fins i tot a formes greus de la malaltia.

Sobre els psicomàtics de la migranya en humans, vegeu el següent vídeo