Revisió multivitamínica per a nens

Els compostos vitamínics són molt útils per al cos del nen i estan continguts en els aliments, però de vegades hi ha situacions en què no són suficients. I, a continuació, els metges recomanen donar a un petit pacient un medicament multivitamínic.

A diferència dels suplements vitamínics, que inclouen només una vitamina, per exemple, Aquadetrim o àcid ascòrbic, els preparats multivitamínics contenen més ingredients. Això permet a un additiu proporcionar la necessitat de diverses substàncies útils alhora. A més, la composició de multivitaminas sovint inclouen minerals, així com altres components valuosos, per exemple, extractes de verdures, lecitina o colina.

Abans de recórrer a la revisió de suplements multivitamínics, val la pena esmentar-ho L’ús d’aquests fàrmacs, tot i que no és un medicament, només es recomana mitjançant recepta mèdica. En aquest cas, la mare estarà segura que l’eina es beneficiarà i no tindrà efectes nocius.

El criteri principal per triar el producte multivitamínic adequat per a un nen ha de ser una categoria d’edat adequada, ja que les normes per als nadons, els nens preescolars, els nens de 6 a 11 anys i els adolescents són significativament diferents. A més, en crear un complex durant una determinada edat, els fabricants tenen en compte les peculiaritats del desenvolupament i els processos metabòlics en aquest període de la vida.

• Nens menors de 3 anys Vitamina D, àcid fòlic, vitamina A, àcid ascòrbic i entre els minerals: calci, ferro, zinc, magnesi i fòsfor, que creixen especialment activament.
• Nens de 3 a 6 anysque comencen a assistir a institucions preescolars, necessiten suficients vitamines A, E, D i C. Així, els nens també necessiten una gran quantitat de vitamines del grup B i de substàncies minerals: zinc, calci i iode.
• Escolars joves de 7 a 11 anys en què canvien les dents, les càrregues significatives a les seccions escolars i esportives haurien de tenir més vitamines A, grups B i C. El calci, el iode i el ferro són els minerals més importants per a ells.
• Els adolescentsEn el cos del qual canvien el fons hormonal i el metabolisme, es requereix suficients vitamines D, gr. B, A, C i E. Els minerals clau per a aquesta edat són el iode, el zinc, el ferro, el magnesi, el fòsfor i el calci.

Depenent de la consistència i l'aparença, Tots els suplements multivitamínics es poden dividir en els següents grups.

• Xarops. Aquest formulari és més convenient si voleu donar un suplement a un nen petit que no pugui mastegar o empassar una pastilla. Les vitamines dolces més populars en forma líquida són Pikovit 1+, Multi-Sanostol i Multivitamol.
• Pastilles i melmelades. Aquests productes vitamínics gaudeixen de l'amor dels petits pacients, ja que són molt similars als dolços. Sovint també tenen una forma interessant, per exemple, óssos, dofins, asteriscs, fruites o peixos. Aquests inclouen vitamines Gummi King, Pikovit Yunik 3+, Vitamishki, óssos Supradin, Doppelgerts Kinder, Univit Kids i altres.
• Comprimits masticables. Aquestes vitamines també tenen un sabor dolç i una forma variada, però una textura lleugerament diferent, que alguns nens no poden agradar.No obstant això, la composició de les pastilles masticables és sovint més rica, per la qual cosa els demanden els pares. Entre aquests complexos es poden anomenar suplements "Multi-tabs", "Chewable Complivit", "Vitrum Kids", "Jungle", etc.

Alguns fabricants també ofereixen multivitaminas en forma de pastilles efervescents, gels, gotes, càpsules o pastilles a la closca.

El motiu per assignar un complex multivitamínic infantil és:

• hipovitaminosi, que el metge va confirmar;
• dieta poc equilibrada;
• disminució estacional de la quantitat de vitamines en els aliments;
• major càrrega de treball a l'escola;
• període de recuperació després de la cirurgia o malalties infeccioses;
• alta activitat física;
• temporada de fred i SARS;
• romandre en condicions estressants;
• malaltia del sistema digestiu, que afecta l’absorció o síntesi de vitamines a l’intestí.

Els suplements que inclouen diverses vitamines alhora poden provocar una al·lèrgia, per la qual cosa estan prohibits quan es reveli una hipersensibilitat a qualsevol component d’ells. Per exemple, si un nen té una reacció al·lèrgica a la vitamina C, no hauria de rebre productes multivitamínics que incloguin àcid ascòrbic.

Totes les multivitaminas han de ser preses per cursos, la durada de la qual és determinada pel metge (sovint és de 1-2 mesos). Cal aclarir una sola dosi diària del suplement en el paquet o en la nota, és impossible superar les dosis recomanades pel fabricant. El complex es pren sovint al matí durant l'esmorzar.

Molts fabricants populars de suplements dietètics per a adults també produeixen complexos per a nens. Penseu en alguns d’ells.

• Solgar. Aquesta coneguda empresa ofereix tabletes infantils amb sabors de fruites i baies anomenats kangavites. Contenen no només 13 compostos vitamínics combinats amb 10 sals minerals, sinó també diversos components de la planta, inclosos els bioflavonoids. Les tabletes es poden mastegar als nens a partir de dos anys. Un altre producte multivitamínic del mateix fabricant es denomina U-Cubes. Està representat per pastilles de cirerer, raïm i taronja fetes de tapioca. D'ells el nen rebrà vitamines c. B, àcid ascòrbic, vitamines E, D i A, així com 4 minerals i inositol. Aquest complex també es permet a partir de 2 anys.

• Sana-sol. Aquesta empresa finlandesa produeix diversos suplements multivitamínics. S'ofereixen als més petits (nens de més d’un any) el xarop dolç amb sabor de taronja de Monivitamiinivalmiste. Conté només el més important per al desenvolupament de les vitamines del nen i des de l'edat de tres anys es pot substituir per l'analògic Vitanaleet - cadellets d'ós de mastegar. Per als adolescents, l'empresa produeix pastilles de baies i taronja, que inclouen iode, seleni i zinc en les seves vitamines. Es diuen Pehme ja pureskeltava i estan permesos a partir dels 11 anys.

• Amway. La gamma d’aquesta empresa compta amb una línia de vitamines infantils anomenada Nutrilite. Un dels suplements en el qual són multivitaminas, en què, a més de 11 compostos de vitamines, també hi ha concentrats de fruites (pinya, acerola, fruita de la passió, guaiaba), minerals valuosos (calci, zinc, ferro i magnesi) i beta-carotè. L’eina està representada per comprimits masticables i es recomana per a adolescents majors de 14 anys per normalitzar els processos metabòlics i la promoció de la salut.

• Doppelherz. Aquesta coneguda empresa produeix multivitaminas masticables Kinder en forma de simpàtics óssos amb gust de gerds per a nens i nenes majors de quatre anys. Aquest suplement és una font de 9 vitamines i la seva base és la gelatina i el concentrat de fruites.

• Oriflame. En la línia de Wellness d'aquest fabricant hi ha un producte multivitamínic destinat a nens (majors de 3 anys). Aquestes pastilles tenen un agradable sabor taronja i una rica composició, ja que a les 13 vitamines presents en elles s'afegeixen 8 minerals més importants per a la immunitat, les dents, l'energia, la funció cerebral i la visió.

Els més populars entre les mares són els suplements vitamínics que es produeixen en sèrie, incloent multivitaminas per a diferents edats: tant per a nens de fins a 3 anys com per a estudiants més joves i adolescents actius. A més, normalment aquestes línies de medicaments són ofertes per fabricants coneguts, que permeten no preocupar-se per la qualitat del complex vitamínic i estar segurs dels seus beneficis per a un organisme en creixement.

No menys en la demanda i la línia de multivitaminas de la mateixa empresa, però amb una composició lleugerament diferent, de manera que els pares puguin triar fàcilment l'eina adequada per a un nen en particular. Els complexos multivitamínics més populars per als nens inclouen els següents productes.

• «Vitrum». Els additius d'aquesta marca es distingeixen per una rica composició i inclouen minerals, entre els quals hi ha "trios de creixement", les tres substàncies més valuoses per al creixement dels nens. A l’assortiment de “Vitrum” hi ha pastilles i pastilles per a nens a partir de 3 anys.

• «Pikovit». Sota aquest nom, produeixen xarop i pastilles masticables, així com pastilles recobertes. Per separat, el fabricant ofereix multivitaminas sense sucre aptes per a nens amb sobrepès, càries o diabetis.

• «L’alfabet». Aquests complexos vitamínics són tres dosis en què es combinen certes vitamines amb certs minerals, de manera que el suplement s'absorbeix tant com sigui possible i menys al·lergènic. Els pols s'ofereixen als més petits, i els preparats per a nens a partir de 3 anys estan representats per pastilles dolces.

• «Vitamishki». Aquestes pastilles tenen un sabor agradable i no hi ha colors artificials a la composició. A més del complex multivitamínic, la línia Vitamishk també inclou suplements per a ossos forts, bona digestió, salut ocular i suport per a la immunitat.

• «Completa». Sota aquest nom es produeixen pastilles, pastilles i pols per a nens de diferents edats. Entre ells no només hi ha suplements multivitamínics per a nadons actius, sinó també complexos que donen suport a la visió i als dents sans.

• «Multi-pestanyes». Aquestes multivitaminas per a diferents grups d’edat no contenen conservants, sabors ni colorants. Estan disponibles en gotes i pastilles masticables.

Pel que fa a les vitamines que es donen millor a un nen i com triar-les, vegeu el següent vídeo del Dr. Komarovsky.