Quins prebiòtics són els millors per al nadó?

En cas de trastorns digestius i problemes de microflora intestinal, es prescriuen diferents medicaments al nen, alguns dels quals són prebiòtics. Com actuen sobre el cos dels nens, per què s’utilitzen i quins són?

La paraula "prebiòtics" es refereix a diverses substàncies que, quan són alliberades a l'intestí gros, creen condicions que són favorables per a la microflora intestinal normal. No es digereixen al tracte gastrointestinal superior. Aquestes substàncies es troben en molts productes alimentaris, a més de ser produïts per la indústria farmacèutica en forma de medicaments (en gotes, pastilles i altres formes).

Les substàncies prebiòtiques inclouen:

• Inulina;
• Lactulosa;
• Cel·lulosa (fibra dietètica);
• Pectina i dextrina;
• Lactitol;
• PABK;
• Pantotenat de calci;
• Galacto-oligosacàrids;
• Quitosana;
• Glutatió, carotenoides, seleni, ubiquinona;
• Sorbitol i xilitol;
• Raffinosa i altres substàncies.

Podeu obtenir més informació sobre els prebiòtics en el següent vídeo.

A més, es recomana prendre substàncies prebiòtiques quan:

• Encefalopatia hepàtica;
• Càncer de l'intestí;
• Hemorroides;
• Infeccions agudes;
• Degeneració gras del fetge.

També es prescriuen com a mesura profilàctica per prevenir el restrenyiment i les infeccions sistèmiques.

• Hipersensibilitat.
• Obstrucció intestinal.
• Galactosemia.
• Sospitós apendicitis.
• La presència de sang a les excrements.

La recepta de medicaments prebiòtics per a la diabetis mellitus s'ha de fer amb molta cura.

A causa dels prebiòtics, és possible tenir un efecte osmòtic al fetge. També hi ha violacions dels enzims del còlon.

Els còlics, la diarrea i la flatulència són efectes secundaris d'alguns agents prebiòtics, però aquests símptomes desapareixen després de l'ajust de la dosi. Les reaccions al·lèrgiques rarament són possibles.

Amb probiòtics Les substàncies amb un efecte prebiòtic només estan relacionades amb un nom similar i un efecte similar, ja que els dos grups d'aquestes drogues normalitzen la microflora a l'intestí. Per això són sovint designats al complex. La principal diferència és que els probiòtics són bacteris vius que representen la microflora intestinal i els prebiòtics són compostos químics que milloren el seu creixement i reproducció.

Sobre el paper dels prebiòtics i dels probiòtics en la vida d'un nen, vegeu el vídeo de la Unió de pediatres de Rússia

Per cridar a una substància un prebiòtic, ha de tenir tals propietats i característiques:

1. No s’hauria de descompondre i absorbir l’estómac i l’intestí prim.
2. S'ha d’utilitzar en l’activitat vital dels microbis beneficiosos de l’intestí, afectant la seva activitat metabòlica, així com el creixement.
3. Hauria de provocar una resposta tant local com sistèmica de l’organisme, que donarà lloc a la normalització de la composició de la microflora a l’intestí.

Depenent de l'estructura, els prebiòtics es poden dividir en:

• Oligosacàrids: aquests inclouen carbohidrats, que consisteixen en un petit nombre de molècules. Són lactosa, fructosacàrids, lactulosa, galacto-oligosacàrids.
• Els polisacàrids estan representats per hidrats de carboni amb un gran nombre de molècules. Són fibres alimentàries, la inulina.

Les substàncies prebiòtiques afecten la immunitat local als intestins, de manera que el seu ús afecta la immunitat de l'organisme en conjunt. És per això que es recomana prendre amb malalties infeccioses i deteriorament del sistema immunitari.

Els prebiòtics tenen aquest efecte:

• Augmentar el nombre de bacteris que pertanyen a la flora microbiana intestinal normal, alhora que redueixen el nombre de microbis que es consideren flora condicionalment patògena.
• Es inhibeix la reproducció de microorganismes patògens, per exemple, Shigella, Salmonella, Listeria i altres.
• Ajuden a eliminar l'excés de mucositat del còlon, a més de promoure una curació més ràpida dels danys a les parets intestinals (accelerar l'epitelialització).
• Mantenir l'acidesa en els intestins, que és òptima per als bacteris que representen la flora normal.
• Milloreu el peristaltisme i feu que la massa fecal sigui més voluminosa, ajudant així a eliminar el restrenyiment.
• Traieu els gasos dels intestins i reduïu-ne la formació.
• Ajuda als bacteris a sintetitzar les vitamines als intestins.
• Estimular la immunitat local.
• Augmenta l'absorció de calci dels aliments en un 40-60%.
• Protegeixen la mucosa del còlon del dany dels radicals lliures.

Un dels prebiòtics més importants i comuns és el sucre de llet, que es troba a la llet materna. Es deu a la presència de lactosa a la llet materna, els òrgans digestius del nadó es desenvolupen normalment, sent poblats amb flora útil. Per tant, la lactància materna és una condició important per a la normalització dels processos digestius en els intestins d'un nen. Si per qualsevol motiu no és possible, a l'infant se li prescriu una fórmula que conté lactosa i altres prebiòtics.

Els microorganismes útils dels intestins dels nens consumeixen predominantment hidrats de carboni, que no s'absorbeixen en el nostre cos, i la flora patològica sovint s’alimenta de proteïnes, per la qual cosa ha d’haver-hi suficients aliments carbohidrats que continguin substàncies prebiòtiques en la dieta d’un nen més gran.La seva entrada en els intestins provocarà un creixement actiu de bacteris beneficiosos, que inhibirà la flora oportunista i nociva.

Els antibiòtics prescrits per a una malaltia infecciosa no tenen un efecte específic; per tant, simultàniament inhibeixen tant l'agent infecciós com la microflora beneficiosa. Per això, la teràpia antibiótica sovint es converteix en la causa de la disbiosi, i els prebiòtics ajuden a restablir l'equilibri dels microorganismes de l'intestí. Tots els prebiòtics es poden prendre durant molt de temps fins al moment en què els símptomes desagradables desapareixen i l'estat torna a la normalitat.

La majoria dels bacteris que viuen normalment als intestins d’un nen usen hidrats de carboni i aminoàcids per a la vida, de manera que el seu nombre depèn d’un subministrament suficient de nutrients als intestins.

Els aliments contenen prebiòtics naturals en forma d'oligo- i polisacàrids, fibra, aminoàcids i altres compostos:

• Els productes lactis inclouen la lactosa prebiòtica, que és important per a la reproducció de lacto-i bifidobacteris al tracte digestiu d'un nen. La primera lactosa entra als intestins del nadó amb llet o fórmula materna. Els beneficis dels productes lactis estan augmentant a causa del fet que també subministren bacteris vius a l’organisme infantil que forma la flora intestinal.
• Les fruites i verdures crues són riques en fructosacàrids. No són pràcticament processats pels intestins del nen, sinó que serveixen de menjar per a bacteris beneficiosos.
• Els cultius arrelats contenen una gran quantitat de polisacàrid d'inulina. Aquest compost no és només un aliment per als microorganismes dels intestins, sinó que també redueix els nivells de colesterol, però també millora l'absorció de calci.
• Les verdures, els cereals i les fruites són molt riques en cel·lulosa, relacionades amb la fibra dietètica. No es processa gens en els intestins dels nens, però és important per a la reproducció de microbis beneficiosos i ajuda a eliminar substàncies nocives del tracte digestiu. Especialment rics en segó de cel·lulosa, pastanagues, mongetes, groselles, farina de civada, taronges, prunes, raves, anet i altres productes.

Penseu en la taula una llista dels principals medicaments prebiòtics.

Si no teniu l'oportunitat d'enriquir la dieta del nadó amb aliments prebiòtics o trastorns de microflora molt pronunciats, hauríeu d'utilitzar medicaments farmacèutics amb substàncies prebiòtiques. Estan indicats per disbacteriosis greus i complicacions de malalties del tracte digestiu.

Per obtenir més informació sobre prebiòtics i productes alimentaris en què es troben, consulteu el programa "Per viure saludable".