Příčiny úbytku hmotnosti během těhotenství. Co dělat

Při nošení dítěte musí lékaři kontrolovat přírůstek hmotnosti nastávající matky. Čím více se dítě stane, tím více by měla být hmotnost těhotné ženy. V některých případech začíná nastávající matka ztrácet kilogramy. Tento článek vám pomůže pochopit, proč se to děje.

Hmotnost ženy v pozici je postupně získávána. Příliš mnoho navíc není projevem normy. Měsíční přírůstek hmotnosti by měl být malý. To proto, že dítě postupně roste.

Váha je velmi důležitým klinickým ukazatelem. Lékař, který sleduje průběh těhotenství, musí toto klinické kritérium zapsat do lékařského záznamu těhotné ženy. V budoucnu je nutně vyhodnocena dynamika jeho změny.

Po celou dobu těhotenství může nastávající matka získat 12 až 15 kg. Při vícečetném těhotenství mohou být tyto hodnoty ještě větší. Průměrný nárůst po celou dobu přepravy dítěte je však 10 kg.

Úbytek hmotnosti v různých obdobích těhotenství může vést k různým důvodům. V každé situaci Vyžaduje se povinná lékařská konzultace. Ignorovat skutečnost, že nastávající matka nezíská potřebné libry během jejího těhotenství, to je nemožné. To může vést ke skutečnosti, že dítě je v mateřském bříšku, bude se vyvíjet a vytvářet neúplné.

V raných fázích nošení dítěte je běžnou příčinou úbytku hmotnosti toxikosis. Mnoho žen, které se již staly matkami, je s tímto stavem obeznámeno. Výskyt toxemie samozřejmě významně snižuje potěšení z nejkrásnějšího a nejúžasnějšího období života ženy.

Tento stav je doprovázen četnými nepříznivými příznaky. Nejběžnější z nich je přetrvávající nevolnost. Závažnost symptomu se může lišit. U některých žen se nevolnost stává nesnesitelnou.

Budoucí maminka se také obává ztráty chuti k jídlu. Ráno může být zvracení. Dokonce i používání oblíbených a známých potravin může vést k říhání. Aby se nevyvolávala zvracení, žena se uměle snaží omezit svůj příjem.

Pokud se toxikóza vyskytuje po delší dobu, může to způsobit, že nastávající matka jednoduše přestane přidávat váhu. Nejkritičtější situace může dokonce vést tam nebude jen přibývání na váze, ale bude to ztráta.

Nejnebezpečnější v tomto případě není ani konstantní nevolnost nebo ztráta chuti k jídlu, nepříznivější znamení je zvracení. Během ní ženské tělo ztrácí hodně tekutiny. Také v této situaci dochází k výraznému úbytku vitamínů a minerálů.

Pokud je dehydratace budoucí matky těžká, pak může to dokonce vést k její hospitalizaci. V tomto případě dostane intenzivní léčbu.V této situaci bude ženě podána různá řešení léků a elektrolytů. To pomůže zlepšit celkový stav budoucí matky.

V některých situacích může žena ztratit svou váhu v prvních týdnech těhotenství az fyziologických důvodů. Odborníci poznamenali, že čím větší ztráta hmotnosti má žena před pojetím dítěte, tím více může mít ztrátu kilogramů.

Pokud nastávající matka začne zhubnout, je to velmi nepříznivý příznak. V takové situaci je nutná povinná konzultace s lékařem.

Vývoj tohoto stavu zpravidla vede různé patologické stavy vnitřních orgánů žen. Patologie gastrointestinálního traktu, ve kterých dochází k narušení vstřebávání živin, mohou také vyvolat ztrátu hmotnosti nastávající matky.

Během celého těhotenství lékaři doporučují, aby ženy pečlivě sledovaly svou stravu. Je nesmírně důležité naplánovat a připravit si dietu pro nastávající matky, které současně přepravují několik dětí. V tomto případě je pro plnohodnotný rozvoj obou dětí zapotřebí mnohem více bílkovin a živin.

Dalším důvodem, který může vést k hubnutí během těhotenství je špatná výživa. Ženy, které praktikují vegetariánství, mohou v tomto období trpět nedostatkem bílkovin.

Ve druhém trimestru těhotenství, toxémie u nastávajících matek, zpravidla zcela prochází. Nezačne však okamžitě nabírat na váze. Odškodnění zdraví a celkový stav budoucí matky nastává zpravidla do 20-22 týdnů těhotenství. Poté žena začne pomalu přibírat na váze.

Jakýkoliv úbytek hmotnosti v polovině těhotenství je spíše nepříznivým příznakem. V takové situaci vyžaduje k lékaři neodkladnou léčbu. Lékař určí budoucí matce další testy a studie, které budou nezbytné k objasnění příčiny, která ovlivnila vývoj tohoto stavu.

Poslední období těhotenství je nesmírně důležité. V tomto okamžiku je ženské tělo upraveno před porodem. Mnoho klinických parametrů se začíná měnit. Takové změny jsou fyziologické a vynalezené přírodou nejsou náhodné.

Proces porodu je velkým stresem nejen pro dítě, ale i pro matku. Během ní žena ztrácí hodně krve.

Po porodu nastávající matky začíná další neméně důležité období, které se nazývá laktace. Připravit se na to nějakou dobu trvá. Taková příprava začíná ve třetím trimestru.

V 38-39 týdnech těhotenství, nastávající matka může ztratit dokonce 2-2,5 kg. Tato situace může být důkazy o blížícím se porodu. V tomto případě by se nastávající matka měla uklidnit. Po porodu se její hmotnost postupně stabilizuje.

Mnoho očekávaných matek věří, že aby se zotavily, měly by se opřít o potraviny s vysokým obsahem kalorií. Často to vede k tomu, že začínají jíst mastné a smažené potraviny. V této situaci se v denním menu objeví také rychlé občerstvení.

Taková výživa je velmi špatná. To může jistě vést k nějaké přibývání na váze, ale to absolutně nepřinese nic užitečného pro dítě.

V situaci, kdy nastávající matka ztrácí váhu během těhotenství, Především byste se měli zabývat příčinou, která ovlivnila vývoj tohoto státu. Pouze tímto způsobem se můžete vyrovnat s nepříznivými příznaky a zlepšit celkový stav ženy.

V každém případě je velmi důležité si to pamatovat optimální výživa je nejlepší volbou během těhotenství. Pokud je kalorický příjem denní dávky v normálním rozmezí a žena nadále zhubne, je třeba znovu zvážit kvalitu spotřebované potraviny.

Často se stává, že nastávající matka spotřebuje mnoho sacharidů, doufajíc v normalizaci hmotnosti. Tuk ve své stravě, to nebere v úvahu. Absence prospěšných mastných molekul v těle vede k různým metabolickým poruchám.

Je lepší, aby tyto potraviny denně. Jednoho dne můžete například vařit červenou rybu pro pár a přidat ji s přílohou z rýže a zeleniny, ochucené olivovým olejem.

Na snídani ve stejný den můžete připravit kaši ochucenou mandlemi a různými sušenými plody. Obsahuje nejen optimální množství pomalých a rychlých sacharidů, ale také spoustu vitamínů a mikroprvků. Tuková složka v této misce je ořechy.

Často se úbytek hmotnosti u těhotné ženy vyskytuje na pozadí toxémie v první polovině těhotenství. V takové situaci je velmi důležité dodržovat pitný režim. Voda je nezbytná pro kompenzaci ztracené tekutiny, kterou ženské tělo ztrácí při častých emetických nutkáních.

Kompenzace porušení nejlepší je čistá voda. Pokud je významná ztráta elektrolytů (minerálů) při zvracení, bude nutné jejich další zavedení. V tomto případě pomůže použití minerální vody. Její speciální chemické složení, obsahující soli, pomůže normalizovat celkový stav a zlepšit pohodu budoucí mámy.

V dalším videu čekáte na důležitá fakta o váze během těhotenství.