Mohou těhotné ženy jít do koupele a co zvážit?

Vana je již dlouho považována za silný prostředek hojení, relaxace, zpevnění, posílení imunity. A láska k návštěvě v lázních v Rusech, lze říci, je v krvi. Proto se otázka možnosti lázeňských procedur často vyskytuje u těhotných žen.

Čekací lhůta pro dítě je velmi zodpovědná a ukládá omezení v mnoha oblastech života nastávající matky. Ale jak je aplikováno v lázni, neexistuje shoda o přípustnosti postupu.

Vana je vliv na tělo s vysokými teplotami, vlhkostí a teplotními změnami, takže lék považuje návštěvu lázně za fyzioterapeutický postup s vysokou účinností. Neexistuje jediný odborný posudek o tom, zda se koupat v těhotenství. Lékaři říkají, že v každém případě musí být rozhodnutí učiněno individuálně.

Především musíte pochopit, že koupel je obecný a dokonce všeobecný koncept. V praxi se mycí zařízení liší. Rozdíly mezi různými typy koupelí jsou významné - v teplotním režimu, ve stupni vlhkosti vzduchu, v kontrastu mezi klimatem dvoulůžkových pokojů a místností na mytí.

Ruská lázeň je povolena, ale s významnými omezeními. Veřejná lázeň není tou nejlepší volbou, protože nepožádá o potvrzení lékaře a nastávající matka může dostat velmi nepříjemné nemoci, jako je svrab nebo pedikulóza.

Procedury ke koupání jsou vynikajícím prostředkem pro zpevnění těla, resp. Účinné prevence akutních respiračních virových infekcí, chřipky, nachlazení, které jsou pro ženy v „zajímavé pozici“ nebezpečné.

Návštěva koupele pomáhá relaxovat, dát do pořádku nervový systém, zlepšit spánek a pohodu, náladu.

Ale stejně jako všechny užitečné, ale populární Léčebné procedury během těhotenství musí být dohodnuty se svým lékařem. Pokud tento požadavek ignorujeme a nebereme v úvahu počáteční zdraví budoucí matky, mohou být důsledky dne koupele velmi smutné: vysoká teplota a vysoká vlhkost vytvářejí další stres pro ženské tělo, které je doprovázeno hypertonicitou dělohy, zvýšenou tělesnou teplotou, vysokým krevním tlakem a oběhovými poruchami.

Pokud má žena kapsy zánětu, může návštěva mycího zařízení zvýšit patologické procesy.. To může způsobit potrat, pozdní potrat, předčasný porod. Proto Je bezdůvodné, nezodpovědné a nebezpečné chodit do lázní bez souhlasu lékaře.

Návštěva koupele je přísně zakázána těhotným ženám, které mají chronická onemocnění srdce, ledvin, jater, plic a krevních cév. Výrazný účinek lázeňských procedur může způsobit exacerbaci onemocnění, i když remise trvá mnoho let. Faktem je, že samotné těhotenství zvyšuje riziko exacerbací v důsledku zatížení orgánů a systémů ženského těla. Vana může fungovat jako spoušť.

Chronická onemocnění jsou absolutní kontraindikací, stejné situaci lze přičítat následujícím situacím:

• epilepsie;

• rakovina a prekancerózní stavy a novotvary v těle budoucí matky;

• hypertenze a tendence ke zvýšení krevního tlaku;

• bronchiální astma;

• křečové žíly;

• akutní a chronické hemoroidy;

• hrozby potratu;

• cervikální insuficience;

• plná nebo částečná placenta previa;

• mnohočetné těhotenství;

• těhotenství vyskytující se v IVF léčebném protokolu;

• první týdny těhotenství;

• poslední měsíc před porodem.

Také v myčce a parní lázni se nedoporučuje jít na relativní kontraindikace. Relativní jsou žádány o dočasné. Po skončení stavu může být návštěva lázně povolena bez absolutních kontraindikací.

Mezi tyto kontraindikace patří:

• jakýkoliv zánětlivý proces v těle;

• časná toxikóza;

• příznaky preeklampsie ve druhém a třetím trimestru;

• otoky;

• abnormální výtok z genitálií;

• období po chirurgickém zákroku (až 8 týdnů);

• zvýšená tělesná teplota (nad 37,5 stupně);

• střevní nevolnost, nevolnost, průjem, zácpa.

Pokud máte možnost navštívit lázeň, pak dodržování jednoduchých, ale velmi důležitých pravidel pomůže vyhnout se možným negativním důsledkům.

• Dodržujte podmínky - teplota v sauně by neměla překročit 50 stupňů Celsia. Pokud je plánované střídání teplot, ale mělo by být hladké a bezvýznamné (až do maxima 70 stupňů Celsia). Není nutné skočit z parní lázně do závěje nebo studeného bazénu.

• Vezměte si s sebou doprovodnou osobu. - může to být manžel, matka, sestra nebo přítelkyně. Někdo dospělý a adekvátní musí být s vámi přítomen, protože zdravotní stav se může kdykoli změnit (skok v krevním tlaku, rozvoj dušnosti, akutní alergická kůže nebo edematózní reakce, prudký záchvat bolestí hlavy, bolest břicha, rozvoj hypertonusu jsou důvody pro vás pomoc).

• Po návštěvě parní lázně se ujistěte, že jste si vybrali chladnou (ale ne studenou) sprchu nebo sprchu. Skákání do studeného bazénu po parní lázni je zakázáno. Teplá nebo studená voda pomůže odstranit přebytečné teplo.

• Paření pro celý den koupele těhotné může být maximálně 10 minut. Tato doba by měla být rozdělena na několik návštěv parní komory po dobu 2-3 minut. Venku zapařená žena se může vykoupat v lázni tak dlouho, jak chce, na to neexistují žádná zvláštní omezení.

• V parní lázni nemůžete ležet na zádech, to může vést ke kompresi nižší vena cava velkou dělohou, který může způsobit vážné následky, dokonce kolaps.

• Aby nedošlo k přehřátí, návštěvě vany, na hlavu používejte speciální víčka plstěných čepiček, sedět na teplých plochách na předem položeném čistém listu. V případě potřeby zakryjte ramena a záda mokrým listem.

• Přineste láhev čistého nesyceného pití voda, dogrose vývar, sušené ovoce kompot bez cukru nebo domácí bobule šťávy a nezapomeňte pít, aby se zabránilo dehydrataci v procesu intenzivního pocení.

• Ujistěte se, že máte protiskluzovou gumovou obuv. s hrubou podešví - pantofle. Pád na kluzké mokré podlaze může mít velmi negativní důsledky jak pro samotnou ženu, tak pro její dítě.

Často se ženy ptají, jak často můžete chodit do koupele, zatímco dítě čeká, protože mnozí z nich jsou zvyklí na to týdně.

Při rozhodování o tom, zda navštívit lázeň, by měla nastávající matka vzít v úvahu nejen vlastní blaho a názor ošetřujícího lékaře, ale také zvláštnosti gestačního období, ve kterém se nachází.

• V prvním trimestru umýt v lázni by měla být s maximální opatrností. V prvních 8 týdnech těhotenství je návštěva lázně obecně kontraindikována. V této době je velmi důležitý a zodpovědný proces embryogeneze. Vyvíjející se embryo ještě není chráněno placentou, protože placentace probíhá, a proto jakákoliv změna zvenčí může způsobit spontánní potrat, tvorbu malformací placenty.
• Ve druhém trimestru je méně nebezpečí, a proto žena může navštěvovat koupel, pokud nejsou kontraindikace. Dodržování výše uvedených pravidel je povinné. Pak bude mytí v lázni příjemným a prospěšným léčebným postupem.
• Ve třetím trimestru, dokonce i zkušený banschitsam doporučuje opustit parní lázeň, a to zejména v období od 32 do 36 týdnů těhotenstvíkdyž předčasný porod může způsobit smrt nebo vážné onemocnění dítěte. Po 37 týdnech, plod je úplně zralý, připravený pro nezávislou existenci mimo dělohu, a tam jsou žádné takové přísné omezení na lázni. Teplotní změny v lázni mohou způsobit poruchy oběhu v uteroplacentálním systému, což může způsobit poškození placenty. A protože ve třetím trimestru byste se měli vyvarovat kontrastní sprchy, příliš horké lázně.

Pokud žena miluje procedury ke koupání velmi dlouho a není připravena se s nimi dlouho zabývat, pak se zajímá o otázku, kdy se po porodu můžete znovu vykoupat a vykoupat. Když kojení specifické kontraindikace k tomu není. Je jen důležité počkat, až se tělo zotaví po porodu.

Po přirozeném porodu může pár navštívit ženu asi za měsíc. za předpokladu, že neměla poporodní komplikace a poporodní propuštění úplně skončilo - lochia.

Před první návštěvou koupele v poporodním období je vhodné navštívit gynekologa, aby se ujistil, že je vše v pořádku se zdravím žen.

Pokud žena právě plánuje otěhotnět dítě a připravuje se na tuto akci, může chodit do koupele a vykoupat se, plavat v bazénu a potřít se sněhem. To bude přínosem.

Předpokládá se, že návštěva parní lázně nebo sauny může nepříznivě ovlivnit implantační proces, ke kterému dochází přibližně týden po početí, a plod nemusí být fixován v důsledku příliš intenzivního krevního oběhu způsobeného lázeňskými postupy. V první polovině menstruačního cyklu (před ovulací) neexistují žádná omezení, pokud je žena zdravá.

Je to úplně jiná věc - muži. Pokud pár plánuje otěhotnět, pak návštěva vany a sauny by měla být opuštěna ve fázi plánování, tedy silnější sex.. Vysoké teploty snižují produkci životaschopných a zdravých spermií a vedou ke smrti zárodečných buněk. Lázeňské procedury nepřispívají ke zvýšení mužské fertility. To je důležité vzít v úvahu, zejména pro páry, které se dlouhodobě snaží otěhotnět dědice nebo dědice.