V jakém věku můžete dát dětský čaj?

Je důležité, aby děti každý den dostávaly dostatek pití. A pokud rodiče vědí o výhodách běžné vody, čerstvých džusů, domácích kompotů nebo ovocných nápojů, pak je takový oblíbený nápoj, jako je čaj, nejistý. Uvidíme, zda je možné dát jim malé dítě, v jakém věku je povoleno léčit své dítě a jak nejlépe připravit tento nápoj pro děti.

Čaj je považován za užitečný nápoj, ale všechny jeho pozitivní vlastnosti ocení dospělí než děti:

• Tento nápoj povzbuzuje a dodává energii po dlouhou dobu.
• Pomáhá uhasit žízeň.
• Vzhledem k obsahu tříslovin pomáhá snižovat chuť k jídlu, stejně jako odstraňovat průjem.
• Obsahuje vitamíny a cenné minerály, včetně množství vitamínu C, hořčíku, fluoru, zinku, vitamínů B, manganu a draslíku.
• Obsahuje antioxidanty, které chrání tělo před škodlivými látkami.
• Normalizuje metabolismus tuků.
• Eliminuje otoky a zabraňuje tvorbě kamenů v orgánech vylučovacího systému.

Pití čaje v raném dětství může mít takový negativní účinek:

• Způsobit alergickou reakci.
• Pro vyvolání hyperaktivity a zvýšené excitability.
• Horší spánek, způsobuje nespavost a noční můry.
• Zhoršit práci srdce (zvýšit srdeční rytmus).
• Špatný vliv na paměť a pozornost.
• Vyprovokovat výskyt anémie.
• Způsobuje hromadění solí kyseliny močové.
• Vápník Vápník.
• Změňte barvu zubní skloviny.

Čaj by neměl být podáván dítěti s:

• Přecitlivělost na kofein.
• Gastrická nebo peptická vředová choroba.
• Zvýšená teplota.
• Nespavost.
• Onemocnění ledvin.

Obvykle to není jen nápoj, ale jeden z léků, protože takový dětský čaj má vliv na tělo dětí:

• Kopr nebo fenykl - pomáhá odstranit střevní křeče a zmírnit bolesti břicha.
• Heřmánek - pomáhá rychle usnout, působí protizánětlivě, zlepšuje trávení.
• Linden - příznivý vliv na spánek a nervový systém.
• Máta - pomůže zklidnit nervový systém, zmírnit nadýmání a otok.

Mláďata mohou dát pouze speciální čaj určený pro malé děti. Věk, ve kterém můžete začít dávat dítě, je uveden na obalu.Obvykle je fenyklový čaj podáván od 1 měsíce, heřmánkový a lipový čaj - od 4 měsíců a vitamínový čaj s ovocem a ovocem, stejně jako máta a zázvor - 5-6 měsíců. Novorozený čaj se nedoporučuje, a proto by měl být vstup do stravy strava jakéhokoliv dětského čaje nejprve projednána s pediatrem.

Nápoj, který dítě pije, by měl být podán velmi slabě. Na 200 mililitrů vroucí vody vezměte půl čajové lžičky čajových lístků. Trvat na tom, aby koncentrace účinných látek byla nízká, maximálně však dvě až tři minuty. Po ošetření čaje ho ochlaďte na požadovanou teplotu a nabídněte ho dítěti.

• Děti ve věku od 2 do 3 let mohou dostat slabý černý čaj až 4 krát týdně. Jedna porce nápoje - 50 ml.
• U dětí ve věku nad 3 let a 6 let lze zvýšit dávku na 100 ml.
• Pro děti starší 7 let může být čaj již silnější (vezměte si lžičku surovin na 200 ml vroucí vody). Jedna porce v tomto věku je 200 ml.

Přípravek s mlékem se doporučuje pro předškoláky a děti nižších ročníků. Děti ve věku 2-3 let by měly zředit vařený čaj s mlékem 50 až 50, a pro děti od 3 let, mléko se přidává do nápoje v libovolném množství.

Přidané mléko snižuje koncentraci sloučenin škodlivých pro dítě a také neutralizuje taniny a oxaláty. Kromě toho mléko neumožňuje interakci čajových pigmentů s zubní sklovinou.

Vařené od zázvor čaj normalizuje trávení, pomáhá při nevolnosti, bolesti hlavy, rýmě, nachlazení. Poznamenal, že je třeba posílit imunitní systém a odstranit kašel. Pro vaření, kus kořene zázvoru asi 3-5 cm je vyčištěn a řez nebo třít, pak nalijte vařené vody (0,5 l). Trvat na tom, že nápoj by měl být 30-60 minut. V tomto čaji můžete přidat cukr, med, plátek citrusů.

Tento čaj je bohatý na vitamín C, takže je to úžasná prevence nachlazení. Připravte si slabý černý čaj, snižte jeho teplotu na 50 ° C a pak přidejte do nápoje plátek citron nebo lžíci citronové šťávy. Sladit to může být med nebo cukr.

Takový nápoj má pozitivní vliv na zažívací systém, stejně jako antipyretický účinek. Přidejte sušené, mražené nebo čerstvé malinové bobule na čajové lístky, vařte vařící vodou a nechte vařit 10 minut.

Tento čaj podporuje imunitní systém, působí jako zdroj vitamínů (skupina B, vitamin A, vitamin C) a minerálních sloučenin, jakož i organických kyselin, pryskyřic a dalších užitečných látek. Tymiánový čaj Pro léčbu akutních respiračních virových infekcí, kašle, rýmy, chřipky se doporučuje připravit děti starší 2 let.

Chcete-li vařit, přidejte lžičku sušené rostliny na vaření černého čaje. Toto množství je dostačující pro průměrnou konvici. Můžete použít tento čaj jako profylaxe pro nachlazení, nicméně, jako každý jiný bylinný čaj, nemůžete pít denně.

• Pokud se chystáte dát vašemu dítěti černý čaj, kupte ho ve specializovaném obchodě. Nejlepší je užívat ji bez jakýchkoliv dalších přísad.
• Vaření čaje pro dítě za to nestojí, protože jeho složení je sporné.
• Chcete-li zadat čaj v dětském menu s opatrností, stejně jako všechny ostatní produkty, které dítě nezná. Když ho poprvé dáte k snídani a sledujete reakci dítěte až do konce dne. Pokud nápoj ovlivnil chování a spánek, nebo způsobil nějaké jiné negativní účinky, na chvíli jej zlikvidujte.
• Buďte obzvláště opatrní u všech bylinných čajů, protože alergická reakce se může objevit u léčivých bylin u dítěte.
• Hibiscus lze podávat dětem ve věku od 3 let. Takový nápoj je známý k posílení imunitního systému.
• Odpoledne nemůžete dát čaj dítěti, protože jeho stimulační účinek může zhoršit spánek a spánek.
• Nepodávejte ho dítěti s horečkou, protože nápoj může ještě zvýšit tělesnou teplotu.
• Nechte ho pít v teplé formě, protože horký nápoj poškozuje zuby i žaludek, zatímco chladný absorbuje vstřebávání.

Informace o tom, kdy dát dětem čaj, naleznete v programu Dr. Komarovského.