V jakém věku můžete dát dítěti sladkou třešničku?
Když začne sezóna bobulí a ovoce, všichni rodiče přemýšlejí o jejich užitečnosti pro tělo dítěte. Jeden z prvních zralých třešní, ale je možné s ní zacházet s ovocem malého dítěte a jaké nuance je třeba vzít v úvahu?
Výhody
- Plody jsou dobrým zdrojem vlákniny, cukru a organických kyselin.
- Bohatý na vitamíny C, PP, E, B1 a B2, stejně jako karoten.
- Minerální složení je označeno množstvím draslíku, vápníku, železa, fosforu a hořčíku.
- Poznamenala pozitivní vliv na kardiovaskulární systém a schopnost odstranit škodlivé sloučeniny z těla (zejména kyseliny močové).
Nevýhody
- Má jasnou barvu, což naznačuje, že je možná alergická reakce. Obvykle se projevuje zčervenáním kůže na obličeji a těle nebo výskytem drobné vyrážky.
- Pokud dítě jí nemytý třešeň, nebo náhodně pokusí léčit bobule ošetřené chemikáliemi, bude mít otravu.
- Může zhoršit stav dítěte s hyperacidní gastritidou, problémy se stolicí, střevní obstrukcí nebo vředovou chorobou.
- Nadměrná konzumace se projevuje nadýmáním a průjmem.
Z jakého věku si můžete dát doplňkové potraviny?
Většina lékařů doporučuje dávat čerstvé třešně ne dříve než 18 měsíců, a je-li dítě náchylné k alergiím, doporučuje se seznámit se s odkladem do tří let věku.
V jaké formě dát?
Nejčastěji se používá čerstvé třešně. Bobule jsou umyty, oloupány a nabízeny dítěti. Při první zkoušce se opaří vařící vodou a odstraní se slupky. Třešeň rozdělená na poloviny lze smíchat s jogurtem nebo tvarohem.
Děti nad 2 roky mohou být dány ve formě kompotu, koláče, muffiny, džemu. Bude to výborná výplň pro knedlíky nebo lahodnou koktejlovou složku.
Jak vstoupit do stravy?
První část pro dítě by měla být jedna bobule nebo dokonce polovina. Při snídani dítěti dávejte nový produkt a do konce dne sledujte dětskou pokožku a židli.
Pokud nedojde k žádným negativním změnám, postupně zvyšujte množství třešní konzumovaných v čase na 40-50 g denně.
Od tří let může dítě jíst až 100-150 g denně.
Tipy pro výběr
K výživě dítěte by mělo být zvoleno ovoce s jednotnou barvou a lesklým hladkým povrchem. Koupit třešeň s stonkem a ujistěte se, že rozbít několik kusů zkontrolovat přítomnost larvy uvnitř.
Nezapomeňte, že nemytá třešeň může být uchovávána v chladničce po dobu až 7 dnů a po kontaktu s vodou se doporučuje jíst bobule během 2-3 hodin.
Co se stane, když dítě polkne kost?
Děti starší než 1,5 roku se doporučuje, aby si produkt podaly s kameny, aby se dítě naučí odstranit sám. V tomto případě by tam měla být matka a pomohla vyčistit bobule.
Pokud drobek náhodně spolkne jednu kost, nevznikají žádné zdravotní problémy. To bude volně vyjít s výkaly, aniž by způsobilo nepohodlí pro dítě.
Nicméně, opatrnost nebolí, protože polknutí velkého množství kostí může způsobit zácpu nebo obstrukci.
Co dělat, když jste alergičtí?
Pokud je dítě náchylné k alergiím, začněte datovat třešně s bílými odrůdami a teprve po normální toleranci zkuste červené bobule. Pokud se objeví vyrážka, zarudnutí kůže nebo jiné příznaky alergie, nový přípravek zrušte a poraďte se s lékařem. Znovu dejte polovinu bobule zkusit až po 1-2 měsících nebo odložit úvod do stravy strusky až na 3 roky a později.
