Jak ručně vyjádřit mateřské mléko?
Kojící matky se musí z různých důvodů uchýlit k dekantaci. A často se postup provádí ručně. Jak správně vyjádřit mléčnou žlázu rukama a jaké nuance je třeba vzít v úvahu při tomto typu čerpání?
Pros
- Postup může být prováděn na jakémkoli místě, stejně jako kdykoliv vhodný pro matku, protože nevyžaduje dostupnost dalších zařízení.
- Maminka nezávisle kontroluje tlak na její prsa.
- Metoda nevyžaduje další finanční náklady.
- Procedura je pro prsa příjemnější než kontakt s odsávačkou.
Nevýhody
- Takové čerpání je poměrně dlouhé (trvá asi 20-30 minut), takže máma musí být trpělivá.
- Ne všechny ženy zvládnou velké množství mléka.
- Tato metoda je považována za nesterilní, mnoho pediatrů nedoporučuje krmení dítěte ručně mlékem.
Technika
Masáž prsou před dekantací umožní rychlejší odčerpání mléka. Kromě toho je velmi užitečné pro kojící maminky.
Technika ručního čerpání je znázorněna na následujícím obrázku.
Připravte si sterilní nádobu a dobře si umyjte ruce a také se pohodlně postavte. Po tom, položte ruku na hrudník tak, že palec je umístěn nad bradavkou na vrcholu dvorce, a ostatní prsty jsou pod bradavkou. Jemně zatlačte na hrudník konečky prstů. Tlak by měl být od základny k dvorci a pak k bradavce.
Nechte své pohyby klouzat a vaše prsty nespadají z kůže na hrudi. Z bradavky se objeví první kapky mléka a pak začne proudit proudem.
Pro mnoho žen je vhodné stisknout prstenec obou rukou. Neměli byste dávat mnoho úsilí a nemusíte příliš stlačovat žlázu. Také netlačte bradavky a klikněte na ně - to nepomáhá dekantovat více mléka, ale naopak může způsobit trhliny.
Kmene mléko z jedné žlázy po dobu nejméně 5 minut. Když mléko přestalo vystupovat z hrudníku, přesuňte prsty do jiné polohy nebo začněte dekantovat druhé prsa (později se můžete vrátit k prvnímu prsu).
Co s laktostázou a stagnací?
Cílem mačkání během laktostázy je zmírnění stavu matky. Za prvé, žena by měla hnětet prsa asi 15 minut. Pohyb musí být čistý a provedený v kruhu. Prsa by měla být otírána špičkami čtyř prstů.
Masáž prsou je velmi užitečná pro každou kojící mámu, nezapomeňte na ni.
Můžete si také osprchovat (stát pod teplou vodou), pít teplý čaj a masírovat záda v hrudní páteři.
Režim teplé láhve
Některým matkám pomáhá metoda „teplá láhev“. Pro jeho použití vezměte skleněnou láhev o objemu od jednoho do tří litrů, jejíž průměr je nejméně 4 cm. Sklo se zahřeje ponořením láhve do horké vody nebo nalitím vody dovnitř a potom se hrdlo nádrže ochladí. Na naolejované aréně se aplikuje úzké hrdlo tak, že bradavka spadá dovnitř. V tomto případě bude bradavka natažena dovnitř a mléko začne proudit do láhve. Když je proud mléka slabý, musí být bradavka odstraněna z láhve.
Podívejte se na následující video Svazu pediatrů Ruska, kde specializovaný mamolog ukazuje kojící techniky a mluví o důležitých nuancích.
Tipy
- Jako kojení, čerpání vyžaduje trpělivost a praxi. Máma rychle rozvíjí potřebné dovednosti a může brzy dostat množství mléka, které potřebuje, z prsou.
- Aby se usnadnilo čerpání rukou, musí matka před zákrokem způsobit spěch mléka do prsních žláz. K tomu, můžete použít teplé vlhké tkáně na prsa, jít do teplé sprchy, pít teplý nápoj 10 minut před postupem, masáž hrudníku, přemýšlet o dítě.
- Je nejsnadnější vyjádřit mléko z jednoho prsu, když dítě nasává druhý, protože příliv nastává současně do obou mléčných žláz.
Pokud pociťujete bolest během dekantace, znamená to, že děláte něco špatně. Když postup čerpání rukou nefunguje, je nejlepší kontaktovat specialistu, který vám může pomoci s kojením.