Co můžete jíst dítě s průjmem?

Tváří v tvář průjmu u dítěte mají rodiče bezprostředně otázky týkající se výživy dítěte, protože nechcete zhoršovat jeho stav špatnými potravinami. Pojďme pochopit, co můžete jíst s průjmem a jaké potraviny je třeba se vyhnout.

Pití velkého množství tekutiny nezatěžuje trávicí trakt a dále ho dráždí. To je důvod, proč je v té době pevná potrava omezena. Všechny potraviny by měly být vařené (lze vařit) a vyčistit. Protože tělo dítěte ztrácí sůl, musíte se postarat o jejich uzdravení.

Nejužitečnější, když průjem Produkty jsou:

• Nápoje - solné roztoky, vývar boky, bylinné čaje, šťáva z jablek, vývar borůvky, černý čaj, nesycená minerální voda ve formě tepla, odvar z rozinek.
• Vařená bílá rýže.
• Tekutá kaše z pohanky, ovesné vločky, krupice, rýže. Vařte kaši do vody.
• Jablka - pečená, vařená.
• Mrkev - ve formě bramborové kaše, strouhaná.
• Polévka s karbanátky. Měla by být štíhlá a slizká.
• Pyré a odvarů ze zeleniny.
• Polibek z kdoule, hrušek, borůvek.
• Bílý chléb sušenky.
• Parní omelety, tvaroh, vařená vejce.
• Parní masové kuličky z libového masa a ryb.

Jakmile má dítě průjem, dejte mu jen čaj. Může to být fenyklový čaj nebo heřmánkový čaj. Vzhledem k tomu, tekutina je ztracena v průjmu, hodně čaje by měla být také dána na dítě k pití docela hodně. K doplnění ztracených solí také přidejte do čaje cukr a trochu soli, i když se chuť nápoje zhorší.

Druhý den můžete dítě přenést na dietu z obilovin nebo jablek. Pokud se rozhodnete dát dětem obilniny, vařte je bez mléka, přidejte minimum soli a nepřidávejte máslo. Můžete vařit baby ovesné vločky (25 g obilovin, vezměte 300 ml vody, otřete vařené kaše a sůl trochu) nebo rýže (vařit 30 g obilovin, dokud měkké a kaše, trochu soli).

Jablka mohou být alternativou k obilovinám. Oloupeme a otřete. Dělat dítěti 200-500 g jablek během dne, rozdělit na porce. Na strouhané jablko lze dát nasekaný banán. Nápoj během těchto diet může pouze bylinný čaj a minerální vodu.

Třetí den by se měl zlepšit stav dítěte. Nyní, dítě může být dána nejen obilovin, ale také bramborová kaše, sušenky, chléb, tvaroh, vejce, libové maso. Jakékoliv doplňky stravy by měly být postupné. Potraviny, které jsou tráveny tvrdě (tučné maso, smažená jídla, čokoláda a další), nemohou být dítěti poskytnuty během období zotavení.

S dětský průjem a starší děti, které jsou již obeznámeny s jídlem, by měly být krmeny takto:

• První den dejte fenyklový čaj, do kterého se po každých 100 ml přidá lžička glukózy a malé množství soli.
• Tento čaj by měl být podáván dítěti dvakrát, a třetí metodou je připravit zředěný rýžový prášek (na 4 ml vody odebrat 4 g prášku), ke kterému se přidá lžička glukózy. Analog - domácí diary průjem.
• Druhý den můžete dát pouze rýžový prášek, do kterého můžete přidat mrkev.
• Pokud je třetí den lepší stav dítěte a teplota je nepřítomná, můžete se vrátit k normálnímu krmení.

Děti mohou dělat mrkev polévku. Nejprve se čerstvá mrkev (500 g) vaří ve vodě (1 l) po dobu dvou hodin a přidá se trochu soli. Voda se přidává do vařené mrkve, která se protřepává sítem, aby se objem polévky uvedl na jeden litr. Dávat takovou polévku může být láhev.

Pokud dítě dostává pouze mateřské mléko, kojení není nutné zastavit.

• Přidání soli k jídlu pomůže odolávat dehydrataci zadržením tekutiny v těle.
• K tomu, aby dítě dostalo sílu, by mu měly být podávány proteinové potraviny, například vařené kuře, vařená vejce, parní omeleta nebo krůta.
• Vzhledem k tomu, syrové ovoce a zelenina může zvýšit průjem, doporučuje se jejich horké zpracování - vaření polévky, odvar, pečení.
• Rostlinné potraviny (jablka, kdoule, borůvky a další) díky obsahu tříslovin přispívají ke snížení zánětlivého procesu ve střevech. Většina ovoce, zejména jablek, má vlastnosti odolávající hnilobě ve střevech. Kromě toho ovoce obsahuje pektiny, které pomáhají redukovat tekutinu ve střevním obsahu, díky čemuž se stolice normalizuje.
• Vitamin A obsažený v mrkvi pomůže rychle obnovit střevní sliznici.
• Přítomnost draslíku v banánech, bramborách a ovocných šťávách přispěje k doplnění odpadu tohoto důležitého makroprvku při průjmech.

Nedoporučuje se používat:

• Velmi studené jídlo, jako velmi horké. Takové jídlo bude dalším dráždivým účinkem na trávicí trakt.
• Výrobky, které mají kofein.
• Mastné potraviny, včetně smažených potravin.
• Sycené nápoje. Způsobí další tvorbu plynu ve střevech.
• Mléčné výrobky. Střeva dítěte s průjmem je těžké strávit.
• Ořechy, celá zrna, otruby. Tyto produkty mohou také dráždit trávicí trakt.
• Surová zelenina, stejně jako syrové ovoce.
• Rajčata, ananas, citrusová šťáva.
• Luskoviny
• Konzervované a uzené produkty.
• Jam, med, čokoláda a další sladkosti.
• Jídla s kořením nebo kořením.