V jakém věku mohou být maliny podávány dětem?

Mnoho dětí, jako jsou sladké chutné maliny, ale předtím, než seznámí dítě s takovým berry, rodiče by se měli dozvědět o jeho vlastnostech, optimální doba podávání doplňkových potravin a dalších nuancí, které mohou zabránit alergiím nebo jiným zdravotním problémům.

• Je bohatý na draslík, železo, vitamín C, karoten, vitamíny B, měď, selen, vápník a další prospěšné sloučeniny.
• Vzhledem k obsahu organických kyselin, zejména salicylové, s použitím známých antipyretických, kašli a diaforetických účinků.
• Má příznivý vliv na zažívací ústrojí, zlepšuje chuť k jídlu a normalizuje trávení.
• Maliny mají pozitivní vliv na práci myokardu a stav cévních stěn, proto se doporučuje pro problémy s kardiovaskulárním systémem.
• Jeho použití pomáhá při posilování imunitního systému.

Podívejte se na přínosy této bobule v predat "Žít zdravě".

• Často dochází k alergické reakci, která se projevuje zarudnutím kůže, nevolností nebo vyrážkou.
• Vzhledem k významnému obsahu vlákniny se nedoporučuje používat čerstvé maliny v případě onemocnění trávicího traktu.

Světlé barvy varují před časným zavedením doplňkových potravin. Doporučuje se nabídnout kojeným dětem pouze od jednoho roku. Umělé děti mohou být do tohoto berry zavedeny o něco dříve - od 10 měsíců.

Známost začíná u čerstvých zralých bobulí. Crumb nabízí při snídani jednu nebo dokonce polovinu bobule. Pokud není do konce dne zaznamenána žádná negativní reakce na maliny, počet bobulí denně se postupně zvyšuje na 50-100 g.

Kromě čerstvých malin mohou být dětem nabídnuty tyto bobule ve formě náplně na koláče a knedlíky a ve formě džemu. Je také přidán do jogurty, koktejly, tvaroh, muffiny, želé, kompoty.

Čaj s malinami se již dlouho používá pro nachlazení, protože tento bobule má schopnost snižovat tělesnou teplotu během horečky.

Při výběru maliny pro malé dítě věnujte zvláštní pozornost kvalitě bobulí. V ideálním případě by bobule měly být sbírány z vaší zahrady, ale pokud si je koupíte na trhu, proveďte kontrolu a vůni produktu. Získejte suché, celé a ne rozdrcené bobule s jasnou barvou a příjemnou vůní.

V mnoha případech prodávající dává jednu malinu vyzkoušet, takže kupující je přesvědčen o své sladké chuti. To vám pomůže vybrat lahodné bobule a nepřidávat do něj cukr. Nekupujte poškozený výrobek se shnilými nebo plesnivými oblastmi.

Pokud dítě reagovalo na zralé bobule s alergickou reakcí, se zavedením doplňkových potravin musíte počkat ještě několik měsíců. Pokud je dítě náchylné k alergiím, doporučuje se léčit dítě malinovou nejdříve 3 roky.