Z jakého věku můžete dát pevné jídlo a jak naučit své dítě žvýkat?

Když se dítě začne snažit, kromě mateřského mléka nebo směsi doplňkových potravin, všechny potraviny pro batole jsou rozemleté ​​a homogenní. Puree a tekutý pap se používají k přenosu dítěte na tlustší a pak na tuhou stravu.

Mnoho matek pochybuje, že v jakém věku už nemůžete dát jídlo, které bylo uzemněno do stejného stavu, ale žvýkat na drobku. Znát věk, ve kterém se doporučuje, aby byla pevná potrava zavedena do stravy, je také důležitá, aby se zabránilo možným problémům, například když zdravé dítě odmítá jíst plátky nebo je rozdrceno při krmení po dobu 3-4 let.

Žvýkací aparát ani trávicí systém kojenců prvních 4-6 měsíců života nejsou připraveni na jiné potraviny kromě mateřského mléka nebo upravené směsi. Tyto malé děti mají navíc velmi výrazný nejen sání, ale také ochranný reflex, ve kterém jsou všechny pevné předměty automaticky vytlačeny jazykem.

Včasné zahájení výuky dítěte na více husté jídlo pomáhá naučit dítě kousat, žvýkat a polykat husté jídlo. Nervová soustava půlroční drobky již byla vyvinuta tak, aby ten malý mohl koordinovat pohyby jazyka a polykání. I v nepřítomnosti zubů se dítě učí broušet a míchat jídlo v ústech pomocí dásní a jazyka. K tomu, jeho menu by se měly objevit pokrmy s různým stupněm broušení kusů.

Optimální věk pro doplňkové potraviny s hustší konzistencí se nazývá 6-10 měsíců. Pokud se rodiče během tohoto období obávají, že jim drtí nehomogenní potraviny, může jejich pozdější zavedení do stravy způsobit, že dítě jídlo odmítne v kusech. Výsledkem je, že dítě nemůže polknout pevné potraviny a tlumivky, pokud není navrhované jídlo zcela rozdrceno.

Doporučujeme sledovat vydání programu Dr. Komarovského, ve kterém je podrobně popsáno téma zavedení doplňkových potravin do stravy dětí:

Přechod z kapalné a zcela jednotné výživy na tuhé potraviny musí být nutně postupný. Za prvé, tekutá miska pro drobky činí polotekutou a pak viskózní a tlustou. Kromě toho, pyré potraviny v průběhu času se jemně rozdělit, a pak jít na průměrné broušení a velké kusy.

Fáze přechodu budou následující:

1. Ve věku 4-6 měsíců, v závislosti na typu krmení, děti začínají nabízet bramborovou kaší s lžící. Všechny produkty v tomto věku dávají polotekuté a bez hrudek, takže je dítě snadno polkne. Zeleninové pyré se dvakrát setře sítem nebo smísí s míchadlem při vysoké rychlosti a kaše se vaří ze země do mouky, krupice, která nabízí prvních 5% misky a o něco později - 10%.
2. Od 7 do 9 měsíců věku je konzistence jídel pro dítě silnější. Zeleninové drobky jsou stále nabízeny kaše, ale jednou promíchány sítem nebo v míchačce nastavte nižší rychlost. Pro přípravu obilovin můžete již použít cereálie se středním sekáním. Maso ve stravě kojenců tohoto věku musí být nejprve homogenizováno (dvakrát mleté ​​v mlýnku na maso a poté šlehačkou v mixéru se zeleninovým vývarem). V 9 měsících může být vařené maso přeskočeno pouze dvakrát přes mlýnek na maso, takže v pyré zůstanou malé kousky do 2-3 mm.
3. Také na 8-9 měsíců, dítě začne nabízet pevné jídlo ve formě sušenek, sušenek a pšeničného chleba. Takové husté produkty dávají drobky v ruce, což jim umožňuje tlačit je řeznými zuby. V tomto případě by mělo být dítě pečlivě sledováno, což neumožňuje situaci, kdy je drobek ucpaný odtrženým kusem. Pro větší bezpečnost mohou být pevné potraviny umístěny do ohýbačky.
4. Ve věku 10-12 měsíců je na čase zvyknout dítě na méně nasekané nádobí. V tomto věku je jídlo pro dítě již rozdrceno tak, aby zůstaly kusy o velikosti 3-5 mm. Ovoce a zelenina pro karapuz mohou být hněteny vidličkou nebo strouhankou a maso vařené ve formě karbanátky. Cereálie na kaši jsou již používány celé, ale jsou měkké. Kromě toho, v tomto věku, dítě obvykle chce vzít s prsty a držet různé předměty, což mu umožňuje nabízet dítě kousky vařené zeleniny, vařené makarony, malé plátky bílého chleba, banánové řezy a další potraviny, které dítě může dát do úst a žvýkat.
5. Jednoleté dítě zlepšuje dovednosti žvýkání a dokáže se vyrovnat s obilovinovými a zeleninovými kastrolkami, parními kotlety a karbanátky, strouhanými na hrubém struhadle s čerstvou zeleninou a ovocem, stejně jako s jinými pokrmy. Ve věku 1,5-2 let dítě již plně žvýká tuhou stravu.

Některé děti protestují proti hustejším jídlům a žádají své oblíbené bramborové kaše. To je často způsobeno příliš rychlým přechodem na nemleté ​​potraviny. Kromě toho, mnoho dětí je konzervativců a neradi mění své obvyklé způsoby, takže by jim měl být poskytnut čas, aby si zvykli na inovace.

Pokud dítě starší než rok žvýká jídlo v kusech, Dr. Komarovsky doporučuje:

• Nabídněte dítěti hnětení jídla na jeho vlastní, říkat, že obchod má žádné oblíbené pyré, a mixér nefunguje.
• Najděte si mezi chutnými jídly něco, co vaše dítě jistě zaujme, například čerstvé sušení nebo plátky sladkého ovoce.
• Pořádání jídel na veřejném místě, kde bude dítě schopno pozorovat ostatní děti a bude omezeno na výběr produktů.

Informace o tom, jak naučit své dítě žvýkat, naleznete v následujícím videu.