Jak si vybrat obvaz po porodu a jak ho nosit?
Mezi různými prostředky a metodami rehabilitace po porodu zaujímá poporodní obvaz samostatné místo. Nosit to ve většině případů není považováno za povinné, ale mnozí lékaři doporučují takovéto ortopedické pomůcky svým pacientům, protože jim umožňuje rychleji a účinněji se zotavit jak po fyziologické práci, tak po operaci.
V tomto materiálu budeme hovořit o tom, jak obvaz hledá ženy při porodu, podle toho, jaká kritéria jsou vybírána a jak se nosí, takže přínos je maximální.
Proč potřebujete?
Výrobek je korzet nebo pás určité konfigurace, který plní podpůrné funkce. Patří do kategorie ortopedických zdravotnických prostředků. Často se ženy ptají, zda existuje rozdíl mezi poporodním a pooperačním obvazem. Navzdory skutečnosti, že existuje velký rozdíl mezi přirozeným porodem a císařským řezem, obvazy jsou obvykle univerzálníjak dokládá dvojitý název těchto produktů - "postpartum (pooperační)".
Po nějakém porodu u žen pro nějakou dobu uterus zůstane velký, to má ještě zmenšit a zmenšit se k jeho bývalé velikosti. Břišní svaly zaznamenaly obrovský stres při porodu, kontrakcích a pokusech nemohou projít bez stopy do břišní stěny.
Po chirurgickém výkonu je situace komplikována skutečností, že na žaludku jsou vnější švy a vnitřní švy na stěně dělohy. Téměř všechny nově ražené rodiče poznamenávají, že jsou neustále pronásledováni pocitem, že všechny hlavní orgány doslova „visí“ ve velkém a prázdném prostoru dutiny břišní.
Obvaz po porodu, samozřejmě, nezrychluje hojení stehů, ale pomáhá účinněji a rychleji zotavit břišní svaly. Tažný efekt eliminuje pocit "visících orgánů", a také pomáhá snížit zatížení páteře.
Během období těhotenství a páteře byly provedeny významné přetížení, změna chůze, přistání. Nyní je třeba se dostat do formy, postupně vrátit svou vlastní váhu, a v tomto případě ortopedický výrobek bude také dobrou pomocí.
Poznámka: mladá maminka po porodu, zejména v prvních dnech, ohnutí dolů nebo sezení, často drží její břicho rukou. Mnoho lidí si myslí, že je to zvyk získaný během těhotenství. Ve skutečnosti to dělá nevědomě, protože tělo se snaží zmírnit napětí v postižených břišních svalech. To je to, co dělá obvaz.
Tento produkt bude zvláště užitečný po chirurgické práci. Pomůže snížit zatížení švů, vyhne se zbytečné bolesti a při správné aplikaci přispěje k rychlejší a účinnější pooperační rehabilitaci.
Musím nosit obvaz? Úplně volitelné. Dokonce ani lékaři na tom nemají shodu. V Rusku, doporučení nosit obvaz lze nalézt poměrně často. Ale v Itálii nebo Holandsku lékaři zakazují pacientům nosit takové výrobky, protože se domnívají, že obvazy poškozují oběh, zabraňují hojení stehů, pokud nějaké existují.
Nákup obvazu nebo bez něj je osobní záležitostí každé nově vytvořené matky. Nikdo nemá právo nutit nikoho, aby je nutil nosit podpůrné zařízení. Ale v ruské porodnické praxi se široce věří, že obvaz je užitečný nejen během těhotenství, ale i po porodu, a mnoho žen v jejich hodnocení říkají, že to byl tento produkt, který jim pomohl obnovit jejich fyzickou formu rychleji.
Kdo to potřebuje?
Navzdory tomu, že v ruské porodnické praxi může být doporučena po porodní bandáži každé ženě v práci, existují kategorie žen, které stále potřebují poslouchat tato doporučení.
Seznam indikací pro nošení ortopedických pomůcek poskytnutých výrobci je malý, ale zaslouží si, aby byl podrobněji zvážen.
- V první řadě se jedná o poranění páteře, pohybového aparátu, ke kterému došlo v minulosti.
- Přípravek je vhodný pro puerperální ženy, které mají hypotenzi svalů (multiparous, po vzhledu dvojčat atd.).
- Pokud je žena profesionálně zapojena do sportu před těhotenstvím, může po porodu pociťovat opačný jev - nadměrně vysoký svalový tonus v břišní, bederní oblasti a vzadu. Měly by také zvážit možnost použití ortopedické bandáže.
- Ortopedická pomůcka bude užitečná i pro maminky, které získaly větší váhu během doby přenášení dítěte, které má obezitu, stejně jako ochablé břicho.
- Je zřejmé, že zatížení na zádech, v pase a na břiše po zahájení nošení výrobku bude distribuováno rovnoměrněji. To zvýší mobilitu a mobilitu puerperalu.
Je nežádoucí nosit přístroj pro rodiče, kteří mají příznaky zánětu nebo krvácení jizvy po císařském řezu, se syndromem akutní bolesti v břišní a spinální oblasti.
Také ortopedové důrazně nedoporučují používat obvaz pro pacienty s pyelonefritidou, plynatostí, zvýšeným nadýmáním a alergiemi na materiály, z nichž jsou tato zařízení vyrobena.
Odrůdy
Pomocné zařízení může vypadat jinak. Stačí jednou navštívit ortopedický salon, abyste se ujistili, že pod obecným názvem existuje několik druhů výrobků, které se liší svým designem, cenou a stupněm podpory různých svalů.
Můžete si vybrat libovolné dané přání, pocity osobního pohodlí a stávající zdravotní problémy.
- Produkt-korzet Jedná se o kalhotky s pevnými vložkami, které lze upravit. Podporuje svalstvo břicha, záda. Vhodné pro ženy s poruchami páteře.
- Pás výrobku - reprezentující nejjednodušší typ obvazů. Ve skutečnosti se jedná o obvyklý široký pás podporující břicho, zejména jeho spodní část. Je to levné, dostupné všem, ale může být nepříjemné nosit.
Ženy si stěžují, že pás spontánně oslabuje, posouvá nahoru nebo dolů.
- Sukně Je to ještě širší pás, který se poněkud podobá sukni, jen velmi krátký.
Drží nejen břicho, ale i boční svaly díky pevné vložce.
- Produktové kalhoty - Jedná se o hubnutí šortky, jejichž úkolem je podporovat nejen břišní svaly, ale také hýždě a boky. Tento typ obvazů se často nazývá "bermudy".
- Univerzální výrobek - kalhoty s nejvyšším možným střihem. Podporuje záda, žaludek.
Často vzniká otázka, zda je možné i nadále nosit obvaz, který byl zakoupen a používán během těhotenství.
Prenatální ortopedické zařízení bylo vytvořeno pro zcela jiné účely, jeho úkolem je zmírnit zátěž z dolních končetin a zpět při změně těžiště v důsledku zvýšeného břicha. Pokud je narození u konce, podpora potřebuje jinou kvalitu.
Zvolte právo
Volba takového produktu je poměrně jednoduchý úkol, ale určitě musíte vyzkoušet model, který se vám líbí. Hodně záleží na váze a tělesných vlastnostech, na typu porodu.
- Chcete-li výrobek správně vyzvednout, je třeba vzít v úvahu, že spojovací prvky a pevné jazýčky by neměly rušit, tisknout nebo způsobovat nepříjemnosti.Šněrování nebo spona by měly být umístěny tak, aby žena byla kdykoliv pohodlně utažena nebo uvolněna příliš těsná bandáž.
- Pokud v létě přišel porod, je lepší koupit opasek nebo „sukni“, protože šortky nebo legíny, nemluvě o korzetu, budou nepohodlné kvůli teplu.
- Důležitá je také volba velikosti. Vždy vezměte bandáž 1-2 velikosti menší, než je bezprostředně po porodu. To eliminuje potřebu koupit si sekundu, pokud náhle bude hmotnost rychlejší a velké zařízení již nebude spolehlivě držet svaly.
- Vyberte si výrobek z kvalitních materiálů tak, aby kůže pod obvazem nebyla zlomena. Polyester a Lycra dobře padnou.
- Co by mělo být spona - otázka je poměrně komplikovaná. Za prvé, pohodlné. Tam jsou produkty na tkaničky, knoflíky a háčky. Nejlepší jsou spojovací materiál na bázi páskového suchého zipu. Jsou snadno ovladatelné, ale, bohužel, krátkodobé. I když obvaz sám o sobě není příliš dlouhý na nošení.
Pokud se váha výrazně zvýšila, a číslo se silně rozprostřelo během nošení dítěte, odborníci nedoporučují nákup korzetů. Jejich nošení bude nepříjemné.
Jak se přihlásit?
- Ortopedickou podpůrnou pomůcku můžete nosit od prvního dne po porodupokud ošetřující lékař nemá v této věci žádný jiný názor. Nejprve se během prvního týdne nedoporučuje nosit výrobek v klidu, když žena leží a odpočívá. Doporučuje se obvaz nosit pouze ve vzpřímené poloze.
- Nosit obvaz se postupně zvyšuje. Poté, co matka a dítě přijedou domů z porodnické instituce, můžete tento výrobek nosit déle na několik hodin denně. Nicméně, v žádném případě by neměl nosit obvaz více než deset hodin denně.
- Je lepší, když se ženám nejprve ukáže, jak si na výrobek nasadit.. To lze provést v porodnici - zdravotnický personál může v této věci dobře poradit.
Pokud je obvaz zakoupen později, než byla žena propuštěna, pak první montáž proběhne doma. V tomto případě nezapomeňte, že musíte mít zařízení v poloze na břiše (nestojí ani nesedí!). Po upevnění můžete vstát.
- V poporodní obvaz nemůže spát. Je třeba si to pamatovat, protože narušený tok lymfy a krevní zásobení vnitřních orgánů a mnoha svalových skupin nepomohlo nikomu rychle se zotavit po narození dítěte.
- Nenoste výrobek nepřetržitě.. Po čtyřech hodinách nošení je třeba přestat na půl hodiny. Pokud císařský řez byl proveden, musíte dávat pozor na obvaz tak, aby nedošlo k poškození švů, takže se nedostanou mokré, je třeba zpracovat každý den s peroxidem vodíku a brilantní zelené. Nemůžete příliš utáhnout příliš těsně.
- Obvaz se ručně umyje v teplé vodě., sušené bez předchozího stlačování. Předpokládá se, že po 3-4 měsících po narození zmizí potřeba nosit toto ortopedické podpůrné zařízení.
Recenze žen
Podle recenzí matek, nosit obvaz vám umožní rychle zlepšit postavu. Po asi 4 měsících jsou vidět první výsledky., pokud budete výrobek nosit od začátku a budete dodržovat pravidla. Nejpozitivnější recenze na tematických fórech jsou o pevných korzetech, stejně jako o zařízeních s pevně nastavitelnými vložkami.
Existuje negativní zpětná vazba. V podstatě opouštějí puerperal, který utrpěl operativní porod. Tvrdí, že obvaz si otíral šev, zasáhl a vydával nepříjemné pocity, a proto musel být opuštěn.
Jak správně a kolik nosit obvaz po porodu, viz následující video.