Co dělat rodiče hyperaktivní dítě: tipy psycholog
Co znamená ADHD?
Psychologické charakteristiky hyperaktivních dětí
Hyperaktivní děti jsou velmi neklidné, vždy běží, skákají, ukazují aktivitu. Někdy se zdá, že mají motor připojený k nim, který pracuje donekonečna. Mohou se aktivně pohybovat po dlouhou dobu, i když to od nich jiní nepožadují.
Během her a aktivit nemohou děti sedět a nemohou ovládat ruce a nohy. Takže ve 2 - 3 letech, kdy je dítě velmi mobilní, se často valí vzteky, zlobivý, běží a rychle nadměrně unavený. Na tomto pozadí mohou být různá onemocnění, poruchy spánku.
Během 3 - 4 let je přidána porucha koordinace pohybů a rodiče jsou tak unavení z takového chování, že začínají vydávat poplach a obrátit se na specialisty. Odborníci prokázali, že maximální počet projevů příznaky ADHD je pozorován během dětské krize - 3 roky a 6-7 let. Takový portrét hyperreaktivního dítěte způsobuje rodičům mnoho problémů a rodičovských potíží.
Rodiče by neměli jen zavěsit označení „ADHD“ pro své dítě, může to udělat pouze odborník - neurolog, a psycholog vám pomůže ve třídě napravit toto chování. Prozkoumejme podrobněji, jaké známky chování se mohou objevit u dětí s tímto syndromem.
Doporučujeme sledovat video programu známého dětského lékaře E. Komarovského věnovaného hyperaktivním dětem:
Deficit pozornosti a hyperaktivita
Známky manifestace této diagnózy závisí na kombinaci tří hlavních projevů:
- Deficit pozornosti (nepozornost). Ten kluk je ve svých činech nekonzistentní. On je rozptýlený, neslyší projev adresovaný jemu, nedodržuje pravidla a není organizován. Často zapomíná na své věci a vyhýbá se nudnému, náročnému duševnímu úsilí.
- Motorová disinhibice (hyperaktivita). Takové děti nemohou dlouho sedět na jednom místě. Dospělý má dojem, že dítě má uvnitř pružinu nebo běžící motor. Neustále fidget, běh, špatně spát a hodně mluvit.
- Impulsivita. Dítě je netrpělivé, může křičet z místa, zasahovat do konverzace druhých, není schopno čekat na své kolo, někdy agresivní. Špatná kontrola nad jejich chováním.
Pokud ve věku 6-7 let dítě zobrazí všechny výše uvedené příznaky, pak můžeme převzít diagnózu ADHD.
Rozumíme důvodům
Je důležité, aby každý rodič věděl, kde má dítě tyto příznaky a proč. Zkusme to všechno vysvětlit.Mozek dítěte při narození byl z nějakého důvodu mírně poškozen. Nervové buňky, jak je známo, nejsou obnoveny, a proto po poranění začnou ostatní zdravé nervové buňky postupně přebírat funkce obětí, to znamená, že proces obnovy okamžitě začne.
Paralelně s tím je věkový vývoj dítěte, protože se učí sedět, chodit, mluvit. Proto nervový systém hyperaktivního dítěte pracuje od samého počátku s dvojitou zátěží. V případě stresové situace, dlouhodobého stresu (např. Adaptace v mateřské škole nebo ve škole) má dítě zhoršení neurologického stavu, vyskytují se příznaky hyperaktivity.
Poškození mozku
- Prenatální patologie;
- Infekční onemocnění;
- Toxikóza;
- Exacerbace chronických onemocnění matky;
- Pokusy ukončit těhotenství;
- Imunitní nekompatibilita Rh faktorem;
- Užívání alkoholu a kouření.
Komplikace porodu:
- Abnormální poloha plodu;
- Stimulace práce;
- Asyxie;
- Vnitřní krvácení;
- Předčasná nebo dlouhodobá práce.
Informace o tom, jak poranění způsobuje následnou hyperaktivitu dítěte, naleznete na videu:
Genetické příčiny
Psychosociální příčiny
To je jedna z nejdůležitějších příčin hyperaktivity. Nejčastěji rodiče, kteří k nám přijdou k konzultaci a nemají podezření, že důvody tohoto chování svých dětí leží v rodině:
- Nedostatek mateřské náklonnosti a lidské komunikace;
- Nedostatek teplého kontaktu s blízkými lidmi;
- Pedagogické zanedbávání, kdy rodiče nevěnují pozornost dítěti vůbec;
- Neúplná rodina nebo mnoho dětí v rodině;
- Duševní napětí v rodině: neustálé spory a konflikty mezi rodiči, přebytek emocí a činností spojených s projevy moci a kontroly, nedostatek emocí a činností spojených s láskou, péčí, porozuměním;
- Zneužívání dětí;
- Různé přístupy k výchově dítěte v rodině ze strany různých vzdělávacích osob;
- Nesmrtelný životní styl rodičů: rodiče trpí alkoholismem, drogovou závislostí, spácháním trestných činů.
Pozitivní body
Ale takové děti mají nejen nedostatky v chování, ale i mnoho pozitivních vlastností. Jsou nekontrolovatelnými sny a vynálezci, vždy mají mimořádnou odpověď na jakoukoliv otázku, kterou se ptáte.
Jako dospělí se proměňují v různé showmen, herci, připojit se k řadám kreativně smýšlejících lidí. Milují snít a všimnout si ve vnějším světě, něco, co jste neviděli.
Jejich energie, flexibilita a snaha o úspěch přitahují lidi k jejich osobnostem, protože jsou skvělými partnery. Ve hrách a různých skupinách jsou vždy na čele, vedoucí od narození. S nimi se nebudete nudit.
Aktivity a hry pro korekci hyperaktivity
Dělejte předškoláky
Nejúplnější schéma psychologické korekce pomocí her a cvičení je popsáno v knihách:
I.P.Bryazgunova a E.V. Kasatikova „Neklidné dítě“:
Artsishevskoy I. "Práce psychologa s hyperaktivními dětmi ve školce":
Třídy, které se konají s těmito dětmi, mohou zahrnovat následující metody a techniky:
- hry pro rozvoj pozornosti a koordinace pohybů;
- učení se vlastní masáži;
- hry pro rozvoj hmatové interakce;
- venkovní hry omezujících momentů;
- prstové hry;
- práce s hlínou, pískem a vodou.
Zde je několik her z těchto knih pro děti předškolního a školního věku, které může doma provádět každá matka:
- Cvičení "Gymnastika jógy pro děti»;
- «Nastavte alarm"- stlačit dlaň ve vačce, provádět kruhové pohyby na solárním plexu;
- «Budík zazvonil, "ZZZ" - pohladíme dlaň na hlavu;
- «Vyřezávejte obličej"- držíme ruce na okraji obličeje;"
- «Vyřezávejte chlupy"- stiskněte konečky prstů na kořenech vlasů;
- «Vyřezávejte oči„- dotýkejte se očních víček konečky prstů, přidržte ukazováček kolem očí. Blink oči;
- «Vyřezávat výtok„- držíme ukazováček od nosního můstku dolů po křídlech nosu;
- «Vyřezávejte uši"- svírání ušních lalůčků, hlazení po uších;
- «Vyřezávejte bradu"- zdvihněte bradu;
- «Nakreslete nos slunce " - otočíme hlavu, nakreslíme nos paprsky;
- «Zatracujeme naše pera„- první ruku, pak druhou;
- Mluvte v sboru: "Jsem dobrý, laskavý, krásný, pohladíme naše hlavy.;
- Cvičení "Jeden, dva, tři - řekni!": Máma kreslí dráhu, trávu a dům na kus papíru nebo tabule. Pak nabídne jen po příkazu „Jeden, dva, tři - mluv!“ Řeknout, co je na obrázku znázorněno. Po tom, matka se zavřenýma očima a žádá dítě, aby nakreslilo květinu nebo ptáka, pak hádá, že dokončila své dítě. Tato hra vás naučí být dětským pacientem a pozorným.
Hra "Pozorné oči"
Máma nabídne dítěti, aby pečlivě zvážila, co má panenka, její oblečení, jakou barvu očí. Pak se dítě otočí a řekne, co je panenka z paměti.
Cvičení "Báječná taška"
Hra "Chants - whispers - silent"
Školní děti
Herní korektor
Vezměte veškerý tištěný text s velkým potiskem. Dejte dítěti jednu část textu, druhou nechte na sobě. Jako úkol navrhněte, aby dítě po vyplnění úkolu vynechalo všechna písmena „a“, vyměnila si texty pro vzájemný test.
"Opice"
"Zamotané čáry"
"Slovní řádek"
Zavolej dítěti různá slova: pohovka, stůl, pohár, tužka, medvěd, vidlice, škola, atd. Dítě poslouchá pozorně a tleská rukama, když se objeví slovo, například zvíře. Pokud se dítě dostane, opakujte hru od začátku.
Při práci s hyperaktivními dětmi můžete použít metodu, jako je multoterapie a pohádková terapie. Vyzvedněte si karikaturu individuálně pro daný problém dítěte.
Kreslené a pohádky pro prevenci a korekci hyperaktivity
Nechte své dítě vidět následující karikatury:
- "Naughty kitten"
- "Masha už není líný"
- "Opice"
- "Naughty Bear"
- "Nehochuha"
- Chobotnice
- "Křídla, nohy a ocasy"
- "Fidget"
- „Fidget, Soft a Netak“
- "To je to, co je rozptýlené"
- "Petya Pyatochkin"
Přečtěte si své dětské pohádky z následujících sbírek:
"Korekce disinhibice motoru":
- "Naughty Koz";
- "Little Chirp";
- „Příběh o tom, jak Lenya přestávala lenošit“;
- "Neklidná Egorka";
- "Špatné prsty."
"Vlastní organizační chování":
- "Děti a rodiče vyhráli nepořádek v bytě";
- "Den bez pravidel";
- "Puddle bon appetit!";
- "Příběh chlapce, který si nerád umýval ruce";
- "Příběh o tom, jak se oblečení urazilo."
"Ambulance" při práci s hyperaktivním dítětem v různých situacích
Když se dítě vyvíjí příznaky ADHD, rozptýlí a změní pozornost:
- Zajímejte se o další aktivity;
- Zeptejte se svého dítěte na neočekávané otázky;
- Přeložte chování dítěte do vtipu;
- Nezakazujte činnost dítěte kategorickým způsobem;
- Neobjednávejte arogantně, ale požádejte o něco zdvořile;
- Snažte se poslouchat, co chce dítě říci;
- Zkuste opakovat svůj požadavek mnohokrát se stejnými slovy (v klidném tónu);
- Nechte jeden v místnosti (pokud je to pro jeho zdraví bezpečné);
- Nečtete morálku (dítě je stále neslyší).
Poslechněte si radu Dr. Komarovského o tom, jak vychovat hyperaktivní dítě:
Důležité tipy
- Pro děti je těžké držet v hlavě spoustu informací. Nejlepší je pro ně rozdělit úkoly. Nejprve dejte jeden úkol, pak další. Například nejprve řekněte, že musíte hračky odstranit a teprve poté, co to dítě udělá, postupujte podle pokynů.
- Většina hyperaktivních dětí má obrovské problémy s pocitem času. Neví, jak plánovat své aktivity. To znamená, že nemůžeme říci, že pokud uděláte úkol, za měsíc dostanete hračku. Je důležité, aby slyšeli, odnesli si hračky a získali cukroví.
Systém „token“ funguje nejlépe s takovými dětmi. Za jakoukoliv práci dostane dítě odměnu ve formě bodů nebo žetonů, které si pak za něco vymění. Tuto hru může hrát celá rodina.
- Časovač aplikace Pomáhá dětem, které mají problémy se smyslem pro sledování času. Můžete použít obvyklé přesýpací hodiny nebo hudební momenty.
- Ujistěte se, že je monitorován a konzultován odborníkem neurolog a v případě potřeby užívat léky.
- Odstraňte přebytečný příjem cukru. To může poskytnout další energii a vést k nadměrné stimulaci nervového systému.
- Eliminovat potravinové alergie ze stravy. Mohou to být různá barviva, konzervační látky, příchutě.
- Dej pravidelně své dítě. viitaminov.
- V rozhovorech s dítětem vždy kladný postoj.
- Mluvte vždy klidně. Vyhněte se slovům "ne", "ne".
- Vyhněte se velkým davům a hlučné společnosti.
- Předpovídejte jeho přepracovánípozornost.
- Vezměte dítě do sportovní sekce, dává jeho tělo užitečný výtok.
Ukázkové hyperaktivní dětské menu
Odborníci na výživu vyvinuli speciální menu pro malý fidget.
Snídaně: ovesné vločky, vejce, čerstvá šťáva, jablko.
Druhá snídaně: ořechy nebo loupaná semena, minerální voda.
Oběd: polévka se zeleninou a bylinkami, rybí koláč nebo kuře s bramborovou kaší, želé z bobulové šťávy.
Odpolední čaj: jogurt (ryazhenka, kefír), celozrnný chléb nebo celozrnná mouka, banán.
Večeře: zeleninový salát, pohanková kaše s mlékem nebo tvarohem, bylinkový čaj z meduňky nebo heřmánku.
Pozdní večeře: sklenici mléka s lžící medu.
Toto je pouze příkladný seznam pokrmů, menu lze upravit s ohledem na riziko možných alergických reakcí a závislostí dítěte.