Léčba hyperaktivity u dětí školního věku
Hyperaktivita (ADHD) je v dětství velmi častým problémem. To je obzvláště často diagnostikováno u školáků, protože učební úkoly a různé domácí úkoly ve věku nad 7 let vyžadují, aby dítě bylo pozorné, samoorganizované, vytrvalé, schopné dokončit věci. A pokud má dítě syndrom hyperaktivity, chybí mu právě tyto vlastnosti, což způsobuje problémy s učením a každodenním životem.
ADHD navíc brání žákům v komunikaci se svými spolužáky, takže oprava tohoto problému je důležitá pro sociální adaptaci dítěte.
Příčiny hyperaktivity
Studie ukázaly, že mnoho dětí má porucha pozornosti s hyperaktivitou způsobenou genetickými faktory. Mezi další provokativní faktory pro ADHD patří:
- Problémy s průběhem těhotenství. Pokud matka byla ohrožena přerušením, byla podvyživená, byla zdůrazněna, kouřena a plod byl hypoxický nebo měl vývojové vady;
- Problémy s tokem práce. Výskyt hyperaktivity u dětí přispívá jak k rychlé, tak k dlouhodobé práci, stejně jako k předčasnému nástupu porodu a stimulaci porodu.
- Nedostatky vzdělávání. Pokud rodiče s dítětem zacházejí příliš přísně nebo dítě svědky neustálých konfliktů v rodině, ovlivňuje to jeho nervový systém.
- Nedostatek živin nebo otravy, například těžkými kovy. Tyto faktory zhoršují činnost centrálního nervového systému.
Příznaky ADHD ve školním věku
První příznaky hyperaktivity u mnoha dětí se projevují v dětství. Děti s ADHD nespí dobře, pohybují se hodně, reagují příliš prudce na jakékoli změny, jsou velmi připoutané ke své matce a rychle ztrácejí zájem o hračky a hry. V předškolním věku nemohou tyto děti sedět ve třídách mateřských škol, často projevují agresi vůči jiným dětem, utíkají hodně, popírají jakákoli omezení.
Školní děti ADHD se projevují následujícími příznaky:
- Ve třídě je dítě nepozorné a rychle rozptýlené.
- Jeho pohyby jsou neklidné. Takový školák se často obrací na lekci, nemůže klidně sedět na židli a v situaci, která vyžaduje pobyt na jednom místě, může vstát a odejít.
- Dítě běží a skáče v situacích, kdy to není nutné.
- Dlouhou dobu není schopen dělat nic klidně a tiše.
- Dítě často nedokončuje domácí práce ani lekce.
- Je pro něj těžké čekat v řadě.
- Nemůže se organizovat.
- Dítě se snaží vyhnout jakýmkoliv úkolům, pro které musíte být opatrní.
- Často ztrácí své vlastní věci a zapomíná na něco důležitého.
- Dítě má zvýšenou povídavost. Často přerušuje ostatní a neumožňuje lidem dokončit frázi nebo otázku.
- Dítě nemůže najít společný jazyk se spolužáky a často s nimi koliduje. Snaží se zasáhnout do her ostatních lidí a nedodržuje pravidla.
- Student se často chová impulzivně a nehodnotí důsledky svých vlastních činů. Může něco zlomit a pak popřít svou vlastní účast.
- Dítě spí neklidněNeustále se obracejí, rozpadají se na ložní prádlo a zahazují deku.
- Učitel v rozhovoru s dítětem má pocit, že ho vůbec neslyší.
Jaký doktor léčí
Podezření na syndrom hyperaktivity žáků ve školním věku byste měli jít s ním na konzultaci:
- Dětský neurolog.
- Dětský psychiatr.
- Dětský psycholog.
Každý z těchto specialistů dítě vyšetří, dá mu vykonávat testovací úkoly, komunikuje se svými rodiči a naplánuje další vyšetření nervového systému. Na základě výsledků bude dítěti diagnostikována ADHD a předepsána správná léčba.
V jakém věku ADHD nejčastěji prochází?
Zřetelně se příznaky hyperaktivity projevují u předškolních dětí navštěvujících mateřskou školu, stejně jako u mladších žáků ve věku 8-10 let. To je dáno zvláštnostmi vývoje centrálního nervového systému v těchto věkových obdobích a potřebou vykonávat úkoly, pro které je důležité být pozorný.
Další vrchol manifestace ADHD je zaznamenán v období sexuální úpravy u dětí ve věku 12-14 let. Více než 14 let dospívajících příznaky hyperaktivity vyhlazené a mohou zmizet nezávisle, což je spojeno s kompenzací za chybějící funkce centrálního nervového systému. U některých dětí však ADHD přetrvává, což vede ke vzniku chování „obtížného teenagera“ a asociálního sklonu.
Jak a co léčit
Přístup studenta k léčbě hyperaktivity by měl být komplexní a měl by zahrnovat jak léky, tak neléčivou terapii. S ADHD potřebujete:
- Zapojte se s psychologem. Lékař použije techniky ke snížení úzkosti a zlepšení komunikačních dovedností dítěte a poskytne cvičení pro pozornost a paměť. Existují-li poruchy řeči, jsou zobrazeny také třídy s logopedem. Kromě toho by měl psycholog jít nejen k hyperaktivnímu dítěti, ale také k rodičům, protože často vyvolávají podrážděnost, depresi, nesnášenlivost, impulzivitu. Během návštěvy u lékaře rodiče pochopí, proč jsou zákazy pro děti s hyperaktivitou kontraindikovány a jak budovat vztahy s hyperaktivním školákem.
- Poskytnout dítěti správnou fyzickou aktivitu. Pro studenta byste měli zvolit sportovní sekci, ve které nebude soutěžní aktivita, protože může zhoršit hyperaktivitu. Také pro dítě s ADHD nejsou vhodné statické zátěže a sporty, ve kterých jsou demonstrace. Nejlepší volbou je plavání, cyklistika, lyžování a další aerobní aktivity.
- Podejte dětem léky a léky předepsané lékařem. V zahraničí jsou dětem s hyperaktivitou předepisovány psychostimulanty a dáváme přednost nootropním lékům a také propuštění uklidňující léky. Konkrétní léčivo a jeho dávkování by měl zvolit lékař.
- Použijte lidové prostředky. Vzhledem k tomu, léky na léčbu ADHD je předepsán na dlouhou dobu, čas od času syntetické léky jsou nahrazeny bylinné čaje, jako je mátou, valeriány, meduňky a další rostliny s pozitivním účinkem na nervový systém.
Tipy pro rodiče
- Pokuste se vybudovat vztah se studentem, jehož základem bude důvěra a vzájemné porozumění.
- Pomozte svému synovi nebo dceři zorganizovat si každodenní práci, stejně jako místo pro hry a lekce.
- Věnujte pozornost režimu spánku dítěte. Nechte ho usnout a probudit se ve stejnou dobu každý den, i o víkendech.
- Poskytněte svému dítěti vyváženou, chutnou stravu, ve které budou omezené rafinované a syntetické produkty.
- Zakázat dítěti jen to, co ho opravdu bolí nebo je pro něj nebezpečné.
- Ukažte svou lásku k dítěti častěji.
- Vyhněte se komunikaci s příkazy, používejte požadavky častěji.
- Vzdát se fyzického trestu.
- Často chválí dítě a všímá si všech pozitivních aspektů a činností.
- Nehádejte se s dítětem.
- Snažte se organizovat společné volnočasové aktivity, například rodinné pobyty do přírody.
- Dejte svému dítěti nejlepší možné každodenní práce a místo toho jej neplňte.
- Udržujte notebook, ve kterém si večer s dítětem zapište všechny úspěchy a pozitivní okamžiky dne.
- Snažte se jít na velmi přeplněná místa se svým dítětem, jako je trh nebo nákupní centrum.
- Ujistěte se, že dítě není přepracované. Ovládání času v televizoru nebo počítači.
- Udržujte klid a klid, protože jste příkladem pro vaše dítě.
V dalším videu Dr. Komarovsky bude hovořit o tom, jaká pravidla by měla následovat při výchově hyperaktivního dítěte.
Velmi důležitou roli v nápravě chování dítěte mají rodiče. Jak se chovat, viz další video klinické psychologky Veroniky Štěpánové.