Porucha pozornosti (ADHD): Symptomy a korekce

Odborníci označují termín „ADHD“ neurologická porucha chování, která začíná v raném dětství a projevuje se formou problémů s koncentrací, zvýšenou aktivitou a impulzivitou. Syndrom hyperaktivity je tam, kde vzrušení vždy převažuje nad inhibicí.

Vědci, pedagogové a lékaři naznačují, že nástup symptomů ADHD závisí na vlivu různých faktorů. Biologické faktory se tedy dělí na prenatální a postnatální období.

Příčiny organických lézí mohou být:

• užívání ve velkém množství během těhotenství, alkoholu a kouření;
• toxikóza a imunitní neslučitelnost;
• předčasná, dlouhotrvající práce, hrozba potratu a pokus o ukončení těhotenství;
• následek anestezie a císařského řezu;
• zapletení šňůry nebo nesprávná prezentace plodu;
• stres a psychická trauma matky během těhotenství, neochota mít dítě;
• jakákoliv nemoc dítěte v období dětství, doprovázená vysokou horečkou, může také ovlivnit tvorbu a vývoj mozku;
• nepříznivé psychosociální prostředí a dědičné predispozice;
• emocionální poruchy, zvýšená úzkost, zranění.

Existují také sociální důvody - to jsou rysy výchovy v rodinném či pedagogickém zanedbávání - výchova typu „rodinný idol“.

Jak mohou rodiče zjistit, zda má jejich dítě hyperaktivitu? Myslím, že v počáteční fázi definice je velmi snadné. Stačí si všimnout příznaků, které jsou u Vašeho dítěte po určitou dobu přítomny.

Známky nepozornosti:

• nemá rád hlučné pokoje;
• je pro něj těžké soustředit pozornost;
• je odvrácen od úkolu, reaguje na vnější podněty;
• s velkým potěšením chytí příčinu, ale často přechází z jedné nedokončené akce na druhou;
• slyší špatně a nepřijímá pokyny;
• zažívá potíže v samoorganizaci, často ztrácí své věci ve školce nebo doma.

Příznaky hyperaktivity:

• stoupá na stůl, skříně, skříně, venku na stromech, ploty;
• běhy, zatáčky a otočení na místě častěji;
• během třídy procházky po místnosti;
• jsou nepokojné pohyby paží a nohou, jako by škubaly;
• pokud něco udělá, pak s hlukem a pláčem;
• neustále potřebuje něco udělat (hra, make a draw) nemůže odpočívat.

Známky impulsivity:

• extrémně mluvivý;
• neví, jak čekat na odměnu, potřebuje „tady“ a „teď“;
• rozptýlení ostatních dětí ve třídě;
• je těžké tolerovat čas při čekání na jeho obrat;
• má potíže s kontrolou jejich chování, neví, jak se řídit pravidly;
• často mění náladu, snooty.

O syndromu ADHD můžete mluvit pouze tehdy, když má Vaše dítě téměř všechny výše uvedené příznaky po velmi dlouhou dobu.

Mentální aktivita dětí s ADHD syndromem je cyklická. Dítě může dobře pracovat po dobu 5-10 minut, pak nastane období, kdy mozek spočívá a hromadí energii pro další cyklus. V tomto okamžiku je dítě rozptýlené, nikdo neslyší. Pak je mentální aktivita obnovena a dítě je připraveno znovu pracovat během 5-15 minut. Děti s ADHD mají „blikající pozornost“, nedostatek koncentrace bez další motorické stimulace. Musí se pohybovat, otáčet a neustále otáčet hlavou, aby zůstali ve „vědomí“.

Zapomeňme si především na to, že všechny děti se rodí s temperamentem, který již stanovila matka. A jak se projeví, závisí na vývoji dítěte a na rodičovství.

Temperament je přímo závislý na nervových procesech, jako je agitace a inhibice. V současné době existují čtyři druhy temperamentu - je to sanguin, cholerik, flegmatický a melancholický. Hlavní věc, kterou by měli rodiče vědět, je, že neexistují žádné čisté temperamenty, jen jeden z nich převažuje více než ostatní.

Pokud je vaše dítě mobilní, když mluvíte s přáteli na ulici, nebo se valí vzteky v obchodě, a vy jste zaneprázdněni v této době výběru potravin, to je normální, zdravé, aktivní dítě.

Rodiče sdílejí své zkušenosti na výchovu dětí s ADHD v dalším videu.

Mezinárodní psychiatrická klasifikace (DSM) určuje následující možnosti ADHD:

1. smíšený - kombinace hyperaktivity s poruchou pozornosti - vyskytuje se nejčastěji zejména u chlapců;
2. nepozorný - převládá nedostatek pozornosti, je častější u dívek s násilnou představivostí;
3. hyperaktivní - dominuje hyperaktivita. Může být důsledkem jak individuálních vlastností temperamentu dětí, tak některých poruch centrálního nervového systému.

Příznaky hyperaktivity může objevit před narozením dítěte. Takové děti mohou být velmi aktivní v děloze. Příliš agilní dítě je velmi nebezpečným jevem, protože jeho činnost může vyvolat zapletení pupeční šňůry a to je plné hypoxie.

1. Velmi aktivní motorická reakce na různé akce.
2. Nadměrné rozhořčení a hyperexcitabilita.
3. Možný zpožděný vývoj řeči.
4. Poruchy spánku (vzácně ve stavu relaxace).
5. Vysoká citlivost na jasné světlo nebo šum.
6. Je třeba mít na paměti, že rozmarnost dítěte v tomto věku může být způsobena nesprávnou dietou, pěstováním zubů, kolikou.

• Neklid
• Poruchy jemné motoriky.
• Chaotické pohyby dítěte, stejně jako jejich nadbytečnost.
• V tomto věku jsou aktivovány symptomy ADHD.

1. Nemohou se soustředit na podnikání (poslouchat pohádku, dokončit hru).
2. Ve třídě zaměňuje úkoly, rychle zapomíná na otázku.
3. Těžko do postele.
4. Poslušnost a rozmary.
5. Děti do 3 let jsou velmi tvrdohlaví, rozmarní, protože tento věk je doprovázen krizí.Ale s ADHD jsou tyto rysy vylepšeny.

• Ve výuce není žádná pozornost.
• Rychle reaguje bez přemýšlení a přeruší dospělé.
• Zažívání sebevědomí, nízké sebevědomí.
• Strach a úzkost.
• Nevyváženost a nepředvídatelnost, změny nálady;
• Enuréza, stížnosti na bolest v hlavě.
• Objeví se Tiki.
• Není schopen dlouho čekat.

Pro potvrzení takové diagnózy by se rodiče měli nejprve poradit s neurologem. Byl to on, kdo, po shromáždění všech historie, po provedených testech a analýzách může potvrdit přítomnost ADHD.

Dětský psycholog provádí psychologickou diagnostiku pomocí různých dotazníků a metod zkoumání mentálních funkcí (paměť, pozornost, myšlení), jakož i emocionálního stavu dítěte. Děti tohoto typu jsou často vzrušující a napjaté.

Pro objasnění diagnózy hyperaktivního dítěte jsou předepsány další testy, protože za podobným syndromem se mohou skrývat různá onemocnění.

Rehabilitace dítěte s ADHD zahrnuje jak individuální podporu, tak psychologickou, pedagogickou a lékařskou korekci.

V první fázi probíhají konzultace s dětským psychologem a neurologem, individuálními zkouškami, technikami BOS, kde se dítě učí správně dýchat.

Drogová léčba je další a někdy hlavní metodou korekce ADHD. V medicíně jsou dětem předávány nootropní léky (cortexin, encephabol), které mají příznivý vliv na činnost mozku a jsou účinné v případech nepozornosti. Pokud naopak převládají hyperaktivní symptomy, pak se používají léky obsahující kyselinu gama-aminomaslovou, pantogam a fenibut, které jsou odpovědné za inhibici procesů v mozku. Je třeba mít na paměti, že všechny výše uvedené léky mohou být užívány pouze podle pokynů neurologa.

Rodiče jsou důležití pro sledování výživy dítěte.

• Je nezbytné dostávat 1000 mg vápníku, který je nezbytný pro rozvoj rostoucího organismu.
• Potřeba hořčíku se pohybuje od 180 mg do 400 mg denně. Nachází se v pohanky, pšenici, arašídech, bramborách a špenátu.
• Omega 3 je speciální typ mastné kyseliny, který poskytuje průchod impulsů do buněk srdce, mozku, takže je také důležitý při léčbě ADHD.

Velmi dobrý účinek je pozorován po použití kinezioterapie. - to jsou dechová cvičení, strečink, okulomotorická cvičení. Včasné masáže (SHOP) krční páteře od útlého věku budou také užitečné.

Písková terapie, práce s jílem, krupicí a vodou bude také užitečná. ale tyto hry musí být prováděny pod přísným dohledem dospělých. Zvláště pokud je dítě malé. Nyní na policích dětských obchodů najdete hotové sestavy pro takové hry, jako je "Kinesthetic sand", stůl pro hraní s vodou a pískem.Nejlepších výsledků lze dosáhnout, pokud rodiče zahájí léčbu a korekci včas, v raném věku, kdy se symptomy teprve začínají objevovat.

• Naučte se sledovat každodenní rutinu, u dítěte s ADHD je to velmi důležité, sledujte současně všechny režimové body.
• Vytvořte pohodlné podmínky pro vaše dítě, kde může prokázat svou činnost pro dobro sebe samého. Záznam ve sportovních sekcích, klubech a plavání. Chraňte před přepracováním, zkuste ho dostat do spánku.
• Jednu, vždy nabídnout alternativu na oplátku. Například, doma nemůžete hrát s míčem, ale na ulici můžete, nabídnout hrát spolu.
• Pokud je to možné, rodiče mohou navštěvovat programy chování, které se konají v centrech. Tam se budou učit, jak správně komunikovat s dětmi, sdílet tajemství výchovy a rozvoje těchto dětí. Také tyto třídy se konají s dětmi, a to jak jednotlivě, tak ve skupinové podobě.
• Podporovat verbální pokyny, používat vizuální stimulaci, akční obrázky.
• Děti milují hlazení, navzájem se masírují, rukama si sáhnou na záda.
• Poslechněte si hudbu. Již dlouho bylo prokázáno, že klasická hudba pomáhá dětem soustředit se a soustředit se.
• V. Beethoven "Koncert pro klavír a orchestr č. 5-6" zároveň kontroluje všechny části mozku dítěte, stimuluje řečové dovednosti, motorické dovednosti.
• A. Mozart: "Symfonie č. 40 v G Minor" trénuje svaly v uchu, zvuk aktivuje motorické a sluchové funkce.
• Rodiče v domácím prostředí mohou děti opravit sami pomocí her určených k trénování jedné funkce.

"Chytit - nechytit." Tento analog je na oblíbené hře každého "Edible - Inedible". To znamená, že jeden z vedoucích hráčů hodí míč a vysloví slovo, například týkající se zvířat, a druhý účastník ho chytí nebo odhodí.

Stále můžete hrát "Find the Difference"; "Zakázané hnutí"; "Poslechněte si příkaz."

• "Dotkni se." S pomocí hry naučíte dítě relaxovat, odstraňovat úzkost a rozvíjet hmatovou citlivost. Pro použití látky, kožešin, lahví ze skla a dřeva, bavlny, papíru používejte různé předměty a materiály. Rozloží se na stůl před dítětem nebo složí do sáčku. Když je pozorně zvažuje, zeptejte se ho se zavřenýma očima, aby se pokusil uhodnout, jakou položku si ho vezme nebo se ho dotkne. Zajímavá je i hra "Pohladící nohy"; "Promluvte si s rukama."
• "Dort". Navrhněte svému dítěti upéct svůj oblíbený dort, hrát si s jeho představivostí. Nechte dítě být těstem, zobrazte přípravu těsta pomocí prvků masáže, hlazení, klepání. Zeptejte se, co chcete vařit, co přidat. Tato zábavná hra uvolňuje a uvolňuje stres.

• "Jeden, dva, tři stojí." Proměňte ho na vtipnou taneční hudbu. Zatímco ona bude znít dítě může skákat, běh líčit zvířata, ale jakmile ona skončí on by měl zastavit v pozici ve kterém ona byla chycena, hra učí nás soustředit naši pozornost.
• Rodinná hra "Ovocný salát". Každý člen rodiny se kreslí ve formě ovoce, pak ukazuje kresby a vypráví o svých vlastnostech. Pak jsou všechny plody nakrájeny a nalepeny na salátovou mísu.
• "Veliteli". Dítě vysvětluje pravidla hry. Jeden z rodinných příslušníků hraje velitele a dítě hraje roli bojovníka, který jasně dodržuje pokyny dospělého. Například: "Budeme stavět věž, budu stavět a budujete." Pak se věci mění. Tato hra učí děti a rodiče, aby si navzájem rozuměli.
• "Popište a nakreslete." Cílem cvičení je soudržnost a vzájemné porozumění.Dítě kreslí kresbu na jakékoliv téma, pak to popisuje velmi podrobně a dospělý, podle jeho popisu, by měl znovu kreslit.

Vaše dítě ztratilo svou náladu - pak si vzal ruku a např. Jde s dítětem do jiné místnosti. Navrhnout umýt, a pokud to nepomůže, obrátit jeho pozornost k něčemu zajímavému.

Když je naštvaný, dotkni se ho, jemně ho pohladí na záda, obejme ho, protože emocionální kontakt je pro děti s ADHD velmi nutný.

Vynikající způsob, jak obnovit rovnováhu a harmonii u dětí je, aby se v noci uklidňující koupel s různými bylinami, jako je heřmánek nebo levandule. Než půjdete do postele, můžete si přečíst svou oblíbenou pohádku společně nebo sledovat klidnou ilustraci.

Pokud je vaše dítě již dobře rozvinuté fantazie, zkuste použít meditativní techniky. Například požádejte o zavření očí. Nechte ho představit mýtinu nebo les. Věnujte pozornost zpěvu ptáků nebo zvuku potoka, nechte ho cítit vítr na tváři, to vše může být doprovázeno hudebním doprovodem.

Aby se předešlo vzniku ADHD syndromu, měla by se každá matka, a to i před narozením dítěte, zajistit dobré podmínky pro normální průběh těhotenství a porodu, stejně jako vytvořit pozitivní klima ve svém domě.

Více informací o ADHD naleznete v programu Dr. Komarovského.

Jak se chovat k rodičům, viz následující video klinické psychologky Veroniky Štěpánové.