Dr. Komarovsky o tom, jak si vybrat zvlhčovač
Správná vlhkost vzduchu v místnosti, kde dítě žije, umožňuje nejen poskytnout mu ochranu před viry a alergiemi, ale také rychleji se zotavit v případě, že se onemocnění ještě stalo. Jevgenij Komarovsky, uznávaný pediatr a autor mnoha knih a článků o zdraví dětí, to opakovaně řekl svým rodičům.
Mnoho matek a otců, kteří poslouchali rady lékaře, se snaží zvlhčit vzduch v dětském pokoji pomocí umyvadla vody, akvária, páry a mokrých ručníků zavěšených na radiátorech. Dříve nebo později pochopení přijde, že je jednodušší a výhodnější koupit speciální zařízení - zvlhčovač. O tom, jak si to vybrat a jak jej používat, říká Jevgenij Komarovsky.
Přínos a škoda
Sliznice nosu a nosohltanu plní důležité ochranné funkce. Produkují hlen, který je schopen vázat viry, zpomalit jejich šíření.
Pokud hlen vyschne kvůli tomu, že dítě dýchá suchým vzduchem nebo během zimy, dýchá ústy, pak se biologická tekutina, která mění svou konzistenci, stává nebezpečnou pro dítě. V sušeném nosním hlenu se bakterie začínají cítit skvěle.
Mnoho rodičů si toho proudu všimlo snot jednou se změnil na tlustý a zelený. To je důsledek nesprávné vlhkosti.
Dítě, které neustále dýchá suchý vzduch, často trpí akutními respiračními virovými infekcemi.
Během nemoci mají výrazně vyšší riziko komplikací. Faktem je, že pokud při kašli v průduškách, které také aktivně produkují ochranné tajemství proti virům, bronchiální hlen začne vysychat, pak to s velkou pravděpodobností povede k bronchitidě. Pokud zaschlý hlen začne narušovat výměnu plic, začne pneumonie.
Vlhký vzduch během nemoci chřipky nebo ARVI obecně je jedním z hlavních „léků“: virové infekce rychleji ustupují a imunitní systém je trénován, aby rozpoznával viry a odolával jim, když pacient dýchá vlhký vzduch, pije hodně tekutin. Obvykle však nejsou potřeba žádné další léky z lékárny.
Děti, které dýchají nedostatečně zvlhčený vzduch, mají větší pravděpodobnost výskytu různých alergických reakcí. Je těžší tolerovat vysokou teplotu, která doprovází různé nemoci, onemocní déle, jejich imunita je mnohem slabší než jejich vrstevníci, kteří dýchají vzduch s relativní vlhkostí v rozmezí od 50 do 70%. Právě tato úroveň vlhkosti, kterou Komarovsky doporučuje pro dětský pokoj.
Chcete-li zjistit, kolik vzduchu v místnosti je nasyceno vlhkostí, měli byste si vzít přístroj - vlhkoměr. Pokud indikátor "nedosáhne" až 50%, pak byste měli přemýšlet o koupi zvlhčovače. Pomůže, bez přílišného rozruchu, pobíhat s umyvadly, vodními konzervami a mokrými ručníky, aby vytvořil správné mikroklima, ve kterém dítě vyroste zdravé.
Poškození zvlhčovače bude pouze v případě, že rodiče hrubě poruší pravidla jeho provozu. Pokud se v pokoji dítěte je vlhkost vyšší než 75-80%, pak to bude mít negativní vliv na jeho zdravotní stav a zdraví.
Typy zvlhčovačů - klady a zápory
Dnes jsou v prodeji tři typy zvlhčovačů:
- pára;
- ultrazvuk;
- "Studené".
Podle principu činnosti se parní zvlhčovače podobají konvicím: aby se voda vypařila, v zařízení se zahřívá k varu se dvěma elektrodami. Jedná se o nejlevnější a nejdostupnější možnost domácích spotřebičů.
Při volbě parního zvlhčovače se ujistěte, že je vybaven speciálním čidlem vlhkosti, které dává přístroji pokyn k okamžitému vypnutí po dosažení požadované vlhkosti v místnosti. Pokud takováto část zvlhčovače neexistuje, budete si ji muset zakoupit zvlášť, což není příliš pohodlné a drahé.
Mezi nedostatky parního zařízení můžete určit vysokou spotřebu energie. Jinak je však tento typ zvlhčovače velmi vhodný pro dětské pokoje - je nejproduktivnější, rychleji vytváří potřebnou mikroklima, není třeba pro ni kupovat spotřební materiál. Výrobek funguje jednoduše: voda se nalije a nádoba se zasune do zásuvky.
Je třeba mít na paměti, že zvlhčování probíhá horkou párou, a proto je nutné umístit zvlhčovač tak, aby ho dítě nemohlo za žádných okolností dostat.
Ultrazvukové zvlhčovače jsou dražší než pára, ale mají více výhod. S nižší spotřebou energie vykazují tato zařízení poměrně vysoký výkon.
Princip činnosti takového zařízení je složitější: ultrazvukové záření je dodáváno do piezoelektrického krystalu, elektrické oscilace jsou mechanické. Výhodou této techniky je malé rozměry, pohyblivost postřikovače, se kterou může být pára nasměrována z obou stran.
Se všemi výhodami ultrazvukové zvlhčovače jsou docela rozmarné: pokud často vyplňují příliš tvrdou vodu, filtr rychle selže. To může vést k bílé sraženině na nábytku a tapetách. Náhradní filtry pro zařízení navíc nejsou levné.
„Studené“ zvlhčovače jsou nejdražší. Dostali tento název pro princip provozu, podle kterého se čistí suchý vzduch, který je v místnosti přítomen v daném okamžiku. Uvnitř je mokrá kazeta, procházející vzduchem, který ochlazuje a je nasycena vlhkostí.
Výkon těchto zařízení přímo závisí na počáteční vlhkosti. Čím vyšší je, tím pomaleji bude zařízení pracovat, protože nemá smysl v intenzivním zvlhčování. Proto takový "inteligentní" zvlhčovač bude vždy udržovat optimální úroveň vlhkosti sám, bez zásahu domácnosti.
Takové zařízení je velmi náročné na kvalitu vody, která bude navlhčena filtrem. Příliš tvrdá voda poškodí filtr. Proto je lepší použít destilovanou vodu nebo koupit speciální náplně pro peníze navíc, které „mohou“ změkčit tvrdou vodu a demineralizovat ji.
Tento zvlhčovač neuvolňuje proudy páry, stejně jako předchozí dva typy, a proto se o dítě nebude zajímat. Další výhodou - zvlhčovač nejen nasycuje vzduch vodou, ale také ho čistí, protože pracuje s menšími částicemi.
Elektrický studený zvlhčovač spotřebuje tolik jako ultrazvuk. Jejich výkon je však nižší než výkon ultrazvuku, ale jsou na samoregulaci.
Mínus zařízení je, že není schopen zvýšit relativní vlhkost vzduchu nad 60%. Kromě toho životnost filtru není delší než 3 měsíce, takže nejméně 4 krát ročně musí být spotřební materiál zakoupen a změněn.
Kde začít vybírat
Chcete-li začít s volbou zařízení pro školky by měla být s měřicí místnosti.
Měli byste přijít do obchodu s papírem, na kterém bude uvedeno:
- prostor pokoje;
- výška stropu;
- stručný popis typu místnosti (kolik oken, jaké stěny jsou vyrobeny, kolik čalouněného nábytku a rostlin je v místnosti).
Je také vhodné říct prodávajícímu, jak často můžete měnit vodu v zařízení.Pokud sedíte doma, nádrž může být malá, ale pokud jsou rodiče po celý den v práci a dítě je ve školce, je lepší vzít si zařízení s velkou kapacitou, aby se voda doplňovala méně často.
Tipy Dr. Komarovského
Jevgenij Komarovsky tvrdí, že nejobtížnější věcí při výběru v obchodě je vyhodnotit zvukové efekty, které zvlhčovač vydává. V prostoru velkého nákupního centra se zdá, že žádný typ zařízení nevydává hluk. Ale bude se používat v ložnici, včetně práce v noci. Je důležité, aby zařízení pracovalo co nejtišší.
Pokud si musíte vybrat zvlhčovač poprvé, neměli byste okamžitě přijmout drahý a technologicky složitý model, říká Komarovsky. Začátečníci nepotřebují kopii s ovládacím panelem, palubním počítačem, množstvím dalších funkcí. Pro začátek stačí pochopit, jak je zařízení používáno a co je pro tuto konkrétní rodinu.
Neméně důležité jsou i recenze ostatních rodičů, které lze nalézt na internetu na rodičovských fórech. A nejdůležitější věc, kterou si máma a táta musí pamatovat, kdo přemýšlel o výběru takového zařízení: je nemožné onemocnět zvlhčovačem, z jeho nepřítomnosti můžete onemocnět. To platí zejména pro rodiny, které žijí v mírném kontinentálním klimatu, kde jsou zimy kruté a léta jsou horká.
Tam, kde ohřívače pracují půl roku, a pak jsou zapnuty klimatizační jednotky, je vzduch vždy podstatně sušší než obvykle, což znamená, že by měl být navlhčen. To je snazší než zavlažovat nosní sliznici, když dítě onemocní.
Dr. Komarovsky nedoporučuje neustále udržovat zvlhčovač doma: mělo by fungovat pouze tehdy, když vlhkost klesne a stane se méně než 50%.
Ze všech typů zařízení Evgeny Komarovsky doporučuje páru a ultrazvuk. Navíc pro kojence není velký rozdíl, který z těchto přístrojů si rodiče koupí. Batolata, která již chodí a dosahují všeho, potřebují bezpečnější zařízení, například ultrazvuk.
Níže vidíte video Dr. Komarovského, ve kterém vám řekne, na co se při nákupu zvlhčovače dívat.
