Poradenství Dr. Komarovského o tom, co dělat, když má dítě špatnou chuť k jídlu.

Dobrá chuť k dítěti je zdrojem nekonečné radosti rodičů. Neexistuje nic příjemnějšího, než vidět, jak dítě sníst oběd, večeři nebo snídani s radostí. Ale častěji se opak opakuje. Máma a babička se snažily vařit, a ne jen tak, ale přesně to, co miluje malý tot. A kluk vytrvale odmítá jíst a nezbedný.

V některých rodinách se každé jídlo promění v skutečnou bitvu mezi „nehuchukhou“ a jeho neodbytnými rodiči. Přesvědčují dítě, pokoušejí se je oklamat různými manévry a triky, trvají na tom a vyhrožují tomu, že nedostane cukroví, pokud nebude jíst polévku. Musíte se snažit tak tvrdě a co dělat, pokud má dítě špatnou chuť k jídlu, říká známý dětský lékař Evgeny Komarovsky.

Bez jídla, život je nemožný, ale chuť k jídlu ne vždy přijde s jídlem. Přirozená chuť k jídlu nastává, když tělo potřebuje potravu k doplnění zásob energie, aby přežilo. Výběrový doprovází moderního člověka mnohem častěji. Dítě chce cookie, protože se mu líbí, a nechce kaši, protože cookies jsou lepší.

Selektivní chuť k jídlu odráží skutečný obraz potřeb pouze u kojence, v 8-9 měsících se cítí intuitivně, co potřebuje. vápníkua odmítá jíst polévku. Ne proto, že je polévka bez chuti, ale protože mléko užitečnější. Ve věku 1 roku, 2 roky, děti ze stejného důvodu preferují mléčné výrobky.

Pokud jednoleté dítě v zásadě nejí maso, neznamená to, že ho za 3-4 roky nezačne jíst s radostí. Pro dvanáctiměsíční drobky jsou důležitější zelenina a ovoce, tvaroh a mléko. A chápe to na intuitivní úrovni.

Pokud batole odmítá jíst, má podle Komarovského dva důvody: nemůže nebo nechce jíst.

To nemůže - to znamená, že chuť k jídlu je přítomen, ale fyzicky obtížné jíst. Například mléko mámy je bez chuti (žena jedla něco špatně), díru dovnitř bradavky příliš malá a kaše necítí, atd. U kojenců, docela často střeva začnou pracovat aktivně během sání, jeho peristaltika není aktivována v době. Bříško se zkroutí, dítě bolí, přestane jíst a brečí.

Docela často má dítě v ústech kořen problémů s chutí k jídlu. Stomatitida, zapálené dásně při zubání zubů, mikrotraumata dásní (škrábance z hraček, které byly v ústech, nebo nehty) - to vše činí proces vstřebávání potravin nepříjemným.

Někdy není žádná chuť k jídlu během zimy nebo ARVI. Pokud se nos nedýchá, pak během sání zablokovat přístup k kyslíku, což je nepříjemné, a dítě přestane jíst. Pokud máte bolest v krku a polykání nepříjemně, budete téměř vždy odmítat jíst.

Někdy dítě nemá rád jídlo, které nabízí - je horké nebo příliš studené, slané nebo nesolené, velké nebo pyré.

Vše záleží na osobních preferencích každého jednotlivého dítěte.Pokud se matkám a otcům podařilo pochopit, že dítě chce jíst, ale nemůže, pak je nejlepší poradit se s lékařem, aby našel a odstranil překážku, která zabraňuje tomu, aby se drobky normálně stravovaly.

Pokud se dítě nejí dobře nebo nejí vůbec, protože mu jídlo dává nepohodlí, prostě nechce jíst. Neměli byste ho však okamžitě obviňovat z výtržnictví a trvat na tom, aby byla kaše konzumována. Neochota jíst také má své vlastní důvody:

• Nemoc. I když si rodiče ještě nevšimli, že dítě je nemocné, sám si zpravidla začíná pociťovat negativní změny ve svém těle předem. V tomto případě dítě, které nejí nic, prostě „zapne“ ochranný mechanismus - na prázdném žaludku je snazší vypořádat se s kauzálním agens imunitou. Není nutné krmit dítě násilím, dělá vše správně, jak naznačují jeho přirozené instinkty. To však platí pouze pro akutní infekce. Pokud má dítě dlouhodobé chronické onemocnění, nedostatek chuti k jídlu je špatným příznakem, ale tento případ je vzácný.

  Tělo dítěte si snadno zvykne na nové podmínky, a proto dítě s vleklou nemocí začíná jíst, jako obvykle, a při některých onemocněních, například při cukrovce, je pozorována i zvýšená chuť k jídlu. Komarovsky dává určitá doporučení, jak nakrmit nemocné dítě: jakýmkoliv způsobem, dokud se ho nezeptá. A matka by se neměla stydět vůbec za to, že nekojí nemocné dítě. To je to nejlepší, co může udělat pro jeho rychlé zotavení.

• Odmítnutí jíst "přesvědčením". To se děje u dospívajících dětí, zejména dívek. Pokud se náhle rozhodne, že se stala „tukem“ a že je třeba „s tím něco udělat,“ nabídněte svým dětem lehčí a zdravější produkty (saláty, vařené maso, ovoce, mléko). Pokud dívka odmítá jíst, pak se půst stává patologickým a je poměrně srovnatelný se symptomem duševní nemoci, která vede k anorexii a pomalé smrti nebo invaliditě dívky. V této situaci není ani jedna možnost, jak se živí násilím, říká Komarovsky, protože pravý důvod pro hladovku musí být odstraněn. To pomůže psychiatrovi a dospívajícímu psychologovi nebo psychoterapeutovi.

• Odmítnutí jíst z žádného důvodu. Tam jsou také takové děti, které jedí málo nebo málo nebo žádnou touhu jíst bez nemocí. Podle Komarovského mají stále své vlastní důvody, proč nechtějí jíst, jako jsou individuální vlastnosti metabolismu. Koneckonců, trávení jednoho dítěte je rychlejší, živiny jsou vstřebávány a vstřebávány rychleji, zatímco jiné zpracovávají pomaleji. Proto takové „pomalé“ dítě odmítá vařit večeři, protože má v procesu zpracování ještě snídani.

Chuť k jídlu závisí na úrovni hormonů.

Pokud dítě roste rychleji (jeho matka a táta jsou vysoké), pak bude větší a častěji než jeho vrstevník, který je geneticky „nesvítí“ vysoký.

Přítomnost chuti k jídlu ovlivňuje úroveň spotřeby energie. Pokud dítě běží a skáče na čerstvý vzduch, pak je hlad rychlejší, než kdyby seděl před televizí a sledoval karikatury.

Návrat k chuti dítěte je prostě dost na úpravu spotřeby energie. - chodit více, vypálit dítě ve sportovní sekci. Nakonec celá rodina chodí na večerní procházky před večeří - to bude jistě pozitivní výsledek.

Velmi často se rodiče snaží léčit neexistující nemoc. Pokud se u dítěte nevyskytnou žádné závažné akutní patologie a infekce, může být pro rodiče obtížné přiznat, že dítě nejí, protože není takto vychováno. A testování začíná, a tam jsou nutně diagnózy, které jsou "jako kdyby tam" a jejich léčba je ztráta času a peněz.

Mnoho rodičů nutí své dítě k jídlu silou.

Mezi tyto akce patří oblíbené triky Yevgenyho Komarovského: „Podívejte se, lžička proletěla, letěla,“ „Jezte, nebo nepůjdeme do parku!“, „Tak řeknu otci!“. Hluboký kluk pod tlakem bude jíst, ale bez chuti. To znamená, že se vylučuje méně žaludeční šťávy, játra se vyrovnávají se svou částí práce pomaleji a trávení bude obtížné. Přínosy krmení silou jsou menší než škody.

Je také špatné dávat jídlo ne podle věku. Pokud dítě nejedí plátky za rok, což vyžaduje kaše jídlo, může to být docela oprávněné. Má-li v ústech jen 2 zuby, na kousky prostě nic není. Nicméně matky, které si přečetly, že kousky jistě stimulují zbytek zubů, aby rostly rychleji, okamžitě zazní poplach: říkají, že jejich chuť k jídlu byla pryč. Komarovsky vyzývá k realistickému posouzení schopností svého dítěte. Nikdo nepožádá o utírání jídla až 5-7 let, ale aby bylo stravitelné, přinejmenším dokud nevyjde 6-8 zubů, to je docela schopné rodičů.

Pokud dítě odmítlo polévku na oběd, nespěchejte ho, aby vařil něco jiného. Přísaha také nestojí za to. Nechte "nagulivaet" chuť k jídlu. Jediná věc, která může porazit selektivní chuť k jídlu, je pocit hladu. Když se stane skutečnou, silnou, pak vylitá polévka způsobí spoustu nadšení a bude rychle jedena bez jakéhokoliv přesvědčování. Hlavní věc - v příštím jídle, nabídnout výpary všechny stejné polévky, a ne další jídlo.

Taková "snadná kořist" by neměla být v oblasti jejího dosahu. Toto pravidlo by měli dodržovat všichni členové rodiny, zejména je-li to nutné pro prarodiče, je nutné dodržet.

Není nutné ukládat stravu na dítě - snídaně, oběd a večeře se nemusí shodovat s jeho rozvrhem. Snažte se mu nabídnout jídlo alespoň jeden den. Zároveň chodit, hrát ve vzduchu, ale neříkej ani slovo o jídle. Dítě sám požádá, aby jedl, a bude jíst vše, co mu nabídnete, s hojnou chutí.

Více o tom, co dělat, když dítě nechce jíst, se dozvíte z následujícího videa.