Jak masírovat dítě po dobu 6-8 měsíců?

Pololetní dítě se rychle rozvíjí. Každý den přináší něco nového. To platí nejen pro emocionální a duševní vývoj, ale i pro fyzický. Nové motorické dovednosti a schopnosti batole ve věku 6-8 měsíců dokazují záviděníhodnou pravidelnost.

Odpověď na otázku, zda dítě potřebuje masáž v tomto věku, je zcela zřejmá: nezralý pohybový aparát dítěte potřebuje podporu a rozvoj. O tom, jak udělat dětem všeobecnou posilovací masáž pro dítě ve věku 6-8 měsíců v tomto materiálu.

6 měsíců staré dítě je zajímavé. Po šesti měsících začíná zpravidla období procházení, aktivní poznání okolního světa. Dítě musí komunikovat, rozvíjet chápání rodného jazyka. Mnoho dětí začne sedět. Plazení je považováno za nejpříznivější a nejpřesnější přechod z horizontální polohy (ve které bylo dítě do tohoto věku) do vertikální polohy.

S přijetím nové polohy těla se zvyšuje zatížení končetin, kloubů, páteře. Aby se muskuloskeletální systém vyvíjel správně, je nezbytné udržovat svaly a vazy v aktivním a rozvinutém stavu. Masáž pomáhá zvládnout tento úkol. Přispívá také k rozvoji řeči, protože matka během seance aktivně komunikuje s dítětem. Dítě na něj může dobře reagovat veselou procházkou, samostatnými zvuky a slabikami.

Masážní účinek je založen na zlepšení krevního oběhu, posílení svalů, což umožní, aby klouby a obratle byly v anatomicky správné poloze i při zvyšujícím se zatížení.

Aktivní děti s pomocí masáže se stávají klidnějšími a pomalými a neaktivními dětmi. To je způsobeno podrážděním kožních receptorů, ke kterým dochází při masírování. Nervová zakončení vysílají do mozku intenzivní signály, jejichž aktivita je znatelně stimulována, stav nervového systému se stává vyváženějším.

Masáž pro zdravé dítě se nazývá preventivní. Jeho máma může trávit doma.

Po šesti měsících dítě spí mnohem méně, a více často vzhůru. Doby probuzení jsou skvělým časem pro tělesný a duševní vývoj. Rozhodně je třeba použít. Pro dítě po 6 měsících může klasická masáž sledovat dva cíle najednou - celkovou posilovací masáž a zklidňující relaxační proceduru.

Ve věku 6-7 měsíců se doba trvání masáže prodlouží z 15 na 20 minut. U dětí ve věku 7-8 měsíců lze délku manipulace prodloužit na 30 minut. Masáž nyní obsahuje aktivní i pasivní techniky. V prvním případě dítě vykonává prvky gymnastiky současně s nebo po masírování, ve druhém dochází pouze k masážním technikám.

Samotné techniky jsou používány komplexněji než dříve. Dopad se stává hmatatelnějším, zatížení se zvyšuje. K již známým technikám - hlazení, tření, hnětení - se přidávají otrhané a perkusní techniky. Řekneme o nich níže. Nicméně základem sezení - klasická masáž, jako dříve.

Maminka by měla být připravena na masáže co nejlepší cestou.

• Z rukou musíte odstranit prsteny, náramky, hodinky.
• Krátké nehty a vzdálená manikúra vám pomohou bezpečnější masáž.
• Předem byste měli připravit a masírovat místo. Je docela možné, že přebalovací pult, na kterém se konaly přednášky, již není vhodný pro tyto účely: dítě pozoruhodně rostlo, potřebuje místo pro převraty, „procházení“ pohybů. Malý stolek, který by měl být použit jako šatna, již nesplňuje všechny požadavky masážního stolu. Nejlepší je zvolit širší jídelní stůl, a pokud má byt studenou podlahu, mohou být na něm provedeny procedury.
• Pro dítě by měl připravit gymnastickou podložku z PPU - "pěny", nenechá chlad.
• Plenka a balíček vlhkých ubrousků budou také užitečné v případě, že se dítě rozhodne vypořádat se s potřebou přírody přímo ve výšce masáže.
• Vedle masážního místa byste měli dát masážní olej nebo dětský krém, dát si ručníky nebo papírové ubrousky pro máminy ruce, stejně jako světlé a nápadité hračky pro batole.
• Vezměte si fitball, pokud je k dispozici.
• Položte kroužky a několik velkých předmětů, například velké kostky. Pro to, co jsou užitečné, řekneme níže.

Teplota vzduchu v místnosti by neměla překročit 21 stupňů Celsia. Ujistěte se, že nejsou žádné otevřené průvany, zejména pokud provádíte masáž na podlaze.

Máma by měla svlékat dítě a začít ho masírovat pouze čistými a teplými rukama. Předehřejte dlaně a prsty, nezapomeňte je namazat tenkou vrstvou dětského krému.

Obecná doporučení pro rodiče dětí uvedené věkové kategorie jsou poměrně jednoduchá: je třeba provést masáž, jako dříve, zvýšením zátěže. Jinými slovy, v první fázi matka snadno pohladí celé tělo dítěte, pak pokračuje v masáži rukou a nohou. Při masírování končetin je důležité, aby trajektorie pohybu masérských rukou byla zdola nahoru. Začněte hnětením každého prstu a postupně stoupejte výš.

Po broušení můžete na koncích prstů provádět několik brnění. Ujistěte se, že dítě nebolí a nepříjemné. Pak strávit hnětení hnutí hlavních svalů a dokončit masáž každého držadla nebo nohy měkkými a uklidňujícími tahy.

Jděte na masáž hrudníku a břicha. To se provádí kruhovým pohybem kolem pupku. Po 6 měsících mohou být k již známým úderům přidány škubavé pohyby kolem pupku, které posílí břišní svaly. Hruď je masírována lehkými tahy: štípání a hrboly v žebrech jsou přísně zakázány.

V poloze na břiše se dítě masíruje na záda. Plumping účinky podélných dlouhých svalů, stejně jako slabé mrtvice dlaní dlaně podél páteře, přidat k již známé tření pro šest měsíců staré děti. Nemůžete masírovat obratle sami.

Štípání a patky mohou stimulovat hýždě. To vše je pasivní cvičení. Aktivní pro každý věk. Zvažte je podrobněji.

Po masážních perech přidejte cvičení "Boxer". Dejte svému dítěti pevné uchopení ukazováčků nebo palců a rukama si udělejte své boxerské pohyby. Snažte se to dělat často.Toto cvičení je velmi užitečné pro hypotoneus, který nahradí zvýšený svalový tón po 6 měsících života.

Po masáži nohou by měl být také zaveden „lyžař“. Vezměte si dítě, ležící na zádech, za nohy a nohy se posouvají pohybem, jako by se strouhanka dostala na lyže. Toto cvičení dokonale rozvíjí kotník, který budete muset zvládnout v budoucnosti.

Povinné v tomto věku jsou flexe a prodloužení nohou, paží. Po masáži opěradla požádejte dítě, aby si hračku obracelo, otočilo se k ní a sáhlo po ní z pozice na zádech, na žaludku.

Stimulujte procházení, převraty. Na konci masáže se můžete pokusit zvednout rukojeti a posadit se. Měli byste být velmi opatrní při sezení: pokud dítě ještě nevykazuje nezávislé pokusy posadit se, toto cvičení není nutné - nadměrná zátěž na páteři pouze poškodí dítě.

Pro tyto děti je komplex komplikován některými aktivními cvičeními. Samotná masáž se provádí podle výše popsaného schématu, do něhož by se nemělo vkládat nic nového. Komplex aktivních technik se však rozšiřuje. Zpravidla se děti již dobře snášejí dobře, a proto po masírování a technikách posilování zad přidávají cvičení pro procházení překážkami. To je to, co potřebujeme, a naše velké měkké kostky, stejně jako role ručníků. Naučte své dítě procházet překážky, obcházet je, hledat nové trajektorie pohybu.

Praxe po masírování paží: držte hračku vysoko nad dítětem, nechte ho zkusit, aby se k ní dostal. Po masáži nohou se k nohám přidávají kruhové pohyby - pozor na kolena a kyčelní klouby!

Můžete si sednout při popíjení dítěte, a to buď pomocí obou úchytů z polohy na zádech, nebo pomocí jednoho držadla, za předpokladu, že se již snaží sedět sám.

Po 8 měsících můžete přidávat cviky, například „box“ s pery z této výchozí pozice. Také přidejte aktivní techniky pro vývoj vestibulárního aparátu: létání „letadla“ v žaludku po místnosti v rukou otce (vyhněte se házení dítěte - mohou negativně ovlivnit vývoj páteře).

Od 8 měsíců můžete začít cvičit "Kolečko" - je zbožňován všemi těmi. Dítě by mělo chodit po pažích, dokud matka nezvedne nohy.

Následující tipy pomohou zlepšit účinnost masáže a nepoškodí dítě.

• Nepokoušejte se masírovat, pokud je vaše dítě zubaté nebo když teplota vzrostla, měli byste také odmítnout výuku ve dnech očkování.
• Konzultujte možnost masáže a gymnastiky pro Vaše dítě s pediatrem.
• Doprovodte všechny vaše manipulace s pohádkami, rýmy, spěchami a písněmi. Pro dítě by zasedání nemělo být zatěžující a nudné. Pro něj by to měla být vzrušující hra. Nezapomeňte nahlas vyslovit jména částí těla, své činy, což pomůže vašemu dítěti zapamatovat si a rychleji je reprodukovat.
• Pokud dítě není v náladě a pláče při masáži, vzdejte se lekce a přeneste ji na pozdější nebo jiný den. Nejpřínosnější bude pouze masáž, která dává dětem radost, ať už je to relaxační nebo regenerační sezení.
• Nesnažte se zapadat do komplexu všech cvičení, která jste naplánovali. Zaměřte se na stav a náladu dítěte. Jakékoliv číslo ve vašem seznamu může být darováno, pokud dítě není příliš spokojené s masáží jako celek.
• Když teplota vzroste po masážním sezení, kdy se mění tělesná pohoda dítěte, poraďte se s lékařem.

Masáž pro děti od 6 do 8 měsíců je podle rodičů poměrně jednoduchá a snadno se učí.Není absolutně nutné utratit rodinné peníze za služby drahého specialisty, pokud pro to neexistuje žádný lékařský důkaz. Navíc, podle matek, děti často plakají v rukou cizince, který jim dává masáž.

Mnoho matek tvrdí, že to byla masáž, která pomohla jejich dětem sedět a procházet rychleji, a pak jít. Pediatři varují rodiče před pokusem o skokanské můstky a chodce v tomto věku.

V příštím videu najdete kurz pro dětskou masáž pro rodiče a masážní terapeuty.