Masáž a dětská gymnastika pro svalovou dystonii

Stav svalové dystonie je příznačný pro téměř všechny děti do šesti měsíců. Pro některé to trvá i po. K nápravě stavu svalů dítěte je předepsána konzervativní léčba, která je tradičně založena na masáži a gymnastice. V tomto článku se naučíte, jak vést třídy s dětmi od narození do jednoho roku doma.

Pojem "svalová dystonie" je poměrně rozsáhlý. Tím se rozumí jakékoli porušení svalového tónu. U novorozenců je tón obvykle zvýšen, je pozorován hypertonus. Tento stav v prvních měsících lze považovat za fyziologický, protože v posledních měsících těhotenství v děloze byl úzce. Když přijde na hypertonus, paže a nohy jsou těžko rozpojitelné, dítě někdy drží ve snu pevně ve snu.

Dalším projevem svalové dystonie je hypotonie. Jedná se o stav, kdy svalový tonus není dostatečný pro normální motorickou aktivitu. Tento stav je často pozorován u předčasně narozených dětí, u dětí s nízkou hmotností a velmi slabých. Také hypotonus může dojít k posunu hypertonu po půl roce života dítěte, pokud během prvních šesti měsíců jeho svaly nezažily potřebnou zátěž pro normální vývoj nebo dítě bylo dlouhodobě nemocné a slabé.

Kromě toho pojem "svalová dystonie" zahrnuje stavy, ve kterých se svaly dítěte nekontrolovatelně stahují. To může být způsobeno jak vrozenými patologiemi centrálního nervového systému, tak poraněním při porodu. Dystonie u kojenců tak může mít jak fyziologický vývojový mechanismus, tak patogenní (v důsledku onemocnění).

Tonus nebo hypotonie se mohou projevit buď v jednom svalovém nebo svalovém svazku, nebo generalizovaně. Pokud neurolog a pediatr tvrdí, že dítě má dystonii, měli by objevit jeho příčinu, protože patologická svalová dystonie vyžaduje mírně odlišný přístup k léčbě. I když v obou případech bude základem stále gymnastika, masáže a fyzioterapie.

V 95% případů detekce svalové dystonie u novorozenců jsou příčiny fyziologické. Po šesti měsících je patologie zřídka diagnostikována poprvé, ale pokud k tomu dojde, jsou její příčiny obvykle patologické.

Masáže a gymnastika v areálu jsou nejpříznivější. V tomto cvičení začíná vždy s prováděním masážních technik, a teprve pak by se mělo přejít na gymnastické cvičení. V závislosti na typu dystonie (hypertonicita nebo hypotonie) je předepsána buď relaxační nebo tonická a tonická masáž pro děti a vhodný soubor cvičení z arzenálu fyzické terapie.

Třídy s dítětem mohou odstranit zvýšený svalový tonus hypertonií, uvolnit svalovou tkáň. Relaxační účinek bude nejen svalový, ale také všeobecný, příznivě ovlivňující celkovou pohodu dítěte - spánek, chuť k jídlu se zlepší, dítě bude klidnější. V případě svalové dystonie se podle typu redukovaného tónu zlepšuje prokrvení svalů, svalová tkáň zesiluje, metabolické procesy se urychlují.

Gymnastika pomáhá upevnit správný stav svalového tonusu na úrovni nervové paměti - svaly nohou a paží dítěte, záda, břicho a oblast krku „si pamatují“ správnou pozici ve stavu klidu a aktivity.

Vzhledem k tomu, že hypertonus se vyskytuje u všech novorozenců, je masáž v podstatě nezbytná pro každého, i když známý lékař Komarovsky věří, že je možné bez něj dělat, protože fyziologický (nezpůsobený neurologickými chorobami) svalového tónu prochází sám, což se obvykle děje 4-5 měsíců. života dítěte. Ale touha rodičů pomoci dítěti vyrovnat se s příznaky dystonie je zcela pochopitelná, a proto si zaslouží respekt a pomoc.

S hypotonickou masáž více důvodů, protože slabost svalové tkáně je alarmující příznak. Bez zapojení rodičů se svaly postupně „dohoní“, ale proces může být velmi dlouhý.

Pokud lékař tvrdí, že dítě má patologickou dystonii, měl by vyslovit specifickou diagnózu, jejíž příznakem byla ve skutečnosti tato dystonie. Jde-li o paralýzu, dětskou mozkovou obrnu, parézu, pak je masáž předepsána odborným, léčebným, které by matek měly cvičit certifikovaní maséři. Nesprávná expozice může zhoršit blahobyt dítěte a tento problém zhoršit. U zdravých dětí se masáže provádějí s obecným, profylaktickým, nevyžadujícím účast profesionálního masážního terapeuta. Máma si může udělat své dítě sama.

Seznam kontraindikací zahrnuje stavy a nemoci, při kterých nelze masáže provádět:

• období nemoci, slabost, horečka;
• periody;
• kožní vyrážky, rozsáhlé krvácení, ekzémy, vyrážky, puchýře a puchýře, jakož i alergické vyrážky, odřeniny a popáleniny;
• vrozené srdeční vady a vaskulární anomálie;
• zvýšená konvulzivní připravenost, diagnostikovaná nebo podezřelá epilepsie;
• krevní onemocnění spojená s vysokou invazivitou stěn krevních cév a sníženou schopností srážet krev;
• velká kýla - pupeční, inguinální, spinální a další.

Předčasně narozené děti a děti s nízkou porodní hmotností potřebují před začátkem výuky získat potřebnou váhu, takže pouze lékař určí správný čas pro zahájení výuky, nezávislost rodičů v této věci je odrazována.

S hypertonickou a hypotonickou masáží začněte stejným způsobem - základní rozdíly budou na konci procedury.

Položte dítě na záda. S hydratovaným olejem nebo krémem začněte s obecným hladením. Směr pohybu rukou je zdola nahoru.

První masáž rukou a nohou. Zpočátku snadno otírají prsty rukou, dlaní, přecházejí do rukou a předloktí. Mletí s mírným tlakem lze aplikovat po lehkém kruhovém a zvlněném broušení. Ujistěte se, že dítě nebolí. Podpaží nelze masírovat. Masáž nohou začíná nohou, analogicky s rukama, dolní končetiny jsou masírovány nahoru a vyhýbají se dotyku dutin poplitu. Kolenní kloub není masírován, ale jen lehce pohladěn prsty v kruhu bez tlaku.

Hruď a břicho jsou masírovány otevřenou dlaní, s kruhovými a vitickými pohyby. Po 3 měsících můžete do těchto technik přidat lehké pohyby v oblasti krku a krku.

Dejte dítě na břicho. Masírujte záda s dlaněmi a hřbetem jejich stran, třením odspodu nahoru. Je třeba se vyvarovat tlaku a účinků na obratle, dolní část zad a krční obratle.Při hypertonu dávejte pozor na masáž dolních končetin a zadní části předloktí. Od 3 - 4 měsíců přípustné hnětení svalů uchopením prstů a malým úsekem. S hypotoneus, tleskání a svírání jsou užitečné.

Přiveďte dítě zpět, vykonejte obecné pohyby rukou, aby se uvolnil po zákroku a šel do posilovny.

Masážní technika je poměrně jednoduchá. Rozdíl mezi tonizačními a relaxačními účinky je hlubší účinek na svaly s omezeným tónem. Můžete použít třením okrajů dlaní (tzv. Řezání), hlubokého hnětení, hlavní je provádět takové techniky na samém konci sezení, kdy jsou svaly dostatečně teplé a krevní zásobení se zvyšuje.

Pokud je to žádoucí, gymnastika může být doplněna akupresurními prvky, například k masáži hlavy (vyhýbání se pramenům) s konečky prstů, stejně jako masáž chodidel s kruhovým efektem prstu na vzestupu nohy, na základně metatarzálních kostí, na patě k kotníku.

Všechna gymnastická cvičení pro děti jsou rozdělena na pasivní a aktivní. První z nich znamená provedení cvičení na ležící dítě, druhé - přímou účast samotného dítěte na cvičení.

S hypertonus, zkuste provést více pasivní gymnastické cvičení, s nedostatečným svalovým tónem, zkuste je namáhat ve větší míře organizováním aktivních cvičení pro vaše dítě s využitím jeho věkových schopností a schopností. Aktivními cvičeními se zpravidla přenáší výkonová terapie až po pasivním cvičení.

Se zvýšeným tónem vykonávají protahování svalů a zvyšují jejich elasticitu. Patří mezi ně:

• výtahy rukojetí a nohou nahoru;
• chov nohou;
• uvedení nohou do žaludku synchronně nebo střídavě ("jízdní kolo");
• , kterým se na bříško.

V případě svalové dystonie typu se sníženým tónem, kromě výše uvedených cvičení, naznačují, že dítě dělá to, co může dělat podle věku:

• za 2-3 měsíce, ležící na břiše, následovat hračku, sáhnout po ní;
• za 4-5 měsíců, aby se otáčky na straně a na zadní straně z pozice na břiše za hračkou;
• za šest měsíců se posaďte dítě;
• v každém věku je povzbuzujte a povzbuzujte k plazení;
• za 10-12 měsíců, strávit s dítětem naklánějí za hračkou, udělat první kroky s ním, s podporou, pokud strouhanka stále nechodí.

Pro dosažení žádoucího výsledku je důležité, aby byly lekce systematické. Dodržování jednoduchých pravidel pomůže při pořádání svalových tónů a to s potěšením pro každého:

• Udržujte v místnosti, kde se konají třídy, optimální teplota a vlhkost (teplota ne vyšší než 21 stupňů, vlhkost - 50-70%). Před masáží zajistěte větrání místnosti. V létě, pokud je to možné, proveďte lekci na ulici.
• Pro masáž použijte přepínací stůl, ale pokud ne, můžete sezení pořádat na běžném stole nebo dokonce na víčku prádelníku. Požadavek jeden - povrch by neměl být měkký a nerovný.
• Používejte pouze hypoalergenní oleje nebo dětský masážní krém.

• Každá lekce utratí formou hry - to platí pro masáže a gymnastiku.Pokud je dítě nezajímavé, nešťastné, velmi rychle dá najevo, že je unavený ze všeho, co se děje, začne jednat a bude muset činnost přerušit. Nezapomeňte, že masáž a gymnastika je důvodem komunikace, která by měla rozvíjet nejen tělo, ale i psychiku batole, stejně jako jeho emocionální sféru.
• Nezapomeňte na bezpečnost. Vždy dejte vše, co potřebujete k zavření, aby nedocházelo k tomu, že dítě zůstane na stole, spadne z něho a může způsobit zranění.
• Udržujte hodiny hodinu po jídle, abyste se vyhnuli regurgitaci, a nejpozději jednu hodinu před spaním. Masážní tónování není přes noc.

Informace o tom, jak udělat masáže pro svalovou dystonii, naleznete na následujícím videu.