Jak zvýšit imunitu dětských lidových prostředků?
Jedno dítě je nemocné jednou ročně a ostatní téměř neuniknou z lékařů. A oba žijí ve stejných podmínkách, ve stejném klimatu, navštěvují jednu mateřskou školu. Jde o imunitu, která je u některých dětí silnější av jiných slabší. V tomto článku budeme hovořit jak mohu zvýšit imunitu často nemocných dětí lidovými prostředky, stejně jako jak zachovat imunitu u dítěte, které je vzácnější.
Co je imunita
Jedná se o celou řadu činností, které tělo podniká, jakmile se mu něco začne vyhrožovat.
Obranný mechanismus rozpoznává mimozemského „hosta“ (může to být virus, bakterie, toxiny atd.) A aktivuje „speciální síly“ - imunokompetentní speciální účelové buňky, jejichž úkolem je zablokovat a zničit cizince - tato reakce se nazývá imunitní odpověď.
Někdy se autoimunitní reakce vyskytuje v těle, když imunitní systém ničí buňky svého vlastního organismu, ale ne zdravé, a ty, které prošly mutací, například nádorové buňky.
Imunita je mnohem „chytřejší“, než se zdá, je dokonale orientovaná, pokud jde o „přítele nebo nepřítele“, a má také dlouhodobou „paměť“, protože ji po prvním kontaktu s novým virem „vzpomíná“ a příště rychle identifikuje a podnikne neodkladné kroky.
Tato schopnost může být jasně prokázána na všech známých neštovicích kuřete. Virus, který ho způsobuje, prakticky nemutuje, a proto, když má člověk plané neštovice, jeho imunita si je dobře vědoma původce onemocnění a zastaví všechny jeho pokusy znovu vyvolat nemoc. Člověk trpí planými neštovicemi, zpravidla jen jednou za život. Ale chřipka a ARVI způsobují viry a jejich kmeny, které jsou neustále upravovány, takže se s těmito onemocněními dostáváme mnohem častěji.
Každý z nás má dvě imunity: jedna je vrozená, druhá je získána. Vrozené činy působí pouze kolektivně, chápají cizí činitele jako jeden nežádoucí faktor. Nemůže si „pamatovat“ nové viry a bakterie. Získaná - aktivnější imunita. „Učí se“ a „cvičí“ celý život, počínaje prvními dny po narození dítěte.
U dětí po porodu připadá maximální zatížení na přirozenou ochranu. A postupně, s každou novou nemocí, s každým nepříznivým faktorem z prostředí, se tvoří zpočátku slabá a nedokonalá získaná imunita.
Na imunitní obraně se podílí několik důležitých orgánů a systémů. Červená kostní dřeň vytváří kmenové buňky a je zodpovědná za lymfocyty. Pomáhá mu aktivně brzlík (brzlík), který odlišuje lymfocyty. Značná zátěž dopadá na lymfatické uzliny, které jsou velmi zamyšleně umístěny podél lymfatických cév. Největším orgánem imunitního systému je slezina.
Faktory
Mechanismy a faktory imunitní obrany jsou odlišné. Nespecifické faktory vnímají a brání jakýmkoli druhům patogenních organismů. Zvláště účinný pouze proti některým specifickým patogenům. Právě tyto faktory formují schopnost imunity zapamatovat si nepřátele „zrakem“.
Kromě toho mohou být faktory trvalé a nestálé.Trvale pod ochranou nespecifické imunity jsou kůže a sliznice, mikroflóra, zánět, tělesná teplota a hlavní metabolismus. Netrvalé faktory vstoupí v platnost po proniknutí „vetřelce“ do těla - objeví se zánět, aktivuje se produkce interferonového proteinu, aktivují se imunitní buňky - fagocyty, lymfocyty, makrofágy atd.
Jak vypočítat, že imunita je slabá
Jak jsme zjistili, u malých dětí je získaná imunita (která je velmi důležitá pro onemocnění) velmi slabá a stále se tvoří. Čím mladší je arašíd, tím slabší je jeho obrana.. Pokud lékař řekne, že imunitní systém vašeho dítěte je slabý, znamená to, že nedostatek ochranných funkcí je nižší než určité věkové normy.
Lékař dospěl k tomuto závěru po prozkoumání pacientské karty. Pokud četnost onemocnění, většinou nachlazení, u dítěte přesáhne 5-6 krát ročně, můžeme hovořit o oslabené imunitě.
Rodiče si také mohou tento stav všimnout sami, protože vnější projevy imunodeficience jsou poměrně živé: dítě narušilo spánek, často si stěžuje na únavu, bolesti hlavy, má špatnou chuť k jídlu, depresivní náladu, zvýšenou náladu. Poměrně charakteristický znak - slabé vlasy, nehty, suchá a problémová kůže.. U dětí se sníženou imunitou se mohou pod očima jevit tmavé kruhy, navíc mají větší pravděpodobnost, že jiné děti mají tendenci k alergiím.
Moderní medicína nabízí speciální studium imunitního stavu. K tomu, aby imunogram - komplexní diagnóza, která bude stanovovat složení krve, přítomnost protilátek na některé nemoci, imunoglobuliny, odborníci budou analyzovat buněčné složky imunitního systému. Lékař obdrží všechny tyto údaje ze speciální analýzy krve pacienta. Náklady na imunogram v průměru v Rusku - od 350 rublů.
Imunodeficience může být odlišná. Nejjednodušší forma je, když je dítě po nemoci oslabeno. Je dočasný a stav dítěte se rychle zotaví. Nejtěžší patologií je infekce HIV, kdy imunitní systém dítěte potřebuje neustálou podporu léků.
Příčiny, které způsobují imunitní slabost, jsou různé:
- Vrozené abnormality orgánů zapojených do obranného mechanismu.
- Vrozené vady dýchacích cest a trávicího ústrojí, stejně jako infekce HIV, které dítě dostalo intrauterinně od matky nebo nezávisle (prostřednictvím krevní transfúze nebo neošetřených lékařských přístrojů).
- Předchozí infekce, zejména pokud nebyla řádně léčena.
- Stav hypoxie, kterou dítě zažilo během těhotenství matky.
- Předčasný porod. Předčasně narozené děti jsou náchylnější k infekci.
- Nepříznivá ekologická situace, žijící v oblasti s vysokým radiačním pozadím.
- Dlouhodobé a nekontrolované užívání antibiotik a antivirotik - imunostimulantů a imunomodulátorů.
- Skvělá cesta, během které dítě změnilo časové pásmo a klima.
- Silný stres.
- Vysoká fyzická námaha.
V dalším videu vám známý lékař pediatr Dr. Komarovsky poví o dětské imunitě a poskytne užitečné tipy, jak posílit imunitu dítěte.
Lidové léky
Děti s oslabeným imunitním systémem musí dostat více vitamínů, to každý ví. Navíc je lepší, pokud se jedná o sezónní vitamíny, čerstvé, nikoli ve formě tablet a tobolek. V létě jsou pro všeobecné posilování užitečné čerstvé jahody černého rybízu, malin, třešní a jablek. V zimě si můžete dát dítě kompotů, čajů a odvarů zmrazených bobulí, sušeného ovoce a léčivých bylin.
Nejlepším řešením je vyhnout se infuzím alkoholu, které jsou u dětí kontraindikovány. Nejlepší je připravit prostředky sami, doma. Pokud nemáte dovednosti sbírat a sklízet užitečné bylinky, pak můžete vždy koupit levně z každé lékárny.
Následující výrobky a prostředky tradiční medicíny mají zvláštní význam pro zlepšení imunity u dítěte.
Med a propolis
Včelí produkty by neměly být podávány dětem s alergiemi v akutním stadiu a tendencí k alergickým reakcím obecně. Nedoporučujeme dávat med dětem mladším tří let. Chcete-li zvýšit imunitu, můžete přidat med do jakéhokoli čaje, který si připravíte pro své dítě, mléko, a téměř všechny odvar a bylinné infuze.
Propolis lepší koupit v lékárně ve formě vodného roztoku. Děti dávají pár kapek, v závislosti na věku, 2-4 krát denně.
Echinacea
Přípravky z echinacea by neměly být podávány dětem mladším než jeden rok, ostatní děti mohou užívat tuto léčivou rostlinu ústně v dávkách, které jsou vhodné pro daný věk. S farmaceutickými přípravky s echinacea je více či méně jasné, protože všechny dávky jsou uvedeny v návodu k použití. Spousta otázek je způsobena domácí přípravou prostředků a způsobem jejich výdeje.
Chcete-li připravit domácí tinkturu, musíte vzít 50 gramů. nasekané bylinky a 100 ml převařené vody. Vše se míchá a drží na parní lázni asi čtvrt hodiny. Ochlaďte, napněte gázou nebo sítem. Dej tinkturu dítěte jedné čtvrtině sklenice v chladné formě.
Pro příjemnější chuť můžete do tinktury přidat suché listy černého rybízu, maliny, jahody a meduňky. Fytoenzymy, které jsou hojně obsaženy v Echinacea, mají příznivý vliv na množství a kvalitu imunokompetentních fagocytárních buněk. Důvodem je jeho vliv na imunitní systém.
Aloe šťáva
Všechny dostupné pokojové rostliny jsou bohaté na vitamíny a další látky, které jemně stimulují imunitní systém, bez nadměrného tlaku. Chcete-li získat šťávu, musíte odříznout nejvíce masité a šťavnaté listy, dát do lednice a držet je v nízké teplotě po dobu několika dnů. Pak jemně nakrájejte listy, vložte do „svazku“ gázy a vytlačte šťávu. Můžete do něj přidat trochu vody a uchovávat ji v chladničce déle než 12 hodin. Po chvíli produkt ztratí svůj léčivý účinek.
Aloe šťáva pro děti mohou být smíchány s čajem nebo kompotem, a také uvedeny čistě 3-4 krát denně v lžíci půl hodiny před jídlem.
Šípky
Bobule a listy jsou široce používány v alternativní medicíně. Pro dítě s oslabenou imunitou, můžete si kompotovat s divokými růžovými bobulemi, můžete udělat infuzi, ale vývar je nejoblíbenější mezi rodiči. K tomu budete potřebovat pět lžic bobulí (můžete sušit), litr vařené vody. Bobule se nalijí do vroucí vody a udržují se na nízké teplotě asi čtvrt hodiny. Pak nalijte vývar do termosky, zavřete víko a trvejte 10-12 hodin. Děti odvar dávají teplé 4 krát denně na čtvrt šálku.
Zázvor
Kořen zázvoru pomůže dítěti vyrovnat se s nemocí, když je nemoc v plném proudu, a také posílí imunitní systém, pokud je oslaben po nemoci. Jemně nakrájený kořen se přidává do čaje v malých množstvích, je také možné z něj vytvořit odvar a dát ho dítěti dvě polévkové lžíce lžíce. Velmi účinný pro imunodeficienci zázvoru želé. Pro jeho přípravu budete potřebovat kořen o váze asi 250 gramů, jeden citron a lžičku želatiny.
Kořen je třeba umýt a vyčistit, citron je také osvobozen od slupky a semen. Obě složky jsou mleté, přidejte želatinu a cukr (nebo med). Želé se vloží do lednice a po vytvrzení se podává jako dezert 3 krát denně, lžička po jídle.
Brusinky
Tato bobule je bohatá na vitamíny a kyseliny, proto pro nachlazení je brusinkový džus tak populární. Pro zvýšení imunity dítěte je lepší připravit si lahodný dezert brusinek, který bude dítě považovat za léčbu, a nikoli za nepříjemný a nepostradatelný lék. Pro tento recept potřebujete 200 gramů brusinek a 400 gramů plátků jablek.Vše, co potřebujete smíchat a nalijeme sirup připravený z 200 gramů medu a půl litru vody. Při pomalém požáru musí být výsledná hmota udržována přibližně 20 minut za stálého míchání. Poté se ošetření ochladí, nalije do nádoby a uloží do chladničky. Dej dítěti třikrát denně na lžičku.
Česnek
Česnek lze přirovnat k zázvoru svým účinkem na tělo. Jen zde nápoje a nálevy z ní nejsou příliš chutné a jen zřídka se do dětí zamilují. Není to zbytečné nadívání dítěte s česnekovým odvarem, stačí, když ho přidáte čerstvé do salátů a jiných pokrmů, které jsou součástí dětské stravy.
Heřmánek a lípa
Tyto léčivé rostliny lze zakoupit v lékárně a vařit podle pokynů. Pro přípravu domácího vývaru bude potřeba 10 gramů surovin na 300 ml vody. Dárky z lipy a heřmánku mohou být dětem lžící třikrát denně. Dětem ve věku od 3 let mohou být podávány kombinované bylinné přípravky, ve kterých bude smícháno několik rostlin. Kombinace heřmánku, léčiva a melissy je velmi užitečná pro posílení imunitní obrany. loveca heřmánek s šalvějí a fialovými květy.
Vedeme správný životní styl
Normalizace životního stylu - polovina úspěšné kampaně ke zlepšení imunity dítěte. Dětská výživa musí být kompletní, vyvážená, bohatá na vitamíny a mikroelementy. Dítě musí chodit, každý den, za každého počasí, kdykoliv během roku. Procházky čerstvým vzduchem nasycují krev kyslíkem. Dítě s oslabeným imunitním systémem by mělo odpočívat, ujistit se, že spánek dítěte je dostatečný, v případě potřeby po konzultaci s lékařem použít mírná sedativa k normalizaci spánku a nálady dítěte.
Módní dnes v medicíně - psychosomatika - tvrdí, že všechny nemoci pocházejí z nervů. Nevím, jak je vše, ale problémy s imunitou jsou velmi úzce spjaty s psychologickým stavem, a proto omezují stres, nechte každý den své batole naplnit něčím pozitivním, laskavým, omezit počítačové hry a sledovat televizi.
Pokud lékař říká, že vaše dítě má slabý imunitní systém, je čas přemýšlet o posílení postupů, jako je vytvrzování. Musí být systematické a trvalé, stát se nedílnou součástí života, pak bude existovat trvalý a znatelný efekt - dítě začne onemocňovat méně a méně.
Pro děti prvního ročníku (období, kdy se imunita utváří nejrychlejším tempem) je žádoucí provést celkovou posilovací masáž zaměřenou na zlepšení krevního oběhu, rozvoj svalového a kostního systému v systematických kurzech.
Stanovisko Dr. Komarovského
Známý pediatr, Jevgenij Komarovsky, cituje chování rodičů dítěte jako hlavní příčinu poklesu imunity dětí. Příliš pečlivé maminky a tatínky vytvářejí své milované dítě téměř sterilní životní podmínky. Imunitu nelze vytvořit silnou a zdravou, pokud nemá kontakt s patogeny. Pouze s takovou "komunikací" a opozicí bude obrana ztvrdlá.
Rodiče, kteří se zajímají o zlepšení imunity dítěte, je tedy třeba důkladně zamyslet nad vlastním přístupem ke vzdělání a jejich vlastním způsobem života.
Dalším typem příbuzných škůdců jsou maminky a tatínky, kteří jsou zcela proti jakémukoli očkování v dětství. Vakcíny umožňují imunitu seznámit se s původci nejnebezpečnějších nemocí, a proto dítě nemusí být nemocné s tak závažnými onemocněními, jako jsou spalničky, obrna, hepatitida. Pokud dospělí tuto příležitost popírají, imunita dítěte bude zranitelná a slabá.
Kdokoliv se zabývá imunodeficiencí, Komarovsky považuje takovou diagnózu za každé druhé dítě v zemi za kriminální. Ve skutečnosti, kliniky hovoří o slabé imunitě, pokud je dítě více než 6 nebo vícekrát ročně. Evgeny Komarovsky ujišťuje, že se jedná o chybný přístup, protože lékaři zvažují všechny infekce, virové i bakteriální.
Podle Jevgenij Olegovich, časté onemocnění chřipky nebo ARVI - nelze považovat za známku nedostatku ochrany. Je možné hovořit o patologii, pokud dítě trpí bakteriálními infekcemi stejně často, má otitis více než 8krát ročně a pneumonii více než dvakrát ročně. Naštěstí zdůrazňuje, že takové děti se často nesetkávají - jeden případ na 30 tisíc dětí).
Jevgenij Komarovsky kategoricky varuje rodiče před užíváním léků, jejichž název obsahuje slova „imunostimulant“ nebo „imunomodulátor“. Jejich účinnost v klinických podmínkách nebyla prokázána, ale existuje jednoznačný vztah mezi užíváním takových látek a imunitní „leností“, kdy si jejich vlastní obranný mechanismus zvykne na to, co tablet rozhoduje a co dělá, a jednoduše se přestane vyrovnat se svými povinnostmi, začíná „líný“.
Podle Komarovského lze pouze zvýšit imunitní schopnosti dětského těla tím, že kvalitativně mění způsob života celé rodiny a především dítěte samotného. Bez této důležité podmínky, žádné lidové prostředky a "zázračné" léky (pokud jsou vynalezeny stejně!) Může dítě silnější, odolnější vůči chorobám, silnější a zdravější.
Tipy
- Od narození v domě, kde dítě žije, musí existovat „správné“ mikroklima: teplota vzduchu je asi 19 stupňů, vlhkost vzduchu je 50-70%. A jediný způsob.
- Harden dítě od samého počátku svého života, chodit, vzduch mateřské, nezabalte dítě.
- Nedávají za zvyšování imunity lidových prostředků, které obsahují alergenní složky. Pokud si nejste jisti, zda bude reakce probíhat, podejte původní dávku, která je 3-5krát nižší než dávka. Pokud se během dne neobjeví negativní projevy, může být tento lék poskytnut.
Video vydání slavného lékaře a televizní moderátorky Eleny Malyshevové o dětské imunitě si můžete prohlédnout níže.