Co je psychosomatické onemocnění u dětí a dospělých a může být vyléčeno samo?

Spojení nemocí fyzického a duševního stavu nezpůsobuje pochybnosti ani mezi těmi, kdo jsou k psychosomatice poměrně skeptičtí. Koneckonců, je již dlouho známo, že mnoho nemocí se děje dětem a dospělým "z nervů". Ale jak jsou nervy a jiné orgány vzájemně provázány, jak se tyto nemoci vyskytují a vyvíjejí, jen velmi málo lidí to ví.

Psychosomatické se nazývají nemoci, které se stávají možnými v důsledku nesprávné interakce lidské psychiky a fyziologických funkcí jejích orgánů a systémů. Mohou to být určité duševní poruchy, které jdou na fyziologickou úroveň (s depresí, například, somatické bolesti se mohou objevit v různých částech těla), a mohou mít docela fyziologické projevy a symptomy, které se objevují pod vlivem psychogenních faktorů.

Jsou to tyto jemné vztahy a studie psychosomatika - Věda, nacházející se na křižovatce psychologie a medicíny. Tato věda je poměrně komplikovaná a moderní medicína ji nejen rozeznává, ale také jí dává určité priority.

První upozorňuje na souvislost mezi fyzickým a duchovním Hippokratem a Aristotelem. První z nich napsal, že je nemožné léčit určité nemoci těla, aniž by to ovlivnilo duši, protože pocházejí z duše.

Termín "psychosomatika" byl zaveden až v roce 1818 a téma se stalo vážným předmětem studia na počátku minulého století.. Okamžitě se do toho zapojili nejlepší psychoanalytici světa. V SSSR byla pozornost věnována psychosomatice částečně těmto vědcům jako Vladimir Bekhevev, ale později začali studovat do hloubky spojení mezi psychikou a fyziologií. Sovětští a post-sovětští lékaři měli dlouhou dobu zvyknout si na myšlenku, že téměř 85% lidských onemocnění je ovlivňováno psychogenními faktory.

Postupně bylo jasné, že pozitivní pacienti se rychleji zotavují, jejich léčba je efektivnější a depresivní jedinci trpí déle a léčba někdy nepřinese výraznou úlevu.

Psychosomatické poruchy jsou označovány jako:

• provádět klinické stížnosti, ale nepotvrzené laboratorními a přístrojovými prostředky;
• vznikají na základě dlouhodobé duševní úzkosti, stresu, úzkosti a jsou výsledkem;
• nejsou přístupné tradiční terapii, špatně léčitelné, mají vlastnosti, které se stávají chronickými, a často se zhoršují.

Chcete-li pochopit, jaký druh nemoci máte (psychosomatické nebo ne), musíte věnovat více pozornosti příznakům a obrazu onemocnění. První skupina zahrnuje situaci, ve které existuje bolest, existují příznaky onemocnění a lékař příslušného profilu nemůže určit příčinu onemocnění..

Například, dítě čas od času stane se pokryto vyrážkou. Pediatr předepisuje spoustu testů, ale žádný nevykazuje žádné abnormality v krvi nebo v moči, nejsou zde žádné parazity, alergeny, houby. Ruce se šíří a alergik s infekčními chorobami. Lékaři v tomto případě hovoří o idiopatické nemoci, to znamená o nemoci s nedetekovanou etiologií.

Psychosomatika druhé skupiny nemocí (vývoj na základě duševní úzkosti) dobře sledován následujícím příkladem: bolest v břiše. Máma vede dítě k lékařům, hledá příčinu, ale všichni odborníci říkají, že dítě je zdravé.

Pokud v prvním příkladu byl jako argument alespoň vyrážka, pak v tomto příkladu není vůbec nic, co by mohlo zranit a obtěžovat dítě. Pro psychologa nebude velký problém zjistit, že dítě je vystrašeno novou situací, školou, vysokými nároky učitele a rodičů a bolest je extrémně psychogenní. Odstranění strachu a stresu pomůže odstranit nepříjemné příznaky.

Psychosomatické onemocnění třetí skupiny se projevuje absencí viditelného účinku léčby.. Člověk má angínu - předepíše antibiotika. Symptomy zmizí a po několika dnech (týdnech) se znovu objeví bolest v krku, a tak několikrát ročně.

Příznaky psychosomatické nemoci mohou hodně říct. Velmi často samy odrážejí psychologický problém a člověk nepotřebuje zvlášť velkou představivost, aby viděl fyzickou metaforu v symptomu (vřed je zlý člověk, ulcerovaná, neplodnost - osoba neakceptuje svou sexualitu a myšlenku plození, což mu brání stát se rodičem) .

Na počátku minulého století vytvořil profesor Franz Alexander, založený na psychoanalýze University of Chicago, teorii vývoje klasické psychosomatózy. Zahrnuje několik nemocí, které podle lékaře byly výhradně psychosomatické povahy. Seznam byl pojmenován "Golden Chicago Seven".

V seznamu byly:

• hypertenze;
• bronchiální astma;
• vředová choroba;
• revmatoidní artritidu;
• neurodermatitis;
• diabetes mellitus;
• koronární syndrom.

Dnes je seznam mnohem větší a již není omezen na sedm nemocí.

Někdy člověk potřebuje nemoc, aby mohl s ostatními pomáhat s ostatními - budete souhlasit s tím, že jen velmi málo lidí odmítne projevit pozornost pacientovi, pomoci mu, udělat pro něj něco, splnit jeho přání.

Příčinou může být dětská psychická trauma.. Zvláštní skupina zážitků - tzv. Stresory (úmrtí, ztráty, katastrofy a zóny katastrofy, které padly do člověka). Stresory významně mění psychiku a duševní reakce osoby. V každém žijí vnitřní stresory - je to melancholie a smutek, hněv a agrese, pocit strachu, viny, odporu.

Pokud vezmeme v úvahu důvody jejich priority a četnosti detekce, pak můžeme bezpečně říci, že nejčastěji se psychosomatické onemocnění vyvíjí v důsledku:

• chronický, dlouhodobý stres a napětí s ním spojené;
• obtíže při komunikaci s ostatními;
• problémy s lidským sebevědomím;
• neochota nebo neschopnost osoby vyjádřit své emoce, pokusy je zamaskovat, učinit je pro ostatní neviditelnými.

Trpí psychosomatózou kvůli rodinným konfliktům, obtížím v práci a komunikaci s ostatními, kvůli negativnímu světovému pohledu, obavám (být horší, ztrácet, ztratit něco, být sám, atd.). Dokonce i neustálý nedostatek času v pracující osobě může být příčinou dlouhodobého bolestivého stresu.Přetížení informací (televize, rádio, internet) také způsobuje onemocnění, obvykle jde o onemocnění gastrointestinálního traktu. Pokud pro to všechno člověk nemá dost času na spaní, racionálně jíst, má špatné návyky, pak se nemůže vyhnout nemoci.

Stres není pro člověka nebezpečný. To je jen situace, kdy mozek ovládá nervový systém pro svaly a tkáně k mobilizaci. V naléhavých situacích, tělo kmeny zevnitř být připraven v každém okamžiku odrazit nebezpečí. To je normální reakce.

Kardiovaskulární systém, zažívací orgány, nervový systém a klouby nejčastěji trpí stresory. (kostní tkáň). Ostatní orgány a systémy však mohou onemocnět - všechno je velmi jednoduché: tam, kde je tenký, tam se zlomí (drzý, zvyklý tlačit všechny s lokty na cestě, jeho „napjaté“ lokty bolí, člověk, který se nemůže postavit za sebe, bojovat proti němu nebo chytit svůj kus štěstí, zuby začínají bolet, atd.).

Rodiče se pro nás rozhodnou hodně. Dávají nám první psychologické postoje a modely, které někdy provádíme celým životem. Chrání nás a zakazují mokré nohy v louži, říkají, že svět je nepřátelský a musíme být vždy připraveni na nebezpečí a útok. V důsledku toho se vyvíjí alergie na svět, jídlo, kvetení a spoustu všeho ostatního na tomto světě.

Rodiče říkají, že genitálie jsou zakázány, měli by se stydět a v důsledku toho dospělá žena bude mít gynekologická zánětlivá onemocnění a člověk bude mít adenomy prostaty.

Rodiče mohou kontrolovat každý náš krok, zkusit pro nás vybrat školu, univerzitu, profesi. Ale už v mladém věku začne být člověk rušen nohou, klouby, protože chodí na špatné místo, ne do svého drahého, nemá své vlastní podnikání.

Každý, kdo neví, jak vyjádřit své emoce, obvykle je potlačuje, skrývá a převleky, je vystaven riziku vzniku psychosomatického onemocnění. Všechny děti, vzhledem k věku nemožné mluvit o svých pocitech, otevřeně vyjadřují své současné emoce, častěji dospělí mají psychosomatické nemoci.

Lidé často používají nemoci k dosažení určitých cílů - k naplnění deficitu lásky (pacient je stále více pozorný), aby se vzdal díla, ke kterému duše neleží (je nemocná - a nemusíte chodit do práce ani do studia, existuje dobrý důvod).

Psychosomatická medicína tvrdí, že následující kategorie lidí trpí psychosomatózou častěji než ostatní:

• neschopný vyrovnat se se stresem, příliš působivý nebo tajný, odolný vůči stresu;
• zavřený, plachý, omezující;
• pesimistický, osudný, očekávající potíže a hledající špinavý trik;
• slabé, potlačené, pod tlakem nebo tlakem zvenčí;
• ztráta radosti a schopnost srdečně se radovat z maličkostí;
• závislý na veřejném mínění, strach být odsouzen, vyvrženců;
• trpí špatnými návyky;
• kteří přežili těžké stresové situace v dětství, kteří mají destruktivní rodičovské postoje, podle kterých si nyní budují svůj život;
• náchylný k depresi;
• neochotný odpouštět, pustit minulost a svírat se.

Tyto charakteristiky se nacházejí téměř ve všech psychosomatických racionálních a psychologických portrétech pacientů s psychosomatózou.

Psychoterapie a psychoanalýza znamenají rozdělení těchto onemocnění do několika skupin - patogenezí, významem symptomů a funkční strukturou psychogenní vazby.

Existují příznaky nemoci, ale samotná nemoc není. Lékaři nepotvrzují jeho přítomnost.

Obvykle se jedná o psychosomatické poruchy pohyblivosti, smyslové orgány (ochrnutí během hysteriky, „husí kůže“, psychogenní hluchota a ztráta zraku, zvracení „na nervy“, fenomenální bolesti s nesrozumitelným umístěním v jakémkoli místě v těle (pacient zjistí, že je obtížné zobrazit kde mu přesně ublíží).

Lékař zjistí porušení samostatného těla nebo celého systému. V orgánu však nejsou žádné změny, pacient má dobré testy, neexistují žádné zjevné důvody pro stejné pálení žáhy nebo průjem. Stížnosti bývají zpravidla různé - bolí sem a tam.

Často, kašel a kašel bez zjevného důvodu, pálení žáhy s normální kyselostí a somaticky zdravý žaludek, bolest v srdci se zdravým srdcem a normální cévy, pocit "komatu v krku", ztráta hlasu bez změn hlasivek atd. .

Primární tělesná reakce těla na zkušenost, která vedla k vnitřnímu konfliktu. Patologické změny se nacházejí v nemocném orgánu, analýzy vykazují abnormality.

To zahrnuje výše popsaná psychosomatická onemocnění popsaná v Chicagu, stejně jako nedávno přidaná thyrotoxikóza, obezita, ischemická choroba srdeční, radiculitida, migréna, střevní kolika, syndrom dráždivého tračníku, chronická pankreatitida, vitiligo, lupénka, neplodnost u mužů a žen bez patologií reprodukčního systému zjištěných při vyšetření, mnoho autoimunitních onemocnění.

Přístup ke studiu všech typů psychosomatických onemocnění je také odlišný.Existují příznivci psychoanalýzy, psychoterapie, existuje klinický a fyziologický pohled na procesy v těle nemocného, ​​existují teorie osobních psycho-typů.

Chcete-li zjistit příčinu psychogenní nemoci, můžete požádat o pomoc psychologa, psychoterapeuta, hypnologa, psychiatra. Všichni tito odborníci mají dostatek zkušeností a jsou obeznámeni se zkušenostmi v oblasti psychosomatické medicíny. Mohou odhalit podvědomé a podvědomé důvody, v nichž si člověk nedává účet, nebere je za realitu.

Můžete se pokusit diagnostikovat příčinu sami. Informativní a populární o komplexních psychosomatických onemocněních psát Liz burbo a Valery SinelnikovToto téma věnuje své knihy Louise Hay. Grigory Semchuk představil zajímavý pohled na příčiny psychosomatických onemocnění.

Psychoterapeut Valery Sinelnikov navrhl metodu navázání kontaktu se svou vlastní podvědomou myslí, ve které se můžete ptát a odpovídat, abyste zjistili, v jaké oblasti, jaké události, lidé, pocity způsobili tuto nebo tu patologii, která způsobila nemoc a problémy v životě.

Ptáte se, kdo určuje důvody? To provádějí odborníci v oblasti psychoterapie a psychoanalýzy. Sledují velké skupiny lidí různého věku s jednou diagnózou a odvozují psychologické rysy společné jednomu nebo jinému onemocnění, které je formováno do psychologického portrétu klasického pacienta s určitým onemocněním. Není tedy tak těžké najít přibližné předpoklady pro rozvoj určité choroby.

Zbavit se nemoci pomůže integrovaný přístup. Přes požadavky populárních autorů takový jako Louise Hayová a Liz Burboová, že psychosomatóza může být vyléčena na jeho vlastní, \ t Bylo by lepší, kdyby léčbu prováděl neurolog, psycholog (psychoterapeut) a také lékař profilu odpovídajícího onemocnění. (kardiolog, gynekolog, atd.). Bude to trvat hodně duševní práce. a pacient sám, protože ve všech případech bude muset změnit svůj postoj k událostem, lidem, světu, zbavit se negativních emocí.

Je možné léčit psychosomatické nemoci doma, nebo v nemocnici (je-li nemoc akutní a potřebuje neustálý lékařský dohled). Léčba je téměř vždy dlouhá. (Koneckonců, patologie se vyvíjí již dlouhou dobu), různé metody psychoterapie jsou používány na pomoc pacientovi: relaxaci, učení, jak se zbavit odporu, kontrolu emocí, hypnózu a hypnoterapii dětského psychického traumatu.

Rodiče se vždy podílejí na léčbě dětí. Potřebujete komplexní rodinnou psychoterapii, stejně jako rodiče se učí arteterapie, která pomůže dítěti snadněji překonat vnitřní bariéry a začít se vyjadřovat, říkat (kreslit, vyřezávat) své úzkosti a zážitky.

Nejtěžší jsou psychosomatické nemoci, které se v průběhu let formování a zrání staly součástí jejich charakteru. (bilious muž s onemocněním jater, zranitelný a ustaraný člověk, velmi laskavý a sympatický, ale s onemocněním srdce, těžký člověk, pomalý se zdravými plícemi, ale těžká dyspnoe, atd.).

Dokonce i zběžné seznámení s literaturou o psychosomatice to naznačuje většina nemocí může člověk vyhnout, pokud ví, jak jsou způsobeny. Prevence psychosomatických neduhů v osobě by měla být od dětství odebrána rodiči, pozorná k dítěti, učí ho vyslovovat se slovy své nahromaděné pocity, rozvíjet své komunikační funkce.

Pro dospělé je velmi obtížné žít se základními rodičovskými postoji a je obtížné je napravit i certifikovanými psychoterapeuty.

Atmosféra v domě by měla být benevolentní, založená na vzájemné podpoře. Není-li možné vybudovat takové vztahy, neodsuzujte dítě k bolestivé existenci v rodině, kde je skandální a řev, urážka, kde se daří násilím. Lepší je také rozvod, ale jeho důsledky budou méně škodlivé pro zdraví dítěte než dlouhé roky života v rodinném pekle. Péče o dítě by neměla být nadměrná, hypertrofovaná, ale nechat dítě bez pozornosti, pohlazení a láska je nemožné.

Je důležité, aby si dospělý pamatoval na emocionální relaxaci, relaxaci, schopnost kontrolovat a správně analyzovat své pocity, touhy, emoce. Je důležité, abyste se neustále nedělali, co nechcete.

Nezapomeňte na fyzickou aktivitu, odpovídající vašemu věku a síle - to je nejlepší výtok. Jezte správně a včas, v době stresu se vyhněte tomu, co zvyšuje úzkost - káva, alkohol. Podívejte se na pozitivní i v těch nejnepříjemnějších událostech. - To je skvělý způsob, jak zůstat ve vyváženém emocionálním stavu.

Pozorně naslouchejte signálům těla - vždy se projeví příznaky selhání dopředu a mnoha chorobám se lze vyhnout včasným pozorováním (před rozvojem infarktu myokardu, člověk se po dlouhou dobu cítí velmi unavený, přestává vnímat radost ze života, cítí nepříjemný pocit komprese v srdci, Před rozvojem pneumonie člověk vždy pociťuje silný pokles síly, neochotu komunikovat se světem, touhu odejít do důchodu, přestat „dýchat život“.

Postupujte podle správné „duševní stravy“. Její principy byly formulovány nejlepšími psychoanalytiky světa:

• 35-40% čas denně musíte zažít radost, potěšení a štěstí (najít to i v malých věcech - v šálku voňavého čaje, v úsměvu dítěte);
• 60% čas psychologický stav by měl být neutrální (to zahrnuje takové emoce jako nuda, překvapení, znalost nového);
• 5% čas může být vynaložen na negativní emoce (hněv, zášť, hněv atd.).

Pouze správná rovnováha emocí zajistí dlouhý život „v mysli i ve zdraví“. Pokud se tak stane, že ráno není nastaveno, a vy jste zažili jen více než 5% času určeného pro smutek a rozhořčení ráno, zvyšte podíl pozitivních emocí v tento den, nezapomeňte se zbavit adrenalinu (načtěte se fyzicky, jděte do bazénu nebo do posilovny, přejděte, vyčistěte dům atd.).

Příliš mnoho štěstí a radosti je také špatné, stav neustále se usměvavého, nadšeného člověka děsí lidi kolem něj, považují ho za idiota a vývoj jeho vnitřního konfliktu je nevyhnutelný.