Pohádková terapie - nejlepší pohádky pro boj proti strachu dětí

Psychologové mají mnoho způsobů, jak léčit dětské komplexy a strachy, ale jednou z nejoblíbenějších forem práce je pohádková terapie. S pomocí pohádky se děti hravým způsobem mohou zbavit strachu, překonat strach, stát se sebevědomými a nezávislými.

Dokonce i ve starověku se věřilo, že příběh léčí duši člověka. A pohádka učí život, a v pohádkové formě, jeho problém je snazší vidět a přijmout (ne tak smutně, ne tak bolestně). Mnoho autorů-psychologové přišli s vlastními pohádkami a příběhy pro všechny příležitosti, a rodiče si mohou vybrat jen ty, kteří budou pomáhat dítěti.

Pohádky uspokojí velmi důležité psychické potřeby dětí:

• Být nezávislý - učí ho s pomocí pohádkových hrdinů, aby se sami rozhodovali, rozhodovali, spoléhali na sebe a na své silné stránky.
• Buďte aktivní - charakter každé pohádky je vždy v hledání akce, někam jde, hledá něco, pomáhá někomu, bojuje s někým. To je, on učí dítě vyjadřovat sebe a jejich aktivitu v nějaké situaci.
• Potřeba socializace - naučit se najít společný jazyk s ostatními lidmi, ukázat pozornost, soucit a soucit. Zvolte vhodné způsoby komunikace a zohledněte zájmy ostatních.

Jen si představte, že vaše dítě nemůže usnout ve své postýlce, bude stačit, abyste mu řekli pohádku „Jak postel hledala svého majitele“ a problém bude vyřešen.

Slavný pohádkový terapeut Zinkevich-Evstigneeva T. D věří, že celá koncepce pohádkové terapie je založena na pěti typech pohádek:

• Umělecký ("Turnip", "Teremok");
• Didaktika („Jak se zajíc stal odvážným“);
• Psychocorrectional (“Naughty Masha”);
• Meditativní ("růžový sen");
• Psychoterapeutické ("droplet").

V práci s obavami dětí je však lepší používat psychoterapeutické pohádky.

Psychologové rozlišují obavy podle věku:

• 2-3 roky děti zažijí noční hrůzy, obávají se zvířat;
• ve čtyřech letech se báječné postavy a hmyz obávají;
• v 5-6 letech katastrof, školy, ohně, neštěstí;
• za 7-8 let - zemřít a zemřít.

Odkud tedy pocházejí dětské obavy? Možná, že se z temné noci dostaneš ze šuplíku s hračkami nebo skříní? Děti je často fantazírují a vymýšlejí podobným způsobem. V temném dětském pokoji se může všude číhat strach. A pod dekou, pod postýlkou ​​a za baterii. Existuje mnoho způsobů, jak se vypořádat s obavami, ale dnes se podíváme na příběhy, které si každý rodič může přečíst nebo říct svému dítěti doma.

• Vaše dítě jít do mateřské školya zažíváte s ním strach rozloučení, pak si přečtěte nádhernou knihu Olgy Gromové „Zajíček jde do mateřské školy“, která je určena dětem ve věku 3–4 let. Žít s charakterem ve všech neznámých situacích, vaše dítě se snadno a šťastně přizpůsobí každému týmu.

• V boji proti dětským obavám, předškolním rodičům pomůže kniha příběh terapeuta RM Weaver "pohádka terapie dětských problémů."Tam najdete následující příběhy v boji proti nočnímu strachu: "Můj drahý přítel", "Užitečný strach" "Kouzelná lucerna".

• Obavy z očkování a lékařů - "Statečné létání", "Stargazer při hledání vrtošivých," "Magic Wand."

Tam je další kniha psychologů O.V. Huhlaeva, O.E. Huhlaeva "Labyrint duše." Terapeutické povídky. Obsahuje soubor psychokorekčních a terapeutických pohádek pro předškolní a základní školní věk. Pomáhají řešit různé problémy a potíže, kterým dítě čelí. Ale teď si vybereme jen ty pohádky, které se týkají strachu dětí.

• Strach z rozloučení se svou matkou - „Jak se klokaní stal velkým“, „Příběh slunečnicových semen“, „Malá veverka-prievochka“.

• Strach z nezávislosti - Úzkost a strach "Příběh havrana", "Případ v lese."

• Strach z temnoty, zvýšená úzkost, noční můry - „Statečné ucho“, „Statečný trpaslík“, „Medvěd a Baba Yaga“, „Baby slon, který se bál tmy“.

• Problémy v učení, způsobené strachem z potíží - "Kengureonok Vasya", "Shustrik a Obzhorkin."

• Strach z toho, že dělá něco špatného; strach ze školy, chyby, stupně - "Příběh kotě."

Také v regálech knihkupectví je v boji proti strachům stále ještě dost slušných knih.

Kniha litevského umělce a spisovatele Liny Jutaute "Tosya-Bosya a tma" po dobu 3-6 let. Postava - statečná dívka, která se bojí temnoty. Jednoho dne však získá odvahu a rozhodne se zbavit tohoto strachu (pro děti ve věku 3-6 let).

3a taková zvědavá slova zakrývají sledování filmu nebo kresleného filmu s dítětem, pohádky. Nejsme jen zapnout dítě první pohádkový film nebo kreslený film, ale vyberte si příběh (strach), který je pro dítě dnes relevantní. Dokonce i jména samotných karikatur říkají, jaký druh dětí se obává, že se dítě může při sledování dívat.

• "Trochu děsivý - duch";
• "Princezna a jedlík";
• "Babička Ezhka a další";
• "Šváb";
• „Strach má velké oči“;
• "Princezna a jedlík";
• "Ahi se bojí";
• "Není to trochu děsivé";
• Monsters, Inc .;
• "Fly tsokotuha";
• "Malý mýval";
• "O hrochovi, který se obával očkování";
• „Return Rex“;
• "Důvěryhodný drak";
• "Jako osel jsem hledal štěstí";
• "Je snadné být statečný";
• "Aibolit a Barmaley";
• "Kotě jménem Woof";
• "Medvěd a ten, kdo žije v řece."

Navrhněte, aby dítě nakreslilo jeden nebo ty momenty, které mu způsobují strach, úzkost. To je dvojnásobně užitečné a pomůže mu zbavit se rušivých pocitů a myšlenek. A za druhé, kresba může být důvodem konverzace. Kdo je na snímku? Co si myslí postavy? Proč Co bude dál? Můžete udělat strach přátelský. Navrhněte dítěti, aby povzbudilo váš strach, udělejte to laskavé, vtipné. Nechte ho kreslit kresbami, luky, míčky atd.

Nejlepší zbraň proti strachu je smích, šaty strašné monstrum v legrační oblečení nebo dát na kolečkových bruslích, nebo můžete ozdobit v jasných barvách. A pak nebude tak hrozný.

Jak bylo řečeno v jednom podobenství: „Žila čarodějnice, která letěla kolem všech dětí na světě a předávala jim dar psaní pohádky. Proto tak snadno přicházejí s různými příběhy a matky jim mohou jen trochu pomoci.

Koneckonců, pro terapeutické účely sestavíme pohádku, pro dítě je léčba. Budeme léčit emocionální bolest a úzkost. Víme, že právě proto, že se neobjeví obavy v našich životech. Chrání nás před nepřízní, zášť, bolestí, které zažíváme.A to znamená, že když sestavíme pohádku, musíme dítěti poskytnout emocionální podporu, ujistit se a naučit se zbavit strachu.

Aby každý příběh získal potřebnou magickou moc a pomoc, je nutné dodržovat určitá pravidla jeho složení.

1. Mělo by to odrážet strach dítěte (zajíc se bojí být sám v tmavém norku).

2. Nabídnout tuto zkušenost, slyšet, že dítě by mohlo najít cestu ven ze situace (matka mu dala kouzelnou baterku nebo oblíbená hračka přijde na záchranu). Pokud se dítě nemůže rozhodnout sám, pak mu můžete nabídnout vlastní řešení problému.

3. Přijít s pohádkou s dítětem, pokusit se dodržet určitou posloupnost:

• Začátek pohádky, setkání s hrdiny různých a oblíbených postav nebo zvířat, hračky.
• Potom se hrdina příběhu setká se strachem, že se dítě bojí.
• Charakter ukazuje dítěti různé způsoby, jak se s problémem vypořádat.
• Vítězství, konec pohádky, žádný strach, život se zlepšuje.

Na konci příběhu můžete se svým dítětem vytvořit protiteroristické kouzlo, které bude vycházet ze strachu.

Vzpomeňte si, jak se tři maličká prasata z pohádky potěšila a honí jejich strach.

Šedého vlka se nebojíme

Evil Wolf, Gray Wolf

Kam jdeš hloupý vlk

Starý, ponurý vlk.

Ukazuje se, že vlk, i když hrozný, ale hloupý a starý, a není mu čeho bát.

Můžete najít jiné kouzlo. Vhodné jsou i zvláštní kombinace Sima Sabima a Ahalay-Mahalaye. Hlavní je, aby dítě vědělo, že tato slova vylučují strach a dávají sílu.

Aby to fungovalo pro dítě, musíte to udělat sami. Ve výrobě mohou být použity korálky, oblázky, knoflíky, papír, kousky látky, bonbóny, přírodní materiál - vše, co bude po ruce. Nechte dítě podle svého uvážení nebo ho nosit kolem krku, v kapse nebo pod polštářem, hlavní je, že plní svou ochrannou funkci a dává dítěti mír a důvěru.

1. Nikdy nadávat dítě za to, že se bojí, ale naopak. Máte-li strach, zeptejte se dítěte otázky: Jak vypadá strach? Proč k nám přišel? V jakém světě existuje? Co chce? Co s ním můžeme udělat? Co se stane, když se s ním utkáme?
2. Přijmout a pochopit strach z dítěte a vyprávět svůj příběh o tom, jak jste se v dětství obávali a jak jste se s tímto strachem vypořádali.
3. Diskutujte o knihách, které čtete, zajímejte se o filmy a karikatury, které sleduje, než půjdete spát. To však neznamená, že by dítě mělo být zcela izolováno od strašných příběhů, protože někdy jsou užitečné.
4. Pokud má vaše dítě slabý typ nervového systému, který je velmi citlivý, strašný, snažte se vyhnout výkřikům, zneužívání a skandálům doma. Snažte se říct více láskyplných slov, objímat dítě. Pokud byl například vyděšen hlukem, okamžitě vysvětlil, odkud pochází, potrubí vydává hluk atd. Nezapomeňte se poradit s psychologem, pokud má vaše dítě po dlouhou dobu úzkost způsobenou strachem.

Více o pohádkové terapii se můžete dozvědět při sledování následujících videí.