Prášky na spaní pro děti

Tento problém se týká každého pátého rostoucího člověka. Asi 20% všech rodičů si stěžuje na poruchy spánku u svého dítěte. Úplný odpočinek je opravdu nezbytný pro děti a jejich maminky a tatínky.

Jsou-li síly již vyčerpány a dítě, které noc nemůže spát a nedovolí rodičům, aby to udělali, dospělí jsou vážně zmateni otázkou, jak si vybrat neškodné a účinné pilulky na spaní pro své dítě. A obecně by měly děti dávat prášky na spaní?

Poruchy spánku mohou být způsobeny psychologickými a fyziologickými důvody:

• Pokud je dítě přirozeně "nespí". V tomto případě může být časté probuzení znakem charakteru a temperamentu dítěte.
• Pokud má dítě věkové psychologické potíže. Začal mít strašné sny díky aktivnímu rozvoji představivosti, věkových krizí (3 roky, 7 let, dospívání)
• Pokud má rodina obtížnou atmosféru, hádky, konflikty nebo dítě zažilo těžké napětí.
• Pokud má dítě bolest. Prášky na spaní v tomto případě nebudou mít žádný účinek.

V těchto případech dítě nepotřebuje sedativa (hypnotika). Pomůže mu psycholog, důvěrná komunikace s rodiči, terapie. V případě bolesti je nutná konzultace s lékařem a léčba příčiny, nikoli účinek.

Poruchy spánku u dětí a dospívajících jsou jiného původu:

• Mělký nervózní spánek, probuzení doprovázené prudkým pláčem. Tyto příznaky mohou znamenat poškození nervového systému dítěte.
• Noční cinkání je velmi alarmující znamení. To může být první "volání" v případě nástupu epilepsie. Dítě naléhavě vyžaduje vyšetření.
• Somnambulismus. Nebo, jak tomu říkáme, náměsíčnost. To je porucha spánku, která je bolestivá. Dítě může chodit, mluvit, dělat něco bez probuzení.
• Inkontinence moči - enuréza. Mokré lůžko nepřispívá k dobrému spánku dítěte.
• Apnoe spát. Dítě ve snu nerovnoměrně dýchá, někdy je dýchání přerušeno.
• Syndromy poruch spánku. Jedná se o „selhání“ vnitřních hodin dítěte. Během dne může být ospalý a v noci zůstat vzhůru. U kojenců se biologické hodiny obnovují nezávisle nebo s pomocí rodičů. Starší děti se syndromy poruchy spánku mohou také vyžadovat léčbu.

Prášky na spaní, jsme zvyklí na pochopení všech sedativních nástroj, který vám pomůže relaxovat a spát. Z pohledu lékařů to není úplně správná definice.

Prášky na spaní - skupina léků s psychoaktivním účinkem. Existují tři typy prášků na spaní - barbituráty, antihistaminika a léčiva obsahující brom.

Příprava skupiny barbiturátů je silná pilulka na spaní, která ve své podstatě normalizuje spánek, ale mění svou architekturu. Antihistaminika mají stejný účinek. Barbituráty, mimo jiné, způsobují silnou fyzickou závislost. "Gentle" prášky na spaní neexistují.

Než si vyberete lék, je nutné se poradit s lékařem, i když mluvíme o bylinné medicíně, musíte minimalizovat rizika vzniku alergických reakcí u dítěte.

V tomto věku existují jen dva důvody, proč se užívají skutečné prášky na spaní: mozku hydrocefalus mít dítě nebo postnatální encefalopatii. Jedná se o vážné nemoci, jejichž léčba je nevhodná.

Nejčastěji, neklidné drobky až jeden rok pro normalizaci spánku jsou doporučeny bylinné přípravky. Mincovna, pustinyk, melissa má mírný účinek. Mohou se opít ve formě čaje, přidávat do lázně, ve které se dítě vykoupe. Děti často dělají odvar z obvyklého farmaceutického heřmánku.

V tomto věku má dítě dobré důvody, proč nespát: kolika, mokré plenky, nepohodlné plenky, hlad. Rodiče by proto měli hledat, co je kořenem problémů dítěte a eliminovat negativní faktory. Spánek se zlepší bez medikace.

Pro velmi neklidné děti existuje mléčná formulace s tryptofanem (aminokyselina, která reguluje spánek a bdělost). Nazývá se "Frisolak". Může být poskytnuta od narození do šesti měsíců.

Pokud je vaše šestiměsíční dítě a dítě starší, lékař zjistil narušení nervového systému, může předepsat "Pantogam». To je lehká sedace, která zlepšuje průtok krve do mozku. Dodává se v pilulkách, sirupu a kapslích. Tablety nelze podávat dětem mladším tří let.

Dětská jednorázová dávka "Pantogam" začíná 0,25 gramu denně - maximálně 3 gramy. V závislosti na diagnóze bude průběh léčby trvat 1 až několik měsíců.

V dalším videu vám mladá matka řekne, proč dítě v prvním roce života může špatně spát a jaké by měly být vaše činy.

Dospělý hrach (2-5 let), kromě homeopatických a bylinných přípravků, může lékař předepsat "Phenibut». To je nootropní lék, který má mírný trankvilizační účinek. Tento lék fixuje krevní oběh v centrálním nervovém systému, zlepšuje aktivitu mozkových buněk.

Pediatrická dávka tohoto léku je od 20 do 100 mg denně. Léčba bude trvat až 4 týdny. "Phenibut" lékař může také poradit s enuresis u dítěte a během léčby některých forem kokt.

Přípravky hořčíku, například Magne B6, také normalizují spánek, ale neměly byste je dávat dítěti bez doporučení lékaře. Pokud lékař podle výsledků testů dítěte dospěje k závěru, že v malém těle není dostatek hořčíku, jistě vám tento konkrétní lék nabídne. Hořčík zlepšuje fungování buněk celého organismu, včetně nervového systému. Zlepšuje spánek, chuť k jídlu, snižuje úzkost.

Instrukce pro "Magne B6" říká, že dávka pro děti je 1-6 tablet denně. Množství nezávisí na věku, jak si mnoho maminek myslí, ale na stupni nedostatku hořčíku v těle. Právě proto je lepší nejprve projít testy.

• "Bayu-bye" - homeopatické kapky, které obsahují výtažky z léčivých rostlin - maminka, hloh, pivoňka. Výrobci těchto kapek doporučují zahájit příjem ve věku 5 let, ale mnoho rodičů (a nejsem výjimkou) praktikuje „Bay-Bay“ recepci ještě před tím, než je dítě 1 rok staré. Samozřejmě, přísně měřené - ne více než dvě kapky před spaním. Kapky mají uklidňující účinek, téměř nezpůsobují alergické reakce.

• «Dětský tenoten"- mírné sedativum homeopatického původu. \ t Dodává se ve formě tablet. Dávkování pro děti od 3 let od 1 do 3 tablet denně. Průběh léčby může trvat až šest měsíců.

• «Persen» – je to bezpečné sedativum, které děti od 3 let mohou dostávat v tabletkách a od 12 let – v kapslích. Byliny v "Persen" jsou máty, meduňky, valeriány. "Persen" je často doporučeno, aby děti ve věku 10-14 let, kteří jsou silně zapojeni do dospívání.

• «Nott"- Další homeopatický lék, který umožňuje omezit emocionální projevy dítěte a navázat jeho neklidný spánek." Účinně snižuje úzkost u dětí. "Notta" je k dispozici ve formě kapek, tablet. Tablety se doporučují pro příliš podrážděné a náladové děti.

• «Dormikind"- Německý homeopatický lék. Plně eliminuje sedativní účinky, a proto jej mohou používat nejmenší - děti od narození do 4 let. Často je předepsán hyperaktivním dětem. Tablety "Dormikind" děti jsou chovány v čajové lžičce vody, starší děti jsou předepsány 1 tabletu 4 krát denně.

• Dětský sirup "Králík". Určeno pro neklidné a vzrušující děti starší 3 let. Snižuje stres, zmírňuje úzkost, normalizuje spánek a činí ho silným. Jako součást "zajíc" - bylinné složky (kmín, heřmánek, kozlík, hloh) a vitamíny. Užívá se rozpuštěním dávky v jakékoliv tekutině 1-2 krát denně. Průběh léčby je 2 týdny.

• "Baby Sed". Jedná se o zklidňující homeopatické granule. Mohou být podávány dětem starším 7 let. 5 tobolek musí být rozpuštěno ráno po dobu čtvrt hodiny před jídlem. "Baby-Sed" je ideální pro kňourání, dojemné děti ve školním věku. Lékaři často doporučují lék pro snazší psychologické přizpůsobení škole.

• "Capricela" je sedativní homeopatický lék v granulích, který mohou užívat děti, které dosáhly věku 1 roku. Způsob podání a dávkování - jako u "Baby Sed".

Někdy rodiče hledají způsob, jak pomoci dětem klidně přežít dlouhou cestu nebo dlouhý let v letadle. Vzhledem k tomu, cestování je jednorázová událost, ne denně, není třeba brát léky, dokonce i homeopatické. Ale můžete použít čaj "Baby uklidňující číslo 23". Skládá se z kořenů valeriánu, pampelišky, lístků máty, ořechu, jitrocelu, hlohu, kmínu, šípku, stromu, třezalky, a dalších užitečných rostlin. Tento čaj zmírňuje stres, snižuje nervosvalové napětí, snižuje pocit strachu. Podle rodičů se chová jemně a nezpůsobuje vážné vedlejší účinky.

Pokud vaše dítě v noci nespí dobře, ale je zdravé a plné energie, můžete se pokusit zapnout příjemné spaní uklidňující hudba, která je uvedena ve videu níže.

Jak zlepšit váš spánek a spánek, říká ve svém programu Dr. Komarovsky.