Uklidňující bylinky pro děti

Jak víte, potřeba klidného odpočinku a plnohodnotného obnovení spánku u dětí je skvělá. Každodenní „předávkování“ různých dojmů, nových znalostí a dovedností se stává pro rostoucího člověka hrozivou překážkou. Nemůže klidně spát, jeho spánek je nervózní, dítě často pláče, jeho chuť k jídlu se zhoršila, dítě se ve škole zhoršilo, je nervózní a zlobivé. Všechny tyto a mnoho dalších znepokojujících rysů pro rodiče chování dětí - důvod přemýšlet, zda dítě nepotřebuje pomoc.

Bylinná medicína je léčba osoby s léčivými bylinkami a přípravky z těchto rostlin. Staří Řekové jako první používali bylinky k tvorbě drog a následovali sumerští léčitelé. Bylinná medicína byla populární u soudu Ivana Hrozného, ​​Kateřiny II. A přišla do našich dnů. Tak, mnoho bylinných receptů byly testovány, a to ani po celá léta, ale po tisíce let. Pryč jsou dny, kdy byli léčitelé považováni za čarodějníky a báli se. Oficiální medicína se již dlouho s herbalisty nehádá a lékaři často zahrnují fytoterapii v průběhu své tradiční léčby.

Byliny, které mají sedativní účinek na děti:

• Hypericum
• Melissa,
• Valerian,
• Mincovna,
• Plantain,
• Levandule
• Jehličí, \ t
• Chmel
• Oregano
• Motherwort,
• Dědictví.

Byliny, které jsou kontraindikovány u dětí:

• Koště,
• Vlaštovčí
• Palina
• Tansy
• Listy a citrusové kůry.

Obvykle jsou léčivé rostliny v životě novorozenců zařazeny od prvních dnů po propuštění z porodnice. Maminka a táta začnou přidávat do dětské lázně trochu odvarů. Uklidňuje dítě a čistí jeho jemnou dětskou pokožku lépe.

Užívání léčivých bylin v zásobnících pro děti je běžnou praxí. Aby se vytvořily infuze, které pak mohou být nality do vody ke koupání, používají se všechny povolené bylinky. Ale ne ve stejnou dobu. V době, můžete si vzít ne více než 4 typy rostlin.

Teplota vody pro přijímání léčivých koupelí pro děti by neměla být vyšší než +37 stupňů Celsia. Zde jsou některé jednoduché recepty. zklidňující koupele pro novorozence a děti do 1 roku:

• Vana pro relaxaci. Dědictví, motherwort a melissa. Pro 10 litrů připravené vody, použijte 3 lžíce. lžíce bylinné směsi (směs bylin ve stejném poměru), zalijeme vroucí vodou (asi 400 gramů). Trvejte na 30 minutách. Naplňte bujón ze suspenze až do úplného přečištění a přidejte do lázně připravené ke koupání. Vezměte si dítě by mělo být do 10 minut. Postup opakujte za dva dny. Obecný průběh léčby je dva měsíce.
• Vana normalizovat spánek. Pro 10 litrů připravené vody je třeba vzít jehly (asi 30g.), Mincovnu a oregano. Všechny bylinky zalijeme vroucí vodou a trvají asi hodinu. Jehličí z borovice, naplněné vroucí vodou, které trvá odděleně od bylin. Jeden a druhý by měly být vypuštěny a nality do připravené lázně. Užívejte 10 minut třikrát týdně. Obecný kurz - měsíc.

Uklidňující dětské čaje si můžete vyrobit sami, ale je lepší si je koupit v lékárně, protože mají nyní několik desítek položek.

Vyberte si ty, které neobsahují bylinky, které jsou pro děti zakázány (viz výše uvedený seznam), stejně jako čaje, které neobsahují bylinky - potenciálně silné alergeny (např. Lipové barvy).

Uklidňující čaje založené na heřmánku, meduňky, mamince, normalizují spánek, zmírňují hypertoniku, zlepšují trávení a nervový systém.

Nejznámější dětské uklidňující čaje na bázi léčivých bylin:

• Čaj s fenyklem pro novorozence. Posiluje imunitní systém, zlepšuje trávení, pomáhá vyrovnat se s kolikou, podporuje lepší vstřebávání vápníku a uvolňuje svalové křeče. Normalizuje spánek. Můžete si ji zakoupit v lékárně (balené balení) a můžete si ji připravit sami. K tomu, semena fenyklu (2 g), rozdrtit lžičkou a zalijeme vroucí vodou nad ním. Zakryjte nádobí a nechte jednu hodinu vařit. Poté se bujón zředí převařenou vodou na objem 200 ml. Dávání fenyklového čaje by se mělo začít postupně, od 1 čajové lžičky denně, až do konce týdne až 6 čajových lžiček denně.

• Heřmánkový čaj. Pro přípravu tohoto čaje potřebujete farmaceutické květy heřmánku. Asi 5 gramů plevelů nalijte vařící vodu a nechte ji vařit 40-45 minut. Doplní se na objem 250 ml. Dejte lžičku dvakrát denně. Tento čaj má protizánětlivý a hluboký sedativní účinek. Dělá dítě spát zdravě.

• Bylinný čaj "Babiččin koš". Jedná se o hotový fenyklový čaj, který lze zakoupit v každé lékárně. V krabici 20 sáčků. Pomáhá vyrovnat se s kolikou a má mírný projímavý účinek, zklidňuje a uvolňuje dítě. Denní dávka tohoto čaje pro drobky do 1 roku by se měla rovnat objemu jednoho krmiva. U dětí po 12 měsících může být dávka zvýšena na 200-300 ml.

• Peppermint uklidňující čaj. Tento čaj se snadno připravuje a dítě to bude milovat. Budete potřebovat 2 lžíce máty, 1 lžíce chmelových hlávek, 1 lžíci kořenů kozlíku. Všechny rostlinné ingredience je třeba smíchat, rozdrtit co nejmenší a vařit vroucí vodou. Voda potřebuje o něco méně než půl sklenice. Trvejte na půl hodině.Pro děti do 1 let, dát 4-5 krát denně na lžičku. Děti od 1 do 3 let - dvě nebo tři lžíce pětkrát denně. Předškoláci 1 sklenici třikrát denně.

V dalším videu vám zkušený lékárník řekne, co uklidňující čaje a bylinky si můžete koupit v lékárně.

Děti, které jsou jeden rok starý, kromě všech bylin uvedených výše, mohou být navíc uvedeny valerian, lipové květy, oregano.

Pro děti, které jsou již 2 roky staré, můžete bezpečně přidat do již povoleného rozsahu třezalky tečkované.

Děti, které překročily první vážnou věkovou linii ve věku 3 let, mohou do čaje přidat levanduli. Od 3 - 4 let můžete při koupání používat aromatické oleje, ale měli byste se vyhnout „exotickým“ zástupcům této rodiny - citrusům, čajům a santalovému dřevu atd. Je lepší dát přednost rostlinným olejům, které jsou charakteristické pro přírodní proužek, ve kterém žijete.

Jehličnatá lázeň má vynikající uklidňující nervový účinek. Pro ni, můžete použít jehličí, předvařené a přítomné, a borovice esenciální olej. Při přidávání éterických olejů je třeba striktně dodržovat dávkování uvedené na obalu. Další dvě nebo tři kapky „pro chuť“ mohou u dětí vyvolat alergickou reakci.

Děti v předškolním a základním věku uklidňující bylinky mohou být použity v kapičkách a tabletách (pokud jde o homeopatické léky).

• Máta peprná. Vzhledem k přítomnosti mentolu je tato rostlina skutečnou antibakteriální zbraní. Lotiony s odvarem z máty uvolňují svědění a zánět. Bylina má mírný sedativní účinek a zároveň posiluje průdušky a plíce. Mělo by se užívat ve formě čaje nebo lázně, nejlépe 30 minut před tím, než dítě jde do postele.

• Valeriánský kořen. Je to vynikající sedativum, které má také výrazný sedativní a analgetický účinek. Kromě toho, kořen kozlíku je vynikající zelenina antidepresiva. Můžete si ji vzít do čaje. Novorozenec valerian se nedoporučuje, ale můžete zabalit kus kořene v gázě a dát drobky v blízkosti postýlky. Bude lépe spát.

• Melissa. Tato rostlina je "široké spektrum". Melissa má vedle zklidňujících vlastností příznivý vliv na srdce, posiluje cévy a normalizuje trávení. Můžete si ji vzít jako součást čaje, jako součást odvar pro koupele.

• Motherwortová. Každý ví o svých uklidňujících vlastnostech, dokonce i lidech daleko od medicíny. Přidání motherwort na čaj nebo koupel pro dítě, je také užitečné vědět, že tato rostlina má antikonvulzivní, tonické a diuretické vlastnosti.

• Dědictví. Tato tráva má v podstatě kosmetický účinek, ale zároveň mírné sedativum. K plavání se používá řetězec. Po koupeli s ním se děti, náchylné k diathéze, vyrážka na plenkách, kožní alergie, účinně zklidňují

• Oregano. To je rostlina, která je ideální pro výrobu uklidňujícího čaje a pro fyto koupel a pro obklady. Uvolňuje nervové napětí, má tonizující účinek. Oregano se často používá jako výplň pro uklidňující polštáře.

Opatrnost by měla být použita k uklidnění dětí, aby se staly populárními aromatickými polštáři. Faktem je, že malé děti (do 7 let) jsou obecně nežádoucí spát na takových polštářích po celou noc, neustálé vdechování vůně bylin může způsobit alergickou reakci iu dospělého. Je lepší, aby se děti omezily na malé přestávky odpočinku na takovém polštáři (ne déle než 1 hodinu).

Autor dalšího videa řekne a ukáže, jak a z čeho si můžete udělat uklidňující bylinný polštář na spaní.

• Koupit bylinky a byliny v lékárnách. Pokud nejste profesionální bylinkář, je lepší odložit vlastní sbírku léčivých rostlin až do doby, kdy je trávník využíván dospělými. Dětské byliny musí být čisté, vybrané a testované. Toto není místo, kde experimentovat.
• Nepočítejte s rychlou akcí uklidňující bylinky. Všechno bylinné medicíny konat kumulativně, tj. pít čaj nebo odvar by měl být systematicky, a vzít koupel s uklidňující bylinky - den nebo dva před dokončením průběhu léčby.
• Před použitím uklidňující bylinky se poraďte s dětským lékařem a dětským neurologem.

Následující hudba může pomoci vyrovnat se s nadměrným vzrušením.

Jak si vybrat uklidňující čaj, viz další video.