Co je lepší zvolit vitamín D pro kojence a jak ho dát?

Vitamin D je jednou z klíčových látek, které jsou nezbytné pro plnohodnotný rozvoj těla dítěte. Je předepsán dětem, aby se předešlo nedostatku a rozvoji různých patologií. Rodiče by měli zároveň pochopit, proč má jejich dítě vitamín D, který léky zahrnují tento vitamín a jak jim dávat.

Tento vitamin je zodpovědný za metabolismus vápníku i fosforu. Ovlivňuje růst kostí v těle dětí, posilování kostry, rozvoj svalové tkáně a vývoj zubů. Také tento vitamin je důležitý pro imunitu, nervový a kardiovaskulární systém, stav kůže, střevní funkce a mnoho dalších procesů.

Následující kritéria ovlivňují předpis vitamínu D u kojenců:

• Místo bydliště. Vzhledem k tomu, že hlavní část vitamínu D vzniká v kůži za podmínek přímého slunečního záření, v jižních regionech není jeho nedostatek problémem, ale u dětí narozených na severu země je důležité předepsat vitamin D v přípravcích téměř od narození.
• Kojení. Pokud dítě dostane mateřské mléko, důraz je kladen na dostatek vitamínu D v těle matky. Také drobky na HB jsou obvykle navíc předepsány profylaktické dávky tohoto vitaminu.
• Čas roku Jmenování vitamínu D je odůvodněno v období podzim-zima, kdy se procházky zkracují a sluneční paprsky pro plnou produkci vitaminu v kůži nestačí.
• Umělé krmení. Jmenování vitamínu D kojencům, kteří dostávají náhražky mateřského mléka, přizpůsobené přítomnosti vitamínů ve směsi. V zimě jsou umělé drobky často dodávány navíc vitamín D.

Tam jsou také kategorie dětí, které jsou ve zvýšeném riziku křivice, takže vitamin D je téměř vždy předepsán.

Tyto kategorie zahrnují:

• Předčasné.
• Děti s tmavou barvou pleti (snížená produkce vitamínu D v kůži).
• Děti, které užívají léky ovlivňující vstřebávání vitaminu D.

Skutečnost, že tělo nedostává vitamín D, může být posuzována podle vzhledu těchto znaků:

• Zvýšené pocení hlavy a končetin.
• Vypadávání vlasů
• Ztráta chuti k jídlu.
• Nadýmání.
• Porucha spánku
• Změny chování - dítě je často nezbedné a přepracované.
• Vzhled svědění.

Nedostatek léčby v této fázi povede ke zpomalení vývoje pohybového aparátu, ke zvýšení velikosti hlavy, svalové slabosti, zesílení žeber, zpožděnému uzavření velkého pramene a změkčení ostatních částí lebky, zakřivení páteře a mnoha dalších problémů.

Vitamin D přípravky mohou být předepsány od narození, pokud lékař pro tento účel vidí určité indikace. Kojenci s plným termínem, ve většině případů, mají předepsanou dávku vitamínu D od 1 měsíce a předčasně narozené děti od dvou týdnů věku. V některých případech začínají děti užívat takové doplňky od 6 měsíců věku.

Vitamin D, který je podáván kojencům k profylaxi a pro léčebné účely, je ve dvou různých formách:

1. Olejová forma vitamínu D.
2. Vodní forma vitamínu D.

První z nich se vyznačuje lepší absorpcí a vyšší biologickou hodnotou, ale je horší tolerovaný a obtížněji dávkovatelný a druhý nemá toxický účinek a vzácně způsobuje alergie.

Pokud je dítě předčasné, je často předepsán vodný roztok kvůli jeho jemnějšímu působení.

Prodám léky obsahující vitamín D, může být v každé lékárně. Náklady na fondy ovlivní jeho výrobce. Domácí vitamíny jsou nejméně drahé, za které musíte zaplatit asi 200 rublů. Léky dovážené ze zahraničí jsou dražší - asi 600 rublů. V některých případech má matka privilegovaný recept a vitamín D pro dítě může získat zdarma.

Vitamin D, který dítě může dostat z těchto léků:

• Rybí olej. Pro nejmladší děti se vyrábí ve formě olejového roztoku, zatímco moderní formy dětského rybího oleje mají příjemnou chuť.
• Akvadetrim. Tento lék, který je vodným roztokem, poskytuje dětskému tělu 500 IU vitaminu D3 v každé kapce. Doporučeno od 4 týdnů věku.
• Viganol. Kapka tohoto olejového roztoku obsahuje 667 IU účinné látky. Nástroj je vybit od 2 týdnů věku.
• D3 Kapky Devisolu. Jedná se o přípravu vitamínu D finské produkce, která je v zimě často řešena k prevenci hypovitaminózy. Je reprezentován olejovým roztokem vitaminu D3.

Všechny kojící děti mají předepsané léky ve formě kapek. Dávkování předepsaného vitamínu D v kapkách se v každém případě vypočítá individuálně. Lékař bere v úvahu roční dobu, typ krmení, místo pobytu, věk a další faktory. Standardní dávka je jedna kapka, která obsahuje 500 IU účinné látky.

Doporučuje se užívat olej a vodu ve formě vitamínu D ráno - po snídani. Lék se kape do lžíce ve správné dávce, pak se přidá trochu vařené vody a dát dítě k pití.

Populární pediatr považuje prevenci nedostatku vitamínu D za důležitý a jednoduchý úkol. Doporučuje používat preventivní opatření od října do března, kdy matka a její dítě nestráví mnoho času pod sluncem.

Kojení Komarovsky doporučuje užívat vitamín D kojící matce jako součást multivitaminového komplexu nebo jako olejový roztok (1 kapka každé tři dny). Známý lékař radí začít dávat vitamínové doplňky pro dítě od okamžiku, kdy doplněk stravy dítěte překročil jednu třetinu celkového množství jídla denně.

Komarovsky nabízí kojenci jedenkrát týdně dávat dvě kapky a pouze 1 kapku na umělé dítě - pouze 1 kapku, protože vitamin D se přidává do mléčných receptur. Pokud kojící matka nebo dítě bylo během dne pod sluncem, i když by mělo být 30 minut, Komarovsky nedoporučuje vitamín D v kapkách.

Podívejte se na následující video, ve kterém Dr. Komarovsky mluví s rodiči o vitaminu D.

Pro zvýšení příjmu tohoto vitamínu, stejně jako vápníku a fosforu, by měla dieta v kojenecké výživě zahrnovat:

• Tvaroh
• Mléko
• Sýr
• Máslo
• Mořské ryby
• Treska játra
• Mořské plody
• Ovesné vločky
• Pohankové krupice
• Brambory
• Petržel

Pokud je dítě kojeno, takové produkty by měly být přítomny v mateřském menu, aby se do mateřského mléka dostalo dostatek vitamínů.

Většina rodičů pozitivně hodnotí podávání kapek s vitaminem D a poznamenává, že léčivo nedávalo žádné vedlejší účinky a zlepšila se chuť dítěte a spánek. Někdy však rodiče dávají přednost nutriční korekci a častěji jdou na slunce, odmítají dávat léčivé doplňky z drobků.

Mnozí z nich jsou podpůrnější rybí olejnež na vitamíny v kapkách. Stejní rodiče, kteří dali dětem různé formy vitamínu D, si všimnou, že děti mají rádi chuť oleje více než olejová forma.