Hvorfor har vi brug for calcium til gravide og hvordan det skal være normalt i blodet?

For den fulde udvikling af barnet i modermaven er meget vigtigt regelmæssigt indtag af alle sporstoffer og vitaminer. Dette hjælper barnet med at vokse hurtigere og fuldt ud udvikle sig. Et af disse vitale stoffer er calcium.

Calcium for gravide er et af de vigtigste stoffer. Det er ikke kun nødvendigt for den fremtidige mor, men også for hendes baby.

Calcium udfører mange forskellige funktioner i kroppen. At opretholde sin normale koncentration er vigtig ikke kun i den første, men også i alle efterfølgende graviditetsperioder.

Nervesystemet er umuligt uden en optimal tilførsel af kemikaliet. Term 2 er en meget vigtig periode for dens dannelse. På dette tidspunkt begynder behovet for calcium i den fremtidige moder at vokse stærkt. Hvis en kvinde venter på tvillinger, bliver den daglige dosis af dette sporelement signifikant øget.

Kalk ind i kroppen giver en meget vigtig proces. Han er involveret i transmissionen af ​​nerveimpulser.. Med et fald i koncentrationen i blodplasmaet forekommer forskellige neurologiske lidelser hos kvinder. Normal koncentration forhindrer udvikling af farlige forhold i en gravid kvinde som f.ekslivmoder tone og konvulsive sammentrækninger af arme og ben.

Den optimale calciumkoncentration er meget vigtig i 3 trimester. I denne sidste graviditetsperiode forbereder kvindelegemet sig på den kommende fødsel og dermed et stærkt blodtab. Optimal blodkoagulation er nødvendig for ikke at forårsage uoprettelig skade på moderens krop.

Calcium er også meget vigtigt for fosteret. Det er det vigtigste strukturelle element som er påkrævet for at opbygge alle organerne i barnets muskuloskeletale system. Calciumioner er indlejret i sine knogler, der er en slags cement.

Dette sporelement påvirker også dannelsen af ​​fostrets visuelle og andre receptorapparater. Den forventende mor har brug for en normal koncentration af calcium i blodet, så barnet har et godt intellekt og en hukommelse.

Normale værdier af calciumkoncentration i blodet under graviditeten er noget anderledes end dem, der anvendes til den normale kvindelige befolkning. Dette skyldes det øgede behov for dette stof under fostrets udvikling.

Læger siger det den daglige sats under bæringen af ​​babyen af ​​dette stof er 1,2-1,8 gram. Calcium absorberes i den systemiske cirkulation i tarmene.Derefter går sporeelementet ind i babyens krop gennem det uteroplacente blodgennemstrømningssystem, som er fælles for fosteret.

Forskere har fundet ud af, at fosteret i de første uger af deres intrauterin udvikling kræver omkring 10 mg calcium hver dag. Ved udgangen af ​​første trimester øges behovet for dette stof betydeligt. Dette skyldes den aktive vækst af barnet i modermaven. På dette tidspunkt er den daglige sats for fosteret i calcium allerede 0,3 gram.

Kalsiummangel i kroppen kan ikke manifestere sig ganske lang tid. Kun med et signifikant fald i koncentrationen i blodplasmaet oplever kvinderne specifikke ændringer og ubehagelige fornemmelser.

Et af de mest karakteristiske tegn på mangel på calcium i den kvindelige krop er udvikling af øget tandfølsomhed. Kvinden begynder at fremstå ret hurtigt karies. Samtidig bliver tandemaljen mere subtil og følsom for eventuelle kemiske virkninger.

Faldet i kalcium i kroppen fører til, at den fremtidige mor begynder at trætte hurtigere. Hun kan have nedsat koncentration og glemsomhed.

Mange fremtidige moms med kalciummangel klager til læger om, at deres hår bliver meget sprød og begynder at falde ud. Ofte er der en stærk skrøbelighed i neglene.

På neglepladen er der karakteristiske langsgående strimler, hvilket indikerer, at den kvindelige krop katastrofalt har behov for en ekstra dosis calcium.

Ændringer i humør og følelsesmæssig baggrund er hyppige symptomer, hvilket indikerer en lav koncentration af calcium i blodplasmaet. Fremtidige mødre begynder at klage over overdreven irritabilitet, spontane humørsvingninger og undertiden overdreven tårefuldhed. Nogle kvinder har søvnforstyrrelser. De finder det svært at falde i søvn om natten.

Calciummangel fører også til udviklingen af ​​neurologiske lidelser. De manifesteres af følelser af gåsebud på huden. Hænder og fødder er koldt til berøring. Nogle kvinder har en konstant følelse af kulde. Dette får dem til at bære mange varme tøj eller hele tiden indpakke sig i et tæppe.

Ubehag i bækkenområdet - et symptom, der ofte udvikler sig med et fald i niveauet af calcium i blodplasmaet. I nogle tilfælde er dette symptom manifesteret af en følelse af smerte i nedre ryg. Mange fremtidige moms siger, at de føler sig meget ømme i bækkenbenene.

Denne patologi ledsages af udviklingen af ​​hyppige patologiske knoglefrakturer. Osteoporose er en yderst ugunstig tilstand under graviditeten, da det kan føre til udvikling af medfødte misdannelser i muskuloskeletale systemet hos fosteret.

Tendens til at udvikle uregelmæssig hjerterytme - En anden mulig manifestation af calciummetabolisme i kroppen. I dette tilfælde bliver kvindens hjerterytme uregelmæssigt. Hun kan føle sig "afbrudt" i sit arbejde. Disse symptomer opstår typisk efter at have gjort fysisk anstrengelse eller efter alvorlig stress.

Patologier af blodkoagulation udvikler sig ofte i strid med calciummetabolisme. Et hyppigt klinisk tegn er udviklingen af ​​gingivalblødning.Den mest uønskede konsekvens af at reducere koncentrationen af ​​calcium i den forventede moders blod er udseendet af blod fra kønsorganerne. I dette tilfælde er der brug for akut behandling.

Kvinder med calciummangel er også modtagelige for hyppige forkølelser og luftvejssygdomme. I dette tilfælde fører udviklingen af ​​disse patologier til et fald i immunsystemets arbejde, hvilket uundgåeligt opstår, når calciummetabolismen forstyrres.

Et signifikant og vedholdende fald i calciumkoncentrationen i den forventede moders blod fører ofte til udvikling af rickets i hendes baby. Denne betingelse er manifesteret i ham efter fødslen.

Denne patologi er kendetegnet ved udviklingen af ​​adskillige anomalier og defekter i skeletet af barnet. Barnets gang er forstyrret, og neurologiske lidelser kan også udvikle sig.

Patologier af hæmatopoiesis hos fosteret kan også forekomme, hvis kvinden i graviditeten havde et fald i calcium i blodplasmaet. Manifest sådanne sygdomme tendens til øget blødning. Risikoen for at udvikle disse patologier øges mange gange i nærvær af en genetisk prædisponering til deres dannelse.

Overdreven koncentration af dette sporelement i blodet er også ikke mindre farligt for fosteret. Det kan føre til for tidlig lukning af en stor fontanel, og også forårsage udseendet i barnet af forskellige patologier af knoglerne på hans kraniet. I dette tilfælde skal koncentrationen af ​​calcium i blodet kontrolleres fra 30-34 uger af graviditeten, tættere på fødslen.

Det kan også forårsage traumatisk skade på livmoderhalsen og livmoderen i moderen. Det bliver ret farligt, når fosteret er for stort med en smal bækken af ​​en kvinde.

Overskydende calcium kan deponeres i kroppen. "I reserve". Sådanne formationer kaldes calcifinater. Faren for denne patologi er, at de kan forekomme i urinvejen, hvilket fører til udvikling af urolithiasis. I dette tilfælde øges risikoen for udvikling af sekundær kronisk pyelonefrit flere gange.

Calcinater kan deponeres i moderkagen. Denne patologi kan føre til forstyrrelse af fostrets næringsstatus. I dette tilfælde kan næringsstoffer, der er nødvendige for vækst og udvikling, simpelthen ikke komme ind i hans krop. Denne situation er farlig ved udviklingen af ​​adskillige fostre intrauterin misdannelser.

For at etablere koncentrationen af ​​calcium i en gravid kvindes blod behøver hun kun at bestå en biokemisk analyse. Sådanne laboratorieundersøgelser udføres både i en almindelig kvindeklinik og i et privat laboratorium. Denne undersøgelse er normalt tildelt af en fødselslæge-gynækolog, som styrer udviklingen og graviditeten af ​​kvinden.

Den fremtidige mor kan også selv foretage denne forskning på en privat læge klinik.

Til testen har du brug for lidt venøst ​​blod. Resultaterne af analysen er normalt klar om nogle få timer. Referenceværdier skal angives ud for den opnåede koncentration. De er nødvendige for at bestemme grænserne for de normale værdier for denne indikator.

For at kompensere for calciummangel, kan du anvende en særlig diæt. Det omfatter produkter, der indeholder en stor del af dette kemiske element. En sådan ernæring er tildelt alle fremtidige mødre, der er i højrisikosonen. Det er især vigtigt at forbruge nok calciumholdige fødevarer til flere graviditeter.

For at imødekomme dit daglige behov og din baby bør den forventede mor bruge 1-2 portioner mad hver dag, der indeholder en tilstrækkelig mængde af dette stof. Den vigtigste kilde til calcium, læger refererer surmælk. Ost, hytteost, yoghurt og kefir Skal være inkluderet i den daglige menu af en gravid kvinde. De vil medvirke til at øge koncentrationen af ​​calcium i blodet hurtigt nok.

Dette sporelement er også indeholdt i havfisk, sesam, nødder, æg. Fremtidige mumier, der dyrker vegetarisk mad, bør være meget forsigtige med at anvende denne næringsstil under graviditeten. Lægen vil anbefale en vegetarisk kvinde at skifte til en normal blandet kost for hele barselsperioden.

Hvis den fremtidige moders krop ikke fuldt ud kan fordøje og fordøje mejeriprodukter, skal hun berige sin kost med sesamfrø eller smør. Dette produkt er en naturlig "rekordholder" for sit calciumindhold. Intolerance til fermenterede mejeriprodukter og komælk findes med laktasemangel.

I nogle urteprodukter indeholder også calcium. Det kan findes i grønne bønner, bælgplanter (især i grønne ærter), valmuefrø, persille og selleri, forskellige typer kål og grønne blade. Salat fremstillet af disse planter vil ikke kun forbedre mavetarmkanalen, men også bidrage til at normalisere calciumniveauet i blodplasmaet.

Forskere har fundet det Der er en direkte forbindelse mellem D-vitamin og calcium. Begge disse stoffer er involveret i opbygningen af ​​knoglevæv i den barnedannende organisme. Hvis koncentrationen af ​​D-vitamin i blodplasmaet øges, kan det føre til, at calcium blot stopper for at fordøje fuldstændigt.

Sukkerholdige kulsyreholdige drikkevarer, store mængder te eller kaffe, muffins og pasta samt meget fede mejeriprodukter kan også medføre en sammenbrud i absorptionen af ​​dette sporelement i tarmene. Rygning og drik fører også til et fald i calciumkoncentrationen i blodet.

I øjeblikket er der flere former for disse lægemidler. I deres kemiske sammensætning indeholder de forskellige calciumsalte. I carbonat er koncentrationen af ​​dette element som hovedregel 40%. Citrat i dets kemiske struktur indeholder allerede kun 20-25% calcium. I laktat af dette stof er endnu mindre - 13%.

Denne kemiske struktur forklarer, hvorfor det er bedre at bruge hovedsageligt calciumcarbonater eller citrater til behandling. Et meget vigtigt kriterium før udnævnelsen af ​​disse midler - hvor godt de absorberes fra mave-tarmkanalen.

En yderligere ubestridelig fordel er, at calciumsitrater kan ordineres til forventningsfulde mødre, der lider af urinvejssygdomme. Sådanne midler bidrager til at skifte urin pH til en mere alkalisk side, hvilket ikke forårsager udseendet af forskellige sten i nyrerne og urinerne.

Langsigtet brug af calciumcarbonat kan føre til et fald i mavesekretionen. Det bidrager også til udseendet af ubehagelige symptomer hos en gravid kvinde, såsom alvorlig dannelse af gas, mavesmerter, hyppig forstoppelse.

For bedre absorption af calcium kan læger anbefale forventede mødre at bruge stoffer, der indeholder både vitamin D og calcium. Sådanne komplekse midler giver god absorption og har et minimum af bivirkninger. Disse stoffer omfatter: "Vitrum-calcium-D3", "Calcium-D3-Nicomed", "Calcemin" og andre.

Typisk modtager modtagelsen af ​​sådanne midler ikke den fremtidige mor nogen negative symptomer. Dog kan nogle kvinder stadig udvikle forstoppelse, kvalme eller nedsat appetit.

Mens du tager medicin, bør du ikke overstige en enkelt dosis calcium. Det er vigtigt at huske: Kun 0,5 gram af dette stof kan absorberes én gang. Store doser taget på en gang vil simpelthen blive fjernet fra kroppen uden nogen fordel.

Om hvorfor calcium er nødvendigt gravid, se næste video.