Blodkolesterolstandard under graviditet og hvad skal man gøre, hvis indikatoren er forhøjet?
Blodlipider er en meget vigtig indikator, der vurderes hos gravide kvinder. Et af disse kemikalier er kolesterol. At ændre sin normale koncentration i blodet kan føre til udvikling af meget farlige patologier.
Hvad er det?
Læger kalder kolesterol særlige lipid strukturer. De er til stede i hver persons blod, uanset hans alder. Normerne for denne indikator er forskellige. Normale kolesteroltal i blodet afhænger af køn og alder.
Under graviditeten i den kvindelige krop ændres hormonerne betydeligt. Denne funktion er forbundet med fremkomsten af nye specifikke hormoner efter babyens opfattelse. Det er disse biologisk aktive stoffer, der fører til en ændring i forholdet mellem lipider i blodet.
Forøgelse af total blodkolesterol under graviditeten kan være fra 6,1 til 10,4 mmol / l. Disse tal er lidt højere end i den almindelige befolkning. Hvis lægen afslørede tegn på hypercholesterolemi under studietiden, sender han den fremtidige mor til yderligere diagnostik. Hendes mål er at identificere alle sygdomme, der kan forårsage udviklingen af hyperglykæmi hos en bestemt kvinde. Terapeuten er involveret i en sådan diagnose.
Om nødvendigt kan han henvise den fremtidige mor til en urolog, kardiolog eller neurolog for at udelukke comorbiditeter.
Årsager til opdræt
Kolesterol i blodet af en gravid kvinde stiger som følge af forskellige årsagssygdomme. Grundlaget for overtrædelserne er patologier i lipidmetabolisme. Udviklingen af sådanne afvigelser kan føre til forskellige sygdomme i indre organer.
Hovedårsager:
- Fremtidige moms har vedvarende hyperglykæmi eller endda diabetes mellitus, har stor risiko for udviklingen af deres forhøjede niveauer af kolesterol i blodet (hyperkolesterolemi). Krænkelsen af kulhydratmetabolisme bidrager i de fleste tilfælde også til patologier i fedtbalancen. Ofte forekommer denne situation i sen graviditet.
- hyperkolesterolæmi kan være en arvelig patologi. I dette tilfælde er der lignende overtrædelser til stede i kvindens nære slægtninge. Hvis nogen fra et familiemedlem har lidt et myokardieinfarkt eller slagtilfælde, så er dette en væsentlig årsag til regelmæssigt at overvåge dit kolesterolniveau. Det er vigtigt at bemærke, at det er bedre at foretage sådan overvågning, ikke kun under graviditeten, men også i senere liv.
- hypertonisk sygdom eller svær arteriel hypertension - det er også patologier, som bidrager til stigning i blodkolesterol. Ofte forekommer en stigning i niveauet af et givet stof i anden og tredje trimester af graviditeten. Ledsaget af denne patologi vedvarende stigning i blodtrykket, hvis værdier overstiger 140/90 mm Hg. Art.
- Nyre- og urinvejs sygdomme ledsaget af forskellige metaboliske lidelser. Et sundt nyrevæv er nødvendigt for at filtrere alle stoffer, der er gavnlige for kroppen og udskilles unødvendigt. Sygdomme, der forekommer i nyrerne eller urinerne, kan føre til ophobning af toksiske metaboliske rester, som i sidste ende bidrager til udviklingen af hypercholesterolemi.
- Hvis den forventede mor bruger for meget dyrefoder, risikoen for, at hun vil få højt kolesterol øges mange gange. For mange år siden fandt forskerne, at folk, der er vegetarianere, har et lavt indhold af dette stof i blodet. Hyppigt forbrug af rødt kød under graviditeten kan føre til vedvarende hyperkolesterolemi.
Hvornår er analysen tildelt?
For hele perioden af fødsel af en læge vil lægen anbefale den fremtidige mor mindst tre gange for at bestå en analyse for at bestemme kolesterol i hendes blod. Denne laboratorietest bruges til at bestemme, hvor meget lipidmetabolisme ændres hos en gravid kvinde, og om fostret har et stort behov for lipider. Sådanne undersøgelser udføres på forskellige stadier af graviditeten.
Hvis den kommende mor har kardiovaskulære sygdomme, må hun muligvis passere en biokemisk analyse for at bestemme niveauet af kolesterol oftere. I medicinsk praksis er der situationer, hvor en kvinde besøger laboratoriet for levering af en sådan blodprøve hver 1-1.5 måned.
Enhver afvigelse fra normen kræver obligatoriske uplanlagte besøg til terapeuten, i nogle tilfælde og en kardiolog.
Implikationer for mor og baby
Overskydende kolesterol i blodet er meget farligt for både mor og hendes baby. Hypercholesterolemi fører til det faktum, at fede aflejringer forekommer først på væggene i blodkarrene og over tid kolesterolplaques. De vokser og blokerer lumen i arterierne. Denne situation bidrager til krænkelsen af fuld blodgennemstrømning, hvilket kan føre til hypoxi af vitale organer.
Hvis blodkarrets lumen er helt lukket, kan en person have et hjerteanfald eller slagtilfælde. Disse patologier invaliderer og forværrer kvaliteten af hans liv væsentligt. Reduceret blodgennemstrømning i det generelle system af blodkar under graviditeten kan føre til, at fosteret ikke vil udvikle sig fuldt ud. En sådan situation kan fremkalde udviklingen af nogle abnormiteter eller intrauterin udviklingsfejl.
Hvordan man reducerer?
At normalisere kolesterol ved at bruge særlig mad samt brug af særlige lægemidler. Det er vigtigt at bemærke, at læger forsøger at begrænse den fremtidige mor fra at tage medicin under graviditeten så meget som muligt. Mange af disse midler kan have negativ indflydelse på babyens intrauterin udvikling.
Startbehandling for hypercholesterolemi - Udnævnelsen af den fremtidige mor til en særlig lipidsænkende diæt. Dens effektivitet estimeres som regel to måneder efter start af brugen. For at gøre dette ordinerer lægen sin patient til at gentage en blodprøve for kolesterol.
Faldet i denne indikator er et tegn på en positiv udvikling. I dette tilfælde forbliver den lipidsænkende diæt valget af terapi indtil graviditetens afslutning.
Med ineffekten af denne type behandling kan læger ordinere lipidsænkende lægemidler. De bør indtages dagligt. Dosering og hyppighed af brug vælges individuelt.
Normalt er sådanne lægemidler ordineret fra anden halvdel af graviditeten, når barnet har gennemført alle de vigtigste organogenesereaktioner. Lægemidler er kun ordineret med signifikant hyperglykæmi, når kolesterolniveauer overstiger normen med mere end to gange.
For at aktivere kulhydrat og fedtstofskifte bør den forventede moder bevæge sig tilstrækkeligt. Stærkt fysisk anstrengelse under graviditeten er helt udelukket.
Et alternativ til at deltage i gymnastiksalen kan være regelmæssig regelmæssig gåture i frisk luft. Du skal gå i mindst 45 minutter. Tempoet i gangen skal være moderat.
Deltager i yogakurser eller særlige øvelser i åndedrætsøvelser til gravide kvinder - også et godt alternativ til tung fysisk anstrengelse.Det skal bemærkes, at fremtidige mødre med ukompliceret graviditet bør deltage i sådanne klasser. Hvis en kvinde har tegn på livmoderhalskrævelse eller trussel om spontan abort, er en sådan uddannelse kontraindiceret.
Lipidsænkende diæt
Sådan terapeutisk ernæring spiller den vigtigste rolle i behandlingen af hypercholesterolemi. For at sænke niveauet af kolesterol i blodet vil lægerne anbefale den forventede mor at begrænse et antal produkter i sin daglige menu. Så kost:
- Alle industrielle slik og chokolade er forbudt.. Gingerbreads, cookies, boller og andre "snacks" bør heller ikke medtages i menuen til en kvinde, der har hypercholesterolemi.
- Mange kvinder elsker chokoladeglaseret ostemasse. Det er vigtigt at bemærke, at dette produkt er meget uønsket til brug. Ud over høje indhold af sukker og animalske fedtstoffer, som er årsagen til højt kolesterol i blodet, kan ostemarker indeholde farvestoffer og konserveringsmidler. Denne kombination vil forårsage stor skade på bugspytkirtlen og leveren.
- Frugter, tørrede frugter, bær og nødder er egnede til fremtidens mor som nyttige slik.. For at forbedre stemningen kan du bruge honning. Det skal bemærkes, at kalorieindholdet i tørret frugt er meget højt, så de bør ikke misbruges. Hver dag skal en gravid kvinde spise 1-2 frugter.
- Læger anbefaler stærkt fremtidige moms til at spise mere frugt og grøntsager.. De indeholder en masse grov fiber, som effektivt bidrager til fjernelse af overskydende kolesterol fra kroppen. Spis frugt og grøntsager bør stadig sæson.
Frugter bragt fra oversøiske lande kan forårsage fødevareallergier og forårsage betændelse i maveslimhinden.
- Forventende mødre bør markant begrænse deres fødevareprodukter af animalsk oprindelse.. Helt overlad dem ikke det værd. Imidlertid bør vægten i fedtstoffer foretages på produkter af vegetabilsk oprindelse. Fyld en grøntsagssalat eller korngarnér med oliven eller anden olie er en glimrende tilsætning af sunde lipider til din daglige kost.
- Forskere har fundet ud af at tage fødevarer, der indeholder flerumættede fedtsyrer, beskytter kroppen mod hypercholesterolemi og mange farlige sygdomme i det kardiovaskulære system. Regelmæssigt forbrug af sardiner, sild, makrel, ørred, laks og andre fedtholdige fisk vil hjælpe forventede mødre til effektivt at klare at øge deres kolesterol i blodet.
Disse fødevarer indeholder en masse gavnlig fedtsyre kaldet omega-3. Det er ikke kun nødvendigt for kvindens krop, men også for babyen, der udvikler sig i maven. Omega-3 er nødvendig for at fungere i nerve- og kardiovaskulære systemer, såvel som til effektivt arbejde i immunsystemet.
- Læger anbefaler altid at reducere forbruget af rødt kød. I en sådan situation er det bedre at give din præference til kylling og spil. Disse fødevarer indeholder mere hvidt kød. Misbruge dem også burde ikke være. To portioner om dagen - den optimale dosis til opnåelse af alle de nødvendige aminosyrer.
- For at forbedre de metaboliske processer i kroppen, læger anbefaler fremtidige mødre at bruge mere grøn, svag te og forskellige urteinfusioner. Stærk kaffe bør stadig udelukkes. Det er især farligt at bruge denne drik til gravide med hjerterytmeforstyrrelser og arytmi. Drikkevarer og kompotter, kogt af bær og tørrede frugter, er perfekte som sunde drikkevarer.
- Fraktionær ernæring er en nøglefaktor for at opretholde optimal kropsvægt.. Kvinder, der lider af hypercholesterolemi, er ofte modtagelige over for fedme. For at holde vægten igennem graviditeten inden for det normale område bør den forventende mor spise mad i moderate portioner 4-5 gange om dagen. Spis "for to" bør ikke være.
Sådan reduceres kolesterol, se den næste video.