Barnets menu på 6 måneder: grundlaget for kost og næringsprincipper

Ved en alder af seks måneder ernæring, som modtager babyen i form af min modermælk eller en tilpasset blanding, er ikke nok til alle behov hos en voksen toddler. Det er på tide at lære sig den nye mad, det vil sige med supplerende mad. Lad os se på hvilke nye produkter der kan gives til at prøve en seks måneders baby.

Seks måneder er tidspunktet for den første fodring af et spædbarn, der tidligere udelukkende blev ammet. Mavetarmkanalen er allerede klar til at smage grøntsager, korn og frugter.

Overvej følgende funktioner:

• Grøntsager gives i form af kartofler af en slags grøntsager, der tilbyder krummer for første gang 5 gram. Derefter øges dosis forsigtigt til aldersdosis - 100 gram pr. Dag. Når barnet er vant til en grøntsag, begynder de at tilbyde den anden slags grøntsager, der igen starter ved 5 gram.
• Grød på 6 måneder er tilberedt uden mælk, men kan fortyndes med kvinders mælk eller en blanding. Den første del af grød vil være 10 gram, hvorefter den samlede mængde korn spist per dag justeres til 150 gram.
• Addicted til grøntsager og korn babyer begynder at tilbyde frugt. De gives også i form af en enkeltkomponentpuré - første 5 gram pr. Første prøve, og derefter hver dag mere end en daglig dosis på 30 gram.

I situationer, hvor moderen har lille brystmælk, eller der ikke er mulighed for at fodre krummerne med den tilpassede blanding, bliver kendskabet til grøntsager og korn overført til en tidligere periode - 4-5 måneder (vi råder dig til at holde fast ved vores fodring bord til fodring). På en tidligere alder begynder at lokke og kiddies-artificialists. Sådanne børn i 6 måneder har længe smagt frugtpuré og grød (ikke-mejeri) samt grøntsagspuré med vegetabilsk olie. Ved 6 måneders alder øger de kun portionerne af disse retter og begynder at tilføje smør.

• Det skal starte med et enkelt produkt, og hvert efterfølgende nyt produkt kan kun indtastes efter at have været brugt (i gennemsnit 3-5 dage) og fraværet af allergiske reaktioner.
• Du bør ikke give to produkter samtidig med, at barnet ikke var bekendt med før, for når en reaktion vises, vil du ikke være i stand til at forstå, hvilket produkt der fremkaldte det.
• Produktets volumen for den første prøve er en halv teskefuld.
• Et nyt produkt bør gives til at drikke med mælk fra hendes mors bryst eller en blanding.
• At give en ny skål er om morgenen fodring, så i slutningen af ​​dagen vil det være mærkbart, om barnet normalt tolererer det.
• Det anbefales at holde en dagbog, der markerer alle de fødevarer, der spises krummer.
• Kendskab til den nye mad skal udskydes, hvis barnet er syg, og også for vaccinationstidspunktet (tre dage før vaccination og flere dage efter det).
• Hvis krummen nægter at prøve en ny skål, insisterer du ikke.
• I en situation, hvor produktet forårsagede en allergi eller anden negativ reaktion, giver ikke nye retter op til forsvinden af ​​smertefulde manifestationer.

Anbefalinger til supplerende fødevarer:

Ved seks måneder har barnet i gennemsnit 5 måltider om dagen, og intervallerne mellem dem er mellem tre og en halv til fire timer.

I et barn, der kun blev ammet i 6 måneder, 6 måneder efter introduktionen af ​​nye produkter, ville menuen se sådan ud:

Barnet, hvis moder på grund af manglen på mælk begyndte at lokke fra 4-5 måneder, vil dagmenuen være som følger:

Et barn, der blev fodret med en blanding, kosten efter 6 måneder er som følger:

• Ethvert nyt produkt skal gives før fodring.
• En 6 måneder gammel baby bør bruge en sigte, mixer eller blender til madlavning, da det er vigtigt at opnå en homogen struktur. En meget tyk skål fortyndes med mælk (min mors eller blanding), vegetabilsk bouillon eller kogt vand.

Mange forældre tænker på indførelsen af ​​vitaminer til spædbørn. Skal jeg gøre det, skal du læse vores artikel.