Har jeg brug for en baby mad i 5 måneder?
I de første måneder af livet spiser babyen udelukkende mælk, enten fra hendes mors bryst eller i form af mælkeformel, når det er umuligt at amme. Den voksne småbarn i denne slags mad bliver knappe. Er det muligt at begynde at fodre baby om 5 månedernår det er berettiget, hvilke produkter, der skal indføres, og hvordan man opbygger en dag menu til karapuz?
Brystmælk som den bedste ernæring
Modermælk er den mest optimale mad til ethvert barn. Dette er en ideelt afbalanceret mad, der ikke kun indeholder kulhydrater, fedtstoffer, vitaminer og proteiner, som også findes i enhver blanding, men også særlige stoffer, der ikke er i blandinger. Disse er immunoglobuliner, som styrker de smås sundhed og beskytter spædbarnet mod infektioner, specielle faktorer, der er ansvarlige for modning af tarmene, hormonelle stoffer og forskellige enzymer.
Derfor anbefaler lægerne kun at fodre modermælk til babyer op til 6 måneder. Du bør først begynde at fodre før denne periode, hvis du ikke kan amme, hvis din barns sygdomme (for eksempel med rickets eller anæmi), såvel som i hypogalakti hos moderen.
Nye produkter i barnets kost på kunstig fodring
Babyer, der selv fodres med en blanding om 4 måneder begynder at introducere supplerende fødevarer og anbefaler at blive bekendt med grøntsagspuré.
Ved 5 måneders alder stiger andelen af grøntsager lidt, og sådanne nye produkter introduceres:
- Grød. Lure korn begynder med ris eller boghvede. Også barnet kan tilberede majsgrød.
- Frugter. Til den første frugt anbefalede puré at tage æbler, bananer eller pærer.
- Vegetabilsk olie. Det begynder at tilsættes til puré af grøntsager i mængden af 1 gram, hvilket omtrent svarer til 1/5 tsk.
Indførelsen af de samme produkter anbefales i babyens kost, som moderen ikke kan amme fuldt ud. Så babyer ammer begynder at erstatte fodringen med lidt tidligere - fra 4-5 måneder.
Hvor meget skal en baby spise?
Den samlede mængde mad pr. Dag for en 5 måneders baby beregnes ud fra dens kropsvægt. Vægten af barnet er divideret med 7 og få den samlede mængde mad, du har brug for at give krummerne om dagen. Opdele det ved antallet af måltider, lær mængden af en fodring. I gennemsnit spiser 5 måneder gamle babyer 800-1000 ml mad om dagen. For en fodring får babyen af denne alder 160-200 ml mad.
Hvad angår fødevarer af kunstige fødevarer, der introduceres i babyer-kunstige diæt på 5 måneder, vil deres normer være som følger:
produkt | Maksimumsbeløbet for et barn er 5 måneder. |
Vegetabilsk puree | 120 g |
Mælkefri grød | 150 g |
Frugtpuré | 30 g |
Vegetabilsk olie | 1 g |
Strømtilstand
En femmåneders gammel baby er allerede i den sidste overgang fra 6 fodringer til 5 måltider om dagen. Intervallerne mellem fodringerne forlænges og begynder at være ca. 3,5-4 timer.Barnet kan vågne op til den første fodring klokken 6 om morgenen, så den skal fodres kl 9-10 timer, 13-14 timer og 17-18 timer, og den sidste fodring er 21-22 timer.
Eksempelmenu
I en baby, der er fodret med modermælkserstatning, 5 måneder efter introduktionen af nye produkter, ser menuen sådan ud:
måltid | Produkter og tallerkener |
Den første | Tilpasset mix |
sekund | Grød til 150 g |
tredje | Puree grøntsager op til 120 g og 1 g vegetabilsk olie |
fjerde | Puree frugt op til 30 g og en tilpasset blanding |
femte | Tilpasset mix |
Barnet, hvis moder, på grund af en utilstrækkelig mængde mælk, begyndte at fodre fra 4-5 måneder, vil have en dag menu som denne:
måltid | Produkter og tallerkener |
Den første | Modermælk |
sekund | Grød til 150 g |
tredje | Puree grøntsager op til 120 g og 1 g vegetabilsk olie |
fjerde | Frugtpuré op til 30 g og modermælk |
femte | Modermælk |
Tips
Giv nye fødevarer i begyndelsen af fodring, og for at gøre deres smag mere velkendt for babyen, tilføj den nye mad den mad, som krummen allerede kender (modermælk eller den sædvanlige blanding).
Overvej følgende nuancer:
- Giv kun barnet frisk mad. Kog en servering ad gangen og opbevar ikke færdige måltider, og hvis du brugte færdige kartoffelmos i butikken, efter at du har åbnet krukken, kan du gøre krukken i køleskabet i ikke længere end 24 timer.
- Ved madlavning til en 5-månedig baby bør en sigte eller blender anvendes, så babyen kun modtager homogen og velmalet mad.
- Kontrollér altid fødevarens temperatur, før du giver mad til barnet.
- Du kan ikke tvinge barnet til at prøve lokke, hvis krummen nægter, fræk eller træt.
