Barnets menu på 7 måneder: grundlaget for kost og næringsprincipper
Et barn i en alder af syv måneder havde kun for nylig spist kun modermælk eller en blanding, men for en tid siden opstod der grøntsager, korn og frugt i hans menu. Barnet glæder sig over de nye smag, og forældrenes opgave skal være den rigtige begyndelse af babyens bekendtskab med den nye mad. Lad os se på hvilke nye produkter en syv måneder gammel baby forsøger og hvordan man bygger sin kost i denne alder.
Hvilke fødevarer kan føjes til kosten?
I en alder af syv måneder Brystmælk forbliver hæftet af spædbørnsmediet. Barnet får det om morgenen efter at være vågnet og om aftenen før sengetid. I andre fødder prøver babyen med magt og hoved også andre fødevarer, som også kan vaskes med mælk fra hendes mors bryst.
Om 7 måneder fortsætter babyen med at få kendskab til grøntsager og korn. De babyer, der begyndte at fodre på grøntsager i en alder af seks måneder, begynder at prøve den mælkfrie korn, og de babyer, der har valgt grød til fødevaren, bliver fortrolige med grøntsagspuré. Delen af disse produkter stiger.
Vegetabilsk olie bliver et nyt produkt i kost af en ammende baby i en alder af syv måneder. Det tilføjes oftest til grøntsager i mængden af ca. 1/5 af en teskefuld (ca. 1 gram).
Et kunstigt barn såvel som en baby, hvis mor på grund af manglende mælk begyndte at fodre fra 4-5 måneder, kan i alderen af syv måneder allerede prøve en skål, en cookie, æggeblomme og frugtsaft. Grød til sådanne babyer kan allerede tilberedes med mælk. Hertil kommer, at der kommer hytteost i deres kost. Alle nye produkter begynder at give en lille del og gradvist øge deres antal til den anbefalede i denne alder.
Hvis forældrene begyndte at lokke med fermenterede mejeriprodukter, guidede anbefalinger Komarovsky, derefter ved syv måneder spiser deres baby allerede 150 ml kefir og 40 g cottage cheese. I denne alder, ifølge Komarovsky, sprøjtes grød (en berømt børnelæge rådgiver grød fra ris, boghvede eller havregryn) kogt i mælk. Denne ret er en populær læge tilbud til at give den sidste fodring før sengetid.
Hvor meget skal en baby spise?
Den samlede daglige mængde mad til en syv måneders baby bestemmes ud fra dens vægt. For at finde ud af, hvor meget et barn i denne alder skal spise om dagen, skal du dele sin kropsvægt med 8 eller 9.
Anbefalinger til fodring af fødevarer:
PRecreatives Produkter | Maksimal forbrug i 7 måneder | |
amning | Kunstig fodring | |
Vegetabilsk puree | 120 g | 150 g |
Mælkefri grød | 180 g | 200 g |
Frugtpuré | 60 g | 60 g |
Vegetabilsk olie | 1 g | 3 g |
- | 5 g | |
Frugtsaft | - | 30 ml |
Hytteost | - | 30 g |
æggeblomme | - | 1/4 |
Cracker, Cookies | - | 5 g |
Strømtilstand
I en alder af syv måneder spiser barnet fem gange om dagen, med pauser mellem måltider fra 3,5 til 4 timer.

Eksempelmenu
For en baby, der kun fodres med modermælk inden 6 måneders alder, vil menuen på 7 måneder se sådan ud:
måltid | Produkter og tallerkener |
Den første | Modermælk |
sekund | Grød til 180 g |
tredje | Vegetabilskpuré op til 120 g og vegetabilsk olie op til 1 g |
Den fjerde | Puree af frugt op til 60 g og modermælk |
femte | Modermælk |
I en syv måneder gammel baby, som de begyndte at fodre i 4-5 måneder på grund af manglen på modermælk fra moderen, ville menuen være som følger:
måltid | Produkter og tallerkener |
Den første | Modermælk |
sekund | Grød til 200 g på blanding eller på komælk, smør til 5 g |
tredje | Vegetabilskpuré op til 150 g, vegetabilsk olie op til 3 g, en fjerdedel af kyllingeblomme, frugtsaft op til 30 ml |
Den fjerde | Frugtpuré op til 60 g, hytteost op til 30 g, babykager eller kiks, modermælk |
femte | Modermælk |
Den formelfødte baby vil se sådan ud i en alder af 7 måneder:
måltid | Produkter og tallerkener |
Den første | Tilpasset mix |
sekund | Grød til 200 g på blanding eller på komælk, smør til 5 g |
tredje | Vegetabilskpuré op til 150 g, vegetabilsk olie op til 3 g, en fjerdedel af kyllingeblomme, frugtsaft op til 30 ml |
Den fjerde | Frugtpuré op til 60 g, hytteost op til 30 g, baby kiks eller kiks, tilpasset blanding |
femte | Tilpasset mix |
Babyen, der begyndte at lokke med Komarovsky's anbefalinger, vil kosten om 7 måneder være som følger:
måltid | Produkter og tallerkener |
Den første | Brystmælk eller tilpasset blanding |
sekund | Kefir til 150 ml og hytteost til 40 g |
tredje | Brystmælk eller tilpasset blanding |
Den fjerde | Brystmælk eller tilpasset blanding |
femte | Grød på komælk op til 180 g |
Tips
Behandle ikke anbefalingerne for introduktionen og supplerende fødevarer og tabeller med timingen og mængden af mad med overdreven nidkærhed. De bør kun tjene som retningslinje, og forældre bør først og fremmest tage hensyn til barnets individuelle karakteristika og tilstand.
Overvej følgende nuancer:
- Før du giver en baby et nyt produkt, skal du være opmærksom på forskellige faktorer, såsom babyens trivsel og fraværet af sygdomme (herunder allergier), vægtøgning, god appetit og andre.
- En syv måneders baby sidder allerede godt, så du skal fodre ham i en siddeplads. For større bekvemmelighed er det værd at købe en særlig børns stol til krummerne.
- Forbered friske måltider dagligt til dit barn. Før du giver mad til barnet, skal du kontrollere temperaturen på produktet og blande godt.
- Hvem vil ikke forsøge at tvinge en ny baby lokke er umulig. Der er mange grunde til denne adfærd, for eksempel syntes smagen ikke, eller barnet var ikke sulten nok. Amning barnet, men fortsæt med at tilbyde ham ny mad.
- Fød babyen med en ske og vær ikke bange for at give barnet en ske i sine hænder, så han begynder at forsøge at spise på egen hånd. Selvfølgelig kommer en del af maden forbi munden og pladerne, men barnet skal begynde at lære at mestre denne færdighed.
- Vælge den første grød, overvej kornets egenskaber. For eksempel har ris meget stivelse, men denne korn er den sikreste for allergiske mennesker, og boghvede har mange vitaminer. Kogt vand kan fortyndes med modermælk eller en blanding.
- For at give en ny gruppe fødevarer bør supplerende fødevarer kun være efter at have vænnet sig til de allerede indførte produkter. For at gøre det nemmere at spore hvilken skål der har en negativ reaktion, lad barnet først have en-komponent mad først.
- Brug en sigte, mixer eller blender til at tilberede en 7 måneder gammel baby. Så du kan opnå den ønskede homogenitet af produktet.