Hvilke præbiotika er bedst for baby?

I tilfælde af fordøjelsesforstyrrelser og problemer med intestinal mikroflora foreskrives forskellige lægemidler til barnet, hvoraf nogle er præbiotika. Hvordan virker de på børnenes krop, hvorfor bruges de og hvad er de?

Ordet "prebiotika" refererer til forskellige stoffer, der, når de frigives i tyktarmen, skaber tilstande, der er gunstige for normal intestinal mikroflora. De fordøjes ikke i det øvre GI-område. Sådanne stoffer er indeholdt i mange fødevarer, og de fremstilles af medicinalindustrien i form af stoffer (i dråber, tabletter og andre former).

Til præbiotiske stoffer indbefatter:

• inulin;
• lactulose;
• Cellulose (kostfiber);
• Pektin og dextrin;
• lactitol;
• PABA;
• Calciumpantothenat;
• Galacto-oligosaccharider;
• chitosan;
• Glutathion, carotenoider, selen, ubiquinon;
• Sorbitol og xylitol;
• Raffinose og andre stoffer.

Du kan lære mere om præbiotika i den følgende video.

Derudover anbefales præbiotiske stoffer at blive taget, når:

• Hepatisk encephalopati;
• Tarmkræft;
• hæmorider;
• Akutte infektioner;
• Fedt degeneration af leveren.

De er også ordineret som en forebyggende foranstaltning for at forhindre forstoppelse og systemiske infektioner.

• Overfølsomhed.
• Intestinal obstruktion.
• Galaktosæmi.
• Mistænkt blindtarmbetændelse.
• Tilstedeværelsen af ​​blod i fæces.

Recept af præbiotika til diabetes mellitus bør udføres meget omhyggeligt.

På grund af præbiotika er osmotisk virkning i leveren mulig. Der er også krænkelser af enzymerne i tyktarmen.

Kolik, diarré og flatulens er bivirkninger af nogle præbiotiske midler, men disse symptomer forsvinder efter dosisjustering. Allergiske reaktioner er sjældent mulige.

C probiotika stoffer med præbiotisk virkning er kun relateret af et lignende navn og en lignende virkning, da begge grupper af sådanne lægemidler normaliserer mikroflora i tarmen. Til dette bliver de ofte udpeget i komplekset. Den væsentligste forskel er, at probiotika er levende bakterier, der repræsenterer den intestinale mikroflora, og præbiotika er kemiske forbindelser, der forbedrer deres vækst og reproduktion.

På præbiotikernes og probiotics rolle i et barns liv, se videoen fra Union of Pediatricians of Russia.

At kalde et stof en præbiotisk, skal have sådanne egenskaber og egenskaber:

1. Det bør ikke nedbrydes og absorberes i maven og tyndtarmen.
2. Det bør anvendes i vitaliteten af ​​gavnlige mikrober i tarmen, der påvirker deres metaboliske aktivitet såvel som vækst.
3. Det skal forårsage en lokal såvel som systemisk respons af organismen, hvilket vil resultere i normalisering af sammensætningen af ​​mikroflora i tarmen.

Afhængig af strukturen kan præbiotika opdeles i:

• Oligosaccharider - disse omfatter kulhydrater, der består af et lille antal molekyler. Disse er lactose, fructosaccharider, lactulose, galacto-oligosaccharider.
• Polysaccharider er repræsenteret af kulhydrater med et stort antal molekyler. Disse er madfibre, inulin.

Prebiotiske stoffer påvirker lokal immunitet i tarmene, så deres anvendelse påvirker organismens immunitet som helhed. Det er derfor, de anbefales at tage med smitsomme sygdomme og forringelse af immunsystemet.

Prebiotika har denne virkning:

• Forøg antallet af bakterier, der tilhører den normale intestinale mikrobielle flora, samtidig med at antallet af mikrober, der betragtes som betinget patogen flora, reduceres.
• Reproduktionen af ​​patogene mikroorganismer, for eksempel Shigella, Salmonella, Listeria og andre, hæmmes.
• De hjælper med at fjerne overskydende slim fra tyktarmen, samt fremme hurtigere helbredelse af skader på tarmvæggene (accelerere epithelialisering).
• Oprethold surhed i tarmene, hvilket er optimalt for bakterier, der repræsenterer normal flora.
• Forbedre peristaltikken og gøre fækal masse mere voluminøs og derved bidrage til at eliminere forstoppelse.
• Fjern gasser fra tarmene og reducere deres dannelse.
• Hjælper bakterier til at syntetisere vitaminer i tarmene.
• Stimulere lokal immunitet.
• Øger calciumabsorberbarheden fra fødevarer med 40-60%.
• De beskytter tarmhinden i tyktarmen fra frie radikaler.

En af de vigtige og almindelige præbiotika er mælkesukker, som er til stede i modermælk. Det skyldes tilstedeværelsen af ​​lactose i modermælken, spædbarnets fordøjelsesorganer udvikles normalt og bliver befolket med nyttig flora. Derfor er amning en vigtig betingelse for normalisering af fordøjelsesprocesser i et barns tarm. Hvis det ikke er muligt, er barnet ordineret med en formel, der indeholder både lactose og andre præbiotika.

Nyttige mikroorganismer i barnets tarme forbruger overvejende kulhydrater, som ikke absorberes i vores kroppe, og den patologiske flora foder ofte på protein, så der skal være nok kulhydratfødevarer indeholdende præbiotiske stoffer i et ældre barns kost.Deres indtræden i tarmene vil medføre aktiv vækst af gavnlige bakterier, som vil hæmme opportunistisk og skadelig flora.

Antibiotika, der er foreskrevet for en smitsom sygdom, har ingen specifik virkning, og de hæmmer samtidig det infektiøse middel og den fordelagtige mikroflora. Derfor bliver antibiotikabehandling ofte årsag til dysbiose, og præbiotika hjælper med at genoprette balancen mellem mikroorganismer i tarmen. Alle præbiotika kan tages i lang tid indtil det øjeblik, hvor de ubehagelige symptomer forsvinder, og staten vender tilbage til det normale.

De fleste af de bakterier, der lever normalt i tarmene hos et barn, bruger kulhydrater og aminosyrer til livet, så deres tal afhænger af en tilstrækkelig tilførsel af næringsstoffer til tarmene.

Fødevarer indeholder naturlige præbiotika i form af oligo- og polysaccharider, fibre, aminosyrer og andre forbindelser:

• Mejeriprodukter omfatter præbiotisk lactose, som er vigtig for reproduktion af lacto- og bifidobakterier i fordøjelseskanalen hos et barn. Den første lactose kommer ind i barnets tarme med modermælk eller formel. Fordelene ved mejeriprodukter er stigende på grund af det faktum, at de også leverer levende bakterier til børns organisme, der danner tarmfloraen.
• Rå frugter og grøntsager er rige på fructosaccharider. De behandles praktisk talt ikke af tarmens tarm, men tjener som mad til gavnlige bakterier.
• Root afgrøder indeholder en masse inulin polysaccharid. Denne forbindelse er ikke kun en fødevare til mikroorganismer i tarmene, men reducerer også kolesterolniveauerne, men forbedrer også calciumabsorptionen.
• Grøntsager, korn og frugter er meget rige på cellulose, relateret til kostfiber. Det behandles slet ikke i tarmene hos børn, men det er vigtigt for reproduktionen af ​​gavnlige mikrober og hjælper med at fjerne skadelige stoffer fra fordøjelseskanalen. Især rig på cellulose klid, gulerødder, bønner, vinmarker, havregryn, appelsiner, svesker, radiser, dill og andre produkter.

Overvej i tabellen en liste over de vigtigste præbiotiske stoffer.

Hvis du ikke har mulighed for at berige babyens kost med præbiotisk mad eller mikroflora, er sygdommen meget udtalt, bør du bruge lægemidler til apotek med præbiotiske stoffer. De er indiceret for alvorlige dysbakterier og komplikationer af sygdomme i fordøjelseskanalen.

For mere information om præbiotika og fødevarer, hvor de er indeholdt, se programmet "Til Live Healthy".