Warum brauchen wir Kalzium für schwangere Frauen und wie sollte es normal im Blut sein?

Für die volle Entwicklung des Säuglings im mütterlichen Bauch ist die regelmäßige Zufuhr aller Spurenelemente und Vitamine sehr wichtig. Dies hilft dem Baby, schneller zu wachsen und sich vollständig zu entwickeln. Einer dieser Vitalstoffe ist Kalzium.

Kalzium für Schwangere ist eine der wichtigsten Substanzen. Es ist nicht nur für den zukünftigen Körper der Mutter notwendig, sondern auch für ihr Baby.

Calcium erfüllt im Körper viele verschiedene Funktionen. Die Aufrechterhaltung der normalen Konzentration ist nicht nur in der ersten, sondern auch in allen nachfolgenden Schwangerschaftsperioden wichtig.

Die Arbeit des Nervensystems ist ohne eine optimale Versorgung mit der Chemikalie nicht möglich. Term 2 ist eine sehr wichtige Periode für seine Entstehung. Zu diesem Zeitpunkt beginnt der Bedarf an Kalzium in der zukünftigen Mutter stark zu wachsen. Wenn eine Frau auf Zwillinge wartet, wird die tägliche Dosis dieses Spurenelements signifikant erhöht.

Kalzium, das in den Körper gelangt, ist ein sehr wichtiger Prozess. Er ist an der Übertragung von Nervenimpulsen beteiligt.. Mit einer Abnahme seiner Plasmakonzentration bei einer Frau treten verschiedene neurologische Störungen auf. Eine normale Konzentration verhindert die Entwicklung gefährlicher Bedingungen bei einer schwangeren Frau, wie zGebärmutter Ton und krampfartige Kontraktionen der Arme und Beine.

Die optimale Kalziumkonzentration ist im 3. Trimester sehr wichtig. In dieser letzten Phase der Schwangerschaft bereitet sich der weibliche Körper auf die bevorstehende Geburt vor und damit auf einen starken Blutverlust. Eine optimale Blutgerinnung ist notwendig, um den Körper der Mutter nicht irreparabel zu schädigen.

Kalzium ist auch für den Fötus sehr wichtig. Es ist das Hauptstrukturelement Dies ist erforderlich, um alle Organe des Bewegungsapparates des Babys aufzubauen. Kalziumionen sind in seinen Knochen eingebettet und bilden eine Art Zement.

Dieses Spurenelement beeinflusst auch die Bildung des visuellen und anderen Rezeptorapparats des Fötus. Die werdende Mutter benötigt eine normale Kalziumkonzentration im Blut, damit das Baby einen guten Verstand und ein gutes Gedächtnis hat.

Die normalen Kalziumkonzentrationen im Blut während der Schwangerschaft unterscheiden sich etwas von denen der normalen weiblichen Bevölkerung. Dies ist auf den erhöhten Bedarf an dieser Substanz während der fötalen Entwicklung zurückzuführen.

Ärzte sagen das Der Tagessatz während des Tragens des Babys mit diesem Stoff beträgt 1,2 bis 1,8 Gramm. Calcium wird vom Darm in den systemischen Kreislauf aufgenommen.Durch das uteroplazentare Blutflusssystem, das dem Fötus gemeinsam ist, dringt dieses Spurenelement in den Körper des Babys ein.

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass der Fötus in den ersten Wochen seiner vorgeburtlichen Entwicklung täglich etwa 10 mg Kalzium benötigt. Am Ende des ersten Trimesters steigt der Bedarf an dieser Substanz erheblich. Dies ist auf das aktive Wachstum des Babys im mütterlichen Bauch zurückzuführen. Zu diesem Zeitpunkt beträgt die tägliche Fetusrate im Kalzium bereits 0,3 Gramm.

Kalziummangel im Körper kann sich längere Zeit nicht manifestieren. Nur bei einer signifikanten Abnahme der Konzentration im Blutplasma erfahren Frauen spezifische Veränderungen und unangenehme Empfindungen.

Eines der charakteristischsten Anzeichen für einen Mangel an Kalzium im weiblichen Körper ist Entwicklung einer erhöhten Zahnempfindlichkeit. Eine Frau erscheint schnell Karies. Gleichzeitig wird der Zahnschmelz subtiler und empfindlicher gegenüber chemischen Einflüssen.

Die Abnahme des Kalziums im Körper führt dazu, dass die zukünftige Mutter schneller ermüdet. Sie kann die Konzentration und das Vergessen reduziert haben.

Viele zukünftige Mütter mit Kalziummangel klagen bei Ärzten darüber, dass ihre Haare sehr spröde werden und ausfallen. Oft sind die Nägel stark zerbrechlich.

Auf den Nagelplatten befinden sich charakteristische Längsstreifen, die darauf hindeuten, dass der weibliche Körper katastrophal eine zusätzliche Dosis Kalzium benötigt.

Stimmungsschwankungen und emotionale Hintergründe sind häufige Symptome, die auf eine niedrige Kalziumkonzentration im Blutplasma hinweisen. Zukünftige Mütter klagen über übermäßige Reizbarkeit, spontane Stimmungsschwankungen und manchmal übermäßige Tränen. Manche Frauen haben Schlafstörungen. Sie finden es schwer, nachts einzuschlafen.

Kalziummangel führt auch zur Entwicklung neurologischer Erkrankungen. Sie äußern sich durch das Gefühl von Gänsehaut auf der Haut. Hände und Füße fühlen sich kalt an. Manche Frauen fühlen sich ständig kalt. Dadurch tragen sie viel warme Kleidung oder wickeln sich ständig in eine Decke.

Beschwerden im Beckenbereich - ein Symptom, das sich häufig mit einer Abnahme des Kalziumspiegels im Blutplasma entwickelt. In einigen Fällen äußert sich dieses Symptom durch ein Schmerzgefühl im unteren Rücken. Viele zukünftige Mütter sagen, dass sie sich sehr krank im Beckenknochen fühlen.

Diese Pathologie wird begleitet von der Entwicklung häufiger pathologischer Knochenbrüche. Osteoporose ist während der Schwangerschaft ein äußerst ungünstiger Zustand, da es zu kongenitalen Fehlbildungen des Bewegungsapparates im Fetus kommen kann.

Tendenz, unregelmäßigen Herzrhythmus zu entwickeln - Eine weitere mögliche Manifestation des Kalziumstoffwechsels im Körper. In diesem Fall wird der Herzschlag der Frau unregelmäßig. Sie kann sich in seiner Arbeit "unterbrochen" fühlen. Normalerweise treten diese Symptome nach körperlicher Anstrengung oder nach starkem Stress auf.

Pathologien der Blutgerinnung entwickeln sich häufig unter Verletzung des Kalziumstoffwechsels. Ein häufiges klinisches Zeichen ist die Entwicklung von Zahnfleischblutungen.Die unerwünschte Folge der Verringerung der Calciumkonzentration im Blut der werdenden Mutter ist das Auftreten von Blut aus dem Genitaltrakt. In diesem Fall ist eine dringende Behandlung erforderlich.

Frauen mit Kalziummangel im Körper sind auch anfällig für häufige Erkältungen und Atemwegserkrankungen. In diesem Fall führt die Entwicklung dieser Pathologien zu einer Abnahme der Arbeit des Immunsystems, die unvermeidlich entsteht, wenn der Calciumstoffwechsel beeinträchtigt wird.

Eine signifikante und anhaltende Abnahme der Calciumkonzentration im Blut der werdenden Mutter führt häufig zur Entwicklung von Rachitis bei ihrem Baby. Dieser Zustand manifestiert sich nach der Geburt in ihm.

Diese Pathologie ist durch die Entwicklung zahlreicher Anomalien und Defekte im Skelett des Babys gekennzeichnet. Der Gang des Kindes ist gestört und es können sich auch neurologische Störungen entwickeln.

Eine Pathologie der Hämatopoese im Fötus kann auch auftreten, wenn die Frau während der Schwangerschaft einen Kalziumabbau im Blutplasma hatte. Manifestieren Sie solche Krankheiten Neigung zu vermehrter Blutung. Das Risiko, diese Pathologien zu entwickeln, steigt um ein Vielfaches, wenn eine genetische Veranlagung für ihre Entstehung vorliegt.

Eine übermäßige Konzentration dieses Spurenelements im Blut ist für den Fötus ebenfalls nicht weniger gefährlich. Es kann zu einem vorzeitigen Verschluss einer großen Fontanelle führen sowie das Auftreten verschiedener Pathologien der Schädelknochen im Kind verursachen. In diesem Fall sollte die Kalziumkonzentration im Blut von 30 bis 34 Schwangerschaftswochen, näher an der Geburt, kontrolliert werden.

Es kann auch traumatische Schäden am Gebärmutterhalskanal und der Gebärmutter der Mutter verursachen. Es wird ziemlich gefährlich, wenn der Fötus mit einem schmalen Becken einer Frau zu groß ist.

Überschüssiges Kalzium kann sich im Körper ablagern. "In Reserve". Solche Formationen werden Calcifinate genannt. Die Gefahr dieser Pathologie besteht darin, dass sie im Harntrakt auftreten können, was zur Entwicklung von Urolithiasis führt. In diesem Fall erhöht sich das Risiko der Entwicklung einer sekundären chronischen Pyelonephritis um ein Vielfaches.

Calcifinate können in der Plazenta deponiert werden. Diese Pathologie kann zu einer Störung des Ernährungsstatus des Fötus führen. In diesem Fall können die für Wachstum und Entwicklung notwendigen Nährstoffe einfach nicht in seinen Körper gelangen. Diese Situation ist eine gefährliche Entwicklung von multiplen intrauterinen Missbildungen des Fötus.

Um die Calciumkonzentration im Blut einer schwangeren Frau festzustellen, muss sie lediglich eine biochemische Analyse bestehen. Solche Labortests werden sowohl in einer gewöhnlichen Frauenklinik als auch in einem privaten Labor durchgeführt. Diese Studie wird in der Regel von einem Geburtshelfer / Frauenarzt zugewiesen. die die Entwicklung und den Verlauf der Schwangerschaft der Frau steuert.

Die zukünftige Mutter kann diese Forschung auch in einer privaten medizinischen Klinik aus eigenem Willen durchführen.

Für den Test brauchst du etwas venöses Blut. Die Ergebnisse der Analyse liegen in der Regel innerhalb weniger Stunden vor. Neben der ermittelten Konzentration müssen Referenzwerte angegeben werden. Sie sind notwendig, um die Grenzen der Normalwerte dieses Indikators zu bestimmen.

Um den Kalziummangel auszugleichen, können Sie eine spezielle Diät anwenden. Es umfasst Produkte, die eine große Menge dieses chemischen Elements enthalten. Diese Ernährung wird allen zukünftigen Müttern zugewiesen, die sich in der Hochrisikozone befinden. Es ist besonders wichtig, in mehreren Schwangerschaften ausreichend kalziumhaltige Nahrungsmittel zu sich zu nehmen.

Um Ihren täglichen Bedarf und Ihr Baby zu decken, sollte die werdende Mutter jeden Tag 1-2 Portionen Lebensmittel verwenden, die eine ausreichende Menge dieser Substanz enthalten. Die Hauptquelle für Kalzium ist die Sauermilch. Käse, Hüttenkäse, Joghurt und Kefir Muss im Tagesmenü einer schwangeren Frau enthalten sein. Sie helfen, die Kalziumkonzentration im Blut schnell genug zu erhöhen.

Dieses Spurenelement ist ebenfalls enthalten in Seefisch, Sesam, Nüssen, Eiern. Zukünftige Mumien, die vegetarisches Essen praktizieren, sollten bei der Anwendung dieser Ernährungsweise während der Schwangerschaft sehr vorsichtig sein. Der Arzt wird einer vegetarischen Frau empfehlen, während der gesamten Schwangerschaftszeit auf eine normale Mischkost umzustellen.

Wenn der Körper der zukünftigen Mutter Milchprodukte nicht vollständig verdauen und verdauen kann, sollte sie ihre Ernährung mit Sesam oder Butter anreichern. Dieses Produkt ist aufgrund seines Kalziumgehalts ein natürlicher "Rekordhalter". Eine Unverträglichkeit gegenüber fermentierten Milchprodukten und Kuhmilch tritt bei Laktasemangel auf.

In einigen pflanzliche Produkte enthält auch Kalzium. Es kann in grünen Bohnen, Hülsenfrüchten (besonders in grünen Erbsen), Mohn, Petersilie und Sellerie, verschiedenen Kohlsorten und grünem Blattsalat gefunden werden. Salat aus diesen Pflanzen verbessert nicht nur die Funktion des Gastrointestinaltrakts, sondern trägt auch zur Normalisierung des Kalziumspiegels im Blutplasma bei.

Wissenschaftler haben das gefunden Zwischen Vitamin D und Kalzium besteht ein direkter Zusammenhang. Beide Substanzen sind am Aufbau von Knochengewebe im Körper der Kinder beteiligt. Wenn die Konzentration von Vitamin D im Blutplasma erhöht wird, kann dies dazu führen, dass Kalzium einfach aufhört zu verdauen.

Die Aufnahme dieses Spurenelements im Darm kann auch durch den Verzehr von zuckerhaltigen kohlensäurehaltigen Getränken, großen Mengen Tee oder Kaffee, Muffins und Nudeln sowie zu fetthaltigen Milchprodukten verursacht werden. Rauchen und Trinken führen auch zu einer Abnahme der Calciumkonzentration im Blut.

Derzeit gibt es verschiedene Formen dieser Medikamente. In ihrer chemischen Zusammensetzung enthalten sie verschiedene Calciumsalze. In Carbonat beträgt die Konzentration dieses Elements in der Regel 40%. Citrat enthält in seiner chemischen Struktur bereits nur 20-25% Calcium. In Laktat ist diese Substanz noch weniger - 13%.

Eine solche chemische Struktur erklärt, warum es besser ist, hauptsächlich Calciumcarbonate oder Citrate zur Behandlung zu verwenden. Ein sehr wichtiges Kriterium vor der Ernennung dieser Mittel - wie gut sie vom Magen-Darm-Trakt aufgenommen werden.

Ein weiterer unbestreitbarer Vorteil kann in Betracht gezogen werden, dass Calciumcitrate werdenden Müttern, die an Harnwegserkrankungen leiden, verschrieben werden kann. Diese Mittel tragen dazu bei, den pH-Wert des Urins auf eine alkalischere Seite zu verlagern, was nicht zum Auftreten verschiedener Steine ​​in den Nieren und Harnleitern führt.

Die langfristige Anwendung von Calciumcarbonat kann zu einer Verringerung der Magensekretion führen. Es trägt auch zum Auftreten unangenehmer Symptome bei schwangeren Frauen bei, wie schweres Gas, Schmerzen im Unterleib und häufige Verstopfung.

Für eine bessere Aufnahme von Kalzium empfehlen Ärzte möglicherweise werdenden Müttern Medikamente, die sowohl Vitamin D als auch Kalzium enthalten. Solche komplexen Mittel sorgen für eine gute Absorption und haben ein Minimum an Nebenwirkungen. Diese Medikamente umfassen: "Vitrum-Calcium-D3", "Calcium-D3-Nicomed", "Calcemin" und andere.

Normalerweise verursacht die Einnahme solcher Mittel keine nachteiligen Symptome bei der werdenden Mutter. Bei einigen Frauen kann es jedoch zu Verstopfung, Übelkeit oder vermindertem Appetit kommen.

Während der Einnahme sollten die Medikamente eine einzelne Kalziumdosis nicht überschreiten. Es ist wichtig zu wissen, dass nur 0,5 Gramm dieser Substanz einmal aufgenommen werden können. Große Dosen, die auf einmal eingenommen werden, werden einfach ohne Nutzen aus dem Körper ausgeschieden.

Warum Kalzium in der Schwangerschaft benötigt wird, finden Sie im folgenden Video.