Was tun bei Schwellung nach 37 Schwangerschaftswochen?
Viele schwangere Frauen in der 37. Schwangerschaftswoche zeigen unterschiedliche Ödeme. Dieses ungünstige Symptom bereitet der werdenden Mutter zukünftige Beschwerden.
Wie manifestiert es sich?
Ödeme bei einer Frau im dritten Schwangerschaftsdrittel treten häufig auf. Der Schweregrad der unerwünschten Symptome kann von mild bis sehr schwer variieren.
Ödeme können an verschiedenen Körperstellen auftreten. Viele werdende Mütter stellen fest, dass ihre Finger im dritten Schwangerschaftsdrittel schwellen. Dieses Symptom macht sich in der Regel beim Tragen eines Rings bemerkbar. Das Abnehmen vom Finger kann mit erheblichen Schwierigkeiten verbunden sein.
Finger schwellen häufiger bei Frauen, die an Nieren- oder Harnwegserkrankungen leiden. Im dritten Trimester setzt der Uterus diese Organe stark unter Druck. Dies trägt zu einer gewissen Verletzung des Abflusses von Urin und seiner Stagnation bei. Letztendlich führt die Ansammlung von Flüssigkeit im Körper zu Ödemen.
Schwellungen können auch im Gesicht auftreten. In der Regel tritt Ödem unter den unteren Augenlidern auf. Gleichzeitig verändern sich auch die Konturen des Gesichts - es wird runder, seine Konfiguration ändert sich. Ödeme unter den Augen erscheinen morgens meistens. Am Abend nehmen sie ab.
Schwellungen der Beine sind eine weitere häufige Option. In diesem Fall „steigen“ sie von den Füßen bis zu den Oberschenkeln. Die meisten Schwellungen sind in den Beinen konzentriert.
Schwellende zukünftige Mutter erkennen können und unabhängig. Dazu muss sie an der Schwellungsstelle sanft auf die Haut drücken. Wenn das Loch für einige Zeit anstelle von Druck verbleibt, weist dies auf das Vorhandensein von Ödemen hin.
Ein weiteres charakteristisches Anzeichen für eine Schwellung kann eine zu starke Gewichtszunahme sein. Die Überwachung dieses Indikators wird notwendigerweise für alle werdenden Mütter durchgeführt. In jeder Schwangerschaftsphase ist die Geschwindigkeit der Gewichtszunahme unterschiedlich. Diese einfache Forschungsmethode ermöglicht es Ihnen, das Vorhandensein von Ödemen im weiblichen Körper selbst zu Hause genau zu bestimmen.
Wie gehe ich mit dieser Bedingung um?
Bei Auftreten eines Ödems sollte die werdende Mutter ihren Arzt konsultieren. In einigen Fällen tragen einige Pathologien des Schwangerschaftsverlaufs zu deren Entwicklung bei. Um die Norm von der Pathologie zu unterscheiden, kann nur der behandelnde Arzt, der eine Frau beobachtet und die Besonderheiten des Verlaufs einer bestimmten Schwangerschaft kennt.
Wenn Ödeme auftreten, ist es sehr wichtig, die Ursache zu bestimmen, die zu ihrem Auftreten beigetragen hat. Das Auftreten einer starken Schwellung trägt also zur Verwendung von zu salzigen Lebensmitteln bei. Verstöße gegen das Trinkregime sind ebenfalls eine häufige Ursache.
Um den Wasserhaushalt zu beurteilen, wird der Arzt der werdenden Mutter auf jeden Fall empfehlen, zu überwachen, wie viel sie Flüssigkeit trinkt und Urin ausscheidet. Das Ergebnis davon muss eine schwangere Frau zwangsläufig in ein Notizbuch und ein Notizbuch schreiben. Wenn die werdende Mutter viel mehr Flüssigkeit trinkt, als ihr Urin ausgeschieden wird, steigt die Gefahr eines Ödems um ein Vielfaches.
In einigen Fällen wird die Entwicklung eines Ödems von anderen klinischen Symptomen begleitet. So kann die zukünftige Mutter Protein im Urin haben. In diesem Fall sollte der Arzt unbedingt den Grad der aufgetretenen Funktionsstörungen beurteilen. Die Abnahme des Proteins im weiblichen Körper während des dritten Schwangerschaftstrimesters kann auf gefährliche Pathologien zurückzuführen sein.
Behandlungsmethoden
Sie können Ödeme durch eine spezielle Diät und Korrektur des Tagesregimes beseitigen. In einigen Fällen reichen diese Maßnahmen jedoch nicht aus. In diesem Fall verschreiben Ärzte Medikamente, die den Flüssigkeitsgehalt im Körper reduzieren.
Es ist wichtig zu wissen, dass solche Medikamente nur von einem Spezialisten verschrieben werden und ihre unkontrollierte Einnahme kann sehr gefährlich sein und Elektrolytstörungen verursachen. Die Auswahl der Dosierung, des Behandlungsplans und der Dauer des Drogenkonsums wird individuell durchgeführt.
Wenn das Ödem am Körper der zukünftigen Mutter auftritt, muss der Verbrauch von salzigen Lebensmitteln reduziert werden. Es ist besser, das Essen ohne Zusatz von Kochsalz zu kochen. Salzgerichte sollten bereits auf dem Teller stehen. Frauen, die angesichts eines Ödems an hohem Blutdruck leiden, sollten nicht mehr als 5 g Natriumchlorid pro Tag zu sich nehmen. Von Chips, Crackern, Konserven und eingelegten Produkten sollten sie aufgegeben werden.
Um den Wasserhaushalt im Körper zu normalisieren, sollte die werdende Mutter mindestens einen Liter Flüssigkeit pro Tag trinken. Es ist zu beachten, dass in einigen Fällen die Wassermenge geringer sein kann. Normalerweise werden solche Empfehlungen an Frauen gegeben, die an einer schweren chronischen Nierenerkrankung leiden oder an Herz-Kreislauf-Insuffizienz leiden.
Einige Kräuter haben eine ausgezeichnete diuretische (diuretische) Wirkung. So können während der Schwangerschaft Preiselbeerblätter bestellt werden. Sie können in Form von Tee gebraut werden. Erwarten Sie, dass Sie dieses Getränk 2-3 Mal am Tag zu werdenden Müttern trinken können. Mit Hilfe von Fruchtgetränken kann die Manifestation von Schwellungen reduziert werden. Sie können aus Preiselbeeren oder Preiselbeeren hergestellt werden. Bei der Zubereitung von Beerenfruchtgetränken sollten sie nicht zu stark gesüßt werden.
Viele Mütter, die an Ödemen leiden, schützen sich stark vor verschiedenen körperlichen Übungen. Das ist nicht ganz richtig. Die richtige körperliche Aktivität muss unbedingt vorhanden sein. Regelmäßige Spaziergänge an der frischen Luft wirken sich positiv auf den gesamten weiblichen Körper aus und helfen auch, Ödeme zu reduzieren.
Wenn das zukünftige Ödem der Mutter vorwiegend an den Füßen auftritt, hilft die Morgenübung ihr. Am Morgen, gleich nach dem Aufwachen, ist es besser, ohne aus dem Bett zu steigen. Das Anheben der Beine hilft, den venösen Abfluss zu normalisieren und die Manifestationen des Ödems zu reduzieren. Machen Sie solche Übungen jeden Morgen besser.
Werdende Mütter, die an Ödemen leiden, müssen die richtigen Schuhe auswählen. Fersenschuhe bleiben am besten für die Zeit nach der Geburt des Babys. Schuhe sollten bequem sein und den Fuß nicht quetschen. Das Tragen von Stiefeln sollte keine Schwellungen am Schienbein verursachen. Falsch gewählte Schuhe tragen zur Verletzung des venösen Abflusses an den Beinen bei, was zum Auftreten von Ödemen führt.
Was Sie mit Schwellungen in der 37. Schwangerschaftswoche tun können, finden Sie im folgenden Video.