Diät für Dysbakteriose bei einem Kind
Zustand Darmdysbiose Es kann sich in jedem Alter entwickeln, aber Kinder sind anfälliger für dieses Problem, da ihr Verdauungssystem empfindlicher für Änderungen der Ernährung und andere Faktoren ist, die Krankheiten auslösen.
Bei der komplexen Behandlung der Dysbakteriose kommt einer richtigen Ernährung eine der Hauptaufgaben zu, da sie das Wachstum der nützlichen Mikroflora fördert und unangenehme Symptome der Krankheit beseitigt. Welche Merkmale der Diät mit Dysbakteriose und wie unterscheidet sie sich bei Kindern unterschiedlichen Alters?
Babys
Das wertvollste Essen für Säugling mit Dysbiose ist Muttermilch. Es trägt zur Wiederherstellung des numerischen Vorteils von Laktobazillen und anderen nützlichen Mikroorganismen bei. Wenn die Säuglingsfütterung mit Mischungen durchgeführt wird, werden bei der Erkennung von Dysbakteriose neben Prebiotika angereicherte Lebensmittel gezeigt probiotische Komponenten.
Ältere Kinder
Bei Kindern, die älter als ein Jahr sind, trägt die Ernährungsumstellung auch dazu bei, Dysbakteriose schneller zu bewältigen. Das Baby wird nur gekocht und Eintopfgerichte zubereitet, die den Verdauungstrakt nicht weiter reizen. Die Ernährung des Kindes sollte Milchsäureprodukte enthalten, die reich an Lakto- und Bifidobakterien sind. Es ist auch sehr wichtig, in den Körper der Babyfaser einzutreten, da seine Anwesenheit für die Entwicklung nützlicher Bakterien sehr wichtig ist.
Die Grundprinzipien der Ernährung bei Dysbakteriose
- Die Mahlzeiten sollten nach dem Alter des Kindes organisiert werden.
- Von der Ernährung des Kindes sollten Geschirr und Lebensmittel ausgeschlossen werden, die eine Gärung bewirken und den Darm reizen.
- Das Essen wird am besten warm gegeben, damit es besser aufgenommen wird.
- Das Kind sollte die Ernährung mit Ausnahme häufiger Zwischenmahlzeiten anpassen.
Ernährung in der akuten Phase der Krankheit
Ein Kind mit Dysbakteriose, das sich mit ziemlich ausgeprägten Symptomen einer gestörten Verdauungsfunktion äußert, kann Brei (Reis, Buchweizen, Haferflocken), Bratäpfel, Apfel- oder Trockenfrüchtekompotte, Gemüsepürees und Gemüsesuppen sowie Milchsäureprodukte ohne Zucker erhalten. Haferbrei kann in verdünnter Milch gegart werden. Wenn jedoch ein Hautausschlag auf der Haut vorliegt, wird der Haferbrei nur in Wasser gegart.
Nach 3-5 Tagen nach Beginn der Diät kann das Kind Hühner-, Kalb-, Kaninchen- und Fischgerichten mit mageren Suppen zugeben. Diese Produkte können auch separat in gekochter Form gegeben werden. Dem Kind wird fettarmer Hüttenkäse empfohlen, in dem es weder Zucker noch Kefir gibt. Alle Produkte sollten gekocht oder gedämpft sein, Sie können jedoch auch Eintopfgerichte verwenden.
Geben Sie Ihrem Kind gebackene und gekochte Äpfel, da diese viel Pektin enthalten. Rohes Obst (Äpfel, Pfirsiche, Birnen, Aprikosen und andere) sowie Gemüse können gegeben werden, wenn der Hocker des Babys wieder normal ist. Gleichzeitig sollte man mit der minimalen Anzahl von Produkten beginnen und es ist am besten, sie morgens in das Kindermenü einzuführen.
Säfte aus nicht sauren Früchten für ein Kind müssen mit Wasser verdünnt werden. Kräutertee aus Johannisbeerblättern, Kamille, Minze und Wildrose wird auch zum Trinken empfohlen.
Verbotene Produkte
Für ein Säuglingsbaby umfassen solche Produkte Fruchtsaft sowie Süßspeisen.
Kinder, die älter als ein Jahr mit Dysbakteriose sind, sollten nicht gegeben werden:
- Gebratene Lebensmittel;
- Geräuchertes Fleisch;
- Fettiges Essen;
- Vollmilch;
- Pilze;
- Würzige Gerichte;
- Pickles und Pickles;
- Kohlensäurehaltige Getränke;
- Süßigkeiten;
- Gemüse mit hohem Gehalt an ätherischen Ölen;
- Sehr kalte Gerichte.
Älteren Kindern ist es besonders schwer, Süßigkeiten abzulehnen, so dass sie Kekse und andere Süßigkeiten auf Fruktose kaufen können, sie aber trotzdem in kleinen Mengen geben.