Wie kombinieren Sie Stillen und Arbeit?

Wenn eine stillende Mutter vorhat, zur Arbeit zu gehen, meint sie häufiger, dass dies ein Hindernis sein wird Stillen. Trotzdem ist es durchaus möglich, Arbeit und Stillen zu kombinieren, obwohl eine solche Aufgabe nicht einfach genannt werden kann. Es ist nur wichtig, vor dem Hintergrund der möglichen Schwierigkeiten über alles nachzudenken.

• Eine Frau wird wissen, dass die Mutter, selbst wenn sie weit weg von einem Baby arbeitet, hat, was eine Krümel-Muschi am meisten schätzt.
• Das Kind kann weiterhin alle Nährstoffe aus der Muttermilch erhalten.
• Es ist nicht notwendig, das Stillen stark zu unterbrechen, was bei Frauen zu Verdauungsproblemen und bei Frauen zu Brustproblemen führen kann.

Setzen Sie das Stillen nach der Arbeit auf verschiedene Arten fort:

1. Stillen nur, wenn die Mutter zu Hause ist. Geben Sie dem Kind zu einem anderen Zeitpunkt eine Mischung, dh geben Sie das Kind einer gemischten Fütterungsart zu.
2. Drücken Sie die Milch vorher aus, damit ein anderer Erwachsener das Baby füttern kann. Dann kann das Baby vollständig gestillt werden. Diese Option wird häufiger von Müttern von Babys unter sechs Monaten gewählt.

Der Krümel unter 6 Monaten isst etwa 6-8 Mal am Tag, daher sollte das Baby während der Abwesenheit der Mutter sicherlich von einer Großmutter, einer Kinderfrau oder einer anderen Person gefüttert werden, die die stillende Mutter in ihrem Wunsch unterstützt, weiter zu stillen. Es ist wichtig, dass der Assistent beginnt, sich um das Baby zu kümmern und füttert es etwa einen Monat vor dem Moment, in dem die Mutter das Haus verlässt.

An Wochenenden wird Müttern empfohlen, das gleiche Fütterungsprogramm wie an einem Arbeitstag einzuhalten. Tagsüber kann Milch besser für die Zukunft zum Ausdruck gebracht und gelagert werden. Wenn Sie dem Kind am freien Tag und am Nachmittag eine Brust geben, ist das Baby am Montag kapriziös und kann während der Abwesenheit seiner Mutter eine Flasche ablehnen.

Um die Laktation aufrechtzuerhalten, ist es wichtig, bei der Arbeit mindestens einmal zu dekantieren. Wenn das Baby klein ist, wird empfohlen, alle zwei bis drei Stunden entsprechend dem Ernährungsplan des Babys zu pumpen. So kann Mutter am nächsten Tag Milch für das Baby machen. Wenn die Mutter in die Pause kommen kann, um das Baby zu füttern, können Sie die Milch einmal ausdrücken - die zweite Hälfte des Arbeitstages ist dafür gut geeignet.

Um herauszufinden, wie viel Milch das Baby während der Abwesenheit seiner Mutter benötigt, müssen Sie überlegen, wie viel Mutter es während des Arbeitstages vermisst. Wenn zum Beispiel das Kind während der Abwesenheit der Mutter dreimal isst, muss das Baby 3 Portionen Milch für jede Fütterung und eine weitere Reserve lassen.

Manchmal gibt ein Arbeitgeber jungen Müttern die Möglichkeit, sich bei der Arbeit auszudrücken und bietet dafür einen separaten Raum. Er kann sich auch treffen und für eine Frau einen kostenlosen Termin vereinbaren, dank dem sie ihrem Baby mehr Zeit geben kann.

Das Arbeitsgesetz garantiert den arbeitenden stillenden Müttern 30 Minuten lang alle 3 Stunden zusätzliche Arbeitspausen, in denen Sie entweder kommen können, um das Baby zu füttern, oder sich einfach zum Pumpen zurückziehen. Diese Pausen können zur Zeit der Mittagspause addiert oder von der Gesamtarbeitszeit abgezogen werden, um den Arbeitstag zu verkürzen. Zum Umfüllen ist es bequemer, eine Milchpumpe zu verwenden und die gesammelte Milch in einem Kühlbeutel aufzubewahren.

Mama, zur Arbeit zu gehen, erhöht das Risiko von Brustproblemen. Selbst wenn sie eine Milchpumpe verwendet, ist sie immer noch so viel Milch, wie ein Baby saugen kann, und es funktioniert nicht. Aus diesem Grund müssen Sie sehr aufmerksam auf Ihren Zustand achten. Wenn in Ihrer Brust ein Knoten oder eine Rötung auftritt, ist es wichtig, sofort einen Arzt zu konsultieren.

Wenn das Fortsetzen des Stillens für eine berufstätige Mutter mit großen Schwierigkeiten verbunden ist, sollte sie alles abwägen und entscheiden, ob sie unter solchen Bedingungen weiter stillen möchte. Am besten lehnen Sie das allmähliche Stillen ab - es kann 2 Wochen bis 2 Monate dauern.

Allmählich bleibt nur abends und nachts stillen. Diese Art des Fütterns kann so lange gespeichert werden, wie es für Mutter und Baby geeignet ist.

• Da das Füttern der Krümel zu der Zeit, zu der die Mutter arbeitet, normalerweise aus einer Flasche erfolgt, müssen Sie dem Baby vorher das Trinken beibringen. Ältere Kinder können lernen, aus einer Trinkschale oder einem Becher zu trinken.
• Gehen Sie nach Möglichkeit nicht sofort zum gesamten Arbeitstag. Lassen Sie zunächst einige Stunden Ihr Zuhause und erhöhen Sie dann die Abwesenheitszeit. So kann sich das Baby leichter daran gewöhnen, den Tag ohne Mutter zu verbringen.
• In regelmäßigen Abständen wird die Frau mit Milch versorgt. Wenn Sie also zur Arbeit gehen, müssen Sie Pads im BH verwenden, meist dunkle Kleidung tragen, keine Zivilkleidung tragen und bei der Arbeit eine Reserve-Bluse oder eine Strickjacke tragen, die dabei hilft, Milchflecken zu verbergen.
• Stellen Sie sicher, dass Sie das Baby morgens vor der Arbeit und abends nach der Rückkehr auf die Brust legen. So können Sie eine emotionale Verbindung mit dem Baby aufrechterhalten, die für das Baby im ersten Lebensjahr besonders wichtig und wichtig ist.

Bereiten Sie sich psychologisch darauf vor, den ganzen Tag mit dem Baby zu trennen. Verabschieden Sie sich immer mit ruhiger Stimme von Ihrem Baby und erinnern Sie daran, dass Sie abends wiederkommen. Die Hauptsache ist, nicht nervös zu sein, und es wird Ihnen sicherlich gelingen, Stillen und Arbeit miteinander zu verbinden.