Kann Ingwer Kindern gegeben werden und in welchem ​​Alter lohnt es sich zum ersten Mal?

Die vorteilhaften Eigenschaften von Ingwer sind bei Erwachsenen weithin bekannt, so dass es verständlich ist, warum Eltern daran interessiert sind, ob dieses Produkt Kindern gegeben werden kann. Werfen wir einen Blick darauf, wann es erlaubt ist, einem Baby Ingwer zu geben und in welcher Form es in der Kindheit verwendet wird.

Ingwerwurzel enthält mehr als vierhundert Verbindungen, darunter viele Mineralstoffe, ätherische Öle, Fettsäuren, Ballaststoffe, Vitamine und andere Substanzen. Undx Präsenz bietet eine solche Wirkung auf den menschlichen Körper:

• Normalisierung der Eingeweide und des Appetits.
• Beseitigung von Muskelschmerzen, Erbrechen, Übelkeit, Kopfschmerzen.
• Blutverdünnung und Körperreinigung
• Den Körper erwärmen und straffen.
• Erholung nach einer Operation oder Krankheit.
• Entfernung von Würmern
• Schmerzmittel Wirkung bei Arthritis oder Prellungen.
• Entlastung des Atems durch die Nase.
• Sweatshop-Effekt.
• Verringerung der Entzündung bei Sinusitis.
• Lernen und Gedächtnis verbessern.

An der Ingwerwurzel bemerken sie wirklich die Wirkung auf die menschliche Immunität, daher wird empfohlen, Getränke damit zu trinken, auch wenn keine Krankheiten vorliegen.

Die Verwendung von Ingwer hilft bei der Entfernung von Auswurf aus den Atemwegen, so dass dieses Produkt bei nassem Husten wirksam ist. Ingwerwurzel hilft auch bei trockenem Husten und mildert ihn. Wenn das Baby Husten hat, wird empfohlen, sowohl Ingwerdrinks als auch Inhalationen mit Wurzelöl zu geben.

Obwohl selten genug, kann Ingwer eine allergische Reaktion und Intoleranz hervorrufen, wenn das Kind eine individuelle Empfindlichkeit für dieses Produkt hat. Probieren Sie Ingwer zum ersten Mal aus, wenn Sie sehr vorsichtig sein müssen.

Ingwer sollte nicht verwendet werden für:

• Ulkuskrankheit.
• Fieber
• Entzündung der Haut.
• Blutungen

Kinderärzte empfehlen die Anwendung von Ingwer bei Kindern erst nach zwei Jahren.

1. Es ist am besten, frischen Ingwer für ein Kind zu nehmen, da das Pulver einen heißeren Geschmack hat. Wenn Sie sich entscheiden, Tee aus Pulver zu machen, sollte die Dosierung geringer sein.
2. Beim Reinigen der Wurzel sollte versucht werden, die Schale so dünn wie möglich zu entfernen. Wenn die Haut sehr dünn ist, können Sie sie zur Zubereitung von Tee überhaupt nicht entfernen.
3. Nach der Reinigung sollte die Wurzel entweder gerieben oder in kleine Stücke geschnitten werden. Bedenken Sie dabei, dass das Schleifen auf dem Gitter aufgrund der Faserstruktur schwierig sein kann. Verwenden Sie die Knoblauchpresse und Sie hacken die Ingwerwurzel sehr schnell.
4. Der Vorteil von Ingwer geht nicht verloren, wenn die Wurzel gehackt, getrocknet oder wärmebehandelt wird. Niedrige Temperaturen beeinträchtigen jedoch die Nützlichkeit des Produkts. Daher sollten Sie die Wurzel nicht einfrieren.
5. Getränke mit Ingwer können dem Kind mehrmals am Tag in Form von Wärme verabreicht werden. Um den Geschmack des Getränks zu verbessern, können Sie Zitrone oder Honig hinzufügen. Denken Sie jedoch daran, dass beide Zutaten potenzielle Allergene sind.

Schneiden Sie ein Stück Ingwerwurzel etwa 5 cm ab, entfernen Sie die Haut und hacken Sie sie ab. Fügen Sie kochendes Wasser (1 Liter) hinzu, um Ingwer zuzubereiten. Etwas gekühlte Brühe abseihen und mit Honig und Zitronensaft abschmecken. Danach trinken wir dreimal täglich 100 ml des Babys mit Erkältung.

Nehmen Sie die Ingwerwurzel (genug Stücke ca. 3-4 cm) und kochendes Wasser (500 ml). Die Wurzel sollte gereinigt, fein gerieben und dann Wasser eingegossen werden. Lassen Sie das Getränk 30 bis 60 Minuten ziehen. Dann können Sie es mit etwas Zucker versüßen.

Legen Sie in ein gekochtes Wasser eine dünne Scheibe Ingwerwurzel sowie Zitronensaft oder eine frische Zitronenscheibe. Dieser Tee hat einen eher milden Geschmack und einen angenehmen Zitrus-Ingwer-Geruch. Dieses Getränk wird schnell Kopfschmerzen lindern, Erkältungen lindern und Schwäche beseitigen. Es wird empfohlen, es mehrmals am Tag warm zu trinken. Anstelle von Zitrone können Sie Ingwer-Tee mit Orangenscheiben oder Grapefruit bestücken.

Diese Version von Ingwertee darf Babys nur ohne Allergie gegen Honig geben. Für die Zubereitung wird geriebene oder fein gehackte Ingwerwurzel mit kochendem Wasser gebraut und leicht abkühlen gelassen. Fügen Sie dann 1-2 Esslöffel Honig zum Getränk hinzu.

Ein solches Getränk kann für Kinder von 10 bis 11 Jahren zubereitet werden, da es nicht empfohlen wird, grünen Tee bis zu diesem Alter zu trinken.

Ein Teelöffel grüner Tee wird mit 500 ml kochendem Wasser gegossen und fünf Minuten lang infundiert. Geben Sie nach dem Filtern eine Scheibe Ingwer in das Getränk und lassen Sie es für zwanzig Minuten ruhen. In diesem Getränk können Sie Honig, Zimt, Minze, Kardamom oder eine Zitronenscheibe hinzufügen.

Das in der Ingwerwurzel enthaltene ätherische Öl hat folgende Eigenschaften:

• Expektorant
• Entzündungshemmend
• Antiseptikum
• Antibakteriell
• Schmerzmittel

Aufgrund dieses Effekts wird dieses ätherische Öl bei Erkältungen zur Inhalation verwendet.

Zu Hause hilft das Inhalieren mit Ingweröl dem Dampfinhalator, der ab 3 Jahren verwendet werden kann. Geben Sie zwei Tropfen Öl und zwei Milliliter Salzlösung in den Spender. Führen Sie den Vorgang für 5-7 Minuten durch.

Wenn kein Inhalator vorhanden ist, können Sie einen normalen Wasserkocher verwenden, auf dessen Spitze ein dicker Papiertrichter angebracht ist. Das Wasser im Kessel muss auf + 40 ° C erhitzt werden und dann zwei Tropfen aromatische Ingwerwurzel hinzufügen. Das Kind sollte die Dämpfe etwa fünf Minuten lang aus dem Papiertrichter einatmen.

Die gekaufte frische Ingwerwurzel sollte glatt und dicht sein, frei von Flecken, sichtbaren Fasern und Falten. Wenn Sie auf eine faserige und lockere Wurzel mit Falten sowie Flecken stoßen, ist dieses Produkt abgestanden.