Menü des Kindes in 8 Monaten: Grundlage der Ernährungs- und Ernährungsgrundsätze
Im ersten Jahr seines Lebens wechselt das Baby von flüssiger zu fester Nahrung. Nach sechs Monaten probieren die meisten Babys viele verschiedene Produkte aus. Die Aufgabe der Eltern in dieser Zeit ist es, die Krume mit neuen Geschmacksrichtungen bekannt zu machen, aber richtig und sicher zu tun. Schauen wir uns an, welche Produkte empfohlen werden, um in die Ernährung des achtmonatigen Kleinkindes aufgenommen zu werden und wie man daraus ein Menü für den Tag zusammenstellt.
Welche Lebensmittel können der Diät hinzugefügt werden?
Das Hauptprodukt, das Babys in acht Monaten bei jeder Art der Fütterung versuchen, ist Fleisch. Es dient als Quelle für wertvolle Aminosäuren, Vitamine, Fette und Mineralsalze. Fleischgerichten wird Gemüsegerichten beigemischt und in Wasserbrei gekocht. Die beste Wahl wäre mageres Fleisch, zum Beispiel Hühnchen, Truthahn, Kalbfleisch.
Das zweite Produkt, das ab 8 Monaten zu geben beginnt, ist Weizen das Brot. Die erste Portion des Babys sollte nicht mehr als 5 Gramm Brot sein.
Neben Fleisch, acht Monate altes Baby Das Stillen beginnt, diese Produkte auszuprobieren:
- Butter. Normalerweise wird es dem Brei hinzugefügt.
- Fruchtsaft Es wird nach jeder Mahlzeit gegeben.
- Baby ein Keks und Cracker. Sie können zusammen mit Brei und mit Fruchtpüree gegeben werden.
Ein künstlich gefüttertes Baby sowie Krümel, die die Mutter aufgrund von Milchmangel vor 6 Monaten in das Futter eingeführt hat, können in 8 Monaten fermentierte Milchprodukte verabreichen. Dies kann Babyjoghurt oder Kefir ohne Zusatzstoffe sein. Solche Produkte können zu Hause mit den eigenen Händen gekocht oder in die Milchküche gebracht werden.
Wenn die Eltern die Richtlinien für Einführung komplementärer Lebensmittel von Dr. Komarovskydann hatte ihr Kind nach acht Monaten Kefir, Hüttenkäse und Brei gekostet. Mit 8 Monaten empfiehlt ein beliebter Kinderarzt, das Menü um Getreide, Pflanzenöl, Fruchtpüree, Eigelb, Hackfleisch und Fruchtsaft zu erweitern.
Wie viel sollte ein Baby essen?
Die tägliche Gesamtfuttermenge für ein achtmonatiges Baby kann anhand des Gewichts des Babys berechnet werden. Um festzustellen, wie viel Nahrung ein Baby in diesem Alter pro Tag benötigt, wird seine Masse in 8 oder 9 unterteilt.
Empfehlungen zum Füttern von Lebensmitteln:
Produkt | Maximaler Verbrauch in 8 Monaten | |
Stillen | Künstliche Fütterung | |
Gemüsepüree | 150 g | 170 g |
Milchfreier Brei | 180 g | - |
Milchbrei | - | 200 g |
Fruchtpüree | 60 g | 70 g |
Pflanzenfett | 3 g | 5 g |
Butter | 1 g | 5 g |
Fruchtsaft | 30 ml | 50 ml |
Cracker, Kekse | 5 g | 5 g |
Weizenbrot | 5 g | 5 g |
Fleischpüree | 30 g | 30 g |
Hüttenkäse | - | 40 g |
Eigelb | - | 1/2 |
Milchprodukte | 150 ml | |
Power-Modus
Ein acht Monate altes Baby hat wie bei 7 Monaten fünf Mahlzeiten am Tag - das Kind isst fünfmal am Tag mit bis zu vier Stunden zwischen den Mahlzeiten.
Beispielmenü
Bei einem Kind, das ausschließlich bis zum Alter von 6 Monaten gestillt wird, sieht das Menü mit 8 Monaten wie folgt aus:
Mahlzeit | Produkte und Gerichte |
Der erste | Muttermilch |
Die zweite | Brei zu 180 g, Butter zu 1 g |
Drittens | Gemüsepüree bis 150 g, Pflanzenöl bis 3 g, Fleischpüree bis 30 g, eine Scheibe Weizenbrot, Fruchtsaft bis 30 ml |
Der vierte | Fruchtpüree bis zu 60 g, Kekse oder Cracker, Muttermilch |
Fünftens | Muttermilch |
Das sieben Monate alte Baby, das aufgrund der geringen Muttermilchmenge der Mutter im Alter von 4 bis 5 Monaten in den Köder eingeführt wurde, hat ein Tagesmenü wie dieses:
Mahlzeit | Produkte und Gerichte |
Der erste | Muttermilch |
Die zweite | Haferbrei zu 200 g auf Kuhmilch, Butter zu 5 g, ein halbes Hühnereigelb |
Drittens | Gemüsepüree bis 170 g, Pflanzenöl bis 5 g, Fleischpüree bis 30 g, eine Scheibe Weizenbrot, Fruchtsaft bis 50 ml |
Der vierte | Fruchtpüree bis 70 g, Hüttenkäse bis 30 g, Babykekse oder Cracker, fermentiertes Milchgetränk bis 150 ml |
Fünftens | Muttermilch |
Ein mit der Flasche gefüttertes Baby im Alter von acht Monaten sieht folgendermaßen aus:
Mahlzeit | Produkte und Gerichte |
Der erste | Angepasster Mix |
Die zweite | Haferbrei zu 200 g auf Kuhmilch, Butter zu 5 g, ein halbes Hühnereigelb |
Drittens | Gemüsepüree bis 170 g, Pflanzenöl bis 5 g, Fleischpüree bis 30 g, eine Scheibe Weizenbrot, Fruchtsaft bis 50 ml |
Der vierte | Fruchtpüree bis 70 g, Hüttenkäse bis 30 g, Babykekse oder Cracker, fermentiertes Milchgetränk bis 150 ml |
Fünftens | Angepasster Mix |
Bei dem Kind, das sich unter Berücksichtigung der Empfehlungen von Komarovsky mit dem Füttern vertraut machte, wird das Menü mit 8 Monaten wie folgt aussehen:
Mahlzeit | Produkte und Gerichte |
Der erste | Muttermilch oder angepasste Mischung |
Die zweite | Kefir zu 150 ml und Hüttenkäse zu 40 g |
Drittens | Gemüsepüree oder Suppe bis zu 150 g, Pflanzenöl bis zu 3 g, geriebenes Fleisch, 1/5 Hühnereigelb |
Der vierte | Muttermilch oder angepasste Mischung, Fruchtsaft nach dem Füttern |
Fünftens | Haferbrei auf Kuhmilch bis 200 g, Fruchtpüree |
Tipps
Obwohl das achtmonatige Baby bereits recht große Portionen an Ergänzungsnahrung isst, lohnt es sich nicht, das Baby nicht vollständig mit Muttermilch oder Milch zu füttern. Morgens und abends sollten Sie stillen, und tagsüber müssen die Krümel nur mit fester Nahrung versorgt werden. Viele Babys ziehen es jedoch vor, mit der Muttermilch zu trinken.
- Kashki kann in diesem Alter sowohl in Milch als auch in Wasser gekocht werden, indem Milchmix oder Muttermilch zum Endprodukt hinzugefügt wird. Acht Monate altes Baby kann Müsli aus mehreren Müslis anbieten. Im Brei können Sie Obst- und Babykekse hinzufügen.
- Acht Monate alte Kinder können Gemüse nicht mehr zu Kartoffelpüree hacken, sondern kneten und in Form von Suppe geben, so dass das Kind kauen kann. In einer solchen Suppe können Sie Fleisch, Eigelb, Öl hinzufügen.
- Es ist notwendig, Hühnerfleisch sorgfältig in die Ernährung des Kindes einzutragen, da es sich um ein allergenes Produkt handelt.
- Das Kochen von Mahlzeiten für das Baby braucht jeden Tag, um den Krümeln nur frische Lebensmittel zu geben. Um das Leben zu erleichtern, kann die Mutter vorgefertigte Müsli und Kartoffelpüree verwenden.
- Die meisten der Kinder in acht Monaten haben aktiv mit dem Zahnen begonnen, so dass das Kind gerne trocknen oder knacken kann.
- Kaufen Sie ein schönes Gericht für Ihr Kind und geben Sie dem Baby Suppen aus einem tiefen Teller, Zweitgerichte aus einem flachen Teller und trinken Sie aus einer Tasse. Vergessen Sie nicht, den Wunsch des Kindes zu ermutigen, unabhängig zu essen, und geben Sie dem Baby regelmäßig einen Löffel, damit es versucht, dieses Essgeschirr zu tragen.
- Wenn das Kind neue Produkte ablehnt, bestehen Sie nicht darauf, sondern bieten Sie dem Baby weiterhin ein neues Gericht an.
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