Ab welchem Alter können Sie feste Nahrung geben und wie Sie Ihrem Kind beibringen, es zu kauen?
Wenn das Baby zusätzlich zu Muttermilch oder einer Mischung aus komplementären Lebensmitteln zu versuchen beginnt, wird die gesamte Nahrung für das Kleinkind gemahlen und homogen gemacht. Püree aus Püree und Flüssigkeit wird verwendet, um das Baby dicker zu machen und dann zu fester Nahrung.
Viele Mütter bezweifeln, dass Sie ab welchem Alter Sie nicht mehr in einen einheitlichen Zustand der Nahrung geben können und Ihrem Baby das Kauen beibringen. Das Wissen, in welchem Alter feste Nahrung empfohlen wird, ist ebenfalls wichtig, um möglichen Problemen vorzubeugen, zum Beispiel, wenn ein gesundes Baby sich weigert, Scheiben zu essen, oder wenn es 3-4 Jahre lang gestillt wird.
Wann füttern?
Weder der Kauapparat noch das Verdauungssystem von Säuglingen der ersten 4-6 Lebensmonate sind für andere Lebensmittel außer Muttermilch oder angepasster Mischung bereit. Außerdem haben solche kleinen Kinder einen sehr ausgeprägten nicht nur saugenden, sondern auch einen Schutzreflex, bei dem feste Gegenstände automatisch von der Zunge herausgeschoben werden.
Wenn das Baby erwachsen wird, beginnen diese angeborenen Reflexe zu schwinden. Gleichzeitig setzt sich die Reifung des Magen-Darm-Trakts des Babys fort und der Nährstoffbedarf steigt. Im Alter von etwa 4-6 Monaten können Kinder Lebensmittel mit erhöhter Dichte probieren.
Der frühe Beginn, einem Kind etwas dichteres Essen beizubringen, hilft dem Baby, beißen zu lernen. kauen und schlucken dichte Mahlzeit. Das Nervensystem einer halbjährigen Krume ist bereits so weit entwickelt, dass die Kleine die Bewegungen ihrer Zunge und die Schluckbewegungen koordinieren kann. Selbst wenn keine Zähne vorhanden sind, lernt das Baby, mit Mund und Zahnfleisch Nahrung zu zermahlen und zu mischen. Um dies zu tun, sollte sein Menü Gerichte mit unterschiedlichem Mahlgrad erscheinen.
Das optimale Alter für Ergänzungsfutter mit dickerer Konsistenz wird als 6-10 Monate bezeichnet. Wenn Eltern Angst haben, in dieser Zeit ihren Krümeln nicht homogene Nahrung zu geben, kann das Kind später durch die Einführung in die Diät die Nahrung in Stücke ablehnen. Folglich kann das Kind keine feste Nahrung und Drosseln schlucken, wenn das vorgeschlagene Gericht nicht vollständig zerquetscht wird.
Wir empfehlen, die Veröffentlichung des Programms von Dr. Komarovsky zu sehen, in dem das Thema der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln für die Ernährung von Kindern ausführlich behandelt wird:
Wie kann man ein Kind auf feste Nahrung umstellen?
Der Übergang von flüssiger und völlig einheitlicher Nahrung zu festen Lebensmitteln muss schrittweise erfolgen. Zuerst wird die flüssige Schüssel für Krümel halbflüssig und dann - dickflüssig und dickflüssig. Darüber hinaus können pürierte Lebensmittel im Laufe der Zeit fein verteilt werden und dann zum mittleren Mahlvorgang und zu großen Stücken gehen.
Die Übergangsstufen sind wie folgt:
- Im Alter von 4 bis 6 Monaten beginnen Babys, je nach Fütterungsart, Kartoffelpüree mit einem Löffel. Alle Produkte in diesem Alter geben halbflüssig und ohne Klumpen, so dass das Baby sie problemlos schlucken kann. Gemüsepüree wird zweimal durch ein Sieb gewischt oder mit einem Mixer bei hoher Geschwindigkeit zerkleinert, und der Brei wird aus gemahlenem Mehl zu Mehl und Müsli gebraut, was zuerst 5% der Schale und später 10% ergibt.
- Ab einem Alter von 7 bis 9 Monaten wird die Konsistenz von Geschirr für ein Kind dicker gemacht. Krümelgemüse wird immer noch mit Maische angeboten, aber einmal durch ein Sieb gerieben oder in einem Mixer eine niedrigere Geschwindigkeit eingestellt. Für die Zubereitung von Getreide können Sie bereits Getreide mit mittlerem Hacken verwenden. Fleisch in der Ernährung von Säuglingen dieses Alters muss zuerst homogenisiert werden (zweimal in einem Fleischwolf zerkleinert und dann in einem Mixer mit Gemüseauskochen geschlagen werden). Bei 9 Monaten kann gekochtes Fleisch nur zweimal durch einen Fleischwolf übersprungen werden, so dass kleine Stücke bis zu 2-3 mm im Püree verbleiben.
- Auch im Alter von 8 bis 9 Monaten beginnt das Kind, feste Nahrung in Form von Keksen, Crackern und Weizenbrot anzubieten. Solche dichten Produkte geben die Krümel in der Hand, so dass sie mit Schneidezähnen geschoben werden können. In diesem Fall sollte das Baby genau beobachtet werden, so dass die Krume nicht mit einem Abreißstück verstopft wird. Für mehr Sicherheit können feste Lebensmittel in einen Knabber gelegt werden.
- Im Alter von 10-12 Monaten ist es an der Zeit, das Kind an weniger gehackte Speisen zu gewöhnen. In diesem Alter ist die Nahrung für das Baby bereits zerdrückt, so dass Stücke von 3-5 mm übrig bleiben. Obst und Gemüse für das Kleinkind können mit einer Gabel geknetet oder gerieben und das Fleisch in Form von Fleischbällchen gekocht werden. Das Getreide für Haferbrei wird bereits als Ganzes verwendet, aber es ist weich und weich gekocht. Außerdem möchte das Kind in diesem Alter gewöhnlich verschiedene Gegenstände mit den Fingern nehmen und halten, wodurch es möglich ist, dem Kind gekochte Gemüsestücke, gekochte Makkaroni, kleine Weißbrotscheiben, Bananenscheiben und andere Lebensmittel anzubieten, die das Kind in den Mund nehmen und kauen kann.
- Ein einjähriges Kind entwickelt Kaufähigkeiten und kann bereits Müsli- und Gemüseaufläufe, Dampfkoteletts und Frikadellen verarbeiten, die auf einer groben Reibe mit frischem Gemüse und Obst sowie mit anderen Gerichten gerieben werden. Im Alter von 1,5 bis 2 Jahren kaut das Kind bereits festes Essen.
Wenn das Kind sich weigert
Einige Kinder protestieren gegen dichtere Mahlzeiten und fordern ihre Lieblingskartoffelpüree. Dies ist häufig auf den zu schnellen Übergang zu ungemahlenen Lebensmitteln zurückzuführen. Darüber hinaus sind viele Babys konservativ und ändern ihre gewohnheitsmäßigen Umgangsformen nicht gern. Sie sollten daher Zeit haben, sich an Innovationen zu gewöhnen.
Versuchen Sie, die Konsistenz Ihrer Lieblings-Babynahrung zu ändern, indem Sie jeden Tag eine kleine Menge aggressiv anbieten.. Gleichzeitig ist es für ein Baby unmöglich, zu essen, so dass das Kind gegenüber einer dickeren Ernährung und Ernährung im Allgemeinen nicht negativ eingestellt ist. Die Größe der Stücke sollte schrittweise und sehr langsam sein, so dass es für das Baby nicht wahrnehmbar war.
Wenn ein Kind, das älter als ein Jahr ist, nicht in Stücken kaut, empfiehlt Dr. Komarovsky:
- Bieten Sie dem Kind an, das Essen selbst zu kneten, indem es sagt, dass es kein Lieblingspüree im Laden gab und der Mixer nicht funktioniert.
- Etwas Leckeres unter fester Nahrung zu finden, das ein Kind sicherlich mögen wird, zum Beispiel frisches Trocknen oder Scheiben süßer Früchte.
- Organisieren von Mahlzeiten an einem öffentlichen Ort, an dem das Kind andere Kinder beobachten kann und die Produktauswahl eingeschränkt ist.
Wie Sie Ihrem Baby das Kauen beibringen, finden Sie im folgenden Video.