Übungen zur Dysplasie der Hüftgelenke bei Neugeborenen und Säuglingen

Eine Hüftgelenksdysplasie kann verschiedene Ursachen haben. Die Ursache des Problems liegt jedoch meistens in der Unreife des Knochen- und Knorpelgewebes bei Neugeborenen und Babys in den ersten Lebensmonaten.

Wenn ein solches Problem bei einem Baby festgestellt wird, wird den Eltern empfohlen, ein breites Windeln zu haben sowie spezielle Massage- und therapeutische Übungen. Welche Übungen bei Dysplasie bei Säuglingen helfen, erfahren Sie aus diesem Artikel.

Bei der Wahl der Behandlung hängt viel davon ab, wie groß das Problem ist, wie groß die Dysplasie ist, wie groß der Abweichungswinkel von der Norm ist. Einige Formen der Krankheit erfordern eine Operation. In den meisten Fällen schaffen es Ärzte, Dysplasien früh zu erkennen, weshalb eine konservative Therapie verordnet wird.

Seine Basis ist es, das Kleinkind mit geschiedenen Beinen und Gymnastik in der richtigen Position zu finden. Die Übungen, die in klassischen Systemen und in der komplexen Physiotherapie beschrieben werden, sind nicht schwierig, sie können von jedem Elternteil beherrscht werden, aber hinsichtlich der Wirksamkeit ist es für sie schwierig, eine sinnvolle Alternative zu finden.

Die genaue Anzahl der vom Arzt verordneten Übungen, basierend auf dem Grad der Dysplasie und dem Alter des Patienten. Da Gymnastik und Massage therapeutisch sind, müssen die Eltern einige Stunden bei einer professionellen Masseurin und einem Übungstherapeuten verbringen.

Sie zeigen die Übungen und Manipulationen und sagen Ihnen, wie oft sie für ein bestimmtes Kind durchgeführt werden sollten, unter Berücksichtigung seiner individuellen Pathologie.

Da Sie mit einer Massage beginnen sollten, erzählen Sie kurz über die Technik der Umsetzung. Eltern sollten wissen, dass eine Massage bei einem Kind mit Dysplasie nur mit streichenden und leichten Reibebewegungen durchgeführt wird. Die Muskeln dürfen nicht tief geknetet werden.

Wenn auf Empfehlung des orthopädischen Arztes spezielle orthopädische Konstruktionen - „Spacer“ - installiert wurden, müssen diese zur Durchführung der Massage nicht entfernt werden. Die Hauptsache - alles sanft und sehr vorsichtig zu machen.

Legen Sie das Kind auf eine harte Unterlage, damit sein Körper nicht durchfällt. Beginnen Sie damit, die Füße zu reiben und zu streicheln. Bewegen Sie sie leicht zu den Seiten, gehen Sie zum Unterschenkel und zur Rückseite des Oberschenkels. Nachdem Sie die Beine massiert haben, gehen Sie zum Gesäß zurück.

Achten Sie auf den Bereich des Kreuzbeins, es erfordert eine längere Massage ohne Druck und starken Druck. Danach können Sie das Hüftgelenk direkt massieren.

Legen Sie das Kind auf den Rücken und streichen Sie den Gelenkbereich mit einer offenen Handfläche kreisförmig und bogenförmig. Wenn die Haut warm wird, können Sie mit dem Turnen beginnen.

Wir geben die häufigsten Übungen, die Kindern mit Dysplasie verschrieben werden. Bedenken Sie, dass Ihr Kind möglicherweise persönliche Übungen benötigt, über die der Arzt Sie auf jeden Fall informieren wird.

• "Die Froschprinzessin". Diese Übung hilft, den Bewegungsbereich der Hüftgelenke zu erweitern. Legen Sie das Baby auf den Bauch. Nehmen Sie das Baby an den Füßen und drücken Sie es leicht nach unten, so dass die Beine, wenn Sie gezüchtet werden, an den Knien gebeugt sind. Die Pose des Babys wird in diesem Fall wirklich einer Froschpose ähneln. Halten Sie einige Sekunden gedrückt und bewegen Sie die Beine in die Ausgangsposition. Mach das 7 mal. Wenn die Bewegung des Gelenks stark eingeschränkt ist, versuchen Sie nicht, das Unmögliche für das Kind zu erreichen - lassen Sie die Beine nur so lange laufen, wie die Bewegung frei ist. Stellen Sie sicher, dass das Kind nicht verletzt wird.

• "Schritte". Diese Übung ermöglicht es Ihnen, das Gelenk vertikal zu bewegen und den Gelenkbeutel bei vertikaler Belastung zu stärken. Der kleine Hund liegt auf dem Rücken. Beugen Sie die Beine des Babys abwechselnd mit beiden Händen am Knie- und Hüftgelenk. Beim Treppensteigen ist es ähnlich wie beim Bewegungsablauf. Rezeption 7 mal machen.

• "Sonnenschein." Positionieren Sie das Kleinkind auf dem Rücken, strecken Sie die Beine und spreizen Sie sie sanft in einer geraden Position zu den Seiten. Stellen Sie sicher, dass das Baby sie nicht an den Knien beugt. Sie sollten Ihre Gliedmaßen nicht zu breit züchten, versuchen Sie nicht, die Krümel auf die Spalten zu legen. Es reicht aus, wenn wir die Beine in einem Winkel von 45 Grad von der Mittelachse weg bewegen können.
• "Fröhlicher Frosch". Legen Sie das Baby auf den Rücken, beugen Sie die Beine an den Knien und Hüftgelenken, bewegen Sie die Beine zum Bauch und trennen Sie sie im gebogenen Zustand zu den Seiten. Wenn die Bewegung eingeschränkt ist, übertreiben Sie es nicht, um die Gelenke nicht zu verletzen. Wiederholen Sie die Übung 7-8 mal.

• "Buch". Bei dieser Übung beugen sich die Beine des Babys, die auf dem Rücken liegen, an den Knien und spreizen sich zu den Seiten. Äußerlich ähnelt es einem Eröffnungsbuch. Sie müssen das "Buch" mindestens 5-7 Mal öffnen und schließen.

• "Kaulquappe". Bei diesem Empfang fixieren die Hände der Erwachsenen die unteren Gliedmaßen des Kindes, so dass die Beine sich nicht an den Knien beugen und gerade bleiben. Besser das Schienbein festhalten. Gerade Beine in Rückenlage werden zum Kopf angehoben. Je höher desto besser. In diesem Fall werden die Gliedmaßen nur in den Hüftgelenken gebogen. Die angehobenen Beine werden einige Sekunden gehalten und steigen dann sanft in die Ausgangsposition ab. Es ist wünschenswert, die Übung 4-5 mal zu wiederholen.

• "Mühle". Dies ist eine Übung zum Drehen des Gelenks. Die Ausgangsposition für das Kind liegt auf dem Rücken. Halten Sie die Hüften des Babys mit den Händen und beginnen Sie mit fließenden Bewegungen. Versuchen Sie, nicht progressiv nach vorne zu schieben, um den Oberschenkelkopf nicht zu verletzen. Sie sollten sich nicht wundern, wenn Sie normale Kreise nicht vom ersten bis zum zweiten Mal beschreiben können - die Bewegung des Gelenks begrenzt.

• "Fahrrad". Diese Übung ist jedem bekannt. Äußerlich ähnelt es der Bewegung der Beine, wenn sich die Pedale des entsprechenden Zweiradfahrzeugs drehen. Beugen Sie die Beine an den Knien und bewegen Sie sie auf und ab.

• "Ladushki im Gegenteil." Eine sehr einfache und lustige Übung, die Kinder normalerweise sehr mögen. Spielen Sie die Handflächen, aber nicht mit den Handflächen, sondern mit den Füßen in Rückenlage. Tun Sie dies unter dem entsprechenden Reim mindestens 15-20 mal.
• "Schmetterling". Legen Sie das Baby auf den Rücken. Beugen Sie die Beine an den Knien und "klopfen" Sie sie wie Schmetterlingsflügel, so dass sich die gebogenen Knie treffen und sich synchron scheiden lassen. Innerhalb von 2,5 bis 4 Monaten ist es möglich, mit einem Kind auf dem Fitball zu trainieren, wenn der behandelnde Arzt der Hinzufügung von Elementen des dynamischen Turnens nicht widerspricht.

Es ist wichtig, folgendes zu wissen.

• Massage und Gymnastik bringen das gewünschte Ergebnis viel schneller, wenn sich die Eltern an das Prinzip der Positionstherapie erinnern. Das Kind sollte die meiste Zeit mit geschiedenen Beinen verbringen. Bei einer leichten Dysplasie können Sie eine größere Windel mit weitem Windeln verwenden.Bei schwerer Krankheit werden Verbandverbände durchgeführt oder spezielle orthopädische Hilfsmittel empfohlen. Egal wie leid das Baby ist, lassen Sie Ihre Gefühle nicht aus und entfernen Sie diese Geräte nicht.
• Wenn Sie beim Turnen ein Kind verbunden haben oder orthopädische Stützen verordnet haben, denken Sie daran, dass nicht alle der oben genannten Übungen ausgeführt werden können. Wenn Sie sehen, dass die Bewegung einer Übung die Bandage verschiebt, führen Sie sie nicht aus.

• Bestehen Sie niemals auf der Fortsetzung der Gymnastik, wenn das Kind plötzlich unartig und nervös wird. Stoppen Sie, ruhen Sie sich aus und kehren Sie später zum Unterricht zurück
• Die Belastung sollte schrittweise erhöht werden, neue Übungen einführen und diese komplizieren. Beginnen Sie mit 2-3 Minuten pro Sitzung und erhöhen Sie die Dauer der Massage schrittweise auf 7-10 Minuten und die Dauer der Gymnastik auf bis zu 10-15 Minuten. Die effektivste Kurbehandlung ist - 15 Tage werden 2-3 Mal täglich umfangreiche Übungen durchgeführt, danach wird eine zweiwöchige Pause eingelegt. Der Arzt kann einen anderen Kurs vorschreiben, in dem eine Pause bis zu einem Monat dauern kann. Während der Ruhezeit kann einem Kind physiotherapeutische Verfahren verordnet werden.
• Zur Vorbeugung von Muskelstörungen bei einem wachsenden Kind mit diagnostizierter TBS-Dysplasie wird vor dem abendlichen Baden eine tägliche Entspannungsmassage empfohlen.

Einige Übungen zur Hüftgelenksdysplasie werden vom Arzt im folgenden Video beschrieben und gezeigt.