Vitamine für Kinder ab 2 Jahren
Ein Kind kann ohne Vitamine nicht normal wachsen und sich entwickeln, daher ist es in erster Linie für die Eltern wichtig, auf ihren ausreichenden Fluss in den Kinderorganismus zu achten. Mal sehen, warum die zwei Jahre alten Karapuzu-Vitamine, ob es ausreicht, sie mit Nahrung zu sich zu nehmen oder pharmazeutische Präparate zu benötigen, sowie welche Vitamin-Komplexe für Kinder ab 2 Jahren die beste Wahl sind.
Was ist das?
Vitamine sind die Nährstoffe, die an vielen Prozessen im menschlichen Körper beteiligt sind. Ihr Mangel wirkt sich auf die Gesundheit aus und kann zu Krankheiten führen. Vitamine sind in der Kindheit besonders wichtig, da in den ersten Lebensjahren die Entwicklung des Babys besonders aktiv ist.
Zwei Jahre altes Kleinkind muss regelmäßig solche Vitamine erhalten:
Vitamin |
Was ist verantwortlich? |
Tagesbedarf für ein Kind 2 Jahre |
A |
Sehstörungen, Immunität, Körperwachstum, Gesundheit der Haut und der Schleimhäute. |
1350 IE / 450 ug |
D |
Kalzium / Phosphor-Stoffwechsel, Zahnwachstum, Knochenbildung und -wachstum, lokale Immunität. |
400 IE / 10 & mgr; g |
Mit |
Immunität, Elastizität der Gefäßwände, Bildung von Bindegewebe, Muskelwachstum. |
40 mg |
B1 |
Austauschprozesse, das Nervensystem, Verdauung. |
0,7 mg |
B2 |
Stoffwechsel, Energiegewinnung, Gesundheit der Haut und Schleimhäute, Sehkraft. |
0,8 mg |
B5 |
Fettstoffwechsel, die Synthese von Hormonen und Antikörpern. |
3 mg |
B6 |
Hämatopoese, Antikörpersynthese. |
1 mg |
B9 |
Die Bildung neuer Zellen. |
50 mcg |
B12 |
Hämatopoese, das Funktionieren des Nervensystems. |
0,7 ug |
PP |
Hautzustand, Verdauung, Zellatmung. |
9 mg |
H |
Haut- und Haargesundheit, Nagelzustand, Stoffwechselprozesse, Leberfunktion. |
20 mcg |
E |
Geweberegeneration, Zustand der Gefäßwände, Arbeit des Herzens, Absorption anderer Verbindungen, antioxidative Wirkung, Zustand der Haut, Widerstandsfähigkeit der Schleimhäute gegen äußere Einflüsse. |
6 mg |
Zu |
Blutgerinnung |
15 mcg |
Hinweise
Einkomponentige Vitaminpräparate oder Vitaminkomplexe werden im Alter von zwei Jahren empfohlen, wenn:
- Die Krümel von Appetitlosigkeit und dem Baby fehlen die Nährstoffe aus der Nahrung.
- Das Kind erholt sich von einer akuten Erkrankung und Langzeitbehandlung (insbesondere wenn es eine Antibiotika-Therapie gab).
- Sie möchten die Immunität der Krümel im Herbst und Frühjahr aufrechterhalten.
- Sie wohnen an einem umweltfreundlichen Ort.
Gegenanzeigen
Vitamine 2-jähriges Kind gibt nicht, wenn:
- Das Baby hat Hypervitaminose entwickelt.
- Das Kind bemerkte eine Intoleranz gegenüber einem bestimmten Vitamin.
- Krümel haben eine Nierenerkrankung.
Soll ich das Immunsystem stärken?
Die Verwendung von Vitaminkomplexen wird für häufige Erkältungen und Infektionskrankheiten empfohlen, da eine ausreichende Vitaminzufuhr das Immunsystem unterstützt und den Körper des Babys resistenter gegen Krankheiten macht.
Besonders wichtig für das Immunsystem sind die Vitamine C, E, A und D. Die Anwesenheit von Nahrungsmitteln und Vitaminkomplexen des Babys sollte beachtet werden, wenn das Immunsystem des Kleinkindes gestärkt werden soll.
Formen der Freigabe
Vitaminpräparate, die für ein 2-jähriges Kind geeignet sind, werden hergestellt in Form von:
- Flüssige Produkte (Sirupe oder Lösungen).
- Pulver (vor der Einnahme mit Wasser verdünnt oder in kleine Mengen gegossen).
- Gel (es wird normalerweise auf trockenen Keksen bestrichen).
- Kaubare Tabletten (sie sind sowohl härter als auch in Form von Gummis).
Welche Vitamine sind besser zu geben: eine Überprüfung der beliebtesten
Die beliebtesten und optimalen Vitaminpräparate für ein 2-jähriges Kind sind:
Name | Besonderheiten |
---|---|
Kinder Biovital
Gel) Tägliche Dosierung in 2 Jahren - 5 g (1 Teelöffel) |
Die wichtigsten Vorteile - ein angenehmer Geschmack, einfache Handhabung und eine ausgewogene Zusammensetzung. In diesem Komplex gibt es nicht nur grundlegende Vitamine, sondern auch Lezithin. Ergänzung kann ab 1 Monat genommen werden. Es wirkt sich positiv auf Wachstumsprozesse und Appetit aus, hilft gegen Müdigkeit und häufige Erkältungen. |
Peaks 1+
(Sirup) Tagesdosis in 2 Jahren - 10 ml. |
Das Supplement enthält eine relativ hohe Dosis der Vitamine C, B2, PP und B1. Die Akzeptanz eines solchen Komplexes wirkt sich positiv auf die Immunität aus. |
Sana-Sol
(Sirup) Tägliche Dosierung in 2 Jahren - 5 ml. |
Das Präparat hilft bei der Beseitigung von Hypovitaminose oder dient der Vorbeugung. Die Zusammensetzung dieses Komplexes enthält kein Vitamin B12. Es fehlt auch an Biotin. Die Flasche sollte vor Gebrauch geschüttelt werden. |
Multi-Tabs Kind
Tabletten) Tägliche Dosierung in 2 Jahren - 1 Tablette |
Ergänzung kann ab 1 Jahr genommen werden. Die Tabletten haben einen angenehmen Erdbeer-Himbeer-Geschmack. Unterscheidet sich in einer hohen Vitamin-D-Dosis sowie im Inhalt einer vollen Jod-Dosis. Das Medikament wird für die harmonische Entwicklung des Kindes empfohlen und unterstützt das Immunsystem. Der Komplex enthält keine Konservierungsmittel und Farbstoffe. |
Multi-Tabs Kid Calcium +
Tabletten) Tägliche Dosierung in 2 Jahren - 1 Tablette |
Neben den Basisvitaminen enthält der Komplex eine hohe Kalziumdosis. Das Medikament wird für die Unverträglichkeit von Milchprodukten empfohlen und wenn das Kind keine Milch mag. Der Komplex unterstützt auch die Immunität und hilft, sich schneller von Krankheiten zu erholen. |
Alphabet Unser Baby (Pulver)
Tägliche Dosierung in 2 Jahren - 3 Beutel mit verschiedenen Pulversorten in 3 Mahlzeiten |
Das Medikament kann ab 1 Jahr genommen werden. Der Hauptunterschied zu anderen Nahrungsergänzungsmitteln ist die Verträglichkeit von Vitaminen. Alle Komponenten sind in 3 Teile unterteilt und werden in separaten Sachets angeboten. Vor der Verwendung wird jeder Beutel mit Wasser gemischt. Sie können sie in beliebiger Reihenfolge aufnehmen. Das Supplement stärkt das Immunsystem, verbessert die Funktionsweise des Nervensystems, normalisiert den Schlaf und wirkt sich positiv auf den Appetit aus. Allergische Reaktionen auf einen solchen Komplex treten fast nie auf. |
Vitrum Baby
(Pillen) Tägliche Dosierung in 2 Jahren - 1 Tablette |
Der Zusatzstoff wird durch Tierfiguren dargestellt. Das Medikament wird die Wachstumsprozesse im Kinderkörper unterstützen, alle Systeme stärken und Vitamin- und Mineralstoffmangel vorbeugen. |
Vitrum Circus
Tabletten) Tägliche Dosierung in 2 Jahren - 1 Tablette |
Eine ausgezeichnete Wahl als Prophylaxe nicht nur bei Hypovitaminose, sondern auch bei Anämie, da zusätzlich Eisen vorhanden ist. Das Medikament sollte nach Krankheit und unter schweren Belastungen verwendet werden. |
Dschungel
(Pillen) Tägliche Dosierung in 2 Jahren - 1 Tablette |
Das Präparat enthält neben 8 Vitaminen auch nützliche vitaminähnliche Substanzen. Es wird empfohlen, den Mangel an Vitaminen in Lebensmitteln aufzufüllen und den Stoffwechsel zu normalisieren. |
Der Weg der Natur lebt!
(Pillen) Tägliche Dosierung in 2 Jahren - 2 Tabletten |
Der Zusatzstoff hat einen hohen Gehalt an Vitamin A, C, E und D. |
Neben Vitaminen sind Antioxidantien aus Zitrusfrüchten sowie Frucht- und Gemüseextrakte im Produkt enthalten. Dieser Komplex ist auch eine gute Quelle für Jod und Zink. Das Medikament wird empfohlen, um Zähne und Knochen zu stärken, die Augengesundheit zu verbessern und die Verdauung zu verbessern. | |
Natur Plus Quelle des Lebens Tierparade Gold (Pillen)
Tägliche Dosierung in 2 Jahren - 2 Tabletten |
Der Zusatzstoff wird durch kaubare Tierfiguren dargestellt. Droge
Beinhaltet alle wichtigen Vitamine, natürlichen Fette, Mineralien, Enzyme, Lutein und nützliche Bakterien für die Darmflora. Der Empfang eines solchen Komplexes wird die Gesundheit der Knochen und des Verdauungstrakts sowie die Immunfunktion unterstützen. |
Stellungnahme Komarovsky
Der berühmte Arzt bestreitet nicht die Wichtigkeit von Vitaminen für den Kinderkörper, rät jedoch nicht, unnötig Apothekenkomplexe einzunehmen. Für den Kauf eines Vitamin-Supplements für ein 2-jähriges Kind hält Komarovsky die einzige Indikation für einen nachweislichen Vitaminmangel bei bestimmten Vitaminen.
Komarovsky empfiehlt nicht, Mehrkomponentenmedikamente zur Prophylaxe einzunehmen, sondern unter der Bedingung, dass das Baby anders isst.
Mehr dazu erfahren Sie in der Übergabe von Dr. Komarovsky.
Ernährungskorrektur als Alternative
Sie bieten dem Kind ein winziges, abwechslungsreiches und ausgewogenes Menü und tanken durch die Ernährung alle Vitamine, die das Kind an Vitaminen benötigt. Dazu muss in der Ernährung des Kleinkindes Folgendes vorhanden sein:
- Butter.
- Fleisch
- Pflanzenfett.
- Milch und andere Milchprodukte.
- Getreide.
- Fisch
- Eier
- Eine Vielzahl von Gemüse.
- Beeren und Früchte.
- Leber
Menü eines Kindes ab 2 Jahren in einem anderen Artikel ausführlich besprochen.
Tipps
- Kaufen Sie einem Kind nur Baby-Vitamine und nur die Medikamente, die er in seinem Alter erhalten darf. Versuche mit dem Empfang von Komplexen für ältere Kinder können schlecht enden.
- Lesen Sie die Anmerkung zum erworbenen Medikament sorgfältig durch, auch wenn die Vitamine von Ihrem Arzt empfohlen werden. Es ist besser, die empfohlenen Dosierungen und andere Nuancen zu überprüfen, als die Auswirkungen einer unangemessenen Verwendung zu behandeln. Überschätzen Sie auf keinen Fall die Dosierung des Mittels.
- Wenn die Krume keine Zitrusfrüchte verträgt, achten Sie auf die Ascorbinsäurequelle im ausgewählten Vitaminpräparat. Es muss eine Johannisbeere oder eine wilde Rose sein.
- Bevor Sie Ihrem Kind das Vitamin geben, überprüfen Sie die Haltbarkeitsdauer der Nahrungsergänzung.
- Da viele Vitaminkomplexe eine tonische Wirkung haben, ist es vorzuziehen, die Droge morgens oder tagsüber zu verabreichen. Vitaminpräparate werden meistens während des Frühstücks oder des Mittagessens empfohlen.
- Stellen Sie sicher, dass die Dose mit Vitaminen an einem Ort aufbewahrt wird, den das Kind nicht bekommen kann. Leckere helle Vitamine mögen das Baby manchmal so sehr, dass die Verfügbarkeit des gesamten Pakets gefährlich sein kann.
- Wenn Sie sich für ein Vitaminpräparat entscheiden, können Sie das Medikament kaufen, das auch Mineralstoffe enthält. Für ein zweijähriges Baby ist es besonders wichtig, ausreichend Jod, Kalzium, Zink, Eisen, Kupfer und Selen zu erhalten.
Bewertungen
Viele Eltern sprechen sich positiv davon aus, Alphabet zu ihrem zweijährigen Kind zu bringen. Sie bemerken die ziemlich schnelle Wirkung eines solchen Zusatzstoffes in Form erhöhter Aktivität des Babys und seltener Erkältungen. Unter den positiven Eigenschaften des Arzneimittels nennen alle Eltern die Benutzerfreundlichkeit und hypoallergen. Kinder mögen diese Vitamine normalerweise, und Eltern machen sich keine Sorgen, dass inkompatible Substanzen im Komplex „gefunden“ werden.
Viele gute Bewertungen zu Multi-Tabs, Die Nachteile des Medikaments sind jedoch ein erhöhtes Risiko für Allergien und eine große Pillengröße. Im Allgemeinen bestätigen die Eltern, dass die Einnahme eines solchen Komplexes einen positiven Effekt auf die Immunität und Gesundheit von Zweijährigen hat.
Über Vitamine Pikovit reagieren die meisten Eltern auch positiv, Zu beachten, dass diese Ergänzung die Aufgabe erfüllt, den Appetit zu steigern und die Immunität zu stärken. Die Vorteile des Medikaments sind die einfache Anwendung und ein angenehmer Geschmack.