Kindervitamine für die Augen zur Verbesserung der Sehkraft
Die Belastung des Sehorgans in der Kindheit ist ziemlich groß, so dass viele Eltern über Vitaminpräparate nachdenken, die die Augengesundheit und das Sehvermögen unterstützen. Wenn das Kind bereits Sehprobleme hat, ist die Auswahl eines guten Vitaminkomplexes, der die Augen beeinflusst, sehr wichtig, um diese Probleme zu beheben.
Vitaminpräparate, die sich positiv auf den Zustand der Augen auswirken, enthalten in der Regel:
- Vitamin A. Es ist sowohl für die Netzhaut als auch für die Schleimhaut des Sehorgans wichtig. Wenn ein Kind kein solches Vitamin zu sich nimmt, verschlechtert sich sein Sehvermögen (insbesondere in Situationen mit schlechten Lichtverhältnissen).
- Vitamin C. Dieses Vitamin spielt eine Rolle bei der Stärkung der Muskeln des Sehorgans. Wenn in der Diät die Krümel nicht ausreichen werden, ermüden die Augen schneller.
- Vitamine der Gruppe B. Die erste ist B1 und B2 sowie B6 und B12. Diese Vitamine stärken das Nervensystem, verbessern Stoffwechselprozesse sowie die Blutversorgung des Augengewebes.
Neben Vitaminen sind Augengesundheit und gutes Sehvermögen wichtig:
- Mineralien wie Kalium, Kupfer, Zink, Selen.
- Lutein, Beta-Carotin und Zeaxanthin. Diese als Carotinoide bezeichneten Wirkstoffe erhöhen die Widerstandsfähigkeit der Augen gegen nachteilige äußere Einflüsse.
Hinweise
Vitaminpräparate für die Augen werden empfohlen, wenn:
- Trockenheit der Augenschleimhaut.
- Gefühl von "Sand" in den Augen und Brennen.
- Verminderte Sehschärfe
- Reißen bei Sonneneinstrahlung oder längerer Konzentration.
- Nervöses Ticken ("Zucken" des Auges).
- Der schnelle Beginn der Augenermüdung.
- Dim Blick auf die Hornhaut.
- Signifikante Belastungen für die Augen.
- Augenkrankheiten und Sehstörungen.
- Erholung nach einer Augenoperation
Gegenanzeigen
Sie können Vitamine für die Augen nur bei individueller Unverträglichkeit ihrer Bestandteile einnehmen. Bei einigen Vitaminkomplexen gibt es auch Altersbeschränkungen. Bevor Sie das Medikament einem Kind geben, müssen Sie sicherstellen, dass ein solcher Zusatzstoff in seinem Alter keinen Schaden anrichtet.
Warum das Sehvermögen verbessern?
Die Verwendung von Vitaminpräparaten, die die Augen betreffen, hat folgende Wirkung:
- Verbesserung des Zustands der Augenschleimhäute, wodurch das Reißen verringert wird.
- Verbesserung der Durchblutung der Augen und des Gehirngewebes.
- Erhöhte Sehschärfe.
- Schlaf verbessern.
Wirkung von Kurzsichtigkeit
Die Verwendung von Vitaminkomplexen kann das Fortschreiten einer solchen Sehstörung stoppen und die Augen stärken. Wenn solche Maßnahmen gegen Kurzsichtigkeit, wie spezielle Übungen und Korrekturen mit Brille, durch eine Vitamintherapie ergänzt werden, wird das Sehvermögen auf demselben Niveau gehalten oder sogar verbessert.
Vitaminkomplexe, in denen Blaubeerextrakt zugesetzt wird, sind besonders wirksam gegen Kurzsichtigkeit.
Einfluss auf die Weitsichtigkeit
Kindern mit Weitsicht wird das Tragen einer Brille, einer Brille oder einer Operation vorgeschrieben. Dies schließt jedoch keine Empfehlungen zur Einnahme von Vitaminen aus, die die Augen betreffen.Bei einer solchen Sehstörung wirken sich Vitaminmittel positiv auf die Augengesundheit aus und verbessern die Sehqualität.
Bewährt haben sich die hyperopischen Komplexe, die neben Vitaminen auch Mineralstoffe (Selen, Zink, Kalium), Carotinoide und Blaubeeren enthalten.
Ansichten
Zubereitungen, in denen es Vitamine und Mineralien gibt, die für das Sehen wertvoll sind, werden durch verschiedene Freisetzungsformen dargestellt:
- Tropfen für den lokalen Gebrauch. Sie werden nur zur Prophylaxe empfohlen, da sie nicht tief in das Gewebe des Sehorgans eindringen.
- Pulver zur Herstellung der Lösung.
- Sirupe
- Gele
- Kapseln
- Pillen Für Kinder von 3 Jahren, 5 Jahren oder 6 Jahren können sie kaubar sein, und für ältere Kinder (ab 7 Jahren) werden die Vitamine durch Tabletten mit Schale dargestellt.
Richtige Ernährung als Alternative
Eine ausreichende Menge an Vitaminen, die für die Vision des Kindes wichtig ist, kann eine ausgewogene Ernährung sein. In der Nahrung von Kindern sollte sein:
- Quellen von Vitamin A - Butter, Eigelb, Sahne, Milch, Karotten.
- Quellen Ascorbinsäure - frisches Obst und Gemüse.
- Quellen von Vitaminen der Gruppe B - Gemüse, Weizen, die Nüsse, Salatblätter, Termine, Trauben, Blaubeeren.
- Kaliumquellen - Kartoffeln, Trockenfrüchte, Milch, Fisch.
Durchsuchen Sie die beliebtesten und wie Sie das Beste auswählen können?
Vitaminkomplexe, die die Augen stärken, sollten Kindern zweimal im Jahr verabreicht werden - im Herbst (Ende Oktober und November) und im frühen Frühling (März), wenn die Belastung des Sehorgans steigt und der Gehalt an Vitaminen in der Nahrung abnimmt.
Vitamine für Augen für Kinder enthalten Vitamine, die für ein gutes Sehvermögen erforderlich sind, in sicheren Dosierungen. Es ist jedoch immer noch besser, mit Ihrem Kinderarzt einen bevorzugten Komplex für Ihr Kind zu konsultieren, auch wenn Sie Vitamine für ein Kind von 8 Jahren, 9 Jahren, 10 Jahren und älter wählen.
Hier sind die häufigsten Vitamine für die Augen, die einem Kind verabreicht werden können:
Name | Zusammensetzung | Formular freigeben | Ab welchem Alter ist es erlaubt zu geben | Andere Funktionen |
Pikovit | 9 Vitamine (Sirup) 11 Vitamine + 8 Mineralstoffe (Kautabletten ab 3 Jahre) 12 Vitamine + 4 Mineralstoffe (Kautabletten ab 4 Jahre) 10 Vitamine + 2 Mineralien (Pastillen ab 4 Jahre) | Je nach Alter unterschiedlich | Seit jahr | Den jüngsten Kindern und älteren Kindern wird Sirup angeboten - Kautabletten (ab 3 Jahre) und Lutschtabletten (ab 4 Jahren). |
Bewässerung Baby | 9 Vitamine | Lösung zur oralen Verabreichung | Seit der Geburt | Droge in Form von Tropfen wird der Nahrung für das Kind hinzugefügt oder zu trinken. |
Alphabet Unser Baby | 11 Vitamine 5 Mineralien | Sachet Pulver | Ab 1,5 Jahren | Der Inhalt des Beutels wird vor Gebrauch mit 30 ml Wasser eingerührt. In der Packung befinden sich 3 verschiedene Beutel, die mit Wasser gemischt und zu verschiedenen Mahlzeiten eingenommen werden. |
Cavite Junior Lutein | 11 Vitamine Kalzium Lutein | Kaubare Pastillen | Ab 3 Jahren | Jede Pastille mit Aprikosenaroma enthält 1 mg Lutein. |
Geh runter | 6 Vitamine Zeaxanthin Lutein Heidelbeer-Extrakt 4 Mineralien | Kapseln | Ab 3 Jahren | Das Medikament muss eine Kapsel täglich zu den Mahlzeiten eingenommen werden. Wenn das Kind immer noch nicht weiß, wie man die Kapsel schluckt, wird es geöffnet und in einem Löffel mit Wasser gemischt. |
Blaubeere | 9 Vitamine Kaliumjodat Heidelbeer-Extrakt | Gel | Ab 3 Jahren | Der Komplex wird zweimal täglich mit den Mahlzeiten 1 Monat lang in einen Messlöffel aufgenommen. |
VitaMishki Fokus + | 3 Vitamine Zink Heidelbeer-Extrakt | Kaubare Pastillen | Ab 3 Jahren | Eine Lutschtablette ab dem Alter von drei Jahren wird einmal täglich, ab dem Alter von sieben Jahren zweimal täglich genommen. Kauen Sie während einer Mahlzeit. Die Behandlungsdauer beträgt 1 bis 2 Monate. |
Vitrum Kids | 12 Vitamine 10 Mineralien | Pillen | 4 Jahre alt | Das Kind sollte nach den Mahlzeiten eine Tablette täglich kauen. |
Multitabs Classic | 11 Vitamine | Pillen | 4 Jahre alt | Die Pille wird 1 Mal pro Tag nach einer Mahlzeit oder während einer Mahlzeit eingenommen. |
Vitrum Vision | Vitamine E und C Beta-Carotin Zeaxanthin Lutein Zink und Kupfer | Pillen | 12 Jahre alt | Das Medikament wird empfohlen, bei einer hohen Sehkraft täglich 1 Tablette nach den Mahlzeiten einzunehmen. |
Alphabet Opticum | 13 Vitamine Heidelbeer-Extrakt 10 Mineralien Lycopin Lutein | Pillen | Seit 14 Jahren | Der Komplex ist durch eine erhöhte Dosierung von Riboflavin und Vitamin E sowie die Anwesenheit von nützlichen Verbindungen aus Blaubeeren, Beta-Carotin und Lutein gekennzeichnet. |
OphthalmoVit | Vitamine Carotinoide Selen und Zink Borretschöl | Kapseln | Seit 14 Jahren | Das Additiv wird durch Kapseln in verschiedenen Farben dargestellt - Sie müssen 1 gelbe und 1 braune Kapsel täglich im Abstand von 6-8 Stunden trinken. |
Informationen darüber, welche Vitamine und Produkte für diejenigen erforderlich sind, denen das Sehen wichtig ist, finden Sie im Programm "Über das Wichtigste".
Bewertungen
Die positivsten Bewertungen von Eltern in der Droge Vitrum Vision. Fast jeder betont, dass dieser Komplex eine gute Wirkung auf das Sehen hat, und der einzige Nachteil ist die Altersgrenze.
Am häufigsten werden Augenvitamine eingenommen, wenn bereits Augenprobleme vorliegen. In solchen Fällen ist die Vitamintherapie nur eine und die vom Arzt verordneten Maßnahmen und die Reaktionen der Eltern sind sehr unterschiedlich. Vor dem Hintergrund positiver Bewertungen, wenn ein guter Effekt festgestellt wird, gibt es auch einige neutrale, wenn sie keinen Effekt sehen.
Prävention von Sehstörungen
Denken Sie daran, dass Sehstörungen zusätzlich zu einem Mangel an Vitaminen durch Augenbelastung, zu helles Licht und häufige entzündliche Augenerkrankungen verursacht werden können.
Um Sehstörungen zu vermeiden, raten sie:
- Stellen Sie sicher, dass die Augenbelastung nicht zu lang ist - nicht länger als 20 Minuten. Danach sollten die Augen ruhen.
- Achten Sie auf die gute Beleuchtung des Desktops des Kindes.
- Stellen Sie sicher, dass das Kind täglich läuft und Spiele im Freien spielt.
- Lassen Sie nicht zu lange die Sicht auf den Fernsehbildschirm oder den Monitor.
- Achten Sie auf die vollständige Ernährung des Kindes.
- Kinder vor Augeninfektionen schützen.
- Tragen Sie an einem sonnigen Tag eine Schutzbrille.
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