Възможно ли е да се даде на децата джинджифил и на каква възраст си струва да се направи за първи път?
Благоприятните свойства на джинджифила са широко известни на възрастните, така че е разбираемо защо родителите се интересуват дали този продукт може да се дава на деца. Нека да разгледаме кога е позволено да се дава на джинджифил на бебето и в каква форма се използва в детството.
Полезни свойства
Коренът от джинджифил съдържа повече от четиристотин съединения, включително много минерали, етерични масла, мастни киселини, диетични фибри, витамини и други вещества. их присъствието осигурява такъв ефект върху човешкото тяло:
- Нормализиране на червата и апетита.
- Елиминиране на мускулни болки, повръщане, гадене, главоболие.
- Разреждане на кръв и почистване на тялото.
- Затопляне и тонизиране на тялото.
- Възстановяване след операция или заболяване.
- Премахване на червеи.
- Болезнено убиец действие върху артрит или натъртвания.
- Облекчаване на дишането през носа.
- Sweatshop ефект.
- Намаляване на възпалението при синузит.
- Подобряване на обучението и паметта.
Укрепва ли имунитетът?
В корена на джинджифила, те наистина отбелязват ефекта върху човешкия имунитет, следователно напитките с него се препоръчват да се консумират дори и при липса на болести.
Редовната консумация на горещ чай от джинджифил през зимата и в охладената форма през лятото ще насити организма на децата с полезни вещества, а етеричните масла на корена ще укрепят имунната система. Също така за тази цел можете да добавите ароматно масло от джинджифил към банята за къпане на дете над 6 години.
Кашлица ли помага?
Използването на джинджифил помага за отстраняването на храчките от дихателните пътища, така че този продукт е ефективен за мокра кашлица. Също така, корен от джинджифил ще помогне в случай на суха кашлица, омекотявайки го. Ако бебето кашля, се препоръчва да се дават както джинджифилови напитки, така и инхалации с корен масло.
нараняване
Макар и рядко достатъчно, джинджифилът може да предизвика алергична реакция и непоносимост, ако детето има индивидуална чувствителност към този продукт. Така че опитайте джинджифил за първи път трябва да бъдете много внимателни.
Противопоказания
Джинджифилът не трябва да се използва за:
- Пептична язвена болест.
- Треска.
- Възпаление на кожата.
- Кървене.
От каква възраст мога да дам?
Педиатрите препоръчват използването на джинджифил при деца само след две години.
По-ранната употреба на корена за лечение има отрицателен ефект върху все още незрелия храносмилателен тракт на бебетата.
Правила за приемане
- Най-добре е да се вземе пресен джинджифил за напитка, предназначена за деца, тъй като прахът ще има по-горещ вкус. Ако решите да направите чай от прах, тогава дозата трябва да бъде по-малка.
- При почистване на корена трябва да се опитате да отстраните кората колкото е възможно по-тънка. Ако кожата е много тънка, тогава не можете да я премахнете изобщо за приготвяне на чай.
- След почистване, коренът трябва да бъде настърган или нарязан на малки парченца. В същото време имайте предвид, че поради влакнестата структура, смилането на решетката може да бъде трудно. Използвайте пресата с чесън и много бързо нарязвате корените на джинджифила.
- Ползата от джинджифила не се губи, ако коренът е нарязан, изсушен или термично обработен, но ниските температури намаляват полезността на продукта, така че не трябва да замразявате корена.
- Напитки с джинджифил могат да се дават на детето под формата на топлина няколко пъти през деня. За да подобрите вкуса на напитката, можете да добавите лимон или мед, но не забравяйте, че и двете от тези съставки са потенциални алергени.
рецепти
Ефектът на джинджифила върху тялото може да се сравни с ефекта на чесъна, но коренът на джинджифила има такива предимства като по-приятен мирис и вкус, така че децата пият по-охотно джинджифилните напитки.
отвара
Отрежете парче от корен от джинджифил около 5 см, отстранете кожата и котлет. Добавете вряла вода (1 литър) към джинджифил и гответе на слаб огън за около десет минути. Щам малко охладен бульон, добавете мед и лимонов сок на вкус, след което нека пием 100 мл на бебето три пъти на ден със студ.
чай
Вземете корен от джинджифил (достатъчно парчета около 3-4 см) и вряща вода (500 мл). Коренът трябва да се почисти, фино настърга и след това да се налива вода. Нека напитката се влива от 30 до 60 минути. След това можете да го подсладите с малко захар.
С лимон
В преварена вода поставете тънък резен корен от джинджифил, както и лимонов сок или парче пресен лимон. Този чай има доста мек вкус и приятна миризма на цитрусови джинджифил. Тази напитка бързо облекчава главоболието, облекчава обикновената простуда и премахва слабостта. Препоръчително е да се пие топло няколко пъти през деня. Вместо лимон, можете да добавите резенчета от портокал или грейпфрут към чай от джинджифил.
С мед
Тази версия на джинджифил чай е допустимо да се даде бебета само при липса на алергия към мед. За приготвянето му, настърганият или ситно нарязан корен от джинджифил се вари с вряща вода и се оставя да се охлади леко. След това добавете 1-2 супени лъжици мед към напитката.
Джинджър Зелен чай
Такава напитка може да бъде приготвена за деца от 10-11 години, тъй като не се препоръчва да се пие зелен чай до тази възраст.
Една чаена лъжичка зелен чай се излива 500 мл вряща вода и се влива в продължение на пет минути. След филтриране, добавете парче от джинджифил в напитката и оставете за двадесет минути. В тази напитка можете да добавите мед, канела, мента, кардамон или резен лимон.
Етерично масло
Етеричното масло, съдържащо се в джинджифиловия корен, има следните свойства:
- отхрачващо
- Противовъзпалително
- антисептичен
- антибактериален
- Болезнено убиец
Благодарение на този ефект, това етерично масло се използва при настинки за инхалация.
Вдишването с imbmrem ще помогне със суха кашлица (омекотява) и с мокра кашлица (подобряване на отделянето на храчки). По време на процедурата етеричното масло от джинджифил почиства лигавиците на дихателните пътища и помага в борбата с организма с бактерии.
Как се прави инхалация?
Вкъщи, вдишването с масло от джинджифил ще помогне на инхалатора за пара, който може да се използва от 3-годишна възраст. Добавете две капки масло и два милилитра физиологичен разтвор към дозатора. Извършете процедурата за 5-7 минути.
В отсъствието на инхалатор, можете да използвате обикновена каничка, на върха на която е поставена дебела фуния от хартия. Водата в каната трябва да се нагрее до + 40 ° C, след което към нея се добавят две капки ароматен корен от джинджифил. Детето трябва да вдишва изпаренията от фунията на хартията за около пет минути.
Такова вдишване не трябва да се извършва при повишени температури, както и на възраст до една година.
Съвети за избор
Закупеният пресен джинджифилов корен трябва да бъде гладък и плътен, без дефекти, видими фибри и бръчки. Ако се натъкнете на влакнест и рохкав корен с бръчки, както и петна, то този продукт е остарял.
Вземете дълги корени на джинджифил, тъй като те са по-богати на полезни елементи и етерични масла.Качественият корен от джинджифил трябва да има тънка кора и свеж мирис - можете да проверите тези характеристики, ако с нокът си вземете малко парче кожа на джинджифил.