Д-р Комаровски за детското хранене

Известният педиатър счита, че хранителните проблеми на децата са много важни и не приветства никакви родителски опити в тази област. Той казва, че един възрастен е свободен да яде, както му харесва, и няма значение какво избира за себе си - диета от сурова храна, отделни ястия, вегетарианство, пост или нещо друго. Въпреки това, Комаровски нарича храна експерименти на деца неетично и жестоко поведение. Нека да разберем отношението на популярен лекар към други хранителни проблеми на по-големите и болните деца.

На първо място, за всички проблеми с храненето на детето, Комаровски съветва не правете култа към храната. Родителите не трябва да обръщат въпроса „как и как да нахранят дете?” В смисъла на собствения си живот.

Известният лекар директно свързва проблема с лошия апетит с богатството на семейството, както и с начина на живот на семейството. Той си спомня, че апетитът идва след като детето харчи достатъчно енергия. Ако детето се движи малко (например, прекарва много време на уроците), топло е облечено, ходи малко, тогава той има малко енергия, което се проявява с намален апетит.

В основата на препоръките за изхранване на детето според режима на Комаровски се нарича учението на Павлов, според което, когато ядат храна по едно и също време, храносмилателните сокове започват да се произвеждат в точното време, което подобрява храносмилането. Въпреки това, това учение не взема под внимание, че не винаги е възможно да се даде едновременно храна за децата.

В допълнение, популярният лекар напомня, че Павлов използва кучета за експерименти, а техният начин на живот е много различен от децата, защото голям брой фактори, влияещи върху апетита (например, гледане на телевизия или последващата двойка) действат върху съвременните деца. И тъй като Комаровски препоръчва хранене на децата не по час, а като се има предвид наличието на апетит и готови храни.

Сред причините за отказ от храна, известните имена на педиатри:

• Заболявания на устата, червата или дихателната система.
• Неподходящи физически характеристики на храната (много гореща или студена храна).
• Неподходящ вкус на храната (горчив, солен, кисел).

Въпреки това, в повечето случаи, Комаровски свързва това поведение с педагогически и образователни проблеми, когато родителите от ранна възраст се отдават на нуждите на децата и са готови да се въздържат от ядене, но дават на бебето най-вкусните и желани неща.

Комаровски нарича това явление, когато родителите в интервалите дават бебета сладкиши, плодове, бисквити и други храни, много чести, но популярният лекар смята, че лекият прием е приемлив, освен в две ситуации:

1. Ако детето има проблеми с апетита.
2. Ако детето има хронична инфекция в орофаринкса.

Въпреки това той припомня, че алергиите към екзотични плодове и шоколад са много чести и ако се появи проблем, тези продукти не трябва да се дават в малки количества, а трябва да бъдат изключени от диетата поне една година.

От собствения си опит Комаровски знае колко популярно е мнението за нашата страна, че детето се нуждае от течна и топла храна поне веднъж на ден. супа, В същото време, известен лекар фокусира вниманието на родителите върху факта, че борш и супи не се ядат всеки ден в десетки страни, а медицината не смята, че първите ястия са задължителни в диетата. Дали има супи или не, зависи единствено от вашите навици и вкусове, както и от количеството свободно време на родителите и тяхното финансово състояние, тъй като то е от полза за финансите и времето за първото ястие за няколко дни.

Преди да реши дали храната е необходима за болно дете, Комаровски обръща внимание на 2 точки:

1. Съществуват болести, за лечението на които е важна определена диета. Пример за това е диабет (ограничаване на захарта) или бъбречно заболяване (ограничаване на сол). Също така е необходима специална диета за възпаление на червата, хранително отравяне, запек, заболявания на панкреаса и други патологии на храносмилателната система.
2. В случай на някакво остро заболяване или обостряне на хроничната патология, апетитът на повечето деца е намален.

Според известния лекар, загубата на апетит за всяко заболяване е типичен знак, който показва, че потребностите от храна на детето са намалели. И Комаровски смята, че правилната тактика е да остави детето на мира и да не го принуждава да яде.

Ето универсалните правила, които Комаровски препоръчва при храненето на болни деца:

1. Първо, вземете предвид апетита на детето.
2. Не подавайте сила.
3. Намалете порциите, но предлагайте храна по-често.
4. Не давайте нови продукти на болното дете.
5. Изберете топла, суха, течна и лесно смилаема храна, за да нахраните болно бебе.

Съветваме ви да гледате следното видео, в което д-р Комаровски говори за многото нюанси на детското хранене.