Имам ли нужда от бебешка храна за 5 месеца?
През първите месеци от живота, бебето яде изключително мляко, или от майчината гърда, или под формата на млечна формула, ако е невъзможно да се кърми. По-възрастното дете на този вид храна става оскъдно. Възможно ли е да се започне хранене на бебето след 5 месецаКогато това е оправдано, какви продукти да влязат и как да се изгради дневно меню за детето?
Кърмата е най-доброто хранене
Майчиното мляко е най-оптималната храна за всяко дете. Това е перфектно балансиран състав на храната, съдържащ не само въглехидрати, мазнини, витамини и протеини, които също са във всяка смес, но и специални вещества, които не са в смеси. Това са имуноглобулини, които укрепват здравето на малките и предпазват бебето от инфекции, както и специални фактори, отговорни за узряването на червата, хормоналните вещества и различните ензими.
Ето защо лекарите препоръчват хранене само на кърма на бебета до 6-месечна възраст. Трябва да започнете да ядете преди това време, само ако няма възможност да кърмите, в случай на заболяване на бебето (например, с рахит или анемия), както и в хипогалактията при майката.
Нови продукти в диетата на детето при изкуствено хранене
Бебета, които се хранят със смес, дори на 4 месеца започват да въвеждат допълнителни храни и препоръчваме да се запознаете с растително пюре.
На 5-месечна възраст частта на зеленчуците се увеличава леко и се въвеждат такива нови продукти:
- Овесена каша. Примамката с жито започва с ориз или елда. Също така, бебето може да готви царевица овесена каша.
- Плодове. За първото плодово пюре се препоръчва да се вземат ябълки, банани или круши.
- Растително масло. Той започва да добавя към пюре от зеленчуци в размер на 1 грам, което приблизително съответства на 1/5 чаена лъжичка.
Въвеждането на същите продукти се препоръчва в диетата на бебетата, че майката не може да кърми напълно. Така кърменето на бебетата започва да замества храненето с малко по-рано - от 4-5 месеца.
Колко трябва да яде бебето?
Общото количество храна на ден за едно петмесечно бебе се изчислява на базата на телесното му тегло. Теглото на детето се разделя на 7 и се получава общото количество храна, която трябва да се дава на трохите на ден. Разделяйки го на броя на храненията, научете количеството на едно хранене. Средно децата от 5 месеца консумират 800-1000 мл храна на ден. За едно хранене бебето на тази възраст получава 160-200 мл храна.
Що се отнася до храни на изкуствени храни, въведени в диетата на бебета-изкуствени на 5 месеца, техните норми ще бъдат, както следва:
продукт | Максималната сума за дете е 5 месеца. |
Растително пюре | 120 g |
Каша без мляко | 150 g |
Пюре от плодове | 30 g |
Растително масло | 1 g |
Режим на захранване
Едно петмесечно бебе вече е в окончателния преход от 6 хранения до 5 хранения на ден. Интервалите между храненията се удължават и започват да бъдат около 3.5-4 часа.Бебето може да се събуди за първото хранене в 6 часа сутринта, след което трябва да бъде хранено на 9-10 часа, на 13-14 часа и на 17-18 часа, а последното хранене ще бъде 21-22 часа.
Примерно меню
При бебе, което се храни с формула за кърмачета, на 5 месеца след въвеждането на нови продукти, менюто ще изглежда така:
брашно | Продукти и ястия |
Първата | Адаптиран микс |
Втората | Каша до 150 г |
трета | Пюре от зеленчуци до 120 г и 1 г растително масло |
Четвъртият | Плодово пюре до 30 г и адаптирана смес |
пети | Адаптиран микс |
Детето, чиято майка, поради недостатъчно количество мляко, започнала да се храни от 4-5-месечна възраст, ще има дневно меню като това:
брашно | Продукти и ястия |
Първата | Майчиното мляко |
Втората | Каша до 150 г |
трета | Пюре от зеленчуци до 120 г и 1 г растително масло |
Четвъртият | Плодово пюре до 30 г и майчино мляко |
пети | Майчиното мляко |
Съвети
Дайте нови храни в началото на храненето и за да направите техния вкус по-запознат с бебето, добавете към новата храна, която храната вече знае (млякото на майката или обичайната смес).
Помислете за следните нюанси:
- Дайте на детето само пресни храни. Приготвяйте порция и не съхранявайте готови храни, а ако сте използвали готови картофено пюре от магазина, след отваряне на буркана, можете да направите бурканчето в хладилника за не повече от 24 часа.
- При приготвянето на храна за 5-месечно бебе трябва да се използва сито или блендер, така че бебето да получава само хомогенна и добре смилана храна.
- Винаги проверявайте температурата на храната преди да дадете храна на бебето.
- Не можете да принудите детето да се опита да примамва, ако трохите откаже, палав или уморен.
