От каква възраст може да се дава киви на дете?

Плодовете се появяват в храната на бебетата от първата година от живота след въвеждането на зеленчуци и зърнени храни в детското меню. Обикновено първият плод, който се срещне с троха, по-млада от година, е ябълка. След това родителите искат да дадат трохи и други плодове, знаейки ползите за растежа. На каква възраст можете да дадете на карапузу такъв екзотичен плод като кивито?

Въпреки малкия си размер, кивито е източник на ценни витамини, както и минерали. Особено много в този плод на витамин С и калий. Този екзотичен плод е богат на витамини от група В, бета каротин, фибри, пектини, магнезий, ретинол, витамин D, органични киселини и много други полезни вещества. Редовното хранене на кивито може:

• Увеличаване на устойчивостта към инфекции и вируси.
• Подобрете работата на сърцето.
• Премахване на запек и нормализиране на храносмилането.
• Укрепване на съдовите стени.

Тъй като кивито принадлежи към плодове, които не растат в нашите географски ширини, то трябва да се опитва много внимателно в детството.

На първо място, плодът е изложен на риск от алергии. Според всички педиатри, този плод е противопоказан при кърмачета на възраст под шест месеца. Въвеждане на карапуза с такава екзотика трябва да бъде много по-късно. Но дори и при спазване на условията на педиатрите, Kiwi не трябва да се дава на деца със заболявания на храносмилателния тракт, хипотония, диария и бъбречни заболявания.

От тристате души, участвали в проучването, 80 бяха деца. Състоянието на две трети от децата след първия тест на киви се влоши. Трима бебета дори стигнаха до болницата.

Проявите на алергия към киви са оток на езика, фарингеална дерматоза и недостиг на въздух, а в най-трудните случаи - анафилактичен шок. За щастие не бяха регистрирани смъртни случаи. Въз основа на това проучване, алерголозите съветват родителите да бъдат по-внимателни с въвеждането на киви в детската диета, като третират този плод като силно алергизиращ продукт.

Както вече отбелязахме, бебетата, които още не са на шест месеца, не дават киви, както другите плодове. На възраст от 6 до 12 месеца, повечето педиатри не се съветват да дават киви за изпитване. Едногодишните деца, които не са показали склонност към алергии, могат да дадат киви в малки количества. След това трябва да следвате реакцията на трохите върху плода.

От 3-годишна възраст можете да запознаете вашето бебе с киви без страх. Позволеното количество плодове се счита за половината от плодовете. Дайте го или в твърда форма след почистване, или смачкани в пюре. Можете също да изстискате сок от киви и да го смесите с друг сок. В същото време, за да се включат в екзотични плодове, тригодишните не си струва. Дайте киви на бебета от 3 до 5 години само веднъж седмично.

Децата, които вече са на 5 години, имат право от лекарите да ядат цели плодове на ден, но все пак не препоръчват яденето му повече от веднъж или два пъти седмично.

Можете да направите естествено киви. Вижте рецептата в видео канала за семейна кухня.

Известният педиатър не съветва да се дава примамка за плодове до момента, в който детето има поне един зъб. Средно, това се случва на 8-месечна възраст, но дори и за такива деца, Комаровски не препоръчва да се дават такива екзотики за нашата местност, като киви, заедно с манго и авокадо. Популярният лекар нарича обичайната ябълка най-добрия избор за първото хранене с плодове.

Купуването на киви за бебета е най-доброто в магазина, а не на пазара. За да изберете добър киви малко натиснете върху плода с два пръста. Ако имате зрели плодове в ръцете си, то ще бъде меко. Твърде тежкият плод вероятно няма да е зрял. Но ненужно меките киви не си струва да се купуват, защото това е доказателство за свръх-зрялост.

След натискане, оценете кивито на външен вид:

• Зрелите плодове ще имат приятна миризма, подобна на цитрусовите.
• На допир плодовете трябва да са доста плътни.
• А сладък зрял киви ще има еластична гладка кожа. В същото време, "косматът" на плода по никакъв начин не е свързан с неговото качество, а зависи от сорта.
• Цветът на плода се определя и от степента на зрялост и степен.
• При натискане на мястото на стволови сокове не трябва да се открояват.

За да ускорите зреенето, поставете плода в хартиена торба, където той вече лежи. банан, круша или. \ t ябълка, Зрелият киви се съхранява най-добре в хладилника, за да се избегне пресушаване.