Τι πρέπει να κάνω εάν το παιδί μου έχει οσφυαλγία και τι προκαλεί πόνο;

Ο πόνος στην πλάτη είναι συνήθως πιο χαρακτηριστικός στους ενήλικες. Αλλά σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αγνοούν την εμφάνισή τους στα παιδιά. Εάν ένα παιδί παραπονιέται για πόνο στην πλάτη - για τους γονείς αυτό είναι ένα μήνυμα για δράση. Τι μπορεί να προκαλέσει πόνο και τι να κάνει με αυτό, θα το πούμε σε αυτό το άρθρο.

Η πλάτη ενός παιδιού πονάει πάντα για κάποιο λόγο. Δεν υπάρχει άσχημα πόνος σε αυτό το μέρος του σώματος. Όλοι οι λόγοι μπορούν να χωριστούν σε πολλές ομάδες. Η πλάτη μπορεί να βλάψει λόγω τραυματισμού, και αυτή είναι μια αρκετά κοινή κατάσταση. Ο πόνος μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα των διαταραχών στην κατάσταση της σπονδυλικής στήλης - σκολίωση, κύφωση, λόρδωση.

Η επόμενη ομάδα αιτιών αφορά τις επιπλοκές των ιογενών ασθενειών. Συχνά, η γρίπη, το SARS, μερικές άλλες μολυσματικές ασθένειες προκαλούν ρευματισμούς. Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να συσχετιστεί με ασθένειες που δεν σχετίζονται με το μυοσκελετικό σύστημα, για παράδειγμα μερικές ασθένειες των νεφρών που προκαλούν πόνο στην πλάτη.

Ας δούμε μερικές από τις πιο κοινές αιτίες του πόνου. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται ως αναφορά, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για αυτοδιάγνωση, μόνο ένας γιατρός μπορεί να κάνει ακριβή διάγνωση.

Πρόκειται για μια συνηθισμένη αιτία, η οποία σταδιακά οδηγεί στο γεγονός ότι το παιδί παραπονιέται για πόνο στο πίσω μέρος. Το φορτίο στους μύες της πλάτης κατανέμεται άνισα σε παιδιά που φορούν άσχημο σακίδιο, υπερφορτώνουν με εγχειρίδια, καθώς και παιδιά που μαθαίνουν μαθήματα και εργάζονται σε ακατάλληλα οργανωμένο χώρο εργασίας - με ανεπαρκή φωτισμό, χαμηλή ή υπερβολική μια καρέκλα ή ένα τραπέζι.

Εσφαλμένο κατανεμημένο κατακόρυφο φορτίο με λανθασμένη στάση, μακροχρόνια παραμονή σε καθιστή θέση. Επομένως, τα παιδιά που προτιμούν τα παιχνίδια στον υπολογιστή σε όλη την ψυχαγωγία στον κόσμο, πολύ πιο συχνά από ό, τι άλλοι παραπονούνται για τον πόνο στην πλάτη.

Τα παιδιά που κοιμούνται σε μαλακό στρώμα με μεγάλο μαξιλάρι υποφέρουν επίσης από πόνο. Σε ένα όνειρο, το σώμα του μωρού "αποτυγχάνει", οι φυσιολογικές καμπύλες της σπονδυλικής στήλης παίρνουν τη λανθασμένη θέση.

Η συνεχής τάση των μυών της πλάτης οδηγεί σε εξασθενημένη κυκλοφορία του αίματος, η οποία εκδηλώνεται από τον πόνο. Το παιδί μπορεί να παραπονιέται για πόνο συνήθως το απόγευμα, ο πόνος μπορεί να παρατηρηθεί στην περιοχή των ωμοπλάτων, στην οσφυϊκή περιοχή.

Η αντιμετώπιση της κατάστασης είναι πολύ απλή. Το σχέδιο δράσης έχει ως εξής:

• δείξτε το παιδί στον παιδικό ορθοπεδικό για να μάθετε αν η σκολίωση και άλλες μεταβολές στη σπονδυλική στήλη προκάλεσαν τη διαταραχή της κατανομής του φορτίου.
• αγοράστε τον πιο εύκολο αναβαθμιστή για το παιδί σας - το "οκτώ", ώστε να μπορεί να διατηρήσει τη στάση του.
• οργανώστε σωστά το χώρο εργασίας - σκεφτείτε τον φωτισμό, το ύψος των επίπλων,
• αλλάξτε το σακίδιο ή την τσάντα σε ένα παιδί με ορθοπεδικό σακίδιο ή σακίδιο με άκαμπτες ορθοπεδικές γλωττίδες και βεβαιωθείτε ότι το σακίδιο δεν είναι πολύ βαρύ.
• αλλάξτε το στρώμα στο κρεβάτι του παιδιού σε σκληρό ορθοπεδικό, αντικαταστήστε το μεγάλο μαξιλάρι με ένα μικρό και πυκνό, ή διδάξτε το παιδί να κοιμάται χωρίς μαξιλάρι.
• περιορίστε το χρόνο που περνάει το παιδί στον υπολογιστή, απαγορεύστε την ανάγνωση ενώ βρίσκεστε ξαπλωμένη.

Τα παιδιά συχνά πέφτουν, πηδούν, τρέχουν και, ως εκ τούτου, μπορεί να εμφανιστούν παράπονα του πόνου στην πλάτη μετά από άλμα σε τραμπολίνο, μετά από πτώση από ποδήλατο ή από κούνια, ακόμη και μετά από σωματική άσκηση, αν οι ασκήσεις σχετίζονταν με άλματα ή αιχμηρές στροφές σώματος.

Το ύποπτο τραύμα σε ένα παιδί μπορεί να είναι η φύση του πόνου. Αν στην πρώτη περίπτωση πονάει και σβήνει, τότε όταν τραυματίζεται ένας νωτιαίος μυελός είναι απότομος, ισχυρός, συχνά συνοδεύεται από «οσφυαλγία». Σε περίπτωση τραυματισμού ενός μόνο σπονδύλου, μπορεί να παρατηρηθεί μικρό οίδημα στην σπονδυλική στήλη, η αφή της οποίας θα είναι αρκετά οδυνηρή για έναν γιο ή κόρη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα σπονδυλικά κατάγματα είναι ασυμπτωματικά και ο πόνος αυξάνεται σταδιακά.

Οι τραυματισμοί του νωτιαίου μυελού μπορεί να συνοδεύονται από πονοκέφαλο, ναυτία, απώλεια συνείδησης και μειωμένο συντονισμό κινητικότητας. Η αναμονή σε αυτή την περίπτωση είναι αδύνατη. Εάν ένα παιδί παραπονιέται για πόνο στην πλάτη μετά από σωματική άσκηση, άλμα, βόλτες, πτώση, πρέπει να ενεργήσετε αμέσως. Το σχέδιο δράσης είναι:

• βάλτε το παιδί στην πλάτη του, στερεώστε το όσο το δυνατόν περισσότερο, ακινητοποιήστε.
• καλέστε το ασθενοφόρο και περιμένετε τους γιατρούς.
• σε περίπτωση έντονου πόνου, μπορεί να χορηγηθεί αναλγητικό στο παιδί, αλλά όχι σε δισκία, καθώς το αντανακλαστικό της κατάποσης μπορεί να είναι μειωμένο. είναι καλύτερα να κάνετε μια ενδομυϊκή γωνία στο πάνω μέρος του μηρού μπροστά.

Για να προσδιοριστεί η φύση και η έκταση της βλάβης, εάν υπάρχει, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν τραυματολόγο, χειρουργό ή σπονδυλωτή. Το ασθενοφόρο θα μεταφέρει προσεκτικά το παιδί στο νοσοκομείο όπου οι κατάλληλοι ειδικοί θα βρουν την αιτία του πόνου και θα αρχίσουν την κατάλληλη θεραπεία.

Δεν είναι απαραίτητο το παιδί να είναι ακριβώς κάταγμα. Δεν αποκλείονται μώλωπες και διαστρέμματα, αλλά τα πρώτα μέτρα αντίδρασης των γονέων θα πρέπει να είναι ακριβώς όπως περιγράφεται παραπάνω, ώστε να μην βλάψουν το μωρό σε περίπτωση θραύσης.

Πολύ συχνά, ο μυϊκός πόνος στην περιοχή του πίσω μέρους εκδηλώνεται ως αποτέλεσμα μετά από πόνο στον πονόλαιό του ή στη γρίπη. Οι ρευματικοί πόνοι συνήθως εμφανίζονται μετά από μια οξεία περίοδο ασθένειας, όταν η θερμοκρασία του σώματος επιστρέφει στο φυσιολογικό. Ο ίδιος ο ρευματισμός μπορεί να συνοδεύεται από νέο γύρο πυρετού.

Ο πόνος είναι οξύς και οδυνηρός. Η διάκριση από τον τραυματισμό είναι αρκετά απλή - πριν από την εμφάνιση του πόνου, δεν υπήρχαν σωματικές δραστηριότητες, πτώσεις και άλματα. Συχνά βλάπτει την περιοχή των ωμοπλάτων, την περιοχή του τραχήλου της μήτρας.

Η μυοσίτιδα συχνά αναπτύσσεται - φλεγμονή των μυών εξαιτίας της ασθένειας ή της υποθερμίας, για παράδειγμα, αφού βρισκόταν σε βύθισμα ή σε μακρά κολύμβηση σε μια ψυχρή λίμνη.

Η διαδικασία πρέπει να είναι η εξής:

• το παιδί πρέπει να είναι σε ηρεμία.
• παρέχουν ξηρή θερμότητα.
• καλέστε έναν παιδίατρο.
• αρχίστε να εφαρμόζετε τοπικές θεραπείες - αλοιφές και γέλες που θα συνταγογραφήσει ο γιατρός.
• μετά την απομάκρυνση της οξείας περιόδου, μπορείτε να κάνετε φυσική θεραπεία, μασάζ και γυμναστική.

Το παιδί αρχίζει να διαμαρτύρεται για τον πόνο στην πλάτη αν αναπτύσσεται σκολίωση σε πλήρη εξέλιξη. Η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης στο αρχικό στάδιο μπορεί να μην εκδηλωθεί με κανέναν τρόπο, ωστόσο, μια στιγμή έρχεται όταν οι τεντωμένοι μύες δεν μπορούν πλέον να κρατούν τους καμπύλους σπονδύλους ανώδυνα, προσπαθώντας να αντισταθμίσουν την κατανομή του φορτίου.

Τις περισσότερες φορές, τα παιδιά της πρώιμης σχολικής ηλικίας, καθώς και οι έφηβοι από 10 έως 16 ετών, βιώνουν τέτοιους πόνους. Οι επώδυνες επιθέσεις επαναλήφθηκαν με αξιοζήλευτη περιοδικότητα. Έχει μια διαφορετική ένταση, στη συνέχεια ενισχύει, στη συνέχεια μειώνεται. Ιδιαίτερα κακή πίσω μετά από μια μεγάλη βόλτα, μετά από άσκηση ή να πρέπει να καθίσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα (στην τάξη, για παράδειγμα).

Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν κόπωση, πονοκεφάλους, οπτική μετατόπιση των ωμοπλάτων σε σχέση με το άλλο σε ύψος, διαφορετικό ύψος των ώμων, καμπυλότητα και χαμηλωμένους ώμους.

Το σχέδιο δράσης για τους γονείς είναι το εξής:

• επισκεφθείτε με παιδίατρο ορθοπεδικό χειρουργό ή τραυματολόγο. Εάν υπάρχει νοσοκομειακή-σπονδυλολόγος στο νοσοκομείο, μπορείτε να τον επισκεφθείτε.
• να κάνετε τις ακτίνες Χ της πλάτης, να σταματήσετε (για να αποκλείσετε επίσης τα επίπεδα πόδια ως αιτία του πόνου στην πλάτη).
• ξεκινήστε τη θεραπεία σύμφωνα με το συνταγογραφούμενο από το γιατρό σχήμα - φορέστε έναν κορσέ ή διορθωτή στάσης, επισκεφθείτε μια αίθουσα άσκησης, ένα δωμάτιο φυσιοθεραπείας, μασάζ το παιδί.
• για ύπνο, επιλέξτε σκληρή επιφάνεια - σκληρές "ασπίδες" που μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε ορθοπεδικό σαλόνι.
• να παρακολουθείτε τη σωστή οργάνωση του χώρου εργασίας, να επιλέξετε το σωστό σακίδιο με φαρδιές λωρίδες ώμου και ορθοπεδική πλάτη.
• περιορίστε το χρόνο παρακολούθησης τηλεόρασης και παιχνιδιών στον υπολογιστή.
• Δώστε το παιδί στο τμήμα κολύμβησης - αυτό το άθλημα θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε την πλάτη σας και να επιτύχετε γρήγορα ένα σταθερό θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Μεταξύ άλλων λόγων που μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία στην πλάτη του παιδιού, Μπορούν να σημειωθούν τα εξής:

• νεφρική νόσο (πόνος στην οσφυϊκή περιοχή της πλάτης, μεταξύ των επιπρόσθετων συμπτωμάτων - διαταραχές ούρησης, πόνος κατά την ούρηση, αποχρωματισμός και ποσότητα ούρων).
• φυματίωση (οποιοδήποτε μέρος της πλάτης μπορεί να βλάψει, επιπρόσθετα υπάρχει γενική επιδείνωση της υγείας, παρατεταμένος πυρετός, που δεν μπορεί να μειωθεί με φάρμακα, ατομικές διαταραχές των αναπνευστικών οργάνων).
• ασθένειες του αίματος (λευχαιμία ή δρεπανοειδής αναιμία μπορεί να προκαλέσει αρκετά αισθητό μυϊκό πόνο στην πλάτη, χλιδή του δέρματος, ζάλη, περιόδους απώλειας συνειδητοποίησης, πονοκεφάλους, διαταραχές όρεξης, καθυστερημένη ανάπτυξη).
• όγκων, κύστεων (η παρουσία οποιουδήποτε νεοπλάσματος μπορεί να συνοδεύεται από πόνο στην πλάτη, μπορεί να μην υπάρχουν και άλλα συμπτώματα).

Εάν ο ορθοπεδικός και ο τραυματολόγος δεν βρουν σημάδια τραυματισμού, ανώμαλης στάσης, σπονδυλικής στήλης ή μυϊκού συστήματος στο πίσω μέρος του παιδιού σας, επικοινωνήστε με τον παιδίατρό σας για να λάβετε οδηγίες για εξετάσεις αίματος και ούρων. Επισκεφθείτε έναν νεφρολόγο, έναν παιδιατρικό ογκολόγο και έναν αιματολόγο αν έχετε ανωμαλίες σε εργαστηριακές εξετάσεις.

Ο Δρ Komarovsky θα σας πει για την υγιή πλάτη του παιδιού στο επόμενο βίντεο.