Πότε μπορώ να βρεθώ στο στομάχι μου μετά από καισαρική τομή;

Ο ύπνος στο στομάχι σας είναι μια αγαπημένη δραστηριότητα ενός καλού μισού γυναικών και όχι λιγότερων ανδρών. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η γυναίκα σταδιακά αποχωρεί από μια τέτοια στάση, επειδή μια μεγάλη κοιλιά δεν μπορεί να συμπιεστεί. Κατά τη διάρκεια των εννέα μηνών του ύπνου στο πλάι, πολλοί είναι αρκετά κουρασμένοι από αυτό και ονειρεύονται να φτάσουν στην κοιλιά σύντομα μετά τον τοκετό.

Μετά τον φυσικό τοκετό, αυτό δεν εγείρει ερωτήματα, αλλά μετά από μια καισαρική τομή, τα πάντα δεν είναι τόσο σαφή, επειδή υπάρχουν βελονιές στο στομάχι. Σε αυτό το άρθρο, θα δούμε αν η γυναίκα που εργάζεται μετά την επέμβαση μπορεί να βρεθεί στο στομάχι του και να κοιμηθεί σε αυτή τη θέση.

Αυτό που αισθάνεται σαν μια γυναίκα που είχε μια καισαρική τομή πριν από λίγες ώρες, γνωρίζει μόνο τον εαυτό της και εκείνους που έχουν περάσει από αυτό. Η μήτρα από τη μείωση των φαρμάκων που χορηγούνται σύμφωνα με το πρόγραμμα μειώνεται εντατικά. Τα ράμματα στο στομάχι είναι επώδυνα, τραβώντας, "καίγοντας". Στις πρώτες δύο μέρες, για να ανακουφίσει την αίσθηση του πόνου, οι γυναίκες λαμβάνουν παυσίπονα και αυτό μας επιτρέπει να επιβιώσουμε στην πιο δύσκολη στιγμή. Αλλά ακόμα και τότε, για πολύ καιρό, μια γυναίκα που εργάζεται είναι δύσκολο να βήχει, να γελάει, να κάνει ό, τι προκαλεί ακόμα και την παραμικρή ένταση στον πρόσθιο κοιλιακό τοίχο.

Ήδη από την πέμπτη μέρα ο αυστηρός πόνος υποχωρεί, οι ραφές αρχίζουν να τραβούν λιγότερο, η γυναίκα προσαρμόζεται, συνηθίζει, αρχίζει να καταλαβαίνει σαφώς πώς να καθίσει ή να ξαπλώνει με την ελάχιστη ταλαιπωρία, πώς να σηκωθεί ή να περπατήσει, ώστε να μην κάνει κακό και δυσάρεστο. Μαζί με τη μείωση του πόνου, ο φόβος μειώνεται επίσης.

Ως εκ τούτου, μόλις το σπίτι μετά την απόρριψη, η νεοσύστατη μητέρα μπορεί να θυμηθεί το μακροχρόνιο όνειρό της - να κοιμηθεί στο στομάχι της. Αλλά, δυστυχώς, υπάρχει μια απάντηση σε πολλές ερωτήσεις σχετικά με το τι είναι δυνατό και τι είναι αδύνατο, αλλά δεν υπάρχει καμία λέξη για το πόζα στο στομάχι.

Οι γυναίκες των γυναικών είναι τόσο εντυπωσιασμένες από τα πολυάριθμα "όχι" που αυτομάτως συνεχίζουν να πιστεύουν ότι ο ύπνος στο στομάχι μπορεί να βλάψει την εξωτερική κατάσταση ράμματος ή να βλάψει την εσωτερική ουλή που βρίσκεται στο μπροστινό τοίχωμα της μήτρας. Αλλά εδώ είναι για μια ευχάριστη έκπληξη - οι γιατροί όχι μόνο τους επιτρέπουν να κάνουν αυτό, αλλά επίσης υποστηρίζουν ότι το ξαπλωμένο στο στομάχι τους είναι εξαιρετικά χρήσιμο μετά από κάθε γέννηση. Και η χειρουργική παράδοση δεν αποτελεί εξαίρεση.

Η μόνη επιθυμία είναι τις πρώτες δύο ημέρες μετά την χειρουργική εργασία, είναι ακόμη καλύτερο να αποφύγουμε τέτοιου είδους πραξικόπημα, επειδή ο τρόπος σωματικής άσκησης, αν και θα πρέπει να είναι επαρκής, αλλά ευγενής. Μετά από δύο ημέρες - χωρίς περιορισμούς. Μια γυναίκα μπορεί να κοιμηθεί στο στομάχι της αν της αρέσει αυτή η θέση.

Είναι δυνατόν να ενημερώσετε τους λάτρεις του ύπνου με αυτόν τον τρόπο που μετά τη λειτουργία δεν είναι μόνο ευχάριστο, αλλά και χρήσιμο:

• αυτή η στάση μειώνει την πιθανότητα εσωτερικών συμφύσεων και συριγγίων στην μετεγχειρητική περιοχή ράμματος.
• ο μυϊκός ιστός της κοιλιάς, συνήθως αρκετά χαλαρός από την εγκυμοσύνη, αποκαθίσταται λίγο πιο γρήγορα, ο τόνος του επιστρέφει και η κοιλιά «αφήνει» πιο γρήγορα.
• το έργο της γαστρεντερικής οδού βελτιώνεται (αυτό είναι σημαντικό, δεδομένης της τάσης των γυναικών μετά από καισαρική τομή για δυσκοιλιότητα και φούσκωμα).
• η εσωτερική ουλή σχηματίζεται περισσότερο συνεπής και ομοιόμορφη (αυτή η δήλωση δεν αποδεικνύεται, αλλά μια τέτοια άποψη, ακόμη και στο ιατρικό επαγγελματικό περιβάλλον, υπάρχει πραγματικά).
• η αντίστροφη εξέλιξη της μήτρας (συστολή) προχωρά με ταχύτερο ρυθμό, γεγονός που έχει θετική επίδραση στην υγεία των γυναικών, στη μελλοντική αποκατάσταση του κανονικού εμμηνορροϊκού κύκλου.
• οι μύες της πλάτης να χαλαρώσουν και να ξεκουραστούν, οι οποίοι «εργάστηκαν» σε αυξημένο τρόπο καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά στις μεταγενέστερες περιόδους της.
• χαλάρωση των μυών της πλάτης σας επιτρέπει να επιστρέψετε στην κανονική στάση του σώματος, στο βάδισμα, βελτιώνει την κατάσταση των σπονδύλων.
• η αποβολή μετά τον τοκετό (lochia) απομακρύνεται πιο γρήγορα, η κοιλότητα της μήτρας καθαρίζεται ταχύτερα.

Μπορείτε να το κάνετε ακριβώς στην παράκαμψη στο νοσοκομείο. Μην είστε ντροπαλός και φοβισμένοι να φανείτε γελοίο, αυτό το ερώτημα είναι απολύτως φυσιολογικό και λογικό. Μετά από όλα, μια τέτοια στάση έχει τις δικές της αντενδείξεις.

Αποφύγετε τις μακρές ξαπλωμένες στο στομάχι και ακόμα περισσότερο ύπνο σε αυτή τη θέση, θα πρέπει να είναι γυναίκες των οποίων η ανατομική θέση της μήτρας έχει απόκλιση από τον κανόνα. Έτσι, όταν λυγίζετε το αναπαραγωγικό όργανο ενώ βρίσκεστε στην κοιλιά, η απόρριψη της λοχείας είναι δύσκολη και η στασιμότητα μπορεί να προκαλέσει μια σοβαρή φλεγμονώδη διαδικασία.

Οι γυναίκες δεν πρέπει να κοιμούνται στο στομάχι τους είτε μετά από χειρουργική επέμβαση είτε μετά από φυσικό τοκετό σε περίπτωση καρδιαγγειακών παθήσεων. Μια τέτοια στάση μπορεί να προκαλέσει σημαντικές δυσκολίες στην αναπνοή κατά τη διάρκεια του ύπνου και θα συμβάλει στην ανάπτυξη αρρυθμίας.

Οι γυναίκες που έχουν προβλήματα με την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης δεν πρέπει επίσης να κοιμούνται στο στομάχι, διότι με τη θέση αυτή οι σπόνδυλοι του συγκεκριμένου τμήματος υφίστανται σημαντικό στρες.

Η παρουσία της γαλουχίας είναι μια υπό όρους αντένδειξη, η οποία, μετά από προσεκτικότερη εξέταση, μπορεί να ονομαστεί μια τέτοια έκταση. Αντίθετα, αυτό είναι απλώς μια φυσική ταλαιπωρία, αφού τα πρησμένα μεγάλα στήθη απλά δεν σας επιτρέπουν να ξαπλώνετε άνετα στο στομάχι σας και κατά τη διάρκεια του ύπνου το μητρικό γάλα μπορεί να "διαρρεύσει" σε αυτή τη θέση εάν συμπιεστούν οι μαστικοί αδένες.

Ο ύπνος από την πλευρά δεν απαγορεύεται, επιπλέον, σε μια τέτοια θέση της δυσφορίας μια γυναίκα έχει λιγότερα.

Θα είναι βολικό για όσους ασκούν κοινούς ύπνο με το μωρό να τροφοδοτούν το μωρό τη νύχτα κατόπιν ζήτησης - δεν χρειάζεται καν να λάβει διαφορετική θέση σώματος. Υπάρχει όμως μια αρνητική πλευρική θέση και ένα σημαντικό μείον - οι μύες του περιτόνιου κάθονται σε αυτή τη θέση, με αποτέλεσμα το στομάχι να παραμείνει χαλαρότερο και το σχήμα του να αποκατασταθεί περισσότερο.

Το υπόλοιπο στην πλάτη δεν απαγορεύεται. Εάν μια τέτοια στάση είναι αρκετά άνετη για το ίδιο το puerperal, μπορεί να την πάει καλά, αλλά με έναν περιορισμό - η γυναίκα πρέπει να φορέσει έναν επιλόχιο επίδεσμο.

Δεδομένου ότι δεν συνιστάται να κοιμάται σε ένα τέτοιο ορθοπεδικό προϊόν, η στάση στο πίσω μέρος σαφώς δεν είναι κατάλληλη για νυχτερινή ανάπαυση. Αν μια γυναίκα ξοδεύει πολύ χρόνο στην πλάτη της, τα ράμματα θα "εξαπλωθούν", θα θεραπευθούν περισσότερο, είναι δυνατόν να σχηματιστεί μια άσχημη ραφή στον πρόσθιο κοιλιακό τοίχο.

Υπάρχουν όμως στάσεις που είναι ανεπιθύμητες μετά από χειρουργική παράδοση για διάφορους λόγους.

Έτσι μια γυναίκα απαγορεύεται να περάσει πολύ καιρό σε καθιστή θέση. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κοιμηθείτε σε καθιστή θέση, για παράδειγμα, σε μια λιωμένη καρέκλα. Περισσότερο αίμα ρέει στη μήτρα σε καθιστή θέση, το φορτίο στο όργανο που λειτουργεί αυξάνει, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνια επούλωση εσωτερικών ουλών, καθώς και να προκαλέσει αιμορραγία.

Σύμφωνα με τις κριτικές των γυναικών, πολλοί είναι κυριολεκτικά αναγκασμένοι να κυλήσουν στα στομάχια τους ενώ βρίσκονται ακόμα στο νοσοκομείο.Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις γυναίκες που δεν έχουν μειώσει την μήτρα μετά από χειρουργική επέμβαση. Υποστηρίζουν ότι ο πόνος και ο φόβος μπορούν γρήγορα να ξεπεραστούν, επειδή το ιατρικό προσωπικό ανά πάσα στιγμή είναι έτοιμο να σας δείξει πώς να ενεργοποιήσετε σωστά την κοιλιά σας χωρίς να προκαλέσετε βλάβη στον εαυτό σας. Συνιστάται στις γυναίκες να γυρίζουν μετά την έγχυση παυσίπονων - θα είναι ευκολότερο με αυτό τον τρόπο.

Στο σπίτι, πολλοί λένε, ήταν δυνατό να κυλήσει πάνω στο στομάχι χωρίς σημαντική ταλαιπωρία περίπου 10-14 ημέρες μετά την επέμβαση.

Για γρήγορη αποκατάσταση μετά από καισαρική τομή, δείτε το παρακάτω βίντεο.